Мы нашли людей, у которых никогда не болела спина!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 79

  • @sun_in_your-hair
    @sun_in_your-hair 28 วันที่ผ่านมา +16

    Плюс, эти люди никогда не подскальзываются на льду, ходят босиком и задействуют все мышцы при ходьбе. Нет длительно переживаемых стрессов, перепадов погоды и атмосферного давления. Естественно минимум Сахара и сложных углеводов... Как- то так.

    • @nataliv6212
      @nataliv6212 16 วันที่ผ่านมา

      И лишнего веса нет

  • @alasirbu5829
    @alasirbu5829 29 วันที่ผ่านมา +18

    Солнце, vit D3, спят на твердой поверхности, подвижный образ жизни, нет избытка веса…
    Мало грамотные, значит и меньше стресса

    • @rommaria2557
      @rommaria2557 29 วันที่ผ่านมา

      Как раз у них и есть нехватка Вit D , как не странно

  • @natalyapolis8907
    @natalyapolis8907 29 วันที่ผ่านมา +10

    Они в детстве не калечат здоровье просиживанием в помещении за партой и не засоряют мозги информационным мусором.
    Всю жизнь равномерные и физ нагрузки и питание.

    • @faceculture-official
      @faceculture-official 28 วันที่ผ่านมา +2

      @@natalyapolis8907 согласна! единственная причина плохого здоровья- отсутствие физических действий и сидение за партами, потом офисными столами, и стрессы из-за оценок, премий и т.д.

  • @dumati_nado
    @dumati_nado 29 วันที่ผ่านมา +10

    ❤ ритуальные танцы многих народов мира содержат много полезных элементов, которые лечат душу и тело. И все танцы позитивно влияют на жизнь❤

    • @ArviyaYanka
      @ArviyaYanka 28 วันที่ผ่านมา

      💯🔥💃

  • @zlatnaia
    @zlatnaia 29 วันที่ผ่านมา +12

    Думаю,это связанно со стопами!Они ходят босыми ногами по неровностям земли, вряд-ли имеют плоскостопие.

    • @Сергейергей-о8д
      @Сергейергей-о8д 28 วันที่ผ่านมา +1

      Это связано с нагрузкой мышц спины. Голова консольно выступает вперед. При неправильно нагруженной спине начинают сильно напрягаться мышцы спины и работа быстро заканчивается. Если же спина нагружена правильно, то проработаешь дольше. У наших стариков согнутых, мышцы спины каменные. В результате хрящи позвоночника, стянутые этими мышцами, истоньшаются раньше времени. Начинается защемление корешкой, боли в разных частях тела и даже судороги.
      За счет напряжения мышц шеи пережимается позвоночная артерия и угасают в результате функции, за которые отвечает затылочная часть мозга: зрение, слух, возникает слабоумие.

  • @dmitrybaturov8609
    @dmitrybaturov8609 25 วันที่ผ่านมา +2

    Высокая подвижность, отсутствие избыточного веса. Но есть одна невероятно важная причина - там всегда тепло. В холоде мускулатура неправильно функционирует.

  • @ohranit
    @ohranit 29 วันที่ผ่านมา +7

    Здоровая психика. Все болезни в том числе спины - от нервов

  • @НатальяЯковлева-ц2п
    @НатальяЯковлева-ц2п 29 วันที่ผ่านมา +10

    Потому что ходят босиком, правильно работают мышечные цепи.

  • @Xoceyurinio
    @Xoceyurinio 28 วันที่ผ่านมา +7

    Заметил что в комментариях никто не обратил внимание на то, что в культуре этих людей много времени люди вес переносят на голове (причем достаточно большой вес), возможно это как то влияет на осанку и проблемы со спиной…в европейской культуре физическая нагрузка на голову отсутствует совсем…

  • @ИванШрайбер-о2ц
    @ИванШрайбер-о2ц 29 วันที่ผ่านมา +15

    Спят , сидят это всё ерунда . Психоэмоционально эти люди стабильны и всё

    • @ИванШрайбер-о2ц
      @ИванШрайбер-о2ц 29 วันที่ผ่านมา +2

      Посмотрите на агрессивные племена,там скрюченные все

    • @ИванШрайбер-о2ц
      @ИванШрайбер-о2ц 29 วันที่ผ่านมา +2

      Так что люди не завидуйте ни кому,не желайте зла,лицо попроще и жизнь у вас наладится

  • @ZakirRayimzhamov
    @ZakirRayimzhamov 29 วันที่ผ่านมา +11

    Тут удивляться не к чему. Постоянная физическая работа, и естественные условие жизни.

