ENSALADA DE POLLO Y VEGETALES | ALE DE NAVA

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025
  • Esta receta me encanta porque además de saludable y bien balanceada, puedes poner o quitar tantos ingredientes como te guste. Y por supuesto que quedarás satisfecho, con mas energía y de una manera rápida.
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    INGREDIENTES:
    • 1/3 taza de miel
    • 1 cda. de mostaza antigua
    • 2 cucharadas de aceite de oliva
    • 1 cda. de vinagre de manzana
    • 2 ajos picados
    • 1 pechuga de pollo
    • 1 lechuga orejona
    • 1 tomate
    • 1 aguacate
    • 1/4 taza de granos de elote
    • ¼ de taza de cebolla morada
    • Sal y pimienta
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ความคิดเห็น • 42

  • @ruthernandez6109
    @ruthernandez6109 5 ปีที่แล้ว +8

    ATENCIÓN!!!
    YA ESTA EL GRUPO DE LAS SEGUIDORAS, BUSQUENLO COMO... "ALEJANDRA DE NAVA (grupo de fans)"
    No pude poner el link no se por q pero asi busquenlo

  • @juegoscreeper931
    @juegoscreeper931 5 ปีที่แล้ว +20

    Por favor Alejandra sigue con este tipo de ensaladas para cuidarme y comer saludable también puedes hacer salsas para ensaladas sanas por qué las que venden en los supermercados tienen muchos grasas y conservantes y químicos 😪

    • @nancymaldonado3573
      @nancymaldonado3573 5 ปีที่แล้ว

      Apoyo TOTALMENTE!!! Vinagretas saludables!!💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

  • @marcelacalpa7360
    @marcelacalpa7360 5 ปีที่แล้ว

    Me encantó!!! Se ve deliciosa!!! Me cae excelente esta opción de ensalada un abrazó desde Colombia

  • @fatimaflores6547
    @fatimaflores6547 5 ปีที่แล้ว +7

    Genial! Ahora sin querer queriendo empezaremos a comer super sano junto contigo Ale 😅 espero que te sientas mucho mejor 😊😚ánimo!!

  • @margaritavidalvalenzuela29
    @margaritavidalvalenzuela29 5 ปีที่แล้ว

    Me encantó ésta receta Alejandra y hoy la voy a preparar, gracias por compartir saludos!💖

  • @karinarubiodelacruz2943
    @karinarubiodelacruz2943 5 ปีที่แล้ว +1

    Qué rica se ve!! Me encantan las ensaladas y más cuando uno las prepara. Gracias y bendiciones, Ale!! Mejórate pronto.

  • @socomaggy9615
    @socomaggy9615 5 ปีที่แล้ว

    Gracias ale que buena reseta felicidades

  • @brizialara450
    @brizialara450 5 ปีที่แล้ว

    Se ve muy rica la ensalada. Rico y saludable. Este tipo de recetas también nos gustan.

  • @fatimatellez8676
    @fatimatellez8676 5 ปีที่แล้ว

    Que rico se ve, la verdad ya hice muchas de tus recetas y mi marido es feliz.

  • @milcajuarez1647
    @milcajuarez1647 5 ปีที่แล้ว

    Gracias Ale. esta receta es genial muy rica en sabor y saludable. Te saludo desde Texas USA.

  • @lettyislas9243
    @lettyislas9243 5 ปีที่แล้ว

    Uuyyy que rico. Gracias Ale.

  • @isabelmoraleshidalgo1492
    @isabelmoraleshidalgo1492 5 ปีที่แล้ว +3

    Hola Ale yo preparo una así pero le pongo naranja asada y zanahoria ralladas, con arándanos y queso panela 👌👍

  • @erendiraesquivel7266
    @erendiraesquivel7266 5 ปีที่แล้ว +2

    Hola, una receta más para mi menú de la siguiente semana Gracias 😊

  • @karynarm4099
    @karynarm4099 5 ปีที่แล้ว +1

    Se ve deliciosaaa, ojalá nos compartas más recetas como esta 🙂saludos!!!!!

