Jak nauczyć się ufać sobie? - Tatiana Mindewicz-Puacz Gosia Ohme | Kafka’15

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 83

  • @annanowickanowicka1481
    @annanowickanowicka1481 หลายเดือนก่อน +1

    Swietna tą rozmowa ..odsłuchuje dzisiaj zaleglosci❤❤❤❤

  • @JuliettaLenkiewicz
    @JuliettaLenkiewicz ปีที่แล้ว +50

    Grunt to być autentyczną. Dawno przestałam udawać i tolerować rzeczy, które mi nie odpowiadają! Mnie adwokatura przebudziła, tam zobaczyłam, że rola potakiwacza, usłużnego pastuszka i podnożka dla sędziego to nie jest rola dla mnie i że nie będę tolerować zasad adwokatury, bo mam swoje. Złożyłam wniosek o skreślenie, odchorowałam odejście i dziś sobie za to dziękuję. Żyję jak chcę i potrafię bez poczucia winy obstawić kogo trzeba. Potrafię pożegnać toksyków bo wiem, że na ich miejsce znajdzie się ktoś wartościowy, kto mi będzie dmuchać w skrzydła a już z pewnością nie będzie mnie sprowadzał do piekieł, sprowadzał do swojego poziomu. Dziewczyny dbajmy o siebie i nie dajmy się nikomu zniewolić, tolerować złych rzeczy i podłych ludzi. Jest tylu fajnych ludzi, że szkoda czasu na popaprańców😀

    • @dominikag6387
      @dominikag6387 ปีที่แล้ว +5

      Wyraziłaś to co ja czuje ❤

    • @joannabaranska-filipek2335
      @joannabaranska-filipek2335 ปีที่แล้ว +3

      Super 👍
      Dokładnie tak 😊
      Szkoda czasu na popaprańców!

    • @jolakorcel3295
      @jolakorcel3295 ปีที่แล้ว +1

      Dokladnie tak jest to samo uwazam co Ty I to samo robie...porzadki ....I to jest super zeby zaczac I cos zmienic

  • @annamaya33
    @annamaya33 ปีที่แล้ว +13

    Gosia, mam gorącą prośbę o odcinek z Tatianą na temat jak zbudować zdrową relację matka-dorosła córka. Jest to teraz bardzo ważna kwestia w moim życiu. Urodziłam się w latach 70-tych, od zawsze interesowałam się psychologią, sama wychowywałam córkę, i chociaż pochodzę z domu gdzie tata pił, a mama była współuzależniona i niedostępna emocjonalnie, to starałam się dać mojej córce wszystko to, czego nigdy nie dostałam od rodziców, czyli miłość, ciepło, szacunek, poczucie bezpieczeństwa, obecność, wsparcie emocjonalne itd. Mamy głęboką więź i obie myślałyśmy, że mamy wspaniałą relację. Do czasu, gdy kilka lat temu, podczas głębokiego kryzysu w życiu, moja córka postanowiła pójść na terapię. Jest osobą bardzo świadomą i mądrą życiową mimo swoich 26 lat. Zaczęła mi regularnie uświadamiać jakie popełniłam i popełniam błędy, które teraz rzutują na jej dorosłe życie. Rozmawiamy o tym, zawsze przyjmuję to z pokorą, przepraszam i staram się postępować inaczej. Obie wiemy, z jakich moich deficytów, wzorców i podświadomych programów to wynika. Byłam kilka razy u psychoterapeutów, ale nic konstruktywnego z tego nie wynikało więc przestałam chodzić. Chociaż moja córka wciąż powtarza, że jeżeli nie pójdę na psychoterapię, to w moim życiu i w naszej relacji nic nie zmieni się na lepsze. I dziś już wiem, że to prawda. Bo przez lata, będąc osobą świadomą, próbowałam pomóc sobie sama, tak jak ze wszystkim byłam sama przez całe moje życie. Długo by pisać. Ściskam Cię Gosiu, robisz tu dużo dobrego, dobrze że jesteś ❤