    • @СветланаГостюхина-у4й
      @СветланаГостюхина-у4й 27 วันที่ผ่านมา

      Не помню с какого времени физическая работа стала украшать людей и благотворно на них действовать?
      Иначе строители Беломорканала были бы образцом совершенства, но это были суровые _"естественные"_ лагерные условия

  • @Yulia_Trener
    @Yulia_Trener 29 วันที่ผ่านมา +8

    Физический разносторонний труд, плотный контакт с природой, хождение босиком
    Ну и минимум техногенной цивилизации)
    Думаю, в этом секрет

  • @user-zavesnuipobedu
    @user-zavesnuipobedu 29 วันที่ผ่านมา +5

    Приезжаю на Байкал, забываю про все и каждый раз себя ловлю на мысли, а ведь ничего не болит... Человечество в своем развитии пошло не туда, точнее его повели не туда. А вы замечали,как на отдыхе все болезни расстворяются? Эмоции, интонации все переходит в вибрации и энергию, из чего и состоит наше ф.тело. А ещё интересно,как пирамида Маслоу вписывается в их реальность ...

  • @ОлесяПоликарпова-ч9г
    @ОлесяПоликарпова-ч9г 29 วันที่ผ่านมา +3

    Благодарна за интересное исследование 🙏 чувствую, что одна из причин, у них физики больше, чем информации, соответственно меньше стресса, более спокойные мышцы)

  • @ЕкатеринаХарлашкина-г4р
    @ЕкатеринаХарлашкина-г4р 28 วันที่ผ่านมา +2

    Два последних года живу практически на пляже и хожу босиком, чувствую себя в разы лучше! У меня плоскостопие, но без обуви совершенно перестали болеть ноги, правда и размер обуви стал больше и стопа стала шире немного)) спина практически не болит, единственное если на байке долго ездить и можно позмёрзнуть, то сразу затягивает шею или между лопаток. В общем температура вокруг тоже решает, в тёплом климате меньше проблем.

  • @pregoquatranni7525
    @pregoquatranni7525 ปีที่แล้ว +7

    Больные есть, возможно в меньшем количестве, и скорее всего,это связано с навязывающем им нашего стиля жизни.Племена, куда не добралась рука цивилизации, постоянно в движение, ходят босиком, что, скорее всего, минимизирует развитие данной патологии

  • @ВалерияКузнецова-ж7к
    @ВалерияКузнецова-ж7к 29 วันที่ผ่านมา +9

    Больные умирают!

    • @ОльгаПодгорная-э8ф
      @ОльгаПодгорная-э8ф 29 วันที่ผ่านมา +4

      Вот именно!Никто не выхаживает нежизнеспособных младенцев.Эти беднейшие люди проходят естественный отбор и выживают сильнейшие!Соответственно и потомство дают сильное

  • @joliejo1747
    @joliejo1747 29 วันที่ผ่านมา +5

    Какие красивые ❤

  • @Leon7878-jn9mi
    @Leon7878-jn9mi 28 วันที่ผ่านมา +3

    Я думаю, что причина в отсутствии генетических повреждений всякими «Французскими болезнями любви», французы их называли «венецианскими» поэтому у людей хорошее здоровье, долго живут, нет ожирения (достаточно ферментов). Эталонное неповрежденное состояние плюс труд.

  • @nlev7358
    @nlev7358 29 วันที่ผ่านมา +5

    Классный выпуск❤

  • @balamut87634
    @balamut87634 29 วันที่ผ่านมา +4

    Охренеть. А я в свои 30 лет, кривой, горбатый весь, всё болит.

