ಈ ಮುದ್ರೆ ಶಕ್ತಿ 1% ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಗೊತ್ತು | sathyanarayana swami

Online yoga classes is also available in Skype and zoom for more Inquiry/ hamsa yoga foundation
[e-mail]
Our Website
www.hamsayogafoundation.in
Instagram :
hamsa_yoga_centre
ಸ್ಮರಂ ಯೋನಿಂ ಲಕ್ಷ್ಮೀಂ ತ್ರಿತಯ-ಮಿದ-ಮಾದೌ ತವ ಮನೋ
ರ್ನಿಧಾಯೈಕೇ ನಿತ್ಯೇ ನಿರವಧಿ-ಮಹಾಭೋಗ-ರಸಿಕಾಃ |
ಭಜಂತಿ ತ್ವಾಂ ಚಿಂತಾಮಣಿ-ಗುಣನಿಬದ್ಧಾಕ್ಷ-ವಲಯಾಃ
ಶಿವಾಗ್ನೌ ಜುಹ್ವಂತಃ ಸುರಭಿಘೃತ-ಧಾರಾಹುತಿ-ಶತೈ||
ಈ ಮುದ್ರೆ ಬದುಕಿನ ರಹಸ್ಯ ! | ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ ? | ಸತ್ಯನಾರಾಯಣಸ್ವಾಮಿ ಯೋಗ ಗುರೂಜೀ !
• ಈ ಮುದ್ರೆ ಬದುಕಿನ ರಹಸ್ಯ...
ಎಲ್ಲಾ ದುಷ್ಟ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಾಶ ಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ಮುದ್ರ |ಸತ್ಯನಾರಾಯಣಸ್ವಾಮಿ ಯೋಗ ಗುರೂಜೀ
• ಎಲ್ಲಾ ದುಷ್ಟ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನ...
ದೇಹದ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದೇ ? | ಸತ್ಯನಾರಾಯಣ ಸ್ವಾಮಿ ಯೊಗ ಗೂರುಜೀ | ಹಂಸ ಯೋಗ ಫೌಂಡೇಶನ್
• ದೇಹದ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿ...
Mudra playlist
• MUDRA
ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ವಿಜಯ ಸಾಧಿಸಬೇಕಾದರೆ ಈ ಮುದ್ರೆಗಳನ್ನು ? ಮಾಡಿ | Sathyanarayana swami
• ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ವಿಜಯ ಸಾಧಿಸಬ...
Watch our other video
ಊಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಈ ಎರಡು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ರೆ ನೀವು ಫಿಟ್ ಆಗಿರ್ತೀರ ? | ಸತ್ಯನಾರಾಯಣ ಸ್ವಾಮಿ | Vajrasana
• ಊಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಈ ಎರಡು ಕ...
EASY to practice VASTRA DHAUTI | Interval Stomach Cleansing Yoga Technique
• EASY to practice VAS...
ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಈ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಉತ್ತಮ ! (Bhastika Pranayama ) Hamsa Yoga Foundation
• ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್...
Onion and Garlic Paste for Hair Growth | Onion Juice | Hair Growth Naturally | Home Remedies
• Onion and Garlic Paste...
GET RID OF ALL YOUR DISEASES From 2000 KAPALABHATI PRANAYAMA | Sathyanarayana Swami Yoga Guru
• GET RID OF ALL YOUR DI...
ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ವಿಜಯ ಸಾಧಿಸಬೇಕಾದರೆ ಈ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮಾಡಿ | Ujjayi Pranayama |Sathyanarayana Swami Yoga Guruji
• ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ವಿಜಯ ಸಾಧಿ...
ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಈ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ | Mind Balancing Pranayama | ಸತ್ಯನಾರಾಯಣ ಸ್ವಾಮಿ | Hamsa Yoga
• ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ...
ಈ ಕಾಲಕ್ಕೆ ಈ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮಗಳು ಮಾಡಬಹುದೇ ? | ಸತ್ಯನಾರಾಯಣ ಸ್ವಾಮಿ | ಹಂಸ ಯೋಗ | Pranayama ?
• ಈ ಕಾಲಕ್ಕೆ ಈ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮಗ...
#mudra @trikandumudra #hamsayogafoundation #yoga #sathyanarayanaswami #health #kannada #kannadayoga #healthtipsinkannada #healthtips #lifestyle

