✅ 아토피피부염 음식관리 👉이대로만 하세요

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 92

  • @성채강-f8g
    @성채강-f8g 7 หลายเดือนก่อน +2

    묘한의사님 영상 보고 따라했더니 전체적으로 호전 중입니다. 감사합니다. 즐거운 하루 되십시오~~~

    • @philyou99
      @philyou99  7 หลายเดือนก่อน

      ^^

  • @daekeunkwak2334
    @daekeunkwak2334 10 หลายเดือนก่อน +4

    제경험상 매우 정확한 지적이십니다....감사합니다.

    • @philyou99
      @philyou99  10 หลายเดือนก่อน

      좋은 말씀 감사드립니다.

  • @j.j.e7405
    @j.j.e7405 ปีที่แล้ว +2

    아기때부터 지금31년 아토피 좋아졌다나빠지기를 반복하고 있습니다
    선생님 영상 잘 보고 있습니다
    늘좋은 정보주셔셔 감사합니다
    선생님 뵙고 상담받고싶습니다

  • @홈조은
    @홈조은 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    흰살생선이 아니라 등푸른생선 아닌가요??;;

  • @냉냉이-i9v
    @냉냉이-i9v ปีที่แล้ว +2

    염증유발음식들 다 제가 좋아하는 음식이네요😅 반성합니다ㅜㅜㅜㅜ

    • @philyou99
      @philyou99  ปีที่แล้ว +1

      ㅜㅜ 확~~ 줄여보시죠

  • @박수연-h6d4n
    @박수연-h6d4n 2 หลายเดือนก่อน

    추천해주신영상 잘봤습니다 음식으로한번조절을잘해볼게요!

    • @philyou99
      @philyou99  2 หลายเดือนก่อน

      화이팅입니다!

  • @hamo3291
    @hamo3291 ปีที่แล้ว +17

    확실히 먹지 말아야할 음식을 먹지 않으니까 호전이 있더군요. 약을 먹어도 안좋아지더니 ㄷㄷ... 이게 음식때문이라니 ㅠㅠ 난 이제 뭘 먹나

    • @philyou99
      @philyou99  ปีที่แล้ว +2

      먹을 수 있는 음식이 훨씬 더 많습니다

  • @danieljd123
    @danieljd123 ปีที่แล้ว +3

    구독 했습니다 !
    (영상과 다른 내용이긴 합니다만)
    진물이 생겼던 부위에 식염수 팩을 하고 그러고 나니 이제 노란색 딱지가 생겼어요
    건드리지 않고 있는데, 걸어다닐 때나 일상생활 할 때 그 딱지 사이사이로 상처가 벌어져서 따끔따끔 하네요
    이런 경우도 보습제를 노란딱지 위에 ㅇ얇게 발라주는게 맞을까요?
    그 주위에 맑은 버짐처럼 일어난 각질에는 발라주었습니다

    • @philyou99
      @philyou99  ปีที่แล้ว +1

      안 바르는게 낫기는 합니다. 낫다는 것이지 안바른다고 자연히 낫는다는 의미는 아닙니다. 아토피는 관리를 잘 하더라도 자연히 낫지 안하는 경우가 많아요.

  • @봄이-g1r
    @봄이-g1r 11 หลายเดือนก่อน +2

    선생님~ 저는 어릴때부터 아토피 있었는데 딱히 아토피를 위한 식단을 안했다보니 뭘 먹어서 가려운지 몰랐어요 😅마스트검사시 식품으론 흰자,우유 2단계로 미미한데..선생님 말씀대로 성인되면서 줄어든걸수도 있을것같아요. 영향이 있는지 없는지는 잘 모르겠지만 그래도 과섭취는 삼가해야나요? 그동안 제한없이 먹었고 음식보단? 환경에 영향을 주로 받다보니 음식땜인지 뭔지 모르니 신경이 안가요ㅜㅜ 집먼지이런게 높아서요. 튀긴 음식도 넘 좋아하는데 먹게되면 일주일에 한두번도 많은건가요?😂 이제서 더 아토피식단에 관심갖고있네요ㅠㅠㅠ

    • @philyou99
      @philyou99  11 หลายเดือนก่อน

      아토피는 식단이 기본입니다
      거기에 성인 아토피라면 흡입힝원도 관리해야히구요

  • @니유-l4m
    @니유-l4m 6 หลายเดือนก่อน

    보쌈이나 족발도 안 좋겠죠?😢

    • @philyou99
      @philyou99  6 หลายเดือนก่อน

      적당히~~~

  • @훙-h6h
    @훙-h6h 3 หลายเดือนก่อน +1

    다이어트 콜라 같은 경우도 식품첨가물이 많은 음식에 포함되나요 ?

