ทำสมาธิได้ แม้ไม่มีเวลาหรือชอบคิดมาก ด้วยวิธีจากงานวิจัยสมอง | Neuroscience and Meditation

[@wanidasuwanasilp3515]

ชอบค่ะ ขอบคุณนะคะ

[@pattaratornshovichit]

เยี่ยม

[@เบญจาเดโชวิวัฒนาพร]

❤❤❤

[@BTWu-qg4du]

ข้อมูลดีมากครับ

[@GimSongtam]

ขอบคุณมากๆครับ คุณ B. T. Wu 😆

[@tenten5523]

เริ่มทำสมาธิ วันนี้เลยครับอาจารย์^^*

[@GimSongtam]

ขอบคุณครับ คุณ TenTen 😃

[@user-qj6zi7jc9b]

ขอบคุณครับ ข้อมูลดีมากครับ

[@GimSongtam]

ขอบคุณครับ คุณ A 😄

[@parvichatpromin3515]

สมาธิฟุ้งซ่านทำให้เรียนรู้ธรรมชาติตามจริงของความคิด รู้แล้วเอากลับมาที่เดิม คือตื่นรู้ ตื่นรู้บ่อยๆก็...ตื่นรู้เร็วขึ้น และเร็วขึ้น จนเรียงต่อกันเป็นสาย...และนำไปรู้ไปเห็นไปพิจราณา..

[@Nutpada.s]

ขอบคุณสำหรับความรู้ที่มีประโยชน์นะคะ🥰

[@lekmariaariyak2277]

แม่เล็กกำลังพุ่งเป้ากลุ่มที่3คะ
และมีกลุ่มเพื่อนๆที่มีแนวทางเดียวกันเดินทางร่วมกันมากว่า10ปีแล้วคะ

[@wiseskeshom4673]

ขอบคุณคุณหมอสำหรับความรู้ดีๆคร้าบ

[@GimSongtam]

ขอบคุณครับ คุณ Wises Keshom 😊

[@parichartp8153]

ดีมากค่ะ ละหมอก็พูดเก่งขึ้นด้วย อยากทราบว่าเพลงประกอบชื่อว่าอะไรคะถ้ามีลิงค์ขอด้วยนะคะ😊

[@GimSongtam]

ขอบคุณมากๆเลยครับ คุณ Parichart P 🥹
เพลงชื่อ Morning bliss จาก Epidemic sound ครับผม th-cam.com/video/e9aAR7FN9Yo/w-d-xo.html

[@jaroenpornchokboribal6712]

ปกติทำงานทุกวัน
เวลาน้อย แล้วสติหลุดบ่อย
จะลองทำสมาธิตามที่คุณหมอแนะนำครับ ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆครับ😊

[@GimSongtam]

ขอบคุณครับครูหน่อง เป็นกำลังใจให้ครับผม 🙂

[@dumgernysuppirot9577]

ขอให้ไปถึงเจริญปัญญาด้วยนะครับ

[@BTWu-qg4du]

ใช้โปรแกรมอะไรตัดต่อคลิปหรอครับ

[@GimSongtam]

ผมใช้ Final Cut Pro ครับผม

[@BTWu-qg4du]

@@GimSongtam ขอบคุณครับ ดูโปรดีครับ

[@benchamartcharnchai2985]

ฮืมมมมมมม

[@benchamartcharnchai2985]

เย่นเยอปหอยจ้ะ

[@GimSongtam]

ยังไงนะครับ คุณ Benchamart Charnchai 😅