[@omkarkadur1641]

ನಮಸ್ತೆ ಗುರೂಜೀ ಈ ಮುದ್ರಾ ನಮಗೆ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದಕ್ಕೆ ಕೋಟಿ ಕೋಟಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು 🙏🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏😊

[@user-cv8fu4sf9l]

ತುಂಬು ಹೃದಯದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಿ ಮುದ್ರ ನನಗೆ ಸಂತೋಷ ತಂದಿದೆ thankyou

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@gangadharaiahts5651]

ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿವರಣೆ ಜೊತೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳ ಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ತಿಳಿಯ ಪಡಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಪೂಜ್ಯ ಸ್ವಾಮೀಜಿಯವರ ಪಾದ ಪದ್ಮಗಳಿಗೆ ಶಿರ ಸಾಷ್ಟಾಂಗ ನಮಸ್ಕಾರಗಳು ❤

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@rbharathi8467]

ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮೂಡಿಬಂದಿದೆ ನಮಸ್ಕಾರ ಗುರೂಜಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು🙏🙏 ನಮಸ್ಕಾರ 🙏🙏

[@geetha3024]

ನೀವು ಹೇಳಿದ್ದು ನೂರಕ್ಕೆ ನೂರು ಸತ್ಯ ಗುರೂಜಿ 🙏🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@anithasreepad2244]

ನಮಸ್ತೆ ಗುರುವಿಗೆ ಒಂದು ಒಳ್ಳೆ ಮಾರ್ಗ ವನ್ನು ತೋರಿಸಿ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಧನ್ಯವಾದಗಗಳು

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@gvenkateshwarrao6854]

🕉️🙏🕉️🙏🕉️

[@vasanthipoojarthi3409]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢😢😢😢😢😢😢

[@shobhabaihera.6256]

ನಮಸ್ತೆ ಗುರೂಜಿ ಒಲೆಯ ಮುದ್ರೆ ಹೇಳಿಕೊಟದ್ದಕ್ಕೆ 🙏💐

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@kotrappasankalakoti3885]

ಓಂ ಮಂಗಲಂ ಓಂಕರ ಮಂಗಲಂ ಗುರು ಮಂಗಲಂ ಗುರು ಪಾದಮಂಗಲಂ ನನ್ನ ಶಿರಸಾಟಂಗ ನಮಸ್ಕಾರಗಳು ಗುರುಗಳೇ 🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@venkateshat489]

ತಮಗೆ ತುಂಬು ಹೃದಯದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು

[@Hamsayogafoundation]

🙏😊

[@muttugumati4273]

ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ ಗುರುಗಳೇ ಇದು ಒಂದು ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@pavithracl9835]

ತುಂಬು ಹೃದಯದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರೂಜೀ 👏👏👏👏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@c.dayananda8191]

ಬಹಳ ಅದ್ಭುತವಾದ ಮಾಹಿತಿ.....ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರುಗಳೇ

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@manjunathagowda7823]

Ff

[@bhagyanaganna7281]

🙏ತುಂಬಾ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಾವು ನೀಡಿದ್ದೀರಿ ತಮಗೆ ತುಂಬು ಹೃದಯದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು🌺

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@jayammajayalakshmamma9058]

​@@HamsayogafoundationJjhj8😊JDJioBln I'm ill in UK km ik837s rxಆಗಸ್ಟ್ 30 ನೇ ತಾರೀಖಿನಿಂದ ಏಳು ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಬಾರಿ ಅದೃಷ್ಟ ಗಜಕೇಸರಿ ಯೋಗ ಲಕ್ಷ್ಮಿದೇವಿ ಕೃಪೆ.xo

[@doreswamykesthur4759]

ನೀವು ಹೇಳಿಕೊಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮುದ್ರೆಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಾವಶ್ಯಕ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಮುದ್ರೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯ ಇಲ್ಲಾ.. ನಾವು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಎಷ್ಟು..... ಮುದ್ರೆ ಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಪೂಜ್ಯ
ಗುರುಗಳೇ.. 🌹🌹🙏🌹🌹

[@Hamsayogafoundation]

ಆರೋಗ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮುದ್ರೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ .
ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ ತಳಮಳಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಮುದ್ರೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬೇಕೆಂಬಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಮುದ್ರೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಸಂದರ್ಭ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿ ಬೇಕು. ಆ ರೀತಿಯಾದ ಮುದ್ರೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲ ಮುದ್ರೆಗಳು ಮಾಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇಲ್ಲ.