  • @sergeybagratuni997
    @sergeybagratuni997 29 วันที่ผ่านมา +4

    Они не сидят по 10 часов на одном месте.
    Постоянное движение, и жизнь в режиме дикой природы как и братья наши меньшие.
    Вот и результат

    • @faceculture-official
      @faceculture-official 28 วันที่ผ่านมา

      @@sergeybagratuni997 вот-вот)) а валят на генетику))

  • @AntiKitchenFA
    @AntiKitchenFA 29 วันที่ผ่านมา +4

    Сильный отбор

  • @ИрисИрис-и2ы
    @ИрисИрис-и2ы 29 วันที่ผ่านมา +4

    У них совсем другая генетика, более приспособленная к плотности воздуха и силе притяжения. Это более поздняя порода людей. Потому они спортсмены

    • @faceculture-official
      @faceculture-official 28 วันที่ผ่านมา

      @@ИрисИрис-и2ы генетика потомков формируется предками. Какие мы, в два раза более больны наши дети . На Руси в 19 веке тоже не было сутулых и беззубых.

  • @faceculture-official
    @faceculture-official 29 วันที่ผ่านมา +4

    Долой школу и стулья

  • @Michael_Zagg
    @Michael_Zagg 29 วันที่ผ่านมา +5

    Земля у них твёрдая, съездите к арабам с песком под ногами, будут сравнения. И карманов для рук нет )))).

  • @НаталіяКрайванович
    @НаталіяКрайванович 29 วันที่ผ่านมา +6

    Они не сидят на стульях…. А на земле…

    • @faceculture-official
      @faceculture-official 28 วันที่ผ่านมา

      @@НаталіяКрайванович и за партами, и в гаджетах не копаются))

  • @ТатьянаАндросенко-е6щ
    @ТатьянаАндросенко-е6щ 29 วันที่ผ่านมา +4

    Они заняты постоянно. И не жрут мясо 3 раза в день по 300 гр....

    • @путлер_в_Гааге
      @путлер_в_Гааге 29 วันที่ผ่านมา

      при чём тут мясо? я вообще не встречал людей, жрущих мясо 3 раза в день по 300 граммов

  • @МихайиМихаэлла
    @МихайиМихаэлла 29 วันที่ผ่านมา +2

    Так всё от эмоций же. У них с этим всё в порядке, значит.

  • @indigolives
    @indigolives 29 วันที่ผ่านมา +2

    Предполагаю, что от образа жизни у них спины ровные, а именно из-за лазания по неустойчивой опоре или ходьба по перекладине через пропасть или реку. Неустойчивой опорой может быть всё, что угодно там в их нативном образе жизни.

  • @polina1098
    @polina1098 26 วันที่ผ่านมา +1

    Цивилизация забирает здоровье.

  • @rommaria2557
    @rommaria2557 29 วันที่ผ่านมา +2

    У меня очень ровная спина , когда я в лежачем положении.

  • @nataliv6212
    @nataliv6212 16 วันที่ผ่านมา +1

    Генетика.

  • @IlikeGood_Sharlotte
    @IlikeGood_Sharlotte 29 วันที่ผ่านมา +1

    Мне 38 сейчас два года назад родила девочку до беременности не болела ни спина ни ноги не шея, наверное через 1,5 года опять перестала болеть спина, но стопы ещё болят, думаю и это пройдет. Правильные нагрузки наверное помогают избежать проблем с осанкой.

  • @אירנהפישמן2
    @אירנהפישמן2 28 วันที่ผ่านมา +3

    Не сидят за компьютером

  • @_RA_K_URS_
    @_RA_K_URS_ 29 วันที่ผ่านมา +1

    Но живот выпирает, у пожилого мужчины!
    Да, конечно согласна с моим многим!
    Спина болела!
    Ни верю, что у этих людей НИКОГДА ни болела спина!!!
    Это не ВОЗМОЖНО!!!

    • @Maxmir1
      @Maxmir1  29 วันที่ผ่านมา +2

      @@_RA_K_URS_ , все возможно!

  • @ВасилийЛеськив-д2т
    @ВасилийЛеськив-д2т 29 วันที่ผ่านมา +3

    Потому что босяком ходят

  • @ВладиславГалайдин
    @ВладиславГалайдин 29 วันที่ผ่านมา +2

    Ещё, дополнительно !? ( Зубы у НИХ Здоровые !? )

  • @magorm6101
    @magorm6101 29 วันที่ผ่านมา +1

    это ж за какие грехи люди рождаются в таких обществах

    • @Maxmir1
      @Maxmir1  29 วันที่ผ่านมา +3

      @@magorm6101 вы не поверите, но многие из них счастливее многих из нас

  • @indigolives
    @indigolives 29 วันที่ผ่านมา +2

    У вас не было страха, что вас поджарят на костре?)😂

    • @Maxmir1
      @Maxmir1  28 วันที่ผ่านมา

      @@indigolives , был. Но не долго. Они очень дружелюбные

  • @aselbolotbek2012
    @aselbolotbek2012 29 วันที่ผ่านมา +1

    Думаю это благодаря прыжкам в их танцах.

