Estou abismada. Já assisti milhares de vídeos assim, motivações e tudo mais, mas nunca tinha escutado as coisas que você falou. Quando você falou sobre a recompensa imediata e prazeres momentâneos, abriu muito os meus olhos. Isso mudou minha mente. Muito obrigada, seu conteúdo é valioso 💗
Procura sobre psicoterapia cognitivo comportamental na internet. Eles fazem modelo estilo processador de computador pra fazer a gente entender o processamento mental de pensamentos - emoções- comportamento. Eu acho interessante e convincente sem ser gratiluz tóxico
É a primeira vez que vi um vídeo motivacional onde a pessoa não fica repetindo frases genéricas! Que vídeo sensacional, parabéns pelo roteiro e edição incrível! ❤
A maior parte das pessoas que eu conheço estão preocupados com o agora, por conta de dinheiro. Elas precisam comer hoje, precisam pagar o aluguel, precisam pagar a conta de água, precisam comprar gás e assim por diante. Pessoas que vivem melhor financeiramente, como a moça do vídeo, vivem melhor por que não precisam trocar o almoço pela janta. E por isso, costumam a pensar a longo prazo, o que de fato traz muitos mais benefícios. Infelizmente, não são todos que possuem a mesma oportunidade.
vídeo muito bom, só queria pontuar uma coisa que eu acho importante: a motivação é o que faz uma pessoa tomar o primeiro passo para a mudança, mas não se prendam a apenas isso. a disciplina é atrelada a fazer o que se deve independente da sua vontade. a motivação um dia pode acabar e há uma grande chance de te dar vontade de desistir por estar desmotivado, mas não se prendam ao sentimento da vontade, apenas faça o que se deve.
Pensei que o pessoal dos comentários estavam exagerando, mas em 4 min de vídeo concordo plenamente, você traz sua experiência e tem um método pra atingir o que quer, não é uma mera repetição de livros ou frases genéricas, sempre fui observadora mas tenho dificuldade em aplicar, esse vídeo me deu um boom na mente. Obrigada 😊
Eu acho tão lindo você falando Lê, por que mesmo sendo jovem, com 23 anos, você é uma pessoa muito madura e tem belas palavras. Sabe muito bem das coisas da vida e sabe do que está falando. Continue nos passando essas belas palavras!❤
Eu costumo dizer: "fazer o que precisa ser feito" Acordo todos os dias com esse pensamento! "Faça o que precisa ser feito, só!" É difícil, é! Mas o que eu ganho ao não fazer algo que só me trará benefícios? 😄
muito obrigada por esse vídeo vc me ajudou e me motivou bastantee, odeio ser uma pessoa que pensa demais e acabo não fazendo nada. procrastinação é a pior coisa que existekk! quero muito parar de deixar minhas conquistas para depois sendo que tem só o >>agora
3:49 uma vez ouvi minha professora dizer: "uma pessoa esperta aprende com os próprios erros, uma pessoa mais esperta ainda aprende com os erros dos outros". Eu também sou muito observadora.
Que vídeo perfeito! Obrigada Letícia por compartilhar tantos saberes e espero que mude a vida de muitas pessoas porque a minha já está mudando bastante não só com a saúde mais com a AUTODISCIPLINA! Parabéns pelo vídeo ❤
eu estou muito perdida, nao tenho mais sonhos concretos para ser obcecada, amo meus amigos e minha familia mas sinto que eles nao me motivam e sinto uma pressão por mim mesma isso tudo me leva a frustração e uma tristeza enorme
São coisas óbvias, porém difíceis de serem colocadas. É realmente um pouco de cada. Ter disciplina é como um mantra que devemos sempre praticar todos os dias quando acordamos.
isso que seu namorado falou pra vc sobre zona de conforto ser uma armadilha , e de algum livro ? fiquei interessado na fonte desse pensamento , poderia me dizer de quem e ?
uma coisa q me ajudou bastante foi a leitura de um livro que se chama : Mindset a nova psicologia do sucesso , de Carol susan dweck , onde ela aborda dois tipos de mindset: O Mindset Fixo e o Mindset de Crescimento , vale muito a pena ler.