[@muttugumati4273]

ದಾರಿ ದೀಪ ವಾದಂತಹ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೀರಿ ನಿಮಗೆ ವಂದನೆಗಳು

[@Hamsayogafoundation]

ನಿಮ್ಮ ಈ ಶಬ್ದಗಳ ಸರಮಾಲೆಗೆ ನನ್ನ ವಂದನೆಗಳು🙏

[@SwathiSPoojary-s5b]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರೂಜಿ 🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

@@SwathiSPoojary-s5b 🙌

[@manjegowda8434]

❤ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರುಗಳೇ, ನಿಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಳು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ತಿಳಿಸಿಕೊಡುತ್ತಿರುವ ನಿಮಗೆ ದೇವರು ಇನ್ನಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಕೊಡಲಿ .❤

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@Hamsayogafoundation]

ಜನಸೇವೆಯೇ ಜನಾರ್ದನ ಸೇವೆ

[@user-ju6xd2qm5e]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರುಗಳೇ

[@Hamsayogafoundation]

🙏🙌

[@kumargowda163]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರುಗಳೇ ❤

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@ajajju17]

Thumbha dhanyavada sir for this mudra n knowledge 🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@KusumaaKusumaa-y9q]

Thank you guruji 🙏🌹

[@Hamsayogafoundation]

@@KusumaaKusumaa-y9q 🙌

[@prabhakarbhat4984]

Always GREATFUL.

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@nagarathnam3]

Namsthe guruji tq🙏🙏🙏🙏💐💐💐

[@Hamsayogafoundation]

@@nagarathnam3 🙌

[@bheemarayabheem732]

Dhanyavadagalu gurugale

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@renukaswamyrenukaswamy3638]

As namaste guruji😊🎉

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@PrakashPujari-fv5no]

Tumbha good information.

[@Hamsayogafoundation]

thanks

[@shobhabhogi1181]

🙏🙏ಗುರುಗಳೆ

[@Hamsayogafoundation]

🙌

[@shailabanjan734]

Nanna hesaru Shaila nanage nimma sahaya beku

[@user-hs6zu8zr9q]

Tumba.Dhanyaeadagalu.Gurigale.

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@giliyarrajesh8715]

ಧನ್ಯೋಸ್ಮಿ, ಗುರುವರ್ಯರೇ...

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@chandrashekariah.p.m4040]

ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ ನಮಸ್ತೆ ಗುರೂಜಿ

[@Hamsayogafoundation]

🙏🏾

[@savithrirao-hq7zv]

Pranan swamiji "thanks

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@sudhindrabukkebag7502]

ಧನ್ಯವಾದ ಪುಜ್ಯರೆ 🙏🚩🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@sumam255]

Dhanyavadagalu gurugale, Namaste

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@ravikr7661]

ಬಹಳ ಅದ್ಭುತವಾದ ಮಾಹಿತಿ

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@varalakshmib.k.3611]

🙏ಧನ್ಯವಾದಗಳು

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@shreekantankn2745]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರುಗಳೇ

[@chandrappa380]

ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರುಗಳೇ

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@Mamathanikhil]

Om gurubhyo namaha:

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@netrakenguddappanavar6515]

ಒಳ್ಳೆ ಮಾಹಿತಿ ಗುರುಗಳೇ 🙏🙏🙏🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

your welcome 🙏

[@rajendrajesus7441]

Jai gurudev Datta Jai shree ram ji ki jai shree Mata

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@veerashekhargm6640]

ಧನ್ಯೋಸ್ಮಿ

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@chetanp4588]

Om namah shivaya 🚩💥🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@anandshekars3707]