    • @joannabaranska-filipek2335
      @joannabaranska-filipek2335 ปีที่แล้ว +4

      Piękne ❤
      Mnie najbardziej pomogła Louise L Hay "Możesz uzdrowić swoje życie" i kolejne części - przepiękna sesja terapeutyczna z Luizą 🥰 Oczywiście zrobiłam wszystkie ćwiczenia, również te przed lustrem (mimo wylanych łez). W tym samym czasie poznałam Metodę Silvy, która uświadomiła mi wiele moich durnych przekonań i dała wiele wartościowych narzędzi 🏆
      Przez lata niestety dawałam się podpuszczać, że to nieprawda, że bujam w obłokach, rodzice manipulowali, a do tego zabrakło mi grupy wsparcia w tych tematach. Więc przestawałam powoli to robić i szukałam w innych miejscach: psychoterapiach, kursach, książkach. I wciąż okazuje się, że wszystko sprowadza się do tego samego: umiejętności kochania siebie, rozumienia, akceptowania, wspierania, traktowania z czułością i życzliwością itd 💖
      A tego właśnie nauczyłam się z tych pięknych książek Louise i kursów Silvy 🌹
      Dlatego znowu powracam do tej wiedzy i praktyk.
      To właśnie pomogło mi wychować syna inaczej, niż ja byłam wychowywana i naprawdę widzę ogromną różnicę (a byłam samotną matką). Widzę też jednak, że część moich zachowań powielił nieświadomie, po prostu mnie naśladując 😊
      Dlatego, mimo, iż ma już 31 lat i swój wieloletni związek, to widzę, że kiedy zmieniam siebie, to i on się zmienia ❤

    • @aldonajozefowski8012
      @aldonajozefowski8012 ปีที่แล้ว +3

      A jakie to moje ja wychowałam 2 Dzieci , kiedy wyszły z domu ja zajęłam się Sobą ( Terapie klinika ) Mam dobre Realcje z dziećmi aczkolwiek wiem co wydarzyło się nie tak; ale wtedy nie moglam inaczej zbyt dużo emocji które działały destrukcyjnie * od Luizy zaczęła się moja droga do Ukochania Siebie to juz ponad 13 lat i wciąż trwa ❤

    • @ata_-hh9vi
      @ata_-hh9vi 4 หลายเดือนก่อน +1

      Przychylam się do prośby o takie treści ❤

  • @ata_-hh9vi
    @ata_-hh9vi 4 หลายเดือนก่อน

    Fantastyczne to było. Dziękuję. ❤

  • @GrazynaWasilewskaWasilew-uy1dw
    @GrazynaWasilewskaWasilew-uy1dw 10 หลายเดือนก่อน +2

    Hejka ❤️ byłam na pięknym spacerze ❤️ przyniosłam pierwsze oznaki wiosny ❤️ piękne bazie❤️

  • @joannabaranska-filipek2335
    @joannabaranska-filipek2335 ปีที่แล้ว +5

    Zawsze mamy prawo oczekiwać, czuć, myśleć, pytać, wiedzieć, nie wiedzieć, wahać się, zgadzać się, nie zgadzać się, odpowiadać później, prosić itd.❤
    Dokładnie tak samo, jak druga strona 🌹

    • @Atka-hw3uh
      @Atka-hw3uh ปีที่แล้ว +2

      Myślę tak samo 💚🍀💚🍀👍🙂

  • @honoratary7586
    @honoratary7586 9 หลายเดือนก่อน

    Słucham z wielką uwagą. Dziękuję Paniom serdecznie ❤

  • @_SunnyGarden
    @_SunnyGarden ปีที่แล้ว +12

    Wspaniałą rozmowa. Obie Was kocham za Waszą autentyczność. A po tej Waszej rozmowie, widzę, czuję, że jestem taka do Was podobna, że mam podobne historie. Że wszystko ze mną w porządku. Przede mną tylko kilka kroków do zaufania sobie. Dziękuję ❤

  • @ewakirkis1226
    @ewakirkis1226 ปีที่แล้ว +14

    Kolejny wspaniały gość u Ciebie Gosiu .
    Jesteś miodem na moje serce ❤ i dziękuję wszechswiatowi , że tak pokierowal Twoim życiem, że dzisiaj robisz tak cudowne rzeczy dla ludzi .
    Dziękuję, że Ciebie usłyszałam ❤❤❤

  • @patrycjaszlachta9603
    @patrycjaszlachta9603 หลายเดือนก่อน

    Nadrabiam zaległości - rewelacyjna rozmowa. Poproszę o ponowne zaproszenie Gościni na temat budowania relacji matki z dorosła córką

  • @JolantaKrasnowska
    @JolantaKrasnowska ปีที่แล้ว +2

    Ciekawa i refleksyjna rozmowa , dziękuję 👍🏾😘

  • @agatawysoka2626
    @agatawysoka2626 ปีที่แล้ว +4

    Cudna rozmowa, wspaniały gość. Jesteście niesamowite.,

  • @ewelinaryczkowska3178
    @ewelinaryczkowska3178 ปีที่แล้ว +6

    Kolejna wartościowa rozmowa, dziękuję 🙏❤️

  • @adwokatarlettaslowinska
    @adwokatarlettaslowinska ปีที่แล้ว +3

    Wspaniałe Dziewczyny jesteście, uczta dla duszy!!! Poproszę o więcej:))))

  • @AgnieszkaCeblowska
    @AgnieszkaCeblowska ปีที่แล้ว +2

    ❤co dnia dziękuję że jestem jaka jestem .. bo dziś jestem sobą a odkrywanie nadal trwawiele .