@@omathsampaio Entao eu estou realmente na dúvida sobre isso, pq eu penso assim tbm, porem coloco na balança : quando a vida será facil? algum momento, nessa forma de viver, eu vou poder escolher recompensa a curto prazo? tipo, eu não vou perder momentos importantes que hj eu considero que são recompensas de curto prazo?
@@uau515 Tudo é questão de equilíbrio, não viver só em prol do futuro e nem só do presente. Autoconhecimento é a chave pra você saber e entender o que deve ser feito no momento certo. O que é importante pro momento que você está vivendo e o momento que você quer viver, creio que as vezes você vai ter escolhas difíceis e ter que abrir mão de alguma coisa no processo. Não fique preso só no "vou fazer assim porque no futuro eu quero isso" e assim deixar de viver algo bom e importante naquele momento, e também no "ah vou fazer isso agora, porque o futuro não nos pertence" sendo que na lá frente isso faria muita diferença pra você. A chave é o equilíbrio e autoconhecimento!
Equilíbrio, se você quer conquistar algo na vida, tem que ser esforçar e ter disciplina, por ex : não gosto de fazer exercício, mas faço mesmo assim pois sei do tamanho dos benefícios que tem. É fazer mesmo sem gostar pra conquistar algo.
Não achei um guia completo,achei que você deu só o recheio do bolo.Faltou conteúdo,só vi os obvios.O seu vídeo é mais um vídeo motivacional,só que de um jeito diferente.
![OS SEGREDOS DA AUTODISCIPLINA [aprenda a dizer NÃO a si mesma e crie disciplina]](http://i.ytimg.com/vi/_TPsDec9dA8/mqdefault.jpg)
![OS SEGREDOS DA AUTODISCIPLINA [aprenda a dizer NÃO a si mesma e crie disciplina]](/img/tr.png)
![“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม” มาตามคำเรียกร้อง แหกศาสตร์ฮวงจุ้ย เตือนสติอย่างมงาย | แฉ 7 พ.ย. 67 [1/3]](http://i.ytimg.com/vi/5fc4S3xBNfc/mqdefault.jpg)
Estou abismada. Já assisti milhares de vídeos assim, motivações e tudo mais, mas nunca tinha escutado as coisas que você falou. Quando você falou sobre a recompensa imediata e prazeres momentâneos, abriu muito os meus olhos. Isso mudou minha mente. Muito obrigada, seu conteúdo é valioso 💗
Livros... consumo de conteúdos de autoconhecimento, autodesenvolvimento etc. Faz toda diferença ❤
Isso é princípio de neurociência
@@mmoraes6194 sim, já tinha lido sobre em "o poder do hábito"
Procura sobre psicoterapia cognitivo comportamental na internet. Eles fazem modelo estilo processador de computador pra fazer a gente entender o processamento mental de pensamentos - emoções- comportamento. Eu acho interessante e convincente sem ser gratiluz tóxico
Simmmm 😍❤️ faço de suas palavras as minhas, foi o que pensei logo de início. Vídeo perfeito
É a primeira vez que vi um vídeo motivacional onde a pessoa não fica repetindo frases genéricas! Que vídeo sensacional, parabéns pelo roteiro e edição incrível! ❤
também estou retornando para a rotina e decidir criar um canal para me motivar espero que goste ❤
th-cam.com/video/x8l2RfczlMw/w-d-xo.html
A maior parte das pessoas que eu conheço estão preocupados com o agora, por conta de dinheiro. Elas precisam comer hoje, precisam pagar o aluguel, precisam pagar a conta de água, precisam comprar gás e assim por diante. Pessoas que vivem melhor financeiramente, como a moça do vídeo, vivem melhor por que não precisam trocar o almoço pela janta. E por isso, costumam a pensar a longo prazo, o que de fato traz muitos mais benefícios. Infelizmente, não são todos que possuem a mesma oportunidade.
vídeo muito bom, só queria pontuar uma coisa que eu acho importante: a motivação é o que faz uma pessoa tomar o primeiro passo para a mudança, mas não se prendam a apenas isso. a disciplina é atrelada a fazer o que se deve independente da sua vontade. a motivação um dia pode acabar e há uma grande chance de te dar vontade de desistir por estar desmotivado, mas não se prendam ao sentimento da vontade, apenas faça o que se deve.
