Masalah Kembung Perut (Angin Badan). Punca dan Cara Mengatasi Kembung Perut. Rawatan.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- Assalamualaikum w.b.t
Kembung perut adalah satu keadaan / masalah kesihatan yang agak biasa dan membuatkan pesakit rasa sendawa, perut kembung dan rasa tidak selesa. (angin dalam perut)
Terdapat pelbagai penyakit yang boleh akibatkan kembung perut :
- irritable bowel syndrome (IBS)
- gastroenteritis
- diverticulosis atau diverticulitis
- penyakit seliak (coeliac disease)
- ketidakhadaman
dan juga faktor-faktor lain seperti makanan dan tabiat pemakanan.
Saya akan kongsikan beberapa tips cara untuk mengatasi kembung perut yang anda boleh cuba dahulu di rumah sebelum berjumpa dengan doktor.
Semoga bermanfaat.
#kembungperut
#sendawa
#anginperut
I bet I'm not the only one who watching this with stomach ache
😂
You're not alone bro
Same me also stomach hurt
Sya first time kne gastrik selama 2 minggu, sakit lepas mkn n buang air besar, alhmdulillah dgn izin Allah lepas amalkn rebusan serai n pandan + 1 sdu madu 2x sehari sembuh, boleh cuba ni
Assalamaulaikum doktor.... Nk tye... Ada ke suplement yg sesuai ye... Asye sllu ada mslh angin... Rse x selesa khasnya bila berpusa
Thank you very much for your information Doctor.
assalam dr....sya mengalami gastrik....perut saya kembung dan kerap sedawa.... sukar sedikit untuk bernafas....lepas sedawa baru lega sikit nk bernafas....lepastu continue balik.....kerap menguap....ubat yang klinik dan hospital dah habis...
are u ok bro
me right now😭
sy pun menghadapi masalah yg sama..MiyoGyver dah sembuh?mkn ubat?
mee too
weee smaaa mcm aq kenaa 🥲😭😭😭
ALLAHUMMA SHOLLI 'ALA SAYYIDINA MUHAMMAD WA'ALA AALI SAYYIDINA MUHAMMAD
Wslm Doktor dan terima kasih diucapkan atas tips yang doktor bagi kerana saya sendiripun sering kembung perut.
TIPS INI SANGAT BERGUNA UNTUK KESEHATAN TERIMAH KASIH DOKTER
Moga dipermudahkan segala urusan dunia dan akhirat moga sakit kembong perut ni sembuh sedia kala
Saya kwt sendawa n kentut...tanpa ampuunn...ambek wudhuk berkali² kalau nak solat...saya banyak simptom² yg Doc sebutkan tu...saya pun alah dgn susu...tp skrg cuba susu kunyit n susu laici...
Inn Sha Allah...kte semua sihat sepanjang hayat...
Aammiinn🤲👍✌🤞🌹
Perkongsian yg menarik.. Aku bnyk angin.. Bukan gastrik tapi angin.. Sebab aku lambat makan..
Kena faham apa mksd gstrik dengan angin dlam perut itu sama haha ..cara senng klau lambat makan mnm air bnyk2 supaya perut tak kosong dn bnyk angin
Mcm mana yer nk selesaikan ? Dua hari lepas saya lambat makan, terus kembung perut sampai skrg ....
Alhamdulillah selesai, just minum teh halia
Ye btl..bnyk angin tp kdg susah kentut xrsa selesa rasa prut
Sama la 🥴😭😭
alhamdulillah semuga doktor terus berbakti mencurah ilmu dan mendapat kemuliaan dari ALLAH aaamiin
Salam doktor saya skrg kembung perut non stop rasa loya dan hilang selera makan.saya amalkan bawang putih tapi sekejap angin keluar bila makan 2,3 suap jadi balik angin tu.nak makan pun xde selera. Saya makan ubat klinik pun sama
Sama lah ..koyak mental putus harapan nk baik.. dah 2tahun dah..kena gastric
@@syafiqprol5501 alhamdulilah saya dah sembuh dah xde pantang makan dah
@@pakyusz1719 sembuh mcm mana tuan.. sy dah 2tahun dah ni loya mual..