100% correct GURUJI. DANYAWADHGALU

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@mohanhn3597]

Super guruji ventastic

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@pavithracl9835]

ನಮಸ್ತೆ ಗುರೂಜೀ 👏👏👏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@cmpatil1163]

Very good for good health

[@Hamsayogafoundation]

Yeah🙏

[@prakashb1374]

Thank you swami

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@shekrappararal1403]

🙏🙏🙏🙏🙏 ನಮೋ ನಮಃ ಗುರುಗಳೇ

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@jvbhanu2006]

THANKS A LOT

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@user-oq8xs1ze4x]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರೂಜಿ

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@hanumanthappakt5370]

Dhanvawdagalu nimma dodda messageggr.

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@geethadma285]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರುಗಳೆ..
ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಈ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಹೇಳಬೇಕು ಗುರುಗಳೆ....,🙏

[@Hamsayogafoundation]

ಬೆಳಗಿನ ಜಾವ ಸೂರ್ಯ ಉದಯಿಸುವ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಿ.
ಜಪದ ಸಂಖೆ ಈ ರೀತಿ ಇರಲಿ
ಮೊದಲಿಗೆ 3,6,9.
ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ 12,18,27.
ಇನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿದ್ದರೆ 54,108
ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಬಹುದು.

[@neelapc5455]

Thank you

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@vedavathil3438]

Namasthe gurugale

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@gurunathhj6883]

Sir,
Excellent.

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@venkateshkopparad7885]

OUM....

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@Baby-kf1mo]

ನಮಸ್ಕಾರ ಗುರೂಜಿ

[@Hamsayogafoundation]

thanks

[@narayanapoojary5539]

Panam.gurugee❤

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@tejaswikc7935]

Good information sir 🙏🏼

[@Hamsayogafoundation]

Thank you 🙏😊

[@vasanthavasantha1573]

Super

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@mallanagoudapatil7976]

ಗುರುಗಳಿಗೆ ನಮಸ್ಕಾರಗಳು.

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@deepar321]

Tq so much guruji

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@chandrashekharp4887]

PRABHUJI 🌹🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@shivamurthym6205]

ನಮಸ್ಕಾರಗಳು

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@anandashettar6916]

ಜೈ ಗುರುದೇವ

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@kumars5185]

Good information

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@lakshmipathimspathi1755]

Good

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@samudra28]

Thank q sir.

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@srinivasraokasai7161]

🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@manoharmkadri6257]

Excellent

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@dgbadiger7970]

Namaste Guruji

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@prakashputtanna5977]

Thankyou Dr you explained breifly & fantastic 😊

[@Hamsayogafoundation]

My pleasure

[@veenakumari4257]

🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@pavithracl9835]

ಪುತ್ರ ಸಂತಾನ ಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವ ಮುದ್ರೆ ಮಾಡಬೇಕು ಗುರುಗಳೇ ದಯವಿಟ್ಟು ಮಾಹಿತಿ ಕೊಡಿ 👏👏👏👏

[@Hamsayogafoundation]

ಮನೋ ವಾಂಚಿತ ಕಾಮನೆಗಳನ್ನು ನೆರವೇರಿಸುವ ಈ ಮುದ್ರೆ
👇🏻 th-cam.com/video/N02j7SBu1To/w-d-xo.htmlsi=EvO-ewR0QMe1swev

[@shwethagangam6759]

Nithyaprarthana shlokagalannu patisuvaga mudregalannu madabahuda gurugale

[@Hamsayogafoundation]

Yes

[@shwethagangam6759]

@@Hamsayogafoundation 🙏

[@RanganathaJ-ck7rq]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@user-kj2ne6up2v]

Namaste guruji e mantravannu helidaga non veg sevane madabarada brammacharvannu palisabeka heli guruji

[@Hamsayogafoundation]

ನಾನ್ ವೆಜ್ ತಿಂದ ದಿನ ಮಾಡುವುದು ಬೇಡ

[@roopiniusha109]

Jai

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@rekhasheaker4348]

Nam mganige time sens and shishtu anodilla henmadodu gurugale

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@lucydsouza2102]

Sir if you translate to kannada that mantra means it is more useful it's my opinion thank you

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@mvasanthshetty5585]

Sri Vishnusahasranamaha mantra jothai dhanna madha bodha guruji

[@Hamsayogafoundation]

ನಾನು ಹೇಳಿರುವಂತೆ ಈ ಮಂತ್ರವನ್ನೇ ಈ ಮುದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸಬೇಕು.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿರುವ ಯಾವುದಾದರೂ ಮಂತ್ರದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಆಚರಿಸಿ....

