❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Дорогая,Ирина Максимова, просматриваю видео - у меня всё хорошо, не зависает. А если открыть через другой браузер - тоже получается? Также вот ссылка на эту практику в ВК: vk.com/audio-160771027_456239022
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Здравствуйте,Алёна! Подскажите новичку все таки как правильно. Смотрела другие видео, где сказано, что нижний поток доходит до Анахаты, вбирая в себя 3 нижние чакры земли, и верхний проходит также до Анахаты,вбирая в себя 3 чакры энергии космоса. Где эти две энергии встречаются и уравновешиваются. А у Вас сказано, что эти две энергии не соприкасаются. Пока что особо не чувствую эти потоки, так как недавно начала практиковать, еще многое не понятно. И приходится пока что визуализировать, а как правильно не особо понятно.
Светлана Кашина , здравствуйте! Да, то, что Вы описали тоже имеет место быть. И при этом всё же в данной практике мы потоки не перемешиваем, а своим вниманием работаем сперва с одной энергией, затем с другой. Что касается соединения на уровне сердца - техник много, а анахата это чакра, которая сама по себе , при работе с ней , тоже приводит нас к некому балансу, особенно эмоциональному. По первой, да, визуализируйте, тренируйте внимание, используйте несколько практик; затем, постепенно, Вы выберите те, которые понравятся именно Вам и не важно, что и где будет написано. Школ много, техник много, и наша индивидуальность тоже учитывается. Поэтому главное делать и тренировать себя, а какую многомерность наших тонких тел и каналов Вы потом выберете - время покажет.
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
здравствуйте! от какой точки дальше? Отвечу на 2 варианта - 1) для создания купола потоки могут замыкаться в виде сферы, при этом избытки энергии уходят через Ваши стопы и макушку, а также на границе купола рассеиваются в пространстве. 2) если потоки не заводить в купол, то восходящий уходит в космос и рассеивается там, а нисходящий - в землю соответственно.
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Ba Ai здравствуйте! Да, в местах, где есть травмы через работу с внимание медленно и аккуратно проводим энергии + визуализируем, что волокна и клетки восстанавливаются и при этом восстанавливается и функциональность. Делаете это из раза в раз, также используете физиотерапию.
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Sibilochka можно практику делать раз в день, Вы всё правильно делаете. Даже я рекомендовала это делать каждый день. И до состояния, когда Вы станете ощущать энергию потоков.
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Алена здравствуйте. Сейчас посмотрел одно видео ,и там говорят,восходящий поток разрушает тело,если его набирать первым.Что Вы думаете по этому поводу?
Восходящий поток - это энергия действия. Действия требуют затраты энергии. Если в теле мало энергии, то «да» восходящий поток будет разрушать тело, если им злоупотреблять. Нисходящий поток - это энергия космоса, наши мысли, работа разума. Этот поток тормозит наше тело, не требует большой затраты энергии. Это всё равно, что - или штанги поднимать, - или медитировать - на каждый этап требуется разный уровень жизненной силы. Помимо этого данные потоки в нашем теле «работают» в автономном режиме, они по определению существуют в соответствии с законами физики и электромагнитными полями нашей планеты. И тут не имеет смысла, что одно плохо, а другое хорошо, т. к. всё зависит от степени того, куда Ваше намерение направлено.
@@AlenaLedneva значит восходящий поток все таки нужно набирать после нисход.Я вот утром набирал в начале восход.и по 30 минут. Ноки стали белыми,как будто у меня грибок.
Baha Aig это индивидуально. Если вы истощены/или сильно тяните восходящий поток, то Вам лучше начинать с нисходящего. Это, действительно, индивидуально. И рекомендую к каждой практике так относится и искать оптимальный вариант для себя.
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Зачем музыку ставить громче, чем голос? Да и вообще, музыку для медитаций каждый индивидуально себе ставит. Или не подумали, что ваша музыка, не всем приемлема?
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
@@AlenaLedneva Благодарю, Алена! Делаю эту практику каждый день, но ощущения потоков все нет. Но продвинутая практика уже ждет в избранном своего часа )
Ангел Безкрыльев , Вы делаете практики по тренировке внимания? И продвинутая практика пр времени делается дольше, соответственно, Вы более глубоко погружаетесь, что влияет и на чувствительность, поэтому рекомендую делать и ее переодически, когда есть больше времени.
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Увы, да. Но тут спасут только хорошие наушники и увеличение громкости. Ролик был одним из первых. В описании есть ссылка на подобный ролик со звуком погромче. ✅
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Baha Aig это индивидуально. Если вы только начинаете и не ощущаете энергию, то 2 раза в день по 20-30 минут. Если уже чувствуете, то 1-2 раза в день по 10 минут или до полного своего удовлетворения, может вам дольше захочется.
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗ Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c Rutube: rutube.ru/channel/23925206/ Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
У Вас нашла то, что долго искала. Практика работает! Спасибо.