    • @philyou99
      @philyou99  3 หลายเดือนก่อน

      아주 많은 음식이죠. 제로콜라나 콜라나 탄산음료나 다 비슷한 정크푸드죠

  • @carnage3324
    @carnage3324 ปีที่แล้ว +2

    묘한의사님 영상 보고 차차 고쳐나가고 있지만 긁지 않는 연습은 아무래도 힘들더라고요..ㅋㅋㅋㅋ 음식은 지금은 맨밥에 닭가슴살 같은거만 먹었는데 닭가슴살도 삶아서 먹는게 좋을까요..?

    • @philyou99
      @philyou99  ปีที่แล้ว +4

      영상에서 여러번 언급했지만 닭에 대한 알러지가 없으면 드셔도 됩니다.
      닭고기는 알러지가 거의 없는 음식이죠.

    • @carnage3324
      @carnage3324 ปีที่แล้ว +1

      @@philyou99 후 다행이네요 알러지가 없어서....

  • @youngjai1234
    @youngjai1234 ปีที่แล้ว +2

    식용유를 약간 두른 생선을 먹었는데 이것도 좀 안좋을까요?

    • @philyou99
      @philyou99  ปีที่แล้ว

      그 정도는 괜찮습니다 ^^

  • @유영근-n5n
    @유영근-n5n ปีที่แล้ว +1

    선생님, 아토피에 당은 연관이 없을까요? 아토피 호전에 장 건강도 중요하다 들어서 장에 좋다하는 유자차를 마시고 있는데 유자차가 유자를 설탕이나 꿀과 절여서 만들어진다고 들어서요. 항상 좋은영상 감사합니다.

    • @philyou99
      @philyou99  ปีที่แล้ว +1

      장건강이 관련이 없는 병은 없죠. 당연히 관련이 있지만 관련의 정도가 중요할 겁니다. 아토피피부염이 장누수증후군에 의해서 발생한다고 하는 경우가 있지만 저는 그 의견에 반대합니다. 장에 대한 치료를 안해줘도 아토피는 잘 낫거든요. 관련도가 높은 것은 아닙니다.
      당도 큰 관련은 없구요. ^^ 당이 문제가 아니라 식품첨가물이 문제죠. 인스턴트나 과자 등등

    • @유영근-n5n
      @유영근-n5n ปีที่แล้ว +1

      그렇군요.. 정성스러운 답변 감사합니다!

  • @백산수-u1g
    @백산수-u1g 7 หลายเดือนก่อน +1

    알러지 음식 너무 많아서 1,2단계만 먹으면 먹고살기가 힘들더라구요 흑
    최소 5,4단계는 안먹으려고 하고있습니다
    고등어 등푸른생선이 4단계인데 오메가3도 먹지말아야할까요

    • @philyou99
      @philyou99  7 หลายเดือนก่อน

      생선이 4단계면 피해야 합니다. 생선 알러지는 오래 가는 알러지에 속하거든요
      그런데 오메가3는 생선 알러지와 무관하죠. 생선에 오메가3가 들어있디고 알러지 믈질은 아니거든요. 오메가3가 인들어간 고기는 없어요 생선에 믾은 것뿐이죠. ^^

  • @솔개-p7x
    @솔개-p7x ปีที่แล้ว +6

    음식양을 줄이니깐 확실히 개선되더라구요

    • @philyou99
      @philyou99  ปีที่แล้ว +2

      염증유발음식은 양을 즐여야해요
      그럼 좋아집니다

  • @merani-dy1ow
    @merani-dy1ow 6 หลายเดือนก่อน +1

    4개월 넘게 염증유발 알레르기 유발 음식 다 제한하고 있는데 아토피가 호전이 잘 안되네요ㅜㅜ 이런경우는 원인이 다르게 있을까요? 습진형이라 여름되니 자꾸 번져서 몇년동안 해오던 달리기 운동도 멈춘 상태입니다ㅜ 음식관리로도 호전이 잘 안되니 답답하네요 도와주세요~

    • @philyou99
      @philyou99  6 หลายเดือนก่อน +1

      ㅜㅜ 아토피는 음식조절만으로 낫기 어려운 경우가 대부분입니다. 음식조절을 하면 악화인자가 줄어든다는 내용이 위 영상의 핵심이구요. 아토피의 알레르기는 이미 감작된 부분이라서 음식을 조절해도 다른 요인으로 알레르기가 자극을 받죠. 알레르기를 줄이고 열을 내리는 치료가 필요한 이유입니다.
      음식조절은 기본인 것이구요

  • @예수그리스도-r3k
    @예수그리스도-r3k ปีที่แล้ว +1

    과일주스는 마트에서 파는 병에 담긴 과일주스 말하는건가요? 갈아놓은 것이라서 당 수치를 너무 갑자기 올려서 안좋은 건가요?

