Vierfach Mama und Minimalistin: Was mich der Minimalismus gelehrt hat

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  • เผยแพร่เมื่อ 13 ธ.ค. 2022
  • Anne Löwen ist Mutter von vier Kindern und empfindet ihren Alltag oft als überfordernd. Zwischen Erziehung und Haushalt bleibt oft nur wenig Zeit für die schönen Momente mit der Familie. Für die vierfach Mama steht bald schon fest: Ich muss was ändern. Ihr Lösungsansatz: Minimalismus. Langsam beginnt Anne Löwen, ihren gesamten Lebens- und Wohnraum zu minimalisieren. Ein Prozess, der insgesamt zwei Jahre andauert. Am Ende davon fühlt sich die junge Mutter befreit und unabhängig von materiellen Besitztümern. Welche Tipps sie für Menschen hat, die auch das Prinzip von Minimalismus leben wollen und was das mit ihrem eigenen Glaubensleben getan hat, erzählt sie hier.
    #Minimalismus #Aufräumen #Ordnung
    Dieser Beitrag aus der Sendereihe Talkwerk ist eine spendenfinanzierte Produktion von ERF - Der Sinnsender.
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ความคิดเห็น • 72

  • @tocalisu1
    @tocalisu1 ปีที่แล้ว +23

    Ich habe auch vor gut 3 Jahren angefangen auszumisten.
    Es ist so befreiend, ich habe seit dem viel mehr zeit für much, mein Haushalt ist seit dem viel ordentlicher und ich spare mir seit dem so viel Geld weil ich auch bewusster einkaufe und mich durch Sonderangebote und Werbung nicht mehr manipulieren lasse. Dadurch konnte ich sogar meine Arbeitszeiten reduzieren.

  • @Mmtu614
    @Mmtu614 ปีที่แล้ว +37

    Auf unseren Geburtstagen bringen alle Klamotten,Bücher,Schmuck,Deko etc..mit..alles auf einen Haufen schmeissen,jeder nimmt was er braucht und dann ein Abschlussgruppenfoto mit dem Ergatterten.Macht total Spass!

  • @kira-im-einklang
    @kira-im-einklang ปีที่แล้ว +30

    Total sympathische und nachvollziehbare Frau und Mama!

  • @kira-im-einklang
    @kira-im-einklang ปีที่แล้ว +31

    "Ich hab das Gefühl ich habe nur noch mit Gegenstände zu tun" - so bin ich als immer aufräumende Mutter auch auf den Weg gekommen.

    • @frauholle6642
      @frauholle6642 ปีที่แล้ว +4

      Genau, ähnlich war es bei mir. Ich mag Ordnung und bin überreizt, wenn ich irgendwo hinkomme, wo alles vollgestopft ist. Für mich persönlich der Horror. Außerdem hatte ich den Wunsch dem Kind das Aufräumen zu erleichtern und das kann es natürlich besser lernen bei einer gewissen Grundordnung. Wenn möglichst alles seinen Platz hat, ist es einfacher und geht schneller. Dann hat man wiederum mehr Zeit für andere Dinge, z. B. Ausflüge mit der Familie. Wenn ich das Gefühl habe, ich räume nur noch Dinge von A nach B, dann sollte man sich Gedanken machen. Die einen fangen an und sortieren aus und das ist ein befreiendes Gefühl, andere leben im Chaos (ist natürlich auch individuell vom Empfinden) und wieder andere lassen es so, sind aber mit dem Hausputz vielleicht überfordert, haben aber das Geld und leisten sich eine Putzfrau. Steht ja auch Jedem zu, aber ich denke, langfristig tut man sich keinen Gefallen damit, vor allem wenn Kinder im Haushalt leben und ganz nebenbei, eine Putzfrau, die erstmal aufräumen muss, um putzen zu können, tut mir echt leid. Ich kann nur Jedem mit Kindern empfehlen frühzeitig mit Aussortieren zu beginnen. Ich beziehe allerdings das Kind mit ein. Es muss einverstanden sein. Das ist mir wichtig und das funktioniert mittlerweile so gut, dass es selbst zu mir kommt und bei dem ein oder anderen Spielzeug sagt, das kann weg, es spielt nicht mehr damit. Außerdem haben wir die Regel, kommt was Neues, geht was Altes. Dann nimmt es zumindest nicht überhand. Das verstehen auch schon 4jährige.

