Sie verdrehen beim werfen sowohl Handgelenk als auch den ganzen Arm etwas. Der Oberkörper bleibt fest und pendelt nicht Vor oder Zurück. Wenn Oberkörper starr, Wurfarm +Wurfhand geradeaus ohne verdrehen arbeiten, erhalten sie ein wunderbar klares sauberes Trefferbild :)
Sie verdrehen beim werfen sowohl Handgelenk als auch den ganzen Arm etwas. Der Oberkörper bleibt fest und pendelt nicht Vor oder Zurück. Wenn Oberkörper starr, Wurfarm +Wurfhand geradeaus ohne verdrehen arbeiten, erhalten sie ein wunderbar klares sauberes Trefferbild :)