Tomislav Ivančić - Prisilne misli i radnje

Izlaziš iz kuće pa se moraš nekoliko puta vratiti da provjeriš jesi li zaključao, ugasio,… Stalno ti na um padaju iste misli: „Što će se dogoditi mojoj djeci, što ako se razbolim, ostanem bez posla, ako me opet netko povrijedi, što ako mi bude još gore od toga…“ i ne možeš ih se riješiti. Mnogi trpe od opsesivnih misli, prisilnih radnji i ponašanja. Ima li lijeka?
Naše cijelo biće pamti i stvara u nama navike. Kao što smo naučili hodati i više ne razmišljamo kako treba staviti nogu ispred noge, tako naučimo svoje tijelo, misli i duh i druge stvari. Pa i one koje nisu dobre. I koliko god nas takve prisilne radnje i opsesivne misli mučile, kao što smo ih jednom u sebe „upisali“, tako ih možemo i „izbrisati“.