  • @romananyffenegger742
    @romananyffenegger742 ปีที่แล้ว +29

    Sehr guter Beitrag, die Frau hat tolle Arbeit geleistet. Und ihre Theorie ist gut! Bei sich selber beginnen, sich einfühlen, dann umsetzen. Ist mir ein guter Impuls!

    • @erfjess_talkwerk
      @erfjess_talkwerk  ปีที่แล้ว +1

      Das freut uns! Gottes Segen für dich! 🙏

  • @aleks_a2297
    @aleks_a2297 ปีที่แล้ว +13

    Tolle Frau , ich finde sie kommt total warmherzig und lieb rüber. Sie ist bestimmt eine tolle Mama ❤️

  • @xena3956
    @xena3956 ปีที่แล้ว +18

    Tolle Frau. Ich bin auch vierfache Mutter und kenne das Problem der Überforderung durch zu viele Sachen. Ich befinde mich auch in diesem Prozess . Es ist mit Kindern nicht einfach 😅

  • @h.k.6002
    @h.k.6002 ปีที่แล้ว +4

    Hab jetzt nur den Anfang gesehen. Aber wir leben sehr minimalistisch. Der Rest wird verschenkt. Und das Leben ist einfacher!!!!!!!!

  • @andreajentjens9639
    @andreajentjens9639 ปีที่แล้ว +23

    Tolles Video! 😊 Ich bin auch hochsensibel und der Minimalismus hilft mir enorm viel im Umgang damit. Ich spende meine Sachen auch immer und freue mich, wenn jemand anders etwas gebrauchen kann. 😊 Es ist jedes Mal toll, wenn meine beste Freundin im Pulli zu Besuch kommt, der früher mir gehört hat. 😉

  • @AP86777
    @AP86777 ปีที่แล้ว +9

    Ich lebe auch recht minimalistisch, weil mich zu viele Reize überfordern und man im Grunde nicht so viel braucht. Vieles hab ich verschenkt bzw. gespendet.

  • @Mmtu614
    @Mmtu614 ปีที่แล้ว +4

    Ich liebe unsere Give box am Ort und unsere Büchertelefonzellen. Alles andere an der Straße verkaufen/verschenken oder einen Flohmarkt organisieren.

  • @xena3956
    @xena3956 ปีที่แล้ว +5

    Sehr wichtiges Thema und sehr hilfreiche Tipps

  • @kira-im-einklang
    @kira-im-einklang ปีที่แล้ว +15

    Kleine Ergänzungen:
    - Im Bad anfangen ist wahrscheinlich sogar noch einfacher als im Kleiderschrank
    - Auch nicht mehr so gute Sachen: auf ebay Kleinanzeigen habe ich fast alles verschenkt bekommen, also wirklich fast alles (alternativ im Karton an die Straße stellen)

    • @frauholle6642
      @frauholle6642 ปีที่แล้ว +3

      Ich fange auch meistens im Bad an oder dem Schlafzimmer. Ich fühle mich zwar auch wohl bei Leuten, die es etwas voller (nicht vollgestopft) haben, aber ich möchte nicht tauschen, wenn es um das Staubwischen etc. geht. 😉

  • @t.r.5407
    @t.r.5407 ปีที่แล้ว +3

    Sehr sympathisch, diese junge Frau.
    Richtig guter Ansatz.
    Danke fürs Teilen.