  • @magdalenapomianowska860
    @magdalenapomianowska860 ปีที่แล้ว +1

    Uczestniczyłam w ostatnim pożegnaniu mojego kolegi z lat dziecięcych . Zrobiłam to dla siebie ,aby dobre chwile z nim mi nie umknęły

  • @dorotam3286
    @dorotam3286 ปีที่แล้ว

    Buziaki m💋oje kochane kobietki.
    Leżę w łóżku przeziębiona u słucham Was...
    Pozdrawiam Tatianę- moja rówieśniczkę ❤
    Dla Gosi posyłam buziaki . Dzięki Wam nie czuje się sama,gorsza,niespełniona...
    Pozdrawiam z jesiennego New Jersey 🍁🥰
    Dosia

  • @joannabaranska-filipek2335
    @joannabaranska-filipek2335 ปีที่แล้ว +1

    Bez oddechu nie przeżyjemy 😊
    On zawsze pomaga, nawet w traumach (to oczywiście trwa), natomiast są sytuacje, kiedy nie chcemy czuć wdzięczności na danym etapie, a nawet możemy nie wierzyć, że kiedykolwiek ją poczujemy i to jest ok 😊
    Byle nie kąpać się do końca życia w najgorszych myślach, uczuciach, wspomnieniach.
    Kiedy pojawi się myśl, że chcę teraz inaczej, to warto zacząć ćwiczyć życzliwsze myślenie o sobie i stawanie się czułą przyjaciółką dla siebie samej ❤
    Dlatego lepiej oddychać dla życia, zdrowia, sprawności fizycznej i psychicznej, żeby nie zwariować, nie uszkodzić serca i mózgu, a czuć to, co czuję w tej sytuacji 😊
    Głaszczemy z czułością siebie, przytulamy, akceptujemy siebie (nawet jeśli nie akceptujemy tego, co zrobiłyśmy) itd 💖

  • @aleksandramatusewicz5288
    @aleksandramatusewicz5288 ปีที่แล้ว +2

    Dziewczyny świetna rozmowa ❤ Dla mnie bardzo poruszająca! Dziękuję ❤

  • @ajka344
    @ajka344 ปีที่แล้ว

    Rozmowa bardzo duzo dająca❤ Otwiera głowę

  • @adriannagerczew5205
    @adriannagerczew5205 ปีที่แล้ว +1

    Bardzo pouczająca i przyjemna rozmowa pani Gosiu 🙏
    Panią Tatianę również zachęcałabym do prowadzenia podobnych dyskusji na własnym kanale, ponieważ jest świetnym mówcą, a talenty należy rozwijać bo przecież o rozwoju osobistym tutaj mowa ❤😊
    Dziękuję za wiele mądrości 🙏

  • @monikastasiak1441
    @monikastasiak1441 ปีที่แล้ว +4

    Wspaniały temat jak otworzyło mi To oczy ❤❤

  • @monix_monczix
    @monix_monczix 11 หลายเดือนก่อน

    Jesteście cudowne, baby!

  • @joannabaranska-filipek2335
    @joannabaranska-filipek2335 ปีที่แล้ว +1

    Wspaniała rozmowa 🥰
    Wspaniały gość ❤ Pewnie jak zwykle 😊
    Cudowny film! (22-23 minuta) Z wyjątkowymi aktorkami 🌹
    Uwielbiam czułość i też uważam, że jest niezwykle ważna 💖 Jak dla kota 😻
    I marzę o umiejętności zbudowania zaufania do siebie 😊

  • @judytastasiak3243
    @judytastasiak3243 ปีที่แล้ว +2

    Wspaniała rozmowa.Dziękuje bardzo ❤

  • @kathycabaj6569
    @kathycabaj6569 ปีที่แล้ว

    Cudowne jestešcie i bardzo do siebie podobne❤

  • @katarzynazander3439
    @katarzynazander3439 ปีที่แล้ว

    To był super weekend - w sobotę koncert 30lat HEY w Spodku :) a wczoraj wybory !!!!! brawoooo