  • @marcelaacosta5702
    @marcelaacosta5702 5 ปีที่แล้ว

    Excelente ale deliciosa gracias por compartir 👌💖 y sobre todo saludable

  • @gabrielafranco9236
    @gabrielafranco9236 5 ปีที่แล้ว

    Mmmm que rico se ve .... se me antojo 😋

  • @erikamoran4719
    @erikamoran4719 5 ปีที่แล้ว

    Se ve deliciosa y nutritiva, gracias.

  • @lupitaromero4591
    @lupitaromero4591 5 ปีที่แล้ว +1

    Hola bonita tarde y ahora a disfrutar de otra manera de comer alimentos sanos y no menos importantes ..a cuidar el corazón y todo nuestro cuerpo bien muuy bie🤛💪si se puede ❤

  • @evemercado5836
    @evemercado5836 5 ปีที่แล้ว +2

    Que delicia me encantan las 🥗 ensaladas son deli,deli🤤🤤

  • @cuteVeroMX
    @cuteVeroMX 5 ปีที่แล้ว

    Se ve muy rico gracias por compartir

  • @sabrinapena1529
    @sabrinapena1529 5 ปีที่แล้ว

    Rico, facil y saludable

  • @odali7417
    @odali7417 5 ปีที่แล้ว

    Se ve deliciosa, gracias por la receta.

  • @luciadelacruz5255
    @luciadelacruz5255 5 ปีที่แล้ว +1

    Buenas tardes se lo haré a mi esposo a el, el nutriologo le recomendó usar sal del himalaya

  • @jessicapalacios9583
    @jessicapalacios9583 5 ปีที่แล้ว +1

    Siii☺una rica ensalada ✌❤espero que te encuentres bien! Un saludo amiga Alejandra

  • @magiieflores6058
    @magiieflores6058 5 ปีที่แล้ว

    Que rico Ale y muy buena idea... Saludos!!

  • @liliaflores77
    @liliaflores77 5 ปีที่แล้ว

    Todas sus recetas, las agradesco 👍👍👍✔✔

  • @patybarreto277
    @patybarreto277 5 ปีที่แล้ว

    Gracias ati por compartir tu delicias😋😇🙏

  • @paulinamartinez6372
    @paulinamartinez6372 5 ปีที่แล้ว

    Súper nutritiva.

  • @miagarciaguevara1027
    @miagarciaguevara1027 5 ปีที่แล้ว

    Que rico, lo prepararé mañana! Espero estés mejor. Cuidate y Dios te bendiga 🙏💐

  • @ruthernandez6109
    @ruthernandez6109 5 ปีที่แล้ว

    Animo Ale!! Esa ensalada se ve delicioso

  • @lilianmarrero6649
    @lilianmarrero6649 5 ปีที่แล้ว +1

    Que delicia .m.gracias por compartir 😘😘

  • @younggacelita1703
    @younggacelita1703 5 ปีที่แล้ว

    Que rico se ve Ale..Haber si me queda..😜

  • @jocelynruiz9325
    @jocelynruiz9325 5 ปีที่แล้ว +1

    Mmmm delicioso 😋 pero no te olvides de subir de ves en cuando los postres 🍮 bendiciones y abrazos 🤗

  • @guadalupevenegas3258
    @guadalupevenegas3258 5 ปีที่แล้ว

    Lo haré 😆

  • @johanzamora9336
    @johanzamora9336 5 ปีที่แล้ว

    Que padre, sube más aderezos para lunch xfi

  • @mariacruzmontiel2737
    @mariacruzmontiel2737 5 ปีที่แล้ว

    Disculpa, el aderezo no tiene sabor a quemado?

  • @marianabonito6199
    @marianabonito6199 5 ปีที่แล้ว

    Que ricura 🤤 solo le omitiria el Aguacate 🥑 no me gusta 🤫

  • @rositafresita3171
    @rositafresita3171 5 ปีที่แล้ว

    Esta receta es del canal CAFE DELITES...de ahi la copiaste, sólo le hiciste una pequeña variación....