Sembuh 100% pantang ketat 2 bulan makan set shklee gastrik alhamdulilah sembuh.saya amal 3 cara
1.Cara makan yg betul
2.cara fikir yg positif
3.gaya hidup yg sehat
Buka chennal abdul rohman
Dia akan bagi motivasi sgt berguna
Mudah mudahan tuan sembuh serperti sedia kala
Gastric mmg buat berat bleh turun mendadak ka? Sbb xlalu makan
4 kali jumpa doktor sebab angin..balik2 air kapur..makan sikit tapi kerap.. kalau sy terus ikut amalan ni maka malin tak sihat la saya.
Maaf cakap..org yg kena gastrik je tau macamana rasanya.
Kalau perut terasa pedih...makan yogurt.
Kalau pedih ulu hati...minum Apple Cider Vineger. Harap dapat membantu.
Terlalu kembung karena miskin
Alhamdulillah Allah bgi kita penyakit rupenye ade hikmahnya...
dr saya ada masalah dalam beberapa hari ni perut meragam memulas tak tahu salah makan atau keracunan tpi bila sakit perut tu dtg dan selapas membuang perut masih jadi tak selesa n najis saya manjadi cair saya memang ada penyakit gastric
Selalu kembung perut.. Lagi-lagi masa period. Sebu je perut.. Kentut tak boleh...sedawa pun tak boleh
Seksa tuh
Doktor,saya nak tanya,ayah saya ada penyakit buah pinggang, kencing manis,gastrik..dia kerap jgak alami angin dalam badan,selalu batuk2 disebabkan angin katanya..nak minum Eno Halia tk boleh sbb kt situ dh diberitahu tidak boleh bagi orang sakit buah pinggang..So saya nak tanya,ada cara lain tak yg senang untuk buang angin dalam badan dia.
HARAP SUDI MENJAWAB PERSOALAN SAYA 🙏
semoga dipermudahkan
@@captainjack1819 terima kasih banyak mendoakan ,👍
@@suhairiri5253 sama sama. aminn
Saya selalu buat bakar bawang putih lebih kurang 3 ulas cam tu di atas dapur sampai kulit nya hitam sedikit dan mkn gan nasi panas berlauk kan ikan bilis mentah yg di basuh , mkn di wak tu pagi dlm kul 7am insaallah
Makan bawang merah mentah..2 3biji gerenti kentut2x terus
Kembung perut...tak nyamanlah..nafas tersendat..takut mati
Ye weee saya pun rsa xm ni
Doktor boleh tak buat video pasal penyakit vasculitis.
kalau sy..kembung perut..rasa angin tu naik smpai kt dada..hinggakn dada pun trasa sakit..kepala pun hari2 pening..aduiii...stress sy nk pikir
Sama saya tuan.Jalan pun x stabil
Sy tgk video ni skrg sambil terbaring sbb perut TGH kembung ni,😓🥲
Ade michat x
Saye selalu buang angin sewaktu sholat. Ape penyebabnye, care mengatasinya
Bawang putih bisa buang angin
Assalam...dokter saya nak tanya saya tiap hari perut selalu kembung penuh dg angin susah nak kluar kadang sampai tengah malam angin baru kluar tpi angin dh kluar perut kembung lgi isi angin lgi klau jumpa dokter katanya gastrik
sama lah awak. saya pon mcm tuh. saya x faham kenapa 😢
Alhamdulillah..terima kaseh share..ank selalu kembung perut..
Good info 👍🏼. sekadar ingin bertanya, adakah pengambilan minuman seperti Vitagen, Eno Ginger dapat membantu mengurangkan masalah seperti ini atau langsung tiada kaitan ?
Bagi aku tak menjadi semua
@@syafiqprol5501 so cuma control diet pemakanan & exercise saje yg berkesan ?
@@azmanaziz975 nk tnya bos ade exercise tak?? Kalau ada sukan apa ? Joging
@@syafiqprol5501 dah lama plan tp sampai ke hari ni exercise bagai melepaskan batuk di tangga, In Shaa Allah mudah-mudahan lpas 1 syawal buat btul2
@@azmanaziz975 bos dah start exercise ke belum?
Assalamualaikum...sye ada satu soalan,suami sye baru lps kena serangan jantung..dh mkn ubt Alhamdulillah.soalan sye, dlm 1 mggu ni suami sye ,jadi hidung dua2 lubang tersumbat.bila letak air dgn tisu atas hidung ada kurang sikit.cuma sye nak tanya doktor perut suami sye tak selesa dan mcm penuh..buang air besar takde masaalah..yg hidung trsmbat dan perut jd tak selesa..harap doktor dpt bantu sye..smoga doktor dipjangkan umur Aamin🤲.