Очень рада!)
Ирина к , более продвинутая практика здесь: th-cam.com/video/RJPzWdfOwLQ/w-d-xo.html
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Да, голос волшебный 🙏
Alexandra Haubrich, благодарю!) 25-го в 21-00 прямой эфир. Медитация по работе с энергией. Приходите ❤️
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Благодарю Вас Алена за медитацию, очень понравилось. Получила много ответов по потокам по векторам движения. Вдохновения Вам！💗💗💗🌺🌺🌺🙏🙏🙏
Светлана Белан , во благо, дорогая!🌼🌹🌸
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Благодарю Алена !❤❤❤ Теперь эта медитация моя с утра! Ощущение наполнения!
Благодарю Аленушка, замечательная медитация❤. Только подумала о такой и она пришла через тебя 🥰
О, это закон притяжения сработал🥰
Благодарю вас Алёна 🌸. У меня все так красиво получилось. Очень приятные ощущения после 🙌
Прекрасно!
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Благодарю за медитацию!
Во благо!☀️
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Ogromnoje Spasibo!!!
Во благо ❤️
Уберите музыку. Ничего не слышно. Или у бавьте звук. Пожалуйста
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Хорошая практика. Но слишком громкая музыка... Настолько громкая, что порой разобрать некоторые слова даже не возможно... :(
Sergejs Ivanovs здравствуйте! По ссылке аналогичная практика: th-cam.com/video/RJPzWdfOwLQ/w-d-xo.html
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Зависает на четвертой минуте так привыкла,так нравится стало, что делать
Дорогая,Ирина Максимова, просматриваю видео - у меня всё хорошо, не зависает. А если открыть через другой браузер - тоже получается?
Также вот ссылка на эту практику в ВК:
vk.com/audio-160771027_456239022
Ирина Максимова , также данная практика в более углубленной медитации здесь: th-cam.com/video/RJPzWdfOwLQ/w-d-xo.html
Благодарю Вас,открывала через ю туб, буду пробовать ваши ссылку 🙏🙏🙏👍❤️
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
❤️❤️❤️благодарю
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Здравствуйте,Алёна! Подскажите новичку все таки как правильно. Смотрела другие видео, где сказано, что нижний поток доходит до Анахаты, вбирая в себя 3 нижние чакры земли, и верхний проходит также до Анахаты,вбирая в себя 3 чакры энергии космоса. Где эти две энергии встречаются и уравновешиваются. А у Вас сказано, что эти две энергии не соприкасаются. Пока что особо не чувствую эти потоки, так как недавно начала практиковать, еще многое не понятно. И приходится пока что визуализировать, а как правильно не особо понятно.
Светлана Кашина , здравствуйте! Да, то, что Вы описали тоже имеет место быть. И при этом всё же в данной практике мы потоки не перемешиваем, а своим вниманием работаем сперва с одной энергией, затем с другой. Что касается соединения на уровне сердца - техник много, а анахата это чакра, которая сама по себе , при работе с ней , тоже приводит нас к некому балансу, особенно эмоциональному. По первой, да, визуализируйте, тренируйте внимание, используйте несколько практик; затем, постепенно, Вы выберите те, которые понравятся именно Вам и не важно, что и где будет написано. Школ много, техник много, и наша индивидуальность тоже учитывается. Поэтому главное делать и тренировать себя, а какую многомерность наших тонких тел и каналов Вы потом выберете - время покажет.
Благодарю за ответ!
Светлана Кашина , более продвинутая практика здесь: th-cam.com/video/RJPzWdfOwLQ/w-d-xo.html
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Алена я эту практику выполняю стоя, можно да ?
Можно
@@AlenaLedneva спасибо Алена
Голос очень приятный.
Максим Данилушкин ,благодарю!) 25-го в 21-00 прямой эфир. Медитация по работе с энергией. Приходите 👏🏻
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Куда потоки девать дальше
здравствуйте! от какой точки дальше? Отвечу на 2 варианта - 1) для создания купола потоки могут замыкаться в виде сферы, при этом избытки энергии уходят через Ваши стопы и макушку, а также на границе купола рассеиваются в пространстве. 2) если потоки не заводить в купол, то восходящий уходит в космос и рассеивается там, а нисходящий - в землю соответственно.
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Алена здравствуйте. Можно ли нисход.поток набирать после 22 часов.ночью?
Baha Aig здравствуйте! Можно
@@AlenaLedneva Спасибо Алена
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Благодарю
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Алина здравствуйте. Можно ли набирать энергию при перелома позвоночника
Ba Ai здравствуйте! Да, в местах, где есть травмы через работу с внимание медленно и аккуратно проводим энергии + визуализируем, что волокна и клетки восстанавливаются и при этом восстанавливается и функциональность. Делаете это из раза в раз, также используете физиотерапию.