    • @philyou99
      @philyou99  ปีที่แล้ว

      마트표 주스를 말하는 것이구요 이유는 첨가물때문입니다. 집에서 착즙한 것은 무관합니다.
      단, 과일 알러지가 없다는 전제에서요. 과일도 알러지가 있는 분들이 많아요. 키워 파인애플 사과 등등이 알러지가 간혹 있어요

  • @꾸준힘
    @꾸준힘 3 หลายเดือนก่อน

    흰살 생선이 알러지를 유발 하나요?

    • @philyou99
      @philyou99  3 หลายเดือนก่อน +1

      8대 알러지 음식으로 검색하면 흰살생선이 나올 겁니다. 8대 알러지 음식이니 유발을 많이 한다는 이야기겠죠.

  • @hyhy121
    @hyhy121 ปีที่แล้ว +3

    아토피는 심하고 먹고 싶은 음식은 많은데ㅜㅜ 이해되게 잘 설명해주셔서 의지를 가지고 실천해 보겠습니다👍👍

  • @이강연-g6q
    @이강연-g6q 11 หลายเดือนก่อน +1

    선생님 제가 전역 4달 남은 군인입니다
    군대안에선 어떻게 관리가 진짜 힘들고 거의 안되더라구요 어떻게 해야할지 모르겠습니다 ㅜㅜ

    • @philyou99
      @philyou99  11 หลายเดือนก่อน

      군대라서 다를 게 없어요. 동일합니다.

  • @jinheejo2870
    @jinheejo2870 9 หลายเดือนก่อน +3

    인터넷에 보면 오메가3라서 고등어가 좋다는 글도 있고, 기름과 히스타민이 많아서 안 좋다는 글도 있어요. 안 먹는게 나을까요?
    항히스타민제 복용하긴했지만 고등어구이 먹었었는데 괜찮았거든요..😅

    • @philyou99
      @philyou99  9 หลายเดือนก่อน +1

      고등어 붉은살 생선에 알러지가 없다면 드셔도 됩니다. 알러지가 있다면 안되구요
      아토피 음식관리는 알러지와 염증유발음식 두가지로 구분해야 합니다

  • @나야나-h6r
    @나야나-h6r 11 หลายเดือนก่อน +1

    저는 먹는걸 너무 좋아하는데 튀김,라면,빵등 인스턴트나 밀가루가 들어간 음식은 아예
    쥭을때까지 끊어야 아토피가 확실히 완치가 될까요?

    • @philyou99
      @philyou99  11 หลายเดือนก่อน +1

      제 아들도 과거에 아토피였지만 치료하고 무증상이라서 음식 아무거나 다 먹습니다. 증상이 사라지고 3-6개월 이후에는 다 드셔도 됩니다
      술 제외 ㅜㅜ

    • @나야나-h6r
      @나야나-h6r 11 หลายเดือนก่อน

      감사합니다 !

    • @라이-e9s
      @라이-e9s 9 หลายเดือนก่อน

      @@philyou99 치료하고 나서도 알러지 있는 음식이면 많이 먹으면 안 되는 거죠? 치료하고 나서는 알러지 음식을 많이 먹어도 되는 건가요? 빵, 과자, 밀가루 음식 같은 거요.

  • @정지혜-r3g
    @정지혜-r3g ปีที่แล้ว +1

    선생님~ 꽃가루 ,나무,잔디 등 알러지 있는 만7세 인데요 이런 아이가 한약을 먹어도 괜찮을까요? 한약성분에 나무가 많아서 걱정이에요

    • @philyou99
      @philyou99  ปีที่แล้ว

      ㅎㅎㅎ 한약성분에 알러지가 많은 나무성분은 없아요.

    • @써니-b3q
      @써니-b3q 7 หลายเดือนก่อน

      안녕하세요? 아이는 한약 먹고 차도가 있어셨는지 궁금합니다

  • @믿음소망사랑-n5t
    @믿음소망사랑-n5t ปีที่แล้ว +1

    선생님께 한약 먹어도 음식관리는 필수인가요?
    한약 먹으면서 음식관리가 잘 안되면 한약 치료를 해도 완치를 못하는건지.. 노력은 하겠지만 직업 특성상 쉽지가 않을듯 해서요.

