【鍛錬】追い込みまくった4月のある日

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ต.ค. 2024
  • 🟡きょうのひとこと
    明日から関西実業団、2日間頑張ります!🔥
    -----------------------------
    🟡SNSアカウント(n‘∀‘)ηチェックしてね!
    ひなみ
    ▷Fanclub: followme.app/@...
     ファンクラブだけしか載せてない写真や動画掲載中!
     TH-cam限定配信もしてるよ🤫🌟
    ▷Twitter: / hinmmm
    ▷Instagram: / hnm__n
    ▷TikTok: www.tiktok.com/@hinmmm
    ✉️お仕事のご依頼等
    ▷ contact@yamanakahinami.com
    -----------------------------------
    #陸上競技#陸上#アスリート#陸上女子#アスリート女子
    #短距離#スプリント#トレーニング

ความคิดเห็น • 37

  • @cooking2983suzuhina
    @cooking2983suzuhina 4 หลายเดือนก่อน +2

    楽しそうにでもしっかり追い込んでるのが凄いです😁
    暑くなるから熱中症にはくれぐれも気を付けてね!

  • @-.-3445
    @-.-3445 4 หลายเดือนก่อน +2

    ひなみん頑張ってて凄い🤩

  • @宗ミカン
    @宗ミカン 3 หลายเดือนก่อน

    頑張って  細やかに いつまでも 応援していますょ 頑張ってひなさん❤

  • @cyorocyoro
    @cyorocyoro 4 หลายเดือนก่อน

    やっぱ後輩の人にめっちゃ愛されてますね😊実業団ももちろん応援します👍全力で頑張ってきてください🎖

  • @mmr_jump
    @mmr_jump 4 หลายเดือนก่อน

    メニュー参考にするので、またお願いします🤲

  • @kido1129pb
    @kido1129pb 4 หลายเดือนก่อน +1

    ひなみさん関西実業団ファイトです!
    明日と明後日応援行きます!

  • @浩一佐藤-d1x
    @浩一佐藤-d1x 4 หลายเดือนก่อน +1

    日菜美さん練習お疲れ様です🙇
    凄い人気ですね❤️
    階段ダッシュお疲れ様です🙇
    めちゃくちゃ明るいので練習楽しそうですね❤️

  • @junno.4125
    @junno.4125 4 หลายเดือนก่อน

    めちゃくちゃきつい練習お疲れ様でした。
    練習動画やっぱりいいですね。
    どんな風に追い込んでいるかも
    凄く興味があるんでまたあげてください。

  • @fujimo1219
    @fujimo1219 4 หลายเดือนก่อน

    運動後のシュワシュワはたまらないよね〜🤤
    今日も安定の可愛さ🥰

  • @roadster7914
    @roadster7914 4 หลายเดือนก่อน +1

    4月だけどかなり暑そう
    練習後のCCレモンうまそうですね。

  • @te33
    @te33 4 หลายเดือนก่อน +1

    ひなみさん、応援してます
    みあさんも、頑張って✊😃✊ください😮

  • @じん-k4n
    @じん-k4n 4 หลายเดือนก่อน +1

    お疲れ様です!
    明日から高校総体頑張ってきまふ🔥

  • @こたろー-y5f
    @こたろー-y5f 3 หลายเดือนก่อน

    日本選手権の結果はこの努力の賜物。

  • @浩一佐藤-d1x
    @浩一佐藤-d1x 4 หลายเดือนก่อน

    日菜美さん練習お疲れ様です🙇
    凄い人気ですね❤️
    階段ダッシュお疲れ様です🙇
    めちゃくちゃ明るいので練習楽しそうですね❤️
    熱中症に気を付けてください🙇

  • @abc-we4ze
    @abc-we4ze 4 หลายเดือนก่อน

    中学入ったとき50m9.09だったけど、監督による鬼のようなトレーニングで半年のうちに7.3くらいまで縮んだんですけど、似たようなトレーニング沢山やらされたのはあっていたんだなぁって改めて思う動画でした😂

