MEDITACION GUIADA PARA DORMIR PROFUNDAMENTE💫RELAX TOTAL💫CUENTO MINDFULNESS

Meditación guiada para dormir profundamente relajando cada parte de tu cuerpo mediante la respiracion consciente.
Después te contaré dos cuentos mindfulness, el primero trata sobre la misma práctica , scanner corporal mediante la respiración consciente.
El segundo cuento encierra sabias palabras sobre cømo conocerte tu mism@.
Ponte comod@ y disfruta de este momento dedicado exclusivamente para ti, prepararte para un buen descanso tan importante para el buen funcionamiento de tu organismo.
Dormir es un placer, descansar es necesario.
Espero que te sirva , te leo en los comentarios
🌹GRACIAS POR SUSCRIBIRTE AL CANAL , si aún no lo has hecho y te gustan los vídeos suscríbete al comienzo y dale a la 🔔 para ver más contenido . Tus 👍 tienen mucho valor para mí, para seguir creciendo en esta comunidad tan bonita
TE DESEO DULCES Y LINDOS SUEÑOS
#meditacionmindfulnessEDS#meditacionprofunda #meditacion #meditacionansiedad #energia #practicamindfulness #meditacionconsciente #atenciónplena #mindfulnessycompasion #insomnio #dormir

[@celinamaravilla666]

Muchas gracias

[@carmenhemilsetaviloni6838]

Se diga como se diga todos sabemos de que se trata y cada uno lo llama como se le antoja😮

[@erickcruz850]

Buenas noches

[@DaisletMatos-jr9tb]

Muy relajante y muy calmada voz que transmite mucha tranquilidad, se lo agradesco , muchas gracias ❤❤❤

[@anapacheco3257]

Gracias ❤

[@guillermoguillen4160]

No se dice mindfulness , se dice enfoque o conciente..

[@anapacheco3257]

Gracias ❤