Pensei que o pessoal dos comentários estavam exagerando, mas em 4 min de vídeo concordo plenamente, você traz sua experiência e tem um método pra atingir o que quer, não é uma mera repetição de livros ou frases genéricas, sempre fui observadora mas tenho dificuldade em aplicar, esse vídeo me deu um boom na mente. Obrigada 😊
Eu acho tão lindo você falando Lê, por que mesmo sendo jovem, com 23 anos, você é uma pessoa muito madura e tem belas palavras. Sabe muito bem das coisas da vida e sabe do que está falando. Continue nos passando essas belas palavras!❤
Eu costumo dizer: "fazer o que precisa ser feito"
Acordo todos os dias com esse pensamento! "Faça o que precisa ser feito, só!"
É difícil, é! Mas o que eu ganho ao não fazer algo que só me trará benefícios? 😄
É exatamente isso!
Focada nos prazeres futuros!
Agora é ter paciência de confia no processo 🙌🏼
também estou retornando para a rotina e decidir criar um canal para me motivar espero que goste ❤
th-cam.com/video/x8l2RfczlMw/w-d-xo.html
é isso aí, a gente não tá acostumado a treinar a nossa mente, comecei esse processo a pouco tempo e não é naaada fácil, mas vamos em frente.
é verdade
também estou retornando para a rotina e decidir criar um canal para me motivar espero que goste ❤
th-cam.com/video/x8l2RfczlMw/w-d-xo.html
muito obrigada por esse vídeo vc me ajudou e me motivou bastantee, odeio ser uma pessoa que pensa demais e acabo não fazendo nada. procrastinação é a pior coisa que existekk! quero muito parar de deixar minhas conquistas para depois sendo que tem só o >>agora
Queria eu com 23 anos ter sido uma jovem adulta assim...Parabéns! um discurso motivacional tão fluido e organizado.
também estou retornando para a rotina e decidir criar um canal para me motivar espero que goste ❤
th-cam.com/video/x8l2RfczlMw/w-d-xo.html
quando ela falou que quando somos adeptos aos prazeres imediatos vivemos em círculos me lembrou da música this is me trying da taylor swift
Parabéns o seu conteúdo muito construtivo para me e principalmente para as pessoas que assistem também.
Estou gostando bastante dessa série Letis Glow💖
Oii meu amor, você não imagina o quanto eu fico feliz em saber disso!! 🥺❤️🔥
também estou retornando para a rotina e decidir criar um canal para me motivar espero que goste ❤
th-cam.com/video/x8l2RfczlMw/w-d-xo.html
3:49 uma vez ouvi minha professora dizer: "uma pessoa esperta aprende com os próprios erros, uma pessoa mais esperta ainda aprende com os erros dos outros". Eu também sou muito observadora.
esse vidio é totalmente inspirador, o vidio é uma mescla de rotina, conversa e motivação. estou abismada, você é incrível mulher!
também estou retornando para a rotina e decidir criar um canal para me motivar espero que goste ❤
th-cam.com/video/x8l2RfczlMw/w-d-xo.html
O seu vídeo foi, de longe, o que mais me ajudou a refletir e "acordar". Obrigada por isso, meu bem ❤️
MUITO OBRIGADA! esse vídeo me ajudou mto,e com certeza veio na hora certa❤️
Esse vídeo está uma obra de arte!!!