    • @abc-we4ze
      @abc-we4ze 4 หลายเดือนก่อน

      最後にHIITやっとるのヤバすぎます😂😂😂

  • @ザッキーまさし
    @ザッキーまさし 4 หลายเดือนก่อน

    ひなみちゃんよく頑張りました👍27歳でも学生さんとテンションが変わらへんでー(え?)🤣

  • @福田叶彩
    @福田叶彩 4 หลายเดือนก่อน

    追い込みましたね〜
    日菜美んお疲れ様‼️

  • @キツネ-u5p
    @キツネ-u5p 4 หลายเดือนก่อน

    元気なことがお土産やでは明言w

  • @boonruengchotchoung6594
    @boonruengchotchoung6594 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you verymuch.
    The wonderful a run in good.
    👍🌠🥇🏃🌠🌹♥️♥️♥️🌷🌠💫🌌😘

    • @boonruengchotchoung6594
      @boonruengchotchoung6594 4 หลายเดือนก่อน

      Thank you verymuch.
      👍🙏💪🌠🥇🏃🌠🌹♥️♥️♥️🌷🌠💫🌌😘

  • @ptptsoushu
    @ptptsoushu 4 หลายเดือนก่อน +1

    ハードルジャンプの跳躍力すごいなあ。ひなみんの身長考えたら、みんなより5cmは高く飛んでるよね(^◇^;)

  • @Anti-Hell
    @Anti-Hell 4 หลายเดือนก่อน

    短距離のメニュー、キツそう😵
    中・長距離だったので、やっぱりメニューは全然違いますね。

  • @真野亜紀斗
    @真野亜紀斗 4 หลายเดือนก่อน

    今回はさすがに🍑ポリポリショットはなかったですね笑

  • @go_yuugo_go
    @go_yuugo_go 4 หลายเดือนก่อน +1

    ハードルジャンプ5台×5セット連チャンやばすぎやろ🤣なんや他の人も髪型とかサングラスとか、ひなみんに寄せて来とるやんな~🙆おつかれさぁ~ん

  • @Shimapan250
    @Shimapan250 4 หลายเดือนก่อน

    じゅらちゃんが出たのビックリ。
    ポカリのCMはどうかなぁ…10代限定になってきてる気がするけど。
    新しい道は開けるかもね。

  • @katotaku0321
    @katotaku0321 4 หลายเดือนก่อน

    ひなみんハードルドリルに各種ランメニューもお疲れさまです。動画からトレーニングの充実ぶりが伝わってきますね。
    明日から関西実業団ですね。100mは長居に応援に足を運ぶ予定なので活躍を楽しみにしています♪

  • @目指せサブエガ
    @目指せサブエガ 4 หลายเดือนก่อน

    貴重な現役生活、悔いなく目一で追い込んで下さい😊

  • @aimyon0214
    @aimyon0214 4 หลายเดือนก่อน +1

    付き合ってください!

  • @高崎オレンジ
    @高崎オレンジ 4 หลายเดือนก่อน

    ポカリのcmきて欲しいよね。

  • @nya------n
    @nya------n 4 หลายเดือนก่อน

    ラバーすのこってそうやって使うんや…

  • @マイク握りすぎて腱鞘炎
    @マイク握りすぎて腱鞘炎 4 หลายเดือนก่อน +1

    瀧野さんとかとあいますかー?

  • @寺田真心-l3k
    @寺田真心-l3k 4 หลายเดือนก่อน

    追い込むなー

  • @user-bl7sb8oo2l
    @user-bl7sb8oo2l 4 หลายเดือนก่อน

    ひなたん愛してるはー❤

  • @浩一佐藤-d1x
    @浩一佐藤-d1x 4 หลายเดือนก่อน +1

    日菜美さん練習お疲れ様です🙇
    凄い人気ですね❤️
    階段ダッシュお疲れ様です🙇
    めちゃくちゃ明るいので練習楽しそうですね❤️

  • @浩一佐藤-d1x
    @浩一佐藤-d1x 4 หลายเดือนก่อน

    日菜美さん練習お疲れ様です🙇
    凄い人気ですね❤️
    階段ダッシュお疲れ様です🙇
    めちゃくちゃ明るいので練習楽しそうですね❤️
    熱中症に気を付けてください🙇