Karantina Günlerinde Yoga 🕉 YANSIN KOLLAR KARINLAR 🔥

[@zeynep-dr2gq]

Harikaydı !Sizinle başladığım ilk dersti ❤Kendimle gurur duydum 🙏🏻 Harika bir anlatım su gibi geldi geçti..Çok tesekkürler emeğinize sağlık❤

[@belgintoksoy8473]

Sanki bu derece zorlanacağımı hissetmişsiniz gibi tüm bu zorlanmalar titremeler normal hepsi bu sevdaya dair dediniz ya...iyiki sonuna kadar bitirdim dedim o an❤️aşırı zorlandım bu sefer ama asla bırakmıcam,süpersiniz sevgiler

[@atiyecelikel1052]

ilk 2 video çok güzeldi bu da çok güzel ama diğerlerine göre çok yordu ve zorladı. emeğinize sağlık, çok teşekkürler.

[@duygukavran5530]

Didi keşke daha önce yapsaymışsın bu paylaşımları 🌸 ama herşey için doğru bir zaman var değil mi Çok uzun zamandıe takip ediyorum ama abone olmadığımı şimdi farkettim sayende zorlandım ama yogaya dönüşüm muhteşem oldu. Namaste 🙏

[@rize1115]

Bu sabah yani şimdi çalıştım farkettimki çok eksıkllerım var teşekkür ederim dilek hocam 🙏

[@fatmasavgan3323]

Yine cok faydali ve keyifli bir seri hazirlamissiniz. Emeğinize sağlık ve tesekkurler. Ben 💛 videoyu sabote etme girişimlerindeki Mocha.

[@dilekgun6351]

fatma savgan hahahaha 🤣♥️

[@evsnozclk857]

Çok çok iyiydi ama kollarımın ne kadar da güçsüz olduğunu bir kez daha anladım.ÇATURANGA yapamadım.bir de ilk oturduğunuzda ki harekette sırtı düz tutmak kabus gibiydi.çok çok zorlandım.teşekkürler ve sevgiler didi...

[@dilekkafadar3168]

Dilek Hanım serilerin hepsi çok keyifli, çok da güzel anlatıyorsunuz, harikasınız💞 sevgiler.

[@dilekgun6351]

Dilek Kafadar şifa olsun 🙏🏼

[@burclandd]

Aiiyyy bunda zorladim gercekten 🙈
Ama cok cok iyi hissettirdi, zorlaninca daha da yureklendik sanirim. Su yorumu ileride gorup “piii bunda mi zorlanmisim puh” demek icin yazdim hehe 🤪
cok cok tesekkur ederiz ❤️

[@islay8260]

Çok teşekkürler 💙 çok zordu ama tekrar tekrar bunu uygulayacağım 🙈💜💜💜

[@zeyneptoptas1883]

Çok titredim hatta hata yaptığımı düşündüğüm vazgeçmeye meyillendiğim sıralarda tam da yerinde o kadar güzel açıkladın ve rahatlattın ki inanamıyorum başardım ve tamamladım.Teşekkür ederimm

[@dilekgun6351]

Zeynep Toptaş yogada başaramamak yok, bedeni tanıyarak pozu deneyimlemek var 🙃 şifa olsun 🙏🏼♥️

[@selmakurt615]

Şimdi yaptım tam adapte için herkezin uyuyup sessiz lık bekliyorum çok iyi geldi teşekkürler

[@burcututcuoglu5170]

Merhaba, yoga spor yerine gecer mi acaba? Yani bu hareketler ile sıkılasma olur mu? Yogada yeniyim merak ediyorum tesekkur ederim🙏❤

[@elakisagun2615]

Süper ilk 2 taneyi de yaptım. Bana çok iyi geliyor. Devamını diliyorum

[@dilekgun6351]

Ela Kisagun şifa olsun 🙏🏼♥️

[@rize1115]

Teşekkür ediyorum hocam

[@leylasarp72]

50 yaşındayım, kollarım ve bacak içlerinde sarkmalar oluştu, egzersizler etkili olur mu acaba ?

[@hilalaydn2213]

Ben yogada ve kedimin de uyumasi ortamin guzelliginden😍🙏

[@zeynepsaglam8774]

çok güzel bir videoydu, çok teşekkürler:) Videoda hangi matı kullanıyorsunuz acaba, çok beğendim de :)

[@dilekgun6351]

Zeynep Sağlam matım roru concept'in sun series matı 🙃

[@korcankoseoglu9467]

Didiii mükemmeldi teşekkür ederiz emeğine sağlık 🥰 namaste

[@dilekgun6351]

korcan koseoglu şifa olsun korciiiiiim 💋♥️

[@elaveyigit8407]

Teşekkürler 🙏

[@islay8260]

Acaba kaç kalori yakıyoruzdur bu akış ile 🤗🤗

[@hilalhazan4705]

Harikasınız.

[@baggurdan]

bu pratik bi harikaydı.

[@dilekgun6351]

baggurdan şifa olsun 🙏🏼♥️

[@gizemtaskesen8914]

Zorlandımmm ama güzeldi:)

[@nazlozturk8115]

Merhaba,ben sabah antrenmanımı yaptım,öğleden sonra da bu videoyu yapabilir miyim?

[@dilekgun6351]

Nazlı Öztürk elbette 🥰

[@ercinkoseoglu1223]

Hergün bir doz didi💕

[@dilekgun6351]

erçin köseoğlu canım erçin'im ♥️

[@nazlozturk8115]

Erçin hanım instagramda yoksunuz😞

[@ley____laaaaaaa]

❤️❤️

[@tubatuba4138]

Didi, bu seri ilaç gibi geldi.

[@dilekgun6351]

Tuba TUBA şifa olsun 🙏🏼♥️

[@didemecer7358]

🧚🏻‍♀️🧘🏼‍♀️

[@simlatas9077]

❤️

[@bastadimasta]

Beyiniz de yogi mi?

[@ley____laaaaaaa]

❤️