@@AlenaLedneva спасибо Алена.
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Как часто можно качать эти потоки? Я каждый день это делаю, можно?
Sibilochka можно практику делать раз в день, Вы всё правильно делаете. Даже я рекомендовала это делать каждый день. И до состояния, когда Вы станете ощущать энергию потоков.
Alena Led Благодарю вас🙏🏻
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
💜💜💜
Алена здравствуйте. Сейчас посмотрел одно видео ,и там говорят,восходящий поток разрушает тело,если его набирать первым.Что Вы думаете по этому поводу?
Восходящий поток - это энергия действия. Действия требуют затраты энергии. Если в теле мало энергии, то «да» восходящий поток будет разрушать тело, если им злоупотреблять. Нисходящий поток - это энергия космоса, наши мысли, работа разума. Этот поток тормозит наше тело, не требует большой затраты энергии. Это всё равно, что - или штанги поднимать, - или медитировать - на каждый этап требуется разный уровень жизненной силы. Помимо этого данные потоки в нашем теле «работают» в автономном режиме, они по определению существуют в соответствии с законами физики и электромагнитными полями нашей планеты. И тут не имеет смысла, что одно плохо, а другое хорошо, т. к. всё зависит от степени того, куда Ваше намерение направлено.
@@AlenaLedneva значит восходящий поток все таки нужно набирать после нисход.Я вот утром набирал в начале восход.и по 30 минут. Ноки стали белыми,как будто у меня грибок.
Baha Aig это индивидуально. Если вы истощены/или сильно тяните восходящий поток, то Вам лучше начинать с нисходящего. Это, действительно, индивидуально. И рекомендую к каждой практике так относится и искать оптимальный вариант для себя.
@@AlenaLedneva благодарю за ответ Алена.
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Зачем музыку ставить громче, чем голос? Да и вообще, музыку для медитаций каждый индивидуально себе ставит. Или не подумали, что ваша музыка, не всем приемлема?
Alexsander Pr читайте описание или делайте практику без данной медитации.
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Сколько нужно времени, чтобы их почувствовать, а не просто представлять?
У всех индивидуально. Всё зависит от Вашей личной чувствительности.
Ангел Безкрыльев , более продвинутая практика здесь: th-cam.com/video/RJPzWdfOwLQ/w-d-xo.html
@@AlenaLedneva Благодарю, Алена! Делаю эту практику каждый день, но ощущения потоков все нет. Но продвинутая практика уже ждет в избранном своего часа )
Ангел Безкрыльев , Вы делаете практики по тренировке внимания? И продвинутая практика пр времени делается дольше, соответственно, Вы более глубоко погружаетесь, что влияет и на чувствительность, поэтому рекомендую делать и ее переодически, когда есть больше времени.
@@AlenaLedneva Я делаю практики на осознанность. А вот с такой точки зрения я продвинутую практику не рассматривала. Надо попробовать.
Здравствуйте. Какое дыхание должно быть.4 сек.?
Baha Aig , дыхание более глубокое, чем обычное. Главное, чтобы ваше внимание на нём сосредоточилось.
Спасибо Алина.
Baha Aig , более продвинутая практика здесь: th-cam.com/video/RJPzWdfOwLQ/w-d-xo.html
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Жаль что тихо, напрягает прислушиваться
Увы, да. Но тут спасут только хорошие наушники и увеличение громкости. Ролик был одним из первых.
В описании есть ссылка на подобный ролик со звуком погромче. ✅
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
В наушниках слышно лучше
Sibilochka , более продвинутая практика здесь : th-cam.com/video/RJPzWdfOwLQ/w-d-xo.html
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Сколько минут рекомендуется выполнять эту медитацию?
Baha Aig это индивидуально. Если вы только начинаете и не ощущаете энергию, то 2 раза в день по 20-30 минут. Если уже чувствуете, то 1-2 раза в день по 10 минут или до полного своего удовлетворения, может вам дольше захочется.
Baha Aig , более продвинутая практика здесь: th-cam.com/video/RJPzWdfOwLQ/w-d-xo.html
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Ну, что ж вы так тихо разговариваете.Ведь слушатели могут быть пенсионерами
Доброго дня! В описании есть видео с корректным звуком.
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
Жесть звуки как вы причмокиваете 🤮
Не слушайте )))
Задержка
❗Друзья, мои каналы на случай блокировки❗
Яндекс дзен: zen.yandex.ru/user/y9t5waeu2vz72fmv8jet1c595c
Rutube: rutube.ru/channel/23925206/
Адрес в ВК личная страница: vk.com/aljonaled
Адрес ВК группа: vk.com/aljona_led
Тереграм: t.me/+2m4zWULf45ExMDli
голос настолько мерзкий, что пришлось немедленно выключить дабы не обрыгаться!
Бывает, просто найдите мастера с нужным Вам тембром голоса. И приходите к нам на чистку биополя 😉