    • @philyou99
      @philyou99  ปีที่แล้ว +2

      최소한은 하셔야해요. 특히 술과 과자

    • @믿음소망사랑-n5t
      @믿음소망사랑-n5t ปีที่แล้ว

      @@philyou99
      최소한..이란 말씀에 위로가 되기도 막연 하기도 하네요. 부득이하게 조금씩 먹어도 한약 치료로 완치 가능하단 말씀이시죠? 치료 시간이 더 길어질까요?
      한약치료 하고 싶은데 음식관리 잘 못하면 비용과 시간면에서 손해가 클거같아 망설였거든요.(직업상 염증유발 음식 완전 차단은 힘들거든요ㅠ)

    • @philyou99
      @philyou99  ปีที่แล้ว +1

      @@믿음소망사랑-n5t 피부질환은 언제나 상태에 따라서 다릅니다. 중증인데 관리를 안하고 치료하기는 어렵구요. 중증이 아니라면 관리를 적당히 해도 잘 낫구요.

    • @믿음소망사랑-n5t
      @믿음소망사랑-n5t ปีที่แล้ว

      @@philyou99
      저는 중증은 아니에요.
      답변 감사합니다~^^

    • @philyou99
      @philyou99  ปีที่แล้ว

      ㅎㅎㅎ 그럼 무난하죠

  • @김도리-x7l
    @김도리-x7l 4 หลายเดือนก่อน

    제가 경남쪽 지방에 사는데 선생님께 온라인 상담 후 한약을 지을 수 있을까요? 답변주시면 감사하겠습니당!!

    • @philyou99
      @philyou99  4 หลายเดือนก่อน

      더보기란 참고하셔서 문의하시면 되세요 근데 내원해서 정확한 진찰없이 비대면으로 처방을 해드리지는 않아요. 한번은 오셔야 합니다. 정확한 진찰이 생명이라서요

    • @김도리-x7l
      @김도리-x7l 4 หลายเดือนก่อน

      네 선생님!!

  • @moonsunjeon7826
    @moonsunjeon7826 ปีที่แล้ว

    0:03

  • @김정호-h3h5o
    @김정호-h3h5o ปีที่แล้ว

    원장님 제가 알레르기검사를 했는데 1,2단계 음식들도 모두 피해야할까요?

    • @김정호-h3h5o
      @김정호-h3h5o ปีที่แล้ว

      알레르기수치단계를 말하는것입니다

    • @philyou99
      @philyou99  ปีที่แล้ว +1

      아토피가 심하면 1-2단계는 조심하고 최대한 적게 먹는게 좋습니다. 알러지 검사상 나온 것이 전부 영향을 미치는 것은 아니기는 하구요

  • @halokang193
    @halokang193 ปีที่แล้ว +1

    감사합니다

  • @jayp8420
    @jayp8420 ปีที่แล้ว

    성인이 된 후에 아토피가 급성으로 심해졌는데 치료가 된 후에도 평생 이 음식들을 못 먹는건가요ㅠㅠ..

    • @jayp8420
      @jayp8420 ปีที่แล้ว

      조금씩 몸의 균형을 맞춰가며 체질을 개선하면 다시 먹을 수 있는지 궁금합니다..

    • @philyou99
      @philyou99  ปีที่แล้ว

      알러지 음식은 가려먹다가 아토피가 치료되면 드셔도 됩니다
      염증유발도 치료후 드셔도 됩니다만 인스턴트는 주의해야 하구요

  • @김규리-m2p5d
    @김규리-m2p5d ปีที่แล้ว

    커피종류는 상관 없나요 ? 라떼를 좋아해서 아몬드 밀크나 귀리우유로 변경해먹긴 합니다

    • @philyou99
      @philyou99  ปีที่แล้ว

      아몬드 귀리 알러지가 없다면 괜찮습니다

  • @saraaaaaaalee
    @saraaaaaaalee ปีที่แล้ว +2

    2달된 급성 성인 아토피입니다ㅠㅠ 2달동안 거의 채소만 먹었는데 마스트 검사에서는 음식 알레르기는 하나도 안나왔구요.
    혹시 백숙, 콩국수, 소고기 스테이크, 호밀빵, 유제품 이런음식 가능할까요? 기름진거 안좋다해서 고기류 일체 안먹는데 몸에 단백질이 부족한지 고기 콩 이런게 너무 땡기네요

    • @philyou99
      @philyou99  ปีที่แล้ว +3

      알러지가 없으면 드셔도 됩니다. 호밀빵이 걸리구요. 유제품은 너무 광범위하네요.