  • @corneliakeller438
    @corneliakeller438 ปีที่แล้ว +3

    Was für eine Illusion, dass jemand die aussortierten, auch noch so guten Sachen, später trägt und Freude daran hat. Die allermeisten Sachen, über 90% , werden bestenfalls zu Putzlumpen verarbeitet. Es gibt zig Tonnen überflüssige, noch gute Kleidung jedes Jahr in Deutschland. Auch arme Leute haben in aller Regel viel zu viel Kleidung.

  • @helene2288
    @helene2288 ปีที่แล้ว +14

    Kleiderschrank find ich schwer, weil ich immer die Hoffnung habe, wieder in die Kleidung reinzupassen 🥲 da find ich Bücher oder Diverses oder Papierkram einfacher. Tolles Interview, sympathische Frau 💖

    • @marisolgrimaldi3586
      @marisolgrimaldi3586 ปีที่แล้ว +3

      Kleiderschrank ist einfach ganz einfach. Wenn es nicht mehr passt, dann kann es weg. Und wenn man abnimmt, dann kann man anfangen sich eine kleine ausgewählte Garderobe zuzulegen. Eigentlich braucht man nicht viel.

  • @sneaty_k
    @sneaty_k ปีที่แล้ว +7

    Vieles kann man super auf dem Flohmarkt loswerden, vor allem wenn man keine hohen Preisvorstellungen hat. Dazu eine Wühlkiste mit Sachen, die man direkt verschenkt

  • @jrenehofmann
    @jrenehofmann ปีที่แล้ว +3

    Ich bin über die magische Küchenspüle auf das Thema gekommen 😍

  • @homs3014
    @homs3014 ปีที่แล้ว +2

    Tolles Video ,auch die nette Moderatorin stellt interessante Fragen .

  • @corneliakeller438
    @corneliakeller438 ปีที่แล้ว +4

    Minimalismus, der Sinn macht beginnt wenn man gar nicht mehr Kram anschafft als man wirklich braucht.

  • @helene2288
    @helene2288 ปีที่แล้ว +51

    Der Ansatz am Ende ist super. Deshalb spende ich auch alle meine Sachen, auch wenn ich dafür kein Geld mehr bekomme. Wir sollten alle viel mehr geben oder tauschen / leihen, es würde uns allen so viel besser gehem

    • @geli23
      @geli23 ปีที่แล้ว +3

      Ja liebe Helene. Das seh ich auch so. Ich verkaufe die Sachen auch nicht, ich spende alles.

    • @xxnisixxx
      @xxnisixxx ปีที่แล้ว +3

      Das mache ich auch s

    • @DBeck-ql1rg
      @DBeck-ql1rg ปีที่แล้ว +3

      Ich spende ebenfalls immer alles, heute habe ich erst wieder eine große Kiste beim Sozialkaufhaus abgegeben. Gerade mit Kindern fallen immer wieder Dinge an, die andere noch gut gebrauchen können, egal ob Kleidung oder Spielzeug.

    • @helene2288
      @helene2288 ปีที่แล้ว +1

      @@DBeck-ql1rg Ich habe vor wenigen Tagen zwei Taschen mit Büchern zum Sozialkaufhaus geschleppt, umsonst. Sind voll und nehmen keine Bücher mehr an, schade.

    • @DBeck-ql1rg
      @DBeck-ql1rg ปีที่แล้ว +5

      @@helene2288 Bücher stelle ich bei uns in den offenen Bücherschrank. Schau mal ob es sowas bei dir in der Nähe gibt.

  • @leylasmith7230
    @leylasmith7230 ปีที่แล้ว +2

    Toller Beitrag ❣️👍

  • @mamamuh8217
    @mamamuh8217 ปีที่แล้ว +12

    Das Loswerden ohne wegwerfen funktioniert bei uns auf dem Land nicht, außer man verwendet Jahre dafür auf Ebay oder so. Die Zeit hab ich nicht. Ich würd alles herschenken. Aber man ist dann mit allen Weg-geb-Sachen ewig am Suchen, wohin damit. Und: Die Kinder sind nicht das Problem, eher der Ehemann. Und das riesige Haus.