Kembung di perut.. dada.. jantung.. dsbnya...
Perut saya sering kembung tpi klau udh kentut lega bnget
Ape obat untuk sakit asam lambung dan gerd mohon omfonya dok
Kunyit bang di parut .peras air nya campur sedikit air hangat . Minum setiap pagi sblum sarapan. Amal kan setiap pagi. Jaga pola makan . Usahakan pagi kena sarapan 🙏
Tips yang berguna
Gerd And Aniexty Dh Hmpir Pulih, Dtg Plak Pnyakit Baru... Susah Sendawa Susah Kentut, Terasa Kembung Perut
Bismillah..
"HANYA BAGI YG BLUM SEMBUH"
1 tahun lalu asam lambung, Gerd saya parah. Perut begah,dada panas, nafas kurang nyaman, punggung nyeri,dada nyeri,ulu hati nyeri, keliengan,takut mati,tkt Corona bahkan mau endoscopy swab nya malah positif covid, tkt keluar jauh2, keluar keringat berlebihan, mudah capek , berdiri gak kuat,salah makan minum dikit kumat dsbnya seribu rasa lah. Bayangin ber bln2 mnderita, udh berobat ke mana2 UBT test licobakteri di lambung, MRI untuk mendeteksi sakit dan gak sembuh2,capek,bosen ama sakit, jutaan duit udah keluar
Alhamdulillah ketemu juga tempat yg cocok sekarang sudah Alhamdulillah SEMBUH.
Bagi yg sdg berjuang tuk sembuh,sy merasakan penderitaan kalian dan ini juga sebagai tanda terimakasih sy pada pak ANDIN, karena Beliau yg bimbing & kasih aku obat, harga msh trjgkau Saya yaqin teman2 akan sembuh InsyaaAllah, salam sembuh, Aaamiin.
Bisa WA 085282248860
Saya amalkan mkn halia dlm masakan & minuman. Leen Mafea
saya selalu sendawa selepas makan benda yg berangin tapi kalau saya ambil pemakanan yg sangat banyak berat badan saya cepat naik ada tips dk macam mans nak buang sendawa dan perut buncit sebab saya selalu mengalami penyakit sakit pinggang,magrain dan sendi tulang boleh bantu saya macam mana nak hilangkan penyakit itu
Dibawah perut ada macam mengeras itu angin ya
Saya sakit dh 2 thu doc....
Sama
Kalau terpaksa isao gula ² angin cm lozeng tu sebb loya x leh ke doktor
Sy selalu kembung perut dokter🙏🙏🙏
Bismillah..
"HANYA BAGI YG BLUM SEMBUH"
1 tahun lalu asam lambung, Gerd saya parah. Perut begah,dada panas, nafas kurang nyaman, punggung nyeri,dada nyeri,ulu hati nyeri, keliengan,takut mati,tkt Corona bahkan mau endoscopy swab nya malah positif covid, tkt keluar jauh2, keluar keringat berlebihan, mudah capek , berdiri gak kuat,salah makan minum dikit kumat dsbnya seribu rasa lah. Bayangin ber bln2 mnderita, udh berobat ke mana2 UBT test licobakteri di lambung, MRI untuk mendeteksi sakit dan gak sembuh2,capek,bosen ama sakit, jutaan duit udah keluar
Alhamdulillah ketemu juga tempat yg cocok sekarang sudah Alhamdulillah SEMBUH.
Bagi yg sdg berjuang tuk sembuh,sy merasakan penderitaan kalian dan ini juga sebagai tanda terimakasih sy pada pak ANDIN, karena Beliau yg bimbing & kasih aku obat, harga msh trjgkau Saya yaqin teman2 akan sembuh InsyaaAllah, salam sembuh, Aaamiin.
Bisa WA 085282248860
igt angin ni biasa...saya ada gstrik..tp bila biar cmtu tahap leher saya tegang kepala pening..sebb angin...berat bdn naik....jaga mkn senam...mnum produk angin ok skit..
Bismillah..