Que vídeo perfeito! Obrigada Letícia por compartilhar tantos saberes e espero que mude a vida de muitas pessoas porque a minha já está mudando bastante não só com a saúde mais com a AUTODISCIPLINA! Parabéns pelo vídeo ❤
você poderia fazer psicologia... dar otimos conselhos, tem otima dicção e é calma nas suas falas, super tranquila. Parabéns!❤️
também estou retornando para a rotina e decidir criar um canal para me motivar espero que goste ❤
th-cam.com/video/x8l2RfczlMw/w-d-xo.html
Sou autônoma e a falta de disciplina me prejudica demais 😢
Dicas maravilhosas !!!🥰🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
também estou retornando para a rotina e decidir criar um canal para me motivar espero que goste ❤
th-cam.com/video/x8l2RfczlMw/w-d-xo.html
Cheguei aqui por acaso e virei inscrita porque é conteúdo pra vida!!!🥰
também estou retornando para a rotina e decidir criar um canal para me motivar espero que goste ❤
th-cam.com/video/x8l2RfczlMw/w-d-xo.html
Amando essa serie 🤍
Maratonando!
Estou amando essa nova fase do seu canal Letícia, acompanhando tudo💗
Amei o vídeo e suas palavras! Super enriquecedor e inspirador.
Muito obrigada eu sempre planejo meu dia mais acabo procastinando ❤️
Um dos melhores videos que já assisti
Esse vídeo me ajudou muito amor, obrigado por tanto! Essa série tem um conteúdo MUITO valioso
Simplesmente amei, arrasando como sempre e me ajudando como sempre também, parabéns Deus abençoe!🥺🥺🥺🥰🥰🥰
também estou retornando para a rotina e decidir criar um canal para me motivar espero que goste ❤
th-cam.com/video/x8l2RfczlMw/w-d-xo.html
Passando para deixar meu oi também lê adquirir o planner e estou no processo de finalização faltar algum mas logo chegou lá bjs como sempre arrasando
Sério, que vídeo tooop, sou nova aqui e já vou maratona esse canal maravilhoso 👏🏻👏🏻❤️❤️
Perfeito 👏👏👏👏
Ainda não assisti o vídeo mas tenho muita dificuldade na hora da disciplina então acho que vai mim ajudar muito
Tenho certeza que vai meu amor. Quando terminar de assistir me conta o que achou 🥰
QUE PERFEIÇÃO! linda demais
Esse vídeo está perfeito!!
Que vídeo necessário. 🥰
Que vídeo tão incrível, ameii muito, verdades que precisamos ouvir pra dar uma acordada na vida 🙌🏻🫶🏻🥰
também estou retornando para a rotina e decidir criar um canal para me motivar espero que goste ❤
th-cam.com/video/x8l2RfczlMw/w-d-xo.html
eu estou muito perdida, nao tenho mais sonhos concretos para ser obcecada, amo meus amigos e minha familia mas sinto que eles nao me motivam e sinto uma pressão por mim mesma isso tudo me leva a frustração e uma tristeza enorme
Obrigada por esse vídeo! Foi um divisor de águas para mim ❤
Esse vídeo me lembrou a Ingrid ♥️♥️
Que vídeo maravilhoso, que explicações e colocações perfeitas, estava precisando ouvir isso!!♥️
Esse vídeo está muito bom 👏😀 obrigada
video maravilhoso
Ameiiiiiiiiiiiii ❤
Que vídeo incrível!
Amo seus vídeos 💞
Sensacional esse conteudo❤️❤️💪
Que linda você ❤️ gostei muito de conhecer o seu canal parabéns que Deus abençoe sempre vc e toda a sua família ❤️❤️🙏
Só um detalhe importante: a palavra obcecado é sinônimo de cegueira e já a outra se refere apenas ao erro.
São coisas óbvias, porém difíceis de serem colocadas. É realmente um pouco de cada. Ter disciplina é como um mantra que devemos sempre praticar todos os dias quando acordamos.
também estou retornando para a rotina e decidir criar um canal para me motivar espero que goste ❤
th-cam.com/video/x8l2RfczlMw/w-d-xo.html
Muito bom
Que vídeo incrível 😍
Abriu minha mente 💡🧠
Nossa, esses vídeos são perfeitos, sério🥂💖
Inspiradora sempre 🌸
Eu adorei, muito obrigada!!❤
que vídeo incrível 🤍
Inspiração 🌹✨
Faz um EP sobre estudos?🥺
Vc não precisa ler um livro todo em 1dia.pode começar com apenas uma pagina
isso que seu namorado falou pra vc sobre zona de conforto ser uma armadilha , e de algum livro ? fiquei interessado na fonte desse pensamento , poderia me dizer de quem e ?