    • @Moni-xb7hl
      @Moni-xb7hl ปีที่แล้ว +2

      Bei mir genauso. Meine erwachsene Tochter hat mal über eBay 3 halbleere Farbdosen verschenkt.
      Ich bin mit ihr zur vereinbarten Uhrzeit zu dem bestimmten Supermarkt Parkplatz gefahren und wir mussten nur 5 min warten. Aber ich mach nix auf Ebay, da kenn ich mich nicht aus.
      Mein Mann verkaufte bisher einige Bücher auf Ebay weil er gerne am Computer sitzt und die Aktionen spannend findet.
      Bücher für 1 Euro zu verkaufen, einpacken, zur Post bringen ist nur als " Spass" interessant und eBay verlangt nun mehr Gebühren und die Post auch.

    • @marisolgrimaldi3586
      @marisolgrimaldi3586 ปีที่แล้ว +2

      @@Moni-xb7hl Man kann ganz einfach auf eBay Kleinanzeigen kostenlos verschenken oder verkaufen. Das lohnt sich wirklich. Es ist wirklich nicht schwer.

    • @Mmtu614
      @Mmtu614 ปีที่แล้ว +3

      Ich hab schon in den kleinsten Dörfern Verschenkeregale oder Schränke (mitten im Dorfkern) gesehen.Fand ich super sympatisch und schön.

    • @Mmtu614
      @Mmtu614 ปีที่แล้ว +4

      Oder in der nächsten Kleinstadt in den Rote Kreuzläden ,Möbelscheunen,give boxen etc...abgeben(wenn man eh grad einkaufen muß)
      .

    • @frauholle6642
      @frauholle6642 ปีที่แล้ว +1

      @@marisolgrimaldi3586 genau, mache das schon seit mehreren Jahren. Gerade Kinderspielzeug, kleinere Haushaltsdinge gehen gut. Kleidung schwierig, der Markt ist einfach zu riesig. Die verschenke ich meistens oder spende direkt an caritative Einrichtungen.
      Und mittlerweile gibt es sowas auch für Lebensmittel in manchen Städten. Da muss man sich aber erkundigen, nicht alle Lebensmittel darf man dort abgeben. Die heißen "Fairteiler" glaube ich.

  • @habeuchlieb1599
    @habeuchlieb1599 ปีที่แล้ว +5

    Am wichtigsten ist nicht mehr (so viel) neu zu konsumieren. Der Gedanke dass man bei sich selber aussortiert, damit andere die Sachen nutzen können ist zwar schön, aber in dieser Überflussgesellschaft leider nicht immer realistisch. Ich habe bei mir auch viel aussortiert gehabt und hatte solche Probleme die Sachen loszuwerden. Ich wollte nichts wegwerfen, aber viele Sachen wollte selbst geschenkt keine haben. Und es waren wirklich objektiv betrachtet gute Sachen (Baby und Kinderkleidung wie neu, Bücher, Haushaltsgegenstände etc.). Deshalb ist für mich jetzt die oberste Priorität noch vor dem ausmisten, möglichst nichts mehr neu kaufen (wenn doch dringend etwas benötigt wird gebraucht kaufen, damit die Sachen nicht bei anderen Leuten versauern).

  • @miriambruns4591
    @miriambruns4591 11 หลายเดือนก่อน

    Ein wirklich tolles Video, Anne Löwen scheint eine sehr reflektierte Mutter zu sein.. einziger punkt der mich stört: warum ist sie nicht in der Infobox mackiert? So würde man sie Persönlich schneller finden, also ihre sozialen Medien.