"HANYA BAGI YG BLUM SEMBUH"
1 tahun lalu asam lambung, Gerd saya parah. Perut begah,dada panas, nafas kurang nyaman, punggung nyeri,dada nyeri,ulu hati nyeri, keliengan,takut mati,tkt Corona bahkan mau endoscopy swab nya malah positif covid, tkt keluar jauh2, keluar keringat berlebihan, mudah capek , berdiri gak kuat,salah makan minum dikit kumat dsbnya seribu rasa lah. Bayangin ber bln2 mnderita, udh berobat ke mana2 UBT test licobakteri di lambung, MRI untuk mendeteksi sakit dan gak sembuh2,capek,bosen ama sakit, jutaan duit udah keluar
Alhamdulillah ketemu juga tempat yg cocok sekarang sudah Alhamdulillah SEMBUH.
Bagi yg sdg berjuang tuk sembuh,sy merasakan penderitaan kalian dan ini juga sebagai tanda terimakasih sy pada pak ANDIN, karena Beliau yg bimbing & kasih aku obat, harga msh trjgkau Saya yaqin teman2 akan sembuh InsyaaAllah, salam sembuh, Aaamiin.
Bisa WA 085282248860
Stylo edit nya boss
Pastu nak makan apa....
The most important thing guys, don't skip your breakfast !
OK guys
Tksh Doc..,,,👍👍👍
2 hari aku makan lambat, pastu pagi ni aku rasa nak makan kacang sunflower seeds tu then kitkat dan maggi cup. makan je terus angin weyy. aku takde pilihan selain muntahkan balik makanan aku makan tu then ambil alucid telan sebiji pastu dah okay. aku rasa takut lah pulak nak makan something lepas dah kena angin 🥲
maksudnya lepas mkan angin tak boleh keluar?
Kalau saya kembung perut disebabkan merokok banyak angin dalam badan tekan2 dgn minyak angin baru tahan keluar sedawa
Kalau sakit perut tu slu berulang2 better kne scan perut tu
@@azwa4658 betul
Terima kasih saya selalu gembung perut sebab hormon saya sudah tak Normala kalau anggin sudah sampai ulu hati napaspun susah
sakit wey kembung perut tersiksa aq
Assalamualaikum doc. Sy ada gerd. Slps buat operation fundoplication perut mengeras dan kembung perut sudah lebih 4 bln. Apa patut krn perut dh mcm belon. Dan hiccup masih ada.
Skrg mcm mna tuan?
Assalamualaikum doc..sy kembang perut jgk ni,tpi xsendawa..sy xblh mkn byk jdi cpt semput..mcm mna nk mengatasinya???
Assalamualaikum dr...kalau kite makan magnesium tap or cecair blh ke kalau kembung perut?.
saya minum air susu akan kembung perut dan sembelit sebab najis saya mengeras...
Tq Doctor ikram sbb sudi kongsi info..
Aku bukak sbb aku nk cari solution utk keluar kan angin kalau rasa kembung perut. Ni dia suruh jaga pemakanan mcm tu on the spot mmg tak blh lah. Yg rasa tak selesa sekarang bukan nnt2.
terima ksh doc atas info dan nasehat
Sy lepas makn misti perut hd senak.kenape ye.sakit kt ulu hati mcm kene tumbuk sakit nye sampai rase sakit blkng badan blh ape penyakit cmtu.sy mmg ade gastrik.tp ni yg sakit bkn sbb gastrik ni
Yes gastrik tu ... dia sakit kat dada kan kalau bernafas
Batu hempedu mungkin
Doktor kaki hot wheels jgk.sama kita doktor
Dr.. Sy selalu kembung perut ketika hamil.. Is that normal?
Skrg masih lagi ke...
Saya dh dekat 10 tahun derita sakit ini..pegi hospital .balik2 ubat gustrik jgk yg d bg..tkde penyelesaian maslh langsung ...
masalah kembung perut angin masuk ubat mcmna?dah sapu minyak kapak tak sembuh mkn ubat batuk tak sembuh.nak tidur tak selese.stu hri dpt tidur jap sebelum subuh😢tidur jap 30 minit gie berak cair
Sy pun ada masalah ni baru bulan lps star sy makan apa pun perut kembung .kalau macam tu sy blh ikut makanan apa yea
Bismillah..
