ごぼうと牛肉のすき焼き風

ごぼうにはイヌリン、セルロースなどが、牛肉にはたんぱく質が、血行を良くするビタミンは豆腐に多くふくまれています。
このショート動画シリーズでは、短時間でできる簡単お助けメニューと、栄養を考慮したメニューの数々をタップリご紹介してまいります.