  • @h.k.6002
    @h.k.6002 ปีที่แล้ว +3

    Könnte glatt meine Schwester sein 🤗

  • @summbienchen7402
    @summbienchen7402 ปีที่แล้ว +3

    Die verschiedensten Methoden Sachen los zu werden können funktionieren.
    Ich habe mir die Grenze von 10€ gesetzt.
    Jeden Kleinkram zu verkaufen ist sehr, sehr zeitaufwändig und kann in richtige Zeit- und Energieverschwendung ausarten.
    Ab 10€ habe ich Sachen verkauft. Alles andere entweder in die ,,zu verschenken Kiste " an Strasse oder auch alles zusammen in ebaykleinanzeigen zu verschenken.
    Bisher waren viele sehr dankbar dafür.
    Oder auch direkt ,konkret verschenken wenn man jemandem wirklich damit eine Freude machen kann

  • @frauholle6642
    @frauholle6642 ปีที่แล้ว +3

    Ich habe begonnen mit dem Spielzeug aussortieren, als Kind 3 Jahre alt war. Seitdem machen wir das regelmäßig, aber immer darf das Kind entscheiden. Und erklären, dass man dann auch viel schneller aufräumen kann. Genau was im Gespräch auch genannt wird. Glaube, viele meinen, das kann man jüngeren Kindern nicht zumuten. Doch, man muss es ihnen gut erklären und auch vermitteln, dass es Kinder gibt, die keine einzige Puppe haben und es toll ist, wenn man anderen Kindern eine Freude macht. Kinder sind sehr wohl bereit dazu, aber sie müssen es verstehen und natürlich sollte es Nichts sein, womit das Kind noch spielt. Ist man sich nicht sicher, kan man solche Dinge auch erstmal auf bestimmte Zeit wegräumen. Wird innerhalb dieser Zeit nicht mehr danach gefragt, kann es i.d.R. auch weg.

  • @debelose
    @debelose ปีที่แล้ว

    Schönes Video, man hat sich aussprechen lassen...was in Diskussionen leider oft nicht mehr gelingt.
    Das Buch von ihr war soweit gut, es hat mich etwas gestört dass fremde Bilder verwendet wurde als Authentisch einfach die eigene Wohnung. Es zeigt eifach das ästhetische Minimalismus (das für Anfänger auch angsteinflössend sein kann) und nicht das wahre Minimalismus darstellt...die wenigsten Minimalisten haben eine Katalogwohnung.

    • @nikolailowen632
      @nikolailowen632 ปีที่แล้ว

      @debelose
      einige Fotos in diesem Buch kommen aus unserem Haus.

  • @NataschaFlamisch
    @NataschaFlamisch ปีที่แล้ว

  • @natyv.903
    @natyv.903 ปีที่แล้ว +1

    Hat Anne auch einen eigenen Kanal? Ich finde irgendwie nichts auf TH-cam von ihr

    • @erfjess_talkwerk
      @erfjess_talkwerk  ปีที่แล้ว +1

      Hallo Naty, Anne hat keinen eigenen TH-cam-Kanal. Dafür ist sie aber bei Instagram. Hier der Link: instagram.com/a.n.n.e.l.o.e.w.e.n/?hl=de

  • @anastasiahue5910
    @anastasiahue5910 ปีที่แล้ว +4

    Früher hat mann mit alten Klamotten Teppiche gemacht

  • @andreakotan
    @andreakotan ปีที่แล้ว +1

    Die Ausmistphilosophen!!

  • @sandrak.4619
    @sandrak.4619 ปีที่แล้ว +1

    Sehr sympathische Frau mit einer wundervollen Einstellung. Bis auf den religiösen Teil am Schluss, da bin ich leider raus. Ich bin lieber im Kontakt mit dem Universum, statt mit einem Gott, den es womöglich nicht gibt.

    • @hmhm-yd2bn
      @hmhm-yd2bn ปีที่แล้ว +9

      Oder mit einem Universum, das es nicht gibt und das auch keine Persönlichkeit hat, im Gegensatz zum lebendigen Gott, der sich übrigens finden lässt (weil ER sich nach jedem Menschen sehnt und eine Beziehung zu ihm haben möchte!), wenn man sich auf die Suche nach ihm macht 😉

    • @z-dingsen
      @z-dingsen ปีที่แล้ว +2

      @@hmhm-yd2bn Schön geschrieben Worte
      Amen

    • @monikawendt2161
      @monikawendt2161 ปีที่แล้ว +1

      @@hmhm-yd2bn Für mich ist Gott und das Universum eins - wie wir alle...