"HANYA BAGI YG BLUM SEMBUH"
1 tahun lalu asam lambung, Gerd saya parah. Perut begah,dada panas, nafas kurang nyaman, punggung nyeri,dada nyeri,ulu hati nyeri, keliengan,takut mati,tkt Corona bahkan mau endoscopy swab nya malah positif covid, tkt keluar jauh2, keluar keringat berlebihan, mudah capek , berdiri gak kuat,salah makan minum dikit kumat dsbnya seribu rasa lah. Bayangin ber bln2 mnderita, udh berobat ke mana2 UBT test licobakteri di lambung, MRI untuk mendeteksi sakit dan gak sembuh2,capek,bosen ama sakit, jutaan duit udah keluar
Alhamdulillah ketemu juga tempat yg cocok sekarang sudah Alhamdulillah SEMBUH.
Bagi yg sdg berjuang tuk sembuh,sy merasakan penderitaan kalian dan ini juga sebagai tanda terimakasih sy pada pak ANDIN, karena Beliau yg bimbing & kasih aku obat, harga msh trjgkau Saya yaqin teman2 akan sembuh InsyaaAllah, salam sembuh, Aaamiin.
Bisa WA 085282248860
@@PEJUANGASAMLAMBUNGTV sy mengalami kembung trs dan pikiran suka cemas selama 2 Thun..minta tlg solusinya
Saya nak minta tips utuk hilangkan boroi. Saya sudah mula kurangkan makan berlebihan dan kerap berpuasa tetapi masalah ini tidak dapat diatasi.
lakukan senaman tuan..
Kalau kembung perut + pening ii ...adekah normal dr?
Yah ga normal tu pasti hamil
@@Ohhh92 lelaki ke ppuan solusi nya harus tepat pada yg tnaya itu
Mungkin tnda2 magrain?
Klau 100 plus ok tk sbb bole reduce angin badan (sedawa yg kuatt)
I was having the same problems, then i started taking probiotics i am feeling so much better now. No more bloating no more gas Look for probiotic specific for IBS & gastric condition
Can I know what are the name of probiotics
@@lateefasaid2780 Yakult
should take prebiotic & probiotic together..
prebiotic (arabic gum & few others).. probiotic (yogurt, lassi, yakult & others)..
Hi sir, can suggest which probiotic that u use? Im also taking probiotic, but still perut kembung. 😄
I can recommend "life space broad spectrum probiotic", its available in shopee. Price is around RM70. Very effective
perut kembung sudah berbulan2 tak sembuh..skt xselesa..nafas pn xpuas..rasa mual.. mkn ubt gastrik dan sapu minyak kembung perut pun tak berkesan.. macam mana nak atasi...
Buat urutan traditional bro. Ikhtiar in sha allah. Aku dah lalui sebulan lebih mmg tak selesa.
sy pun sama,,mula2 gastrik ..skrg nie kembung perut nafas pun pendek2
@@dnnyden7906 mcm mne keadaan slps urutan tradisional bang ?
Aku dah 2tahum mcm gitu.. urut dah rukyah dah bomoh dah bekam dah...hmmm allah je tahu
Terima kasih.Tip tip yang berguna.
Thank you Doctor.
Saya pula selalu jd bila lepas makan mesti buang air besar Cirit pulak tu kenapa ehh .. sy pernah tgk vdo kat Tiktok ustazah tu cakap usus kita malas tapi saya tak faham la
Good info
Guna minyak yu yee yg baby tu, mmg menjadi
Assalamualaikum doktor perut saya buncit....tapi saya try diot tapi x berapa ada perubahan boleh x d
kadang saya perut kembung sampai pening kepala takleh buat kerja.
Assalamu alaikum dok...mo nanya saya penderit asam lambung sudah 4 bulan ini...bnyak sensasi yg saya alami. Termasuk tumit sakit salah satunya. 1 minggu setelah menjalani pengobtan.,kencing saya berbuih sampe sekarang......knp ya dok?
T.kasih abg infoh.
Alhamdulillah....
Mcmana nk beli?
Saya ada satu soalan. Angin di badan/sendi boleh dibuang dengan urutan, akan keluar kentut atau sendawa. Tapi ada juga kepercayaan yang angin dari badan orang yang diurut akan berpindah kepada si pengurut. Betul ke?
