의식혁명을 이루는 명상의 실체와 그 기법
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- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- #명상 # 의식
명상은, 습관적이고 기계적인 반응으로 현실을 왜곡하는 업식의 작용을 멈추고, 지금 여기에 현존하는 내면의 공부이자 의식의 혁명을 이루는 수행방법중 하나입니다.
명상은 자신의 욕망쳬계와 인식체계를 있는 그대로 관하는...
깨어있는 행위라 할 수 있습니다. 욕구 없이 깨어있고, 생각없이 깨어있고, 생각이 일어나도 일어난 것에도 깨어 있는 것이죠. 주변에 휩쓸리지 않으며 단순하게 존재하는 법을 배우는 행위입니다. 그속에서 참다운 지혜가 일어납니다.
과거에 조건지워진대로 일어나는 생각을 객관적으로, 남의 일처럼 바라볼 수 있어야합니다. 그 생각을 바라보는 존재는 있는그대로 비출 뿐 아무말도 하지 않습니다. 우리는 내가 생각하고 있다고 느끼지만 실제는 생각에 끌려다니고 있습니다. 과거에 조건지워진대로, 습관에 끌려다니고 있음을 자각해야 합니다. 생각을 바라보는 존재를 잊지마세요. 그 존재는 우리가 찾고자 하는 그것이며 우리가 얻고자 하는 그것 입니다. 부처님 예수님이 얻은 것도 그것 입니다.
좋은 인연입니다
넘어지고 일어나고 넘어지고 일어나고
수행정진 하겠습니다
감사합니다 합장 !
완벽한 공부법 강의에
감탄하며 또 지금 여기에서 깨어납니다.
스님의 귀한법문^^
감사합니다.
고맙습니다 ^~^
법문 고맙게 보고 있습니다.
배경음악이 많이 집중을 방해합니다.
감사합니다~~~❤
명상은 지혜를 깨우는 수레입니다...
자무스님 그동안 제가 많은 질문을 했는데 마지막으로 선생님께 이메일을 보냅니다 그동안 귀찮게해서 죄송합니다 그리고 선생님이 답변을 성의껏 보내 주신 점에 감사합니다 제 이메일을 보시고 답변주세요
선생님 마지막 이메일입니다 이메일을 확인하고 답변을 주세요
스님 제가 마지막이메일에 스님의 호칭을 선생님이라고 했네요 스님이라고 불러야하는데 고칠수도 없고...아무튼 이메일 꼭 보시고 답변주세요
신념과 긍정, 부정에 관한 메일 잘 읽었습니다. 제가 늘 컴퓨터 앞에 앉아 있는게 아니라서 메일확인이 늦을 수도 있고,
질문에 대한 답변을 모두 드릴 수 있는 것도 아닙니다.
붓다는 깨달음을 이룬 방법중의 하나가 중도행입니다.
긍정과 부정, 혹은 즐거움과 쾌락 양극단을 여읜것이지요. 양극단을 여의였다는 것은 한쪽에 휩쓸리지 않는 있는 그대로의 태도를 말합니다.
극단을 여의였다고 해서
그것을 버리는 것이 아니라..취하되 집착함이 없는 경지를 말합니다.
소유하되 소유물에 얽메이지 않고
즐겁되 즐거움에 빠지지 이치와 같습니다.
왜냐면 인간이란 긍정적 사고도 필요하고 부정적사고도 필요합니다.
부정적 사고가 꼭 나쁜 것만은 아닙니다.
예를 들어
길 건너에서 차가 오는데 저 차는 날 치지 않을거야의 긍정적인 마인드 보다는
저 차가 날 칠 수도 있으니 주의해야지 하는 부정적 마인드가 때로는 생존확률을 높여주기 때문입니다.
다만 무엇이든 치우치면 문제가 발생하는 것이죠.
불필요한 심리적 갈등이 파생되기 때문입니다.
이렇게 이해하시면 되겠습니다.
긍정과 부정을 취하되 그때 그때의 상황과 조건, 환경에 맞게 바른 행을 하는 것이죠.
행하지만 그것을 집착하지 않는 것이라 이해하시면 되겠습니다.
그리고 에오가 말한 신념..
모든 신념은, 어떤 믿음에 대한 견해이기 때문에 위험하다는 뜻이겠죠.
무엇에 대한 믿음이 때로는 갈등을 조장하고
크게는 종교전쟁도 일으키기 때문입니다.
배경 음악 때문에 집중이 안 되네요
그련면이 있군요...주의하겠습니다.
감사히 배웠습니다()
감사합니다...잘 들었습니다.
스님, 귀한 법문 감사드립니다 나무관세음보살
나무지장보살 나무미륵보살 나무비로자나불
옴기리기리 바아라 불반다 훔바탁 (呼吸觀~호흡 자체에 意,識 集中
감사합니다()()()
감사합니다 나무아미타불 🙏
감사합니다