A mamãe me fala isso também, ou aprendemos pelo amor ou pela dor.
video maravilhoso parabens
uma coisa q me ajudou bastante foi a leitura de um livro que se chama : Mindset a nova psicologia do sucesso , de Carol susan dweck , onde ela aborda dois tipos de mindset: O Mindset Fixo e o Mindset de Crescimento , vale muito a pena ler.
Obrigado por compartilhar conosco!
também estou retornando para a rotina e decidir criar um canal para me motivar espero que goste ❤
th-cam.com/video/x8l2RfczlMw/w-d-xo.html
Adorei o vídeo, muito obrigada ❤️
❤️
Simplemente perfeitaa❤️❤️eu ameii o videoo
Aff Lê, você é perfeita e maravilhosa😍❤
ahhhhhh vou te guardar num potinho Ju, obrigada minha linda! ❤️❤️
Aiii te amooo
as roupas organizadas por cores 🤏🤏
Muito sábia
🙏🙏🙏
Ela é tãoooo linda
Moça vc e necessária
e eu comendo salgadinho enquanto assisto... N vou fazer desfeita
vc é necessária
perdi o cupom 😢
Link do telegram na descrição, corre que o cupom vai expirar
Não perdeu não Jenni. O cupom vai expirar hoje, corre garantir o Planner pela metade do preço. Ainda dá tempo. O link está na descrição do vídeo ❤️
mas na opinião de vcs, é realmente melhor só viver por recompensas de longo prazo? uma vida assim vale a pena?kkkkkkkk
Eu prefiro viver uma vida difícil agora, pra ter uma vida fácil depois. E não ter uma vida fácil agora e consequentemente difícil depois
Mas cada um é cada um, tudo são escolhas
@@omathsampaio Entao eu estou realmente na dúvida sobre isso, pq eu penso assim tbm, porem coloco na balança : quando a vida será facil? algum momento, nessa forma de viver, eu vou poder escolher recompensa a curto prazo? tipo, eu não vou perder momentos importantes que hj eu considero que são recompensas de curto prazo?
@@uau515 Tudo é questão de equilíbrio, não viver só em prol do futuro e nem só do presente. Autoconhecimento é a chave pra você saber e entender o que deve ser feito no momento certo. O que é importante pro momento que você está vivendo e o momento que você quer viver, creio que as vezes você vai ter escolhas difíceis e ter que abrir mão de alguma coisa no processo. Não fique preso só no "vou fazer assim porque no futuro eu quero isso" e assim deixar de viver algo bom e importante naquele momento, e também no "ah vou fazer isso agora, porque o futuro não nos pertence" sendo que na lá frente isso faria muita diferença pra você. A chave é o equilíbrio e autoconhecimento!
Equilíbrio, se você quer conquistar algo na vida, tem que ser esforçar e ter disciplina, por ex : não gosto de fazer exercício, mas faço mesmo assim pois sei do tamanho dos benefícios que tem. É fazer mesmo sem gostar pra conquistar algo.
Não achei um guia completo,achei que você deu só o recheio do bolo.Faltou conteúdo,só vi os obvios.O seu vídeo é mais um vídeo motivacional,só que de um jeito diferente.
Assiste a playlist no canal dela ‘Letis Glow’, tenho certeza que vá agregar muito
Odeio ver vídeos onde as pessoas envolvem religião, aff
Vc pode odiar,mas tem que ter o respeito.Já estamos em 2022
só não ver oxe
Enfim um vídeo completo diante de tantos videos curtos e rasos sobre o assunto. Obrigada🤍🤝