    • @나여우-i7r
      @나여우-i7r ปีที่แล้ว +1

      치즈도 알러지 유발음식인가요?

  • @수빈-w2z3z
    @수빈-w2z3z 9 หลายเดือนก่อน +1

    먹을게없네.....,,,,

    • @philyou99
      @philyou99  9 หลายเดือนก่อน

      한식은 거의 다 됩니다

  • @치타집사
    @치타집사 ปีที่แล้ว +2

    몇년전 다니던 한의원에서는 빨간살 생선이 안좋다고하더라구요 참치나 연어같은거요 그리거 등푸른생선두요
    구럼 뭐 먹어요 햇더니 조기나 갈치 이런 흰살생선은 괜찮대요
    생선을 마니 먹진 않지만 다행히 연어나 참치는 좋아하진 않지만 화폐성습진 관리하느라 많은 정보들에 머리 아픕니다;

    • @sfffs975
      @sfffs975 ปีที่แล้ว +1

      저도 피부염 8년 앓다가 이거해보고 저거해보다가 음식관리했는데 엄청 호전됐습니다..
      기본적으로 영상에 나온거 멀리하시고 어느정도 호전되면 하나 둘 먹어보면서 내 몸에 맞는거 맞지않는거 찾아가는 방법밖엔 없는거같아요
      사람마다 체질이 다르니까요
      식단관리 꼭 해보시길 바랍니다
      사이폴엔 하루 200mg 먹을때보다 피부가 좋습니다

    • @philyou99
      @philyou99  ปีที่แล้ว

      뭐가 좋다 나쁘다가 아니라 알러지가 있는 음식은 피하고 , 아니면 염증 유발음식만 피하면 됩니다.
      붉은살이건 흼살이건 알러지가 있으면 피하는 것이구요

    • @user-zj5sb8it7p
      @user-zj5sb8it7p ปีที่แล้ว

      ​@@sfffs975사이폴엔 지루성피부염에도 도움 되나요?

    • @philyou99
      @philyou99  ปีที่แล้ว

      전혀 도움이 안됩니다. 전혀

  • @수빈-v4c7j
    @수빈-v4c7j 7 หลายเดือนก่อน

    국밥은 어떨까요

    • @philyou99
      @philyou99  7 หลายเดือนก่อน

      그 수많은 국밥 중에서 무슨 국밥인지를 알아야겠죠. 음식관리를 이렇게 막연하게 국밥.... 이렇게 접근하면 안됩니다.
      알러지가 있는 음식을 우선 구분하고, 그 이후에 염증유발음식을 구분해야 합니다. 위 영상에서 내내 이야기하는 것이 그 부분이죠.
      황태국밥을 예로 들면 생선 알러지, 계란 알러지가 있다면 안좋겠죠. 그런 알러지가 없다면 다른 재료도 고민해보고 알러지가 없다면 드셔도 되구요

  • @irenelee1259
    @irenelee1259 ปีที่แล้ว

    밀가루도 안먹는 편이 나은가요?

    • @philyou99
      @philyou99  ปีที่แล้ว

      밀 알러지가 없다고 드셔도 됩니다
      다만 밀가루로 가공이 많이 된 것은 이롭지 못하겠죠. 과자 빵 라면 등등

  • @물하루에2L
    @물하루에2L ปีที่แล้ว

    푸른살 생선, 돼지고기 피하고 흰살생선이랑 콩으로 단백질을 섭취하라고 들었어서 지켜보고 있었는데,
    고등어 같은 푸른생선은 괜찮고 흰살생선이랑 콩이 안 좋은 걸까요?

    • @philyou99
      @philyou99  ปีที่แล้ว

      알러지가 있을 때ㅜ안좋을 것입니다
      알러지가 없다면 드셔도 되구요

    • @물하루에2L
      @물하루에2L ปีที่แล้ว

      감사합니다 혹시 향수도 염증반응을 유발할까요??

    • @philyou99
      @philyou99  ปีที่แล้ว

      아토피와 향수 영상이 있으니 침고로 보새요
      th-cam.com/video/hPrTD5hI_7w/w-d-xo.html

  • @빵셧틀
    @빵셧틀 ปีที่แล้ว

    스팸같은 햄 종류도 나쁜가요?

    • @philyou99
      @philyou99  ปีที่แล้ว

      스팸 소시지 등 가공육은 제일 안좋은 고기죠. ㅜㅜ;; 첨가물도 많이 들어가서 가렵구요