Dagmarko, pokud ODEBÍRÁŠ Planet Merkaba(pokud né tak doporučuji) tak tam najdeš Jemnou ranní jógu z 30.3.2020 a Jemnou jógu pěkně jemně z 21.4.2020. Krásné praxe přeje Andrea🤗
Krásně vedená protahovací lekce. Velmi oceňuji příjemné vedení, neustále připomínání dechu a klidné popisování pozic. Sama jsem začínající lektor, ale velmi ráda se protáhnu pod vedením jiných inspirativních lektorů. Děkuji za možnost. Renata
Skvělé protažení, cítím se lépe, děkuji! Chci se jen zeptat, jak mám zapojovat bříško? Mám ho celou dobu vtahovat dovnitř a dýchat jen do hrudního koše?
Ahoj Moni! Děkuji za milou zprávu, mám radost, že ti to funguje. Stačí jen vnímat a "prachovat" na dechu do hrudníku, břicho vědomě nevtahuj. Díky tomu dechu do hrudníku se všechno v břiše stane samo
Dobrý den, moc mi vyhovují Vaše protahovací videa. Je to to, co v tomto životním období potřebuji. Více pružnosti. Mockrát Vám za tato videa děkuji. :) Mohla bych mít, prosím, dotaz ohledně dechu se zúženým hrdlem? Proč je důležité praktikovat při cvičení tento dech? Je v tom rozdíl, když dýchám normálně nosem a když je dech se zúženým hrdlem? Moc mi tento dech nejde. Děkuji. Lucie
Ahoj Luci, děkuji za zpětnou vazbu i za Tvůj dotaz! Myslím, že podrobnou odpověď dostaneš tady v tomto mém videu: th-cam.com/video/tMfMSbDpQ0Q/w-d-xo.html. Napiš prosím, jestli bylo nápomocné. Popřípadě pokud máš další otázky!
Protáhl/a ses? Bavilo Tě to? Chceš další nášup?
Za mne určitě ano.👏 Andrea
Ano chci další....................:-D
Dagmarko, pokud ODEBÍRÁŠ Planet Merkaba(pokud né tak doporučuji) tak tam najdeš Jemnou ranní jógu z 30.3.2020 a Jemnou jógu pěkně jemně z 21.4.2020. Krásné praxe přeje Andrea🤗
@@dagmarmullerova1473 BRZY DODÁME!
Stoprocentně 👌
Dekuji za cviceni. Cvicim kazdy den♥️
Děkuji moc
Uzasne, moc rada poustim a praxuji👌👍🫶… smysl 💯‼️‼️
Děkuji mnohokrát!
Lucinko, jako vždy super. 👍Asi si to dám za chvíli ještě jednou. Děkuji tobě. ❤️
Jééé takhle po sobě tak to mám radostnou radost!
Já mám taky radost, jen jestli mě ráno nebude bolet člověk😀
@@rodinapivonkovi6339 To jsme zvědavá, ráno napiš!
Vše je ok. 👍. Přeji sluníčkový den. Já ho mít určitě budu. Frčím hlídat❤️😂
Krásně vedená protahovací lekce. Velmi oceňuji příjemné vedení, neustále připomínání dechu a klidné popisování pozic. Sama jsem začínající lektor, ale velmi ráda se protáhnu pod vedením jiných inspirativních lektorů. Děkuji za možnost. Renata
Děkuji za krásnou zpětnou vazbu Renčo a buďte ve zdraví!
Moc moc děkuji za velmi příjemné protažení. Objevila jsem Vaše cvičení teprve nedávno,ale je to velmi příjemné a určitě budu pokračovat 😊💖🙏🏻
Romanko, mám radost, že se sekvence líbí a je tělu příjemná! Užívejte si krásné chvíle při cvičení!
moc děkuji, jako vždy krásné a mooooc příjemné :))))
Děkuji za milou zpětnou vazbu! Jsem potěšena!
Perfektni jako vždy
Brzy další dodáme!
Skvělé protažení, cítím se lépe, děkuji! Chci se jen zeptat, jak mám zapojovat bříško? Mám ho celou dobu vtahovat dovnitř a dýchat jen do hrudního koše?
Ahoj Moni! Děkuji za milou zprávu, mám radost, že ti to funguje. Stačí jen vnímat a "prachovat" na dechu do hrudníku, břicho vědomě nevtahuj. Díky tomu dechu do hrudníku se všechno v břiše stane samo
Dobrý den, moc mi vyhovují Vaše protahovací videa. Je to to, co v tomto životním období potřebuji. Více pružnosti. Mockrát Vám za tato videa děkuji. :) Mohla bych mít, prosím, dotaz ohledně dechu se zúženým hrdlem? Proč je důležité praktikovat při cvičení tento dech? Je v tom rozdíl, když dýchám normálně nosem a když je dech se zúženým hrdlem? Moc mi tento dech nejde. Děkuji. Lucie
Ahoj Luci, děkuji za zpětnou vazbu i za Tvůj dotaz! Myslím, že podrobnou odpověď dostaneš tady v tomto mém videu: th-cam.com/video/tMfMSbDpQ0Q/w-d-xo.html. Napiš prosím, jestli bylo nápomocné. Popřípadě pokud máš další otázky!
@@planetmerkaba5378 Mockrát děkuji. To s tím vyplavováním toxinů je velmi zajímavé. ❤️