Como lidar com as preocupações - Robert L. Leahy - Áudiobook Parte 1 de 2

Sete passos para impedir que as preocupações paralisem você.
O autor apresenta um programa fácil de seguir, identificando preocupações improdutivas na ampla extensão dos relacionamentos, do trabalho, da saúde e das finanças. Ele nos mostra como neutralizá-las e até mesmo eliminá-las.
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