Senang cerita bro bangun pagi habis kan air 1.5liter ....bangun jer terus minum jangan pegi cuci muka dulu berus gigi smua mnm air dlu ....sebab awal pagi usus kita masih berwap itu sebab tiapa pagi kadang perut tak rasa selesa tapi coba cara saya inshaaallah ok saja bdan untuk kerja ...tp ingat leps mnm itu perlu buang air besar ....klau tak rsa lagi nak pegi tnds erti ny kamu 1.5liter tak cukup ....air kita mnm tak smpi 5minit akan masuk dalam urat badan kita dia takkan stay kat dalam oerut
Soalan kedua tu mula2 mcm x percaya tapi mmg kat tempat saya ada org kampung mengurut mcm tu, perkara tu betul2 jadi depan mata saya masa temankan mak saya nak urut sakit bahu bila saya tanya mak saya mak cakap biasanya org2 kampung urut ni ada ilmu lain selain ilmu urut tapi kalau dari segi sains rasanya x boleh lah sbb mana ada angin dlm badan boleh pindah dengan sentuhan je tapi apa yg kamu cakap tu mmg betul2 jadi
@@obatkampung515 insya Allah, terima kasih saudara atas perkongsian 😁
Salam dktor..roti apa yg blh di makan..roti gardenia yg breakthru elok tak utk di mkn
Menarik sbb skrg dh tua2 dtg le pulak kembung perut...asik berbunyi saje😤😬😬😬
Asalam mualaikum ,dokter beri ubat gastrik je.
Sangat bermanfaat
oh doktor anak saya adik nama dia wafiuddin dia sakit perut .perut dia kembung
Kembung ni sama mcm gastric angin ke? Dh dkt 5 bulan kembung hari2
Sama bang . Saya dah sebulan lebih 😭
@@nda6703 skrg awk dh ok ke
@@ivy2475 Alhamdulillah sudah
@@nda6703 boleh bgi tips?
@@nda6703 helloooo??
saya jadi kembung perut sendawa rasa macam gas .. tapi terjadi masa saya tak cukup tido apa tu doc
thank you sir...
Assalamualaikum doktor...sye seorang perokok...kalau dah mkan,perut selalu msok angin,loya...kadang² tu trkeluar balik mkan tuu...ape cara untuk atasinya
Mgk byk sgt makan kot
Assalamualaikum dokter sya mau tanya mama sya telah mengkomsumsi obat2tan pelancar urin,karena mama sya susah buang air kecil dan terasa sakit klo buang air kecil jd mama sya minum obat secara terus menerus dan perut nya terlihat membesar dan di rasa seperti kembung apa itu efek samping dari minum obat secara trus menerus dan mama sya jg sering minum obat ampisilin mohon di bls dokter
Sgt bermnfaat dr,,,sye Harut Marut ucpkn tq sesangt.waalaikumuslm.
Wlkumsalam doktor..boleh bg tips mcm mna mau selsaikan maslah kembung perut.
Tadi melantak kobis bnyk patutlee kembong perut aku
biasa kalau perut masuk angin..kepala macam nak pitam..aku cepat2 ambik halia potong besar dadu telan hidup2..ambik halia kampong kecik tapi padu! ambik masa sikit aku minum air suam..
Saya kuat sendawa.. Kadang2 keluar kadang2 tak keluar... Satu satu tekak mcam ade sesuatu... Slalu rasa nk muntah
Selepas makan rasa mual.....dan muntah...kerap sendawa....masalah apa?
sekarang sy kembung perut😢 dan cirit birit 🥲 xsmpai 30min cirit birit cair😢 adakah itu gastrik doctor😢
Macam.mana sekarang. Dah ok ke.apa cara rawatan ya.boleh berkongsi
Kalau ada darah tinggi boleh tak minum eno halia doc
Sy kalau bercakap banyak pun akan rasa kembung perut..😅
Assalamualikum nk tnya saya cirit , loya nk muntah perut sakit knp yaa
Saya masalah kembung perut takda,, Tapi sehari tu berbelas kali sendawa,,kadang² jd lebih..😩
Erti nya itu dalam perut banyak angin dan kosong
@@obatkampung515 betul tu..lgi satu kalau kembung tu biasa org yg gastrik perut dia kembung kan
Try cari vdeo Dr jue..mungkin leaky guts simptom...
Saya lega lama dh,end saya start kunyah gula ii getah perut jadi angin bnyk blik