Когда все пошло не по плану

Иногда бывает так, что случаются ситуации которые не укладываются в нашу привычную жизнь, у нас портится настроение, мы паникуем и у нас может возникнуть стресс. В таких ситуациях нужно главное взять себя в руки и успокоиться, важно научиться контролировать свои эмоции. Затем в спокойном состоянии проанализировать нужно ситуацию и понять что делать дальше. Жизнь она полна всяких как приятных так и не очень ситуаций, нужно научиться даже в неприятных ситуациях сохранять здоровье и веру в лучшее будущее, хотя и бывает это очень не просто. Самое главное чтобы все были живы и здоровы, а остальное все решаемо.
Альтернативные запасные каналы-
rutube.ru/chan...
dzen.ru/siberia38
vksibir...
ok.ru/group/70...
/ @ВССибирь38
поддержать канал
www.donational...
ссылка для торговли на крипто бирже
bingx.com/invi...
Ссылка для выбора любого продукта банка Тинькофф, карты, сотовая связь и многое другое- www.tinkoff.ru...
#здоровье #проблемы#нервы#стресс