  • @Надежда-ж1у8ъ
    @Надежда-ж1у8ъ 27 วันที่ผ่านมา

    Образ жизни постоянно в труде свежий воздух, питание натуральное , все у них здорово, мне ,59 лет работаю массажистом реабилитация сама прошла через боль в позвоночника и только благодаря физнагрузкам и витаминам Нутрилайт сейчас в хорошем состоянии здоровья и чувствую себя хорошо

  • @temlin7801
    @temlin7801 29 วันที่ผ่านมา +2

    2:55 может медицина и развита, только доступна не всем

  • @AleksPasechnik71
    @AleksPasechnik71 28 วันที่ผ่านมา +1

    Надо срочно переезжать к туземцам
    Здоровее будем

  • @ЗауреРаимбекова-э6ъ
    @ЗауреРаимбекова-э6ъ 26 วันที่ผ่านมา

    Они всегда хотят босиком, у них нет плоскостопия, все грыжи,протрузии, стирание суставов из-за плоскостопия

    • @Memhappi
      @Memhappi 23 วันที่ผ่านมา

      У всех в роду плоскостопие, нет проблем с костями, долгожители..
      Всё проблемы от головы..

  • @AKBN76
    @AKBN76 29 วันที่ผ่านมา +4

    Вывод один, женщина должна идти на тяжёлую работу.

  • @СветланаГостюхина-у4й
    @СветланаГостюхина-у4й 27 วันที่ผ่านมา

    Просто посмотреть на их зубы было бы гораздо логичнее 😁
    Эфиопия, Кения одни из самых благодатных земель в сельскохозяйственном отношении.
    Климатические условия так же одни из лучших в мире.
    Эти земли намеренно под "паром" держат, не дай бог там допустить приход всех чудес современного с/х и агробизнеса.
    Но до них уже добрались "блага" ВОЗ... к их несчастью

    • @Maxmir1
      @Maxmir1  27 วันที่ผ่านมา

      @@СветланаГостюхина-у4й , ортопеду было бы логичнее смотреть зубы, а не спины?
      Это по какой же логике?
      А что до климатических условий и земель , - вы «слегка» заблуждаетесь! Земли и климат там малопригодны для сельского хозяйства.
      Что же до благ ВОЗ, таких, например, как антибиотики, то ваши рассуждения построены на основе теорий заговора из ютуба. На самом же деле, есть конкретные люди, с конкретными ситуациями, которые смогли выжить благодаря конкретным антибиотикам. А истории про Билла Гейтса, который хочет уничтожить африканцев, поэтому вкладывает миллиарды в водопровод, очистительные станции, строительство госпиталей - это не более, чем разговоры бабушек после просмотра очередного «расследования» на раш-ТВ