  • @ewelinab5153
    @ewelinab5153 ปีที่แล้ว +2

    Swietne porownanie do tej operacji na sercu❤

  • @monikalycha1354
    @monikalycha1354 ปีที่แล้ว +11

    Wczoraj leżałam caly dzień jak piesek na kanapie...tylko podrapać nie było komu😂
    Pozdrawiam wszystkich 😊

  • @joannalubojanska7725
    @joannalubojanska7725 ปีที่แล้ว +2

    Potrzebowałam tego 😊❤

  • @joannakra8542
    @joannakra8542 ปีที่แล้ว

    Dziękuję

  • @annafeiklowicz3361
    @annafeiklowicz3361 ปีที่แล้ว +1

    Piękna rozmowa, bardzo dziękuję. Dwie nieidealnie … jednocz🎉śnie budujące istoty

  • @BarbaraDylag
    @BarbaraDylag ปีที่แล้ว

    Ksiazka Tatiany juz zamowiona Nie moge sie doczekac❤

  • @Orquidea1986
    @Orquidea1986 ปีที่แล้ว +1

    Cudownosci❤

  • @KasiaLewinska
    @KasiaLewinska ปีที่แล้ว +1

    Wspaniale rozmowa 😍bardzo rozjasnila moje wlasnie odczucia w zyciu…… Dziekije 🫶❤️

  • @izaolczyk4629
    @izaolczyk4629 ปีที่แล้ว

    Mi wszystko pasuje😊fajne tematy

  • @dorotal7202
    @dorotal7202 10 หลายเดือนก่อน

    Staram się Panie pogodzić ❤ w moim odbiorze 😂

  • @monikaszymanowska7443
    @monikaszymanowska7443 ปีที่แล้ว +1

    Ale gdzie jest ta granica, żeby nie stać się Samolubną Egocentryczną Egoistką... Dziękuję😘💕 za bardzo ważny temat. Pozdrawiam serdecznie😘💕

  • @dagik84
    @dagik84 ปีที่แล้ว +1

    Przechodzę teraz zmianę , zmianę na dobre i często płaczę bo najbliższe mi osoby nie widzą tego że ja zmieniam się bo poznaję się na nowo

  • @julitastanczyk6377
    @julitastanczyk6377 ปีที่แล้ว +1

    Cudowne babeczki ❤

  • @mishkaka6945
    @mishkaka6945 ปีที่แล้ว +12

    Zafrapował mnie mocno ten temat CICHYCH TRAUM - czy można by zaprosić tą Panią, o której mówiła p. Tatiana..?

    • @kasiachrobak3931
      @kasiachrobak3931 ปีที่แล้ว

      Ania Prokop była gościem Gosi

    • @kasiachrobak3931
      @kasiachrobak3931 ปีที่แล้ว

      @@maamiss5561 ooo tak oczywista oczywistość masz rację Maria Prokop była gościem Gosi,a nie Anna 🙊🙉🙈

  • @jolantejansen9619
    @jolantejansen9619 ปีที่แล้ว

    Czesc 😊❤

  • @dariakraj4149
    @dariakraj4149 ปีที่แล้ว

    dziekuje

  • @monikako7737
    @monikako7737 วันที่ผ่านมา

  • @jerzywisniewski4232
    @jerzywisniewski4232 ปีที่แล้ว +3

  • @agatanazaruk7015
    @agatanazaruk7015 ปีที่แล้ว

    Moje dwie ukochane Psycholożki ❤

  • @sPlonka
    @sPlonka 9 หลายเดือนก่อน

    Może warto zrobić kafke z panią Joanna Frydryszak? :)

  • @magorzatamarcisz8151
    @magorzatamarcisz8151 ปีที่แล้ว

    💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

  • @jolantakotlarek4048
    @jolantakotlarek4048 ปีที่แล้ว

    Co ja bym dała za takie koleżanki ❤

  • @kamilaszulc5837
    @kamilaszulc5837 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤😊

