オートミールと糖質ゼロシュガーで健康的に!太らないのに甘くて美味しいレンジで簡単!サツマイモ蒸しパンの作り方!【ヘルシー健康ダイエット】

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 24

  • @ぽちごんたたま
    @ぽちごんたたま 9 หลายเดือนก่อน

    オートミールのさつまいもバージョン‼️いいね😊😊😊

  • @美恵子玉城-o5q
    @美恵子玉城-o5q ปีที่แล้ว

    最近オートミールにはまって、さつまいもおいしいから倍うまいはず、作ってみます。有りがとうございました。😊

  • @lanll2831
    @lanll2831 2 ปีที่แล้ว

    ヘルシーいいですねー!
    明日作ってみます〜〜〜!レシピありがとうございます😊

  • @LatteNyanChan
    @LatteNyanChan 3 ปีที่แล้ว +8

    ダイエットにピッタリ!!お兄さん、ありがとう!!!絶対今日、作ります。
    夜ごはん置き換えしたらめっちゃ痩せそう!!

    • @LatteNyanChan
      @LatteNyanChan 3 ปีที่แล้ว +5

      書き忘れ、お兄さんの炊飯器おはぎと炊飯器あんこ、リピートしてます。数名のお友達もはまっています。そのお友達のお友達もはまってるそうです。
      お兄さんの炊飯器おはぎ広まっています。

  • @アイアイ-d8d
    @アイアイ-d8d 2 ปีที่แล้ว +1

    オンラインで買ってみました。ようかんめちゃくちゃ美味しいです。お団子もはまりました。
    そんなお兄さんが作るものは何でも美味しいと思う

  • @1226-mie
    @1226-mie 3 ปีที่แล้ว +10

    オートミールもサツマイモもあるので作れます
    ヘルシーは嬉しい🤭

  • @ピョきょ
    @ピョきょ 3 ปีที่แล้ว +7

    こーゆうの待ってた!

  • @ジャリンコちえ-p6k
    @ジャリンコちえ-p6k 3 ปีที่แล้ว +6

    美味しそう〜!
    作ってみまーす🤗

  • @渡辺明美-q3q
    @渡辺明美-q3q 3 ปีที่แล้ว +2

    有り難う御座います早速作ってみます

  • @ひさこ-f2m
    @ひさこ-f2m 3 ปีที่แล้ว +2

    サツマイモもオートミールも繊維がたっぷりでヘルシーでめちゃめちゃ美味しそう。🎵😆🎶

  • @しっぽなみつ
    @しっぽなみつ 3 ปีที่แล้ว +6

    オートミールの蒸しパン
    体に良さそうですね
    そして簡単で美味しそう
    いつも凄いなって思っちゃう👍
    オートミールはクラッシュタイプ何ですか?
    マーケットに売っているのかな?

    • @wagashionisan
      @wagashionisan  3 ปีที่แล้ว +2

      スーパーに売ってる細かいやつにしました!

  • @leaf8z
    @leaf8z 3 ปีที่แล้ว +5

    糖尿なので嬉しくて震えた
    ありがとう〜 明日サツマイモ買ってきます!

  • @ピコママ-m6z
    @ピコママ-m6z 2 ปีที่แล้ว

    作りたい!ベーキングパウダーの代わりに重曹を使っても美味しくできますか?

  • @86Tachibana
    @86Tachibana 3 ปีที่แล้ว +3

    はったいこを使った和菓子、おねがいしまーす。

  • @Resepedagang
    @Resepedagang 2 ปีที่แล้ว

    "🤤🤤🤤👍... 와 진짜 맛있다.. 집에서 이 가족들과 간식 아이디어가 될 수도.. 😍😋👍"

  • @大竹尚美
    @大竹尚美 3 ปีที่แล้ว +1

    レンジが壊れたよ〜蒸し器とかでも作れますか?

    • @wagashionisan
      @wagashionisan  3 ปีที่แล้ว

      試してなかったのでなんとも言えないですけど、たぶん逆に美味しいと思います!

  • @まーさん-h8x
    @まーさん-h8x 2 ปีที่แล้ว

    ロールドオーツのオートミールをミルで粉砕して、ラカントを蜂蜜に、豆乳を牛乳にして作ってみました!ふわふわもっちりとしていて美味しかったです♡
    次はコーヒー味などの味付き豆乳で作ってみます!