    • @СветланаГостюхина-у4й
      @СветланаГостюхина-у4й 26 วันที่ผ่านมา

      Очень было странно прочесть такой необдуманный ответ!
      Начну с самого конца, вложения доброго Билла Гейтса, это примерно как "бусы за о. Манхеттен". Что такое деньги, которые к тому же просто циферки на экране, по сравнению с реальными землями и богатейшими ресурсами в них? Деньги, это для нас, а для них это всего лишь инструмент получения реальных ценностей и даров от Яхве))) Методики отработаны очень давно и действуют исправно. _"Бойтесь Данайцев дары приносящих!"(с)_
      Если не совсем понятно, то очень рекомендую к просмотру к/ф Скорсезе, "Убийцы цветочной луны". Там и про западную медицину для "отсталых" народов, всё наглядно показано. Отбросили ложную скромность и показали всё как есть и поныне... я даже сама удивилась, как они порой откровенничают.
      А если вернуться к современным реалиям, то яркий пример нашего настоящего, как жителям Бангладеш не так давно подарили водопровод с насосными станциями и водой из под земли, заботливые Англичане. Теперь они не знают куда деться от большого содержания мышьяка в грунтовых водах. Это я кстати впервые услышала от Криса Эстилл-Смита, известного вам кинезиолога.
      Что касается _"теорий заговора из ютуба"_ так их конечно же не существует... зачем их искать здесь, если они есть в повседневной жизни. Или вы уже забыли как весь мир кошмарили на протяжении 2020-22 гг??? Вот там ВОЗ показал свою гуманную сущность во всей красе. От гуманизма не знали куда деваться!
      Теперь перейду к "логике посмотреть на зубы"!
      Потому что при таких ровных, крепких, белейших зубах не может быть по определению плохая постура!
      Такие зубы расскажут гораздо больше об их рождении, грудном вскармливании, питании, дыхании, функционале, чем позвоночник.
      Вы сослались на ортопеда, но представьте, что ортопедия в стоматологии тоже имеет место и очень неслучайно слова совпадают, казалось бы при разных смыслах.
      Ну, а ваши слова про моё _"заблуждение"_ относительно _"малопригодной земли и климата",_ вызывают лёгкую улыбку)))
      Это как сейчас в моём родном краю где уничтожили вековое хлебопашество говорят про зону рискованного земледелия. Внушают и внушают, и люди уже реально не отличают, где правда, а где ложь. Нет чтобы включить голову и вспомнить, что их предки казаки занимались этим во многих поколениях и зерновых культур здесь было в изобилии. Так и про Африку. В какие-то лохматые годы как раз, то ли в Эфиопии, то ли в Кении разместилось закрытое поселение этнических немцев. Они полность автономны в продовольственном плане и разводят все культуры, которые были у них в Европе и даже больше того, то что растёт в более тёплых странах. Так же занимаются активно животноводством. Так вот, у них самая большая продолжительность жизни в мире. Крепкие, работающие старики под сотню лет у них обычное явление.
      Не верьте в намеренно распространяемые мифы!
      И в заключении про чудо антибиотки. Вы видимо не в курсе, что уже не в первом поколении для нас создают поводы для их приёма, при отсутствующих смыслах и современный врач не представляет как может быть иначе. Он просто и думать не умеет по другому. Привык руководствоваться методичками и схемами всё той же ВОЗ. Что говорить, антибиотики повально присутствуют в комбикормах и для птицы, и для крупного и мелкого скота.
      Молоко уже нормально не створаживается из под коровы во многих хозяйствах. А начинает просто гнить после определённого срока.
      Это так... кратенько... если интересно конечно не штампами говорить

    • @СветланаГостюхина-у4й
      @СветланаГостюхина-у4й 26 วันที่ผ่านมา

      ​@@Maxmir1
      Очень было странно прочесть такой необдуманный ответ!
      Начну с самого конца, вложения доброго Билла Гейтса, это примерно как "бусы за о. Манхеттен". Что такое деньги, которые к тому же просто циферки на экране, по сравнению с реальными землями и богатейшими ресурсами в них? Деньги, это для нас, а для них это всего лишь инструмент получения реальных ценностей и даров от Яхве))) Методики отработаны очень давно и действуют исправно. _"Бойтесь Данайцев дары приносящих!"(с)_
      Если не совсем понятно, то очень рекомендую к просмотру к/ф Скорсезе, "Убийцы цветочной луны". Там и про западную медицину для "отсталых" народов, всё наглядно показано. Отбросили ложную скромность и показали всё как есть и поныне... я даже сама удивилась, как они порой откровенничают.
      А если вернуться к современным реалиям, то яркий пример нашего настоящего, как жителям Бангладеш не так давно подарили водопровод с насосными станциями и водой из под земли, заботливые Англичане. Теперь они не знают куда деться от большого содержания мышьяка в грунтовых водах. Это я кстати впервые услышала от Криса Эстилл-Смита, известного вам кинезиолога.
      Что касается _"теорий заговора из ютуба"_ так их конечно же не существует... зачем их искать здесь, если они есть в повседневной жизни. Или вы уже забыли как весь мир кошмарили на протяжении 2020-22 гг??? Вот там ВОЗ показал свою гуманную сущность во всей красе. От гуманизма не знали куда деваться!
      Теперь перейду к "логике посмотреть на зубы"!
      Потому что при таких ровных, крепких, белейших зубах не может быть по определению плохая постура!
      Такие зубы расскажут гораздо больше об их рождении, грудном вскармливании, питании, дыхании, функционале, чем позвоночник.
      Вы сослались на ортопеда, но представьте, что ортопедия в стоматологии тоже имеет место и очень неслучайно слова совпадают, казалось бы при разных смыслах.
      Ну, а ваши слова про моё _"заблуждение"_ относительно _"малопригодной земли и климата",_ вызывают лёгкую улыбку)))
      Это как сейчас в моём родном краю где уничтожили вековое хлебопашество говорят про зону рискованного земледелия. Внушают и внушают, и люди уже реально не отличают, где правда, а где ложь. Нет чтобы включить голову и вспомнить, что их предки казаки занимались этим во многих поколениях и зерновых культур здесь было в изобилии. Так и про Африку. В какие-то лохматые годы как раз, то ли в Эфиопии, то ли в Кении разместилось закрытое поселение этнических немцев. Они полность автономны в продовольственном плане и разводят все культуры, которые были у них в Европе и даже больше того, то что растёт в более тёплых странах. Так же занимаются активно животноводством. Так вот, у них самая большая продолжительность жизни в мире. Крепкие, работающие старики под сотню лет у них обычное явление.
      Не верьте в намеренно распространяемые мифы!
      И в заключении про чудо антибиотки. Вы видимо не в курсе, что уже не в первом поколении для нас создают поводы для их приёма, при отсутствующих смыслах и современный врач не представляет как может быть иначе. Он просто и думать не умеет по другому. Привык руководствоваться методичками и схемами всё той же ВОЗ. Что говорить, антибиотики повально присутствуют в комбикормах и для птицы, и для крупного и мелкого скота.
      Молоко уже нормально не створаживается из под коровы во многих хозяйствах. А начинает просто гнить после определённого срока.
      Это так... кратенько... если интересно конечно не штампами говорить

