➡️ La ALIMENTACIÓN BÁSICA para CICLOTURISMO ⬅️
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ธ.ค. 2024
- Para todos los que practicamos ciclismo es sabido que no existen atletas que tengan tanta hambre como los ciclistas. En ciclismo de largas distancias, pedaleando de 6 u 8 horas diarias, el desgaste de calórico es un tema muy importante. El cuerpo necesita el combustible necesario para poder operar, pero debemos siempre darle a nuestro organismo alimentos de buena calidad.