[@Hamsayogafoundation]

ಈ ಮುದ್ರೆಯ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು
👇🏻
th-cam.com/video/MA20lkbCODs/w-d-xo.htmlsi=UzR7PeakOhgMpXqD

[@sumanaprasad3622]

This is also called mrigi mudra

[@Hamsayogafoundation]

Yeah this is also mention in Shri Vidhya Sadhana

[@sumanaprasad3622]

@@Hamsayogafoundation yes sir I am into Shri Vidhya sadhana.That way I know this🙏💐

[@jayalathajanardhan560]

ನಮಸ್ತೆ 🙏🏻🙏🏻
ಆಸ್ತಾಮ ಗುಣ ಪಡಿಸುವ ಮುದ್ರೆ ಹೇಳಿತೀರಾ

[@Hamsayogafoundation]

th-cam.com/video/c986_HvVVk4/w-d-xo.htmlsi=vqA79MAAe5f2wcjM

[@sujathams3051]

🎉🎉

[@prabhakarbhat8999]

Gurugale, Nambike sthirvaaglu yenu maadabeku ?

[@Hamsayogafoundation]

ನಂಬಿಕೆ ಎನ್ನುವುದು ಅಪಾರವಾದ ನಿಧಿ, ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಎಂದು ಸಾಯಲು ಬಿಡದಿರಿ.
ನಂಬಿಕೆಟ್ಟವರು ಯಾರು ಇಲ್ಲ, ನಂಬದೇ ಕೆಟ್ಟಿರುವ ಅನೇಕ ಜನ.

[@bhaskarbhaskar3239]

Can u give u soundarya lahiri mantra

[@Hamsayogafoundation]

is already there
go to playlist

[@0205ppalk]

❤ ..How long to do it in a day... kindly reply

[@Hamsayogafoundation]

Till your desire completes.

[@manjunath647]

Pls tel me mudra name pls show to camara zooming posetaion

[@Hamsayogafoundation]

trikandu mudra

[@user-kg5pz9gr5c]

Dhanyavaadagagalu guruuji. Avare.😂

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@padmavathipadmavathi2135]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@0205ppalk]

How many minutes in day ....pls respond

[@Hamsayogafoundation]

10 to 15 min...

[@0205ppalk]

​@@Hamsayogafoundation❤

[@nayanakbsogi9691]

ಲಲಿತಾ ಸಹಸ್ರನಾಮ ಪಾರಾಯಣಮಾಡುವಾಗ ಮಾಡಬಹುದಾ

[@Hamsayogafoundation]

Yes

[@meghanap9751]

Sir periods related yoga mudra and food please video maddi

[@Hamsayogafoundation]

th-cam.com/video/_ODPOgVaHHE/w-d-xo.html

[@user-im4ye4tw2y]

I need mantra repeet please give me

[@Hamsayogafoundation]

See the mantra in description box

[@Hamsayogafoundation]

See the mantra in description box

[@girishyattinmath4865]

🙏🙏🙏🙏🙏💐

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@kamalababu3720]

🙏🙏🙏🙏👌👌👌👍👍

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@aiartificialintelligence5024]

How many times needs to be done

[@Hamsayogafoundation]

10 to 15mins

[@user-cs5ph5xw9y]

🙏🙏🙏🙏💐💐💐💐💐🙏🙏🙏🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@bhagyasheelak4705]

ಗುರುಗಳೇ ಈ ಮುದ್ರೆಯ ಹೆಸರೇನು ಸತ್ಯವಾಗಿಯೂ ಗೊತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@sumithrasumithramalpe3029]

❤❤❤❤👑👑👑👑👑👑🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@Hamsayogafoundation]

🙏