    • @СветланаГостюхина-у4й
      @СветланаГостюхина-у4й 26 วันที่ผ่านมา

      Отвечаю вам, а комментарии видимы только во вкладке "новые ответы".

  • @Sheff373
    @Sheff373 27 วันที่ผ่านมา +1

    Думаю что это связано с тем что возможно у них нет родовых травм, рожают по-другому

  • @lorennibiru2774
    @lorennibiru2774 29 วันที่ผ่านมา +1

    Самое главное это солнце ☀️ ☝️натуральный D витамин! И поэтому пластичны, чем европейцы или другие народы , все зависит где ты живешь а потом с детство такой вот труд! Поэтому генетически у них пластичные и крепкие кости и поэтому позвоночник в таком хорошем состоянии!

  • @volodymyr7483
    @volodymyr7483 29 วันที่ผ่านมา +1

    Есть ли польза от инверсионного стола?

  • @Мирончук_Виктор
    @Мирончук_Виктор 29 วันที่ผ่านมา +2

    Мы то что мы едим..и чем нас вскармливают.

    • @Maxmir1
      @Maxmir1  29 วันที่ผ่านมา +1

      @@Мирончук_Виктор вот как раз их рацион питания крайне мало способствует быть здоровым! Очень скудная белком пища, однообразные злаки, почти полное отсутствие фруктов и овощей.

    • @Мирончук_Виктор
      @Мирончук_Виктор 29 วันที่ผ่านมา

      @Maxmir1 все болезни рождаются в кишечнике..видимо их пища способствует их здоровью.Не факт, что фрукты и овощи это здоровая пища. Я бы присмотрелся к их пище- критерий истины это практика.

    • @Marishka50
      @Marishka50 29 วันที่ผ่านมา +2

      ​@@Maxmir1то , что приемлимо в их климате, не приемлимо в нашем. А спина ровная, т.к. думаю они носят на голове предметы, а для этого нужна ровная спина, что бы балансировать. Когда я намеренно 3 года назад начала выпрамлять спину и следить за этим постоянно, у меня тоже перестала она болеть. Мне 53 г. И когда распрямляешь спину стресс быстрее уходит. Может ещё и в стрессе дело. Телевизор и интернет например. Кстати когда женщины раньше ходили по воду с коромыслом, у них тоже была очень хорошая осанка , а значит меньше болезней спины( естественно при правильном распределении веса на спину при подъёме тяжестей)

    • @IlikeGood_Sharlotte
      @IlikeGood_Sharlotte 29 วันที่ผ่านมา +1

      ​@@Marishka50 отлично объяснили я бы лучше и не сказала 👍🏻