    • @t.r.5407
      @t.r.5407 ปีที่แล้ว +1

      @@monikawendt2161 Ja genau.
      So ist es.

    • @t.r.5407
      @t.r.5407 ปีที่แล้ว +2

      Komm mit dir selbst wahrhaftig in Kontakt, dann bist du "drinnen" und alles ist Eins.

  • @inesneuhof614
    @inesneuhof614 ปีที่แล้ว +5

    "Und wenn ich drei Tacker habe und die wegschmeiße, krieg ich ganz schnell einen neuen Tacker.". Hhm. Genau das ist Konsum 5.0 oder was auch immer. Dann doch lieber den alten Tacker nehmen, so dass der eben nicht in Fernost zusammengestanzt wird, für wenig Geld verscherbelt wird. So dass es leicht fällt, mal gaaanz schnell was nachzukaufen. Minimalismus ist wirklich toll, ich lebe das auch. Aber wegwerfen, um nachzukaufen?

    • @DBeck-ql1rg
      @DBeck-ql1rg ปีที่แล้ว +2

      Man muss die aussortierten/überzähligen Dinge ja nicht weg werfen. Ich spende z. B. alles unserem örtlichen Sozialkaufhaus.

    • @erfjess_talkwerk
      @erfjess_talkwerk  ปีที่แล้ว

      👍 💐

    • @frauholle6642
      @frauholle6642 ปีที่แล้ว +3

      Da hast du recht. Wenn das dabei der Hintergedanke ist, dann missfällt mir das. Sehe das leider auch oft bei Freundinnen. Mind. alle 2 Jahre ne neue Jacke. Ich habe eine gute Winterjacke, die nachhaltig produziert wurde. Die trage ich dann aber auch richtig lange. I.d.R. bis sie wirklich auseinanderfällt. Meine letzte Softshelljacke habe ich 10 Jahre getragen. Dann wurde es wirklich Zeit für was Neues. Das war aber auch die einzige Jacke für Frühjahr und Herbst. Das ist für mich Nachhaltigkeit. Bewusst konsumieren, ich brauche keine 3 Winterjacken, damit jede perfekt auf die Hosen passt. Und dann wundern diese Leute sich, warum sie einen riesen Kleiderschrank brauchen? Da fängt für mich echte Nachhaltigkeit und letztlich vielleicht auch ein kleines bisschen Minimalismus an.
      Und ja, natürlich ist spenden noch besser als wegwerfen. Problem ist aber mittlerweile, dass einige caritative Einrichtungen auch schon überfüllt sind und entweder Nichts mehr annehmen oder nur noch ausgewählte Dinge. Ich denke, viele Leute kaufen trotzdem viel Neues und beruhigen mit dem Spenden nur ihr eigenes Gewissen. Ob die Dinge danach wirklich noch von anderen Menschen gebraucht werden, interessiert möglicherweise nicht mehr Jeden. Und in so einem Fall hinkt leider der Nachhaltigkeitsgedanke in meinen Augen gewaltig.
      Empfehlenswert sind auch sog. Reparaturcafes. Gibt's in manchen Städten, tolle Sache!

    • @helene2288
      @helene2288 ปีที่แล้ว

      @@frauholle6642 Man kann auch bei Otto mit Herz spenden, dort werden nicht mehr benötigte Kleidung oder nicht mehr tragbare Kleidung auch angenommen und wieder in den Kreislauf zurückgeführt. Gut erhaltene Kleidung wird weitergegeben. So kann man alles loswerden und belastet nicht noch die bereits eh überfüllten Sozialkaufhäuser. Nachdem ich dort kürzlich mit 2 schweren Tüten (mit Büchern) hingegangen bin und man mir sagte man sei voll und ich die Bücher wieder durch die ganze Stadt bis zum Auto tragen musste, gebe ich da nichts mehr ab.