  • @annafeiklowicz3361
    @annafeiklowicz3361 ปีที่แล้ว +4

    I taka pointa mi się nasuwa na słowa Gosi…Ta jedna sztuka
    Elizabeth Bishop
    W sztuce tracenia nie jest trudno dojść do wprawy;
    tak wiele rzeczy budzi w nas zaraz przeczucie
    straty, że kiedy się je traci - nie ma sprawy.
    Trać co dzień coś nowego. Przyjmuj bez obawy
    straconą szansę, upływ chwil, zgubione klucze.
    W sztuce tracenia nie jest trudno dojść do wprawy.
    Trać rozleglej, trać szybciej, ćwicz - wejdzie ci w nawyk
    utrata miejsc, nazw, schronień, dokąd chciałeś uciec
    lub chociażby się wybrać. Praktykuj te sprawy.
    Przepadł mi gdzieś zegarek po matce, jaskrawy
    blask dawnych domów? Dzisiaj - blady cień, ukłucie
    w sercu. W sztuce tracenia łatwo dojść do wprawy.
    Straciłam dwa najdroższe miasta - ba, dzierżawy
    ogromniejsze: dwie rzeki, kontynent. Nie wrócę
    do nich już nigdy, ale trudno. Nie ma sprawy.
    Nawet gdy stracę ciebie (ten gest, śmiech chropawy,
    który kocham), nie będzie w tym kłamstwa. Tak, w sztuce
    tracenia nie jest wcale trudno dojść do wprawy;
    tak, straty to nie takie znów (Pisz!) straszne sprawy.
    Przełożył
    Stanisław Barańczak

  • @superaga4185
    @superaga4185 ปีที่แล้ว +3

    Tak z innej beczki: bardzo dziękuję Małgosiu, ze nie używasz tak na siłe tych wstrętnych feminatywów.

  • @malgorzatamalgorzata8308
    @malgorzatamalgorzata8308 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤

  • @RenataAleksandra
    @RenataAleksandra ปีที่แล้ว

    24❤

  • @AnetaGadzik
    @AnetaGadzik ปีที่แล้ว

    Dzień dobry

  • @dorotarafalont2850
    @dorotarafalont2850 ปีที่แล้ว +1

    Terapeutki w terapii zawsze?

  • @joannadziad2667
    @joannadziad2667 ปีที่แล้ว

    A co z relacją z ojcem,wychowanie dzieci to rola matki i ojca.Pozdrawiam😊

  • @Natalia-d1b7z
    @Natalia-d1b7z ปีที่แล้ว

    🤍🤍🤍💐

  • @renatahengstmann601
    @renatahengstmann601 ปีที่แล้ว

    🤍🤍

  • @magdalenamarek2705
    @magdalenamarek2705 ปีที่แล้ว +5

    Fajne te kafki.
    Chciałabym tylko żeby pani Gosia mniej mówiła 😊

    • @mishkaka6945
      @mishkaka6945 ปีที่แล้ว +13

      ale czemu? to jej kafki - może robić co chce 😊

    • @grazynaflorczak2263
      @grazynaflorczak2263 ปีที่แล้ว +4

      ​@@mishkaka6945Gosia super naprowadza rozmowy ❤

    • @ewelinab5153
      @ewelinab5153 ปีที่แล้ว +4

      Gosia jest mega

    • @JF-justme
      @JF-justme ปีที่แล้ว +9

      To nie jest sesja terapeutyczna gdzie mówi tylko klient. To jest rozmowa, spotkanie dwóch równie ważnych osób, wymiana myśli...

    • @fatifatifati8291
      @fatifatifati8291 ปีที่แล้ว +5

      @@JF-justme O tuż to!!!! święta racja ,Gosia i tak daje dużo miejsca na wygadanie się gościom

  • @takietam88
    @takietam88 ปีที่แล้ว +1

    a ja Panio pamiętam nieźle Pani bluzga poza kulisami Pani psycholog:) no ale jesteśmy tylko ludźmi . Co Wy macie z tymi książkami z tyłu??? postawcie kwiaty.

    • @xyzheathers
      @xyzheathers ปีที่แล้ว +10

      Ludzie mają w domu co chcą, jak ktoś lubi czytać to ma książki ;)

    • @takietam88
      @takietam88 ปีที่แล้ว +2

      @@xyzheathers nie zauważyla Pani wszyscy majo teraz książki za plecami politycy dziennikarze piłkarze celebryty

    • @dominikak2100
      @dominikak2100 ปีที่แล้ว +3

      Taka moda :) hehe... pewnie kupują na olx i eBay i szpanują hehehe. Nie no taki żart.

  • @magorzatagola5625
    @magorzatagola5625 ปีที่แล้ว

  • @MartaKop
    @MartaKop ปีที่แล้ว

    ❤️❤️❤️

  • @agatabanasik3633
    @agatabanasik3633 ปีที่แล้ว

  • @wioletagruszka2864
    @wioletagruszka2864 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