با درود به امید عزیز ، سوزش پای شما بر اثر رانندگی ساعات زیاد است ، من هم چنین مشکلی داشتم ولی با دو روش زیر قابل مداوا و کنترل است ،: ۱- هرشب که از کار میری خونده روی تخت و یا کاناپه دراز بکشید ولی دو الی سه تا متکا و یا بالش زیر مچ پا بگذارید ، طوریکه هر دو پای شما در سطح بالاتری از بدن قرار بگیرد و حدود یکساعت در این حالت دراز بکشید که هر دو پای شما در سطح بالاتری از بدن باشد. ۲- حد اقل هفته ای دو سه بار شنا در استخر برای حداقل یکساعت در هر بار ، لازم نیست که همه یکساعت را شنا کنید بلکه داخل آب دست و پای آرام بزنید ، البته اگر حمام بخار هم اگر در کنار استخر باشد که بهتر است پنج دقیقه در بخار و سپس ۱۵ دقیقه در استخر و تکرار برای یک ساعت. اطمینان داشته باشد که اگر هردو روش بالا را مرتب انجام بدهید مشکل سوزش شما رفع خواهد شد و نیازی به دارو نخواهید داشت
Hi Omid , I've noticed you use a kind of junk food.. and canned food.. The easiest for you is to use fresh and natural food , also look at salt and beer .. go suger free ( also beer🍻😜 ) and only whole grains in less quantity .. and you'll be fine after a few weeks .. and let that pills my friend 🥰
Omid jan in moshkel k gofti dari pedaram va khodam ham darim albate dastamon giz giz mikone ya gahi misoze. Marbut be system asabi hast. Va ghors midan va narmesh dar ab sard
کارت درست خوش تیپ
دوست دارم از بلوچستان
خریداتون عالی بود مبارکههه همه ویدئو یه طرف سرک کشیدن رایان نازنین از پشت سرتون یه طرف خیلی باحال بود.همیشه سالم و شاد باشید.👏👍👍👍👍👍👍👊
ممنونم لطف داری
@@omidinjapan سن دیسکه نه اسکن دیسک ام عشقی مشتی
مثل هميشه ويديوهاتون عاليه ومعلومه كه خيلي براش زحمت مي كشيدووقت ميزاريدممنون ازشما🙏
درمورداينكه دكترهاي ايران خيلي بهترن منم باهتون هم عقيده هستم اينجابايدكلي دكتربري تايه مريضي ساده روتشخيص بدن ودرضمن لطفا هميشه قرصهاتون روفقط بااب معمولي ميل كنيد
پسرنازتون هم كه خيلي ماهه💥
Hi omid jo khobi salamat VA poldar bashi dostdar to mahdi
Be khatre esterahat kam hast VA ziad ro pat vi misti 🏥🏥🏥🏥
از معدود یوتوبرایی که به حقش نرسیده به نظرم خیلی خوبی امیدوارم همیشه موفق باشی
خیلی باحال بود ایول👍🏼👍🏼👍🏼
خیلی عالی لالا امید بی صبرانه منتظر ویدیو های بعدی ات هستیم بیننده همیشه گی شما از افغانستان 🇦🇫💚
با درود به امید عزیز ، سوزش پای شما بر اثر رانندگی ساعات زیاد است ، من هم چنین مشکلی داشتم ولی با دو روش زیر قابل مداوا و کنترل است ،:
۱- هرشب که از کار میری خونده روی تخت و یا کاناپه دراز بکشید ولی دو الی سه تا متکا و یا بالش زیر مچ پا بگذارید ، طوریکه هر دو پای شما در سطح بالاتری از بدن قرار بگیرد و حدود یکساعت در این حالت دراز بکشید که هر دو پای شما در سطح بالاتری از بدن باشد.
۲- حد اقل هفته ای دو سه بار شنا در استخر برای حداقل یکساعت در هر بار ، لازم نیست که همه یکساعت را شنا کنید بلکه داخل آب دست و پای آرام بزنید ، البته اگر حمام بخار هم اگر در کنار استخر باشد که بهتر است پنج دقیقه در بخار و سپس ۱۵ دقیقه در استخر و تکرار برای یک ساعت.
اطمینان داشته باشد که اگر هردو روش بالا را مرتب انجام بدهید مشکل سوزش شما رفع خواهد شد و نیازی به دارو نخواهید داشت
عزیزم رایان چقدر خوبه 😍😍😍😍
انشالله خوبه خوب بشی ، پسر عزیز و مهربون
به به عالی بود 👏 خوش بگذره بهتون👌
عالییییی
very nice video
I love amoo omid khoshtip o bahal brooo
مثل همیشه عالی
مرسی امید عزیز از ویدیو
امیدوارم هرچه زودتر بهبودی حاصل شه
عالی امید جون
عشقی
ویدیوهات با ادیتور جدید خیلی باحالتر شده ایول
دمتگرم..ممنون..نخسته..خداقوت.
khosh begzareh!
امیدوارم به زودی ببینیم که حالت کاملا خوب شده ومشکل خاصی نداشته باشی ...ممنون ازاینکه مارومی بری ژاپن وکلی ویدئوی باحال وپرازانرژی برامون می سازی ...من ازبچگی عاشق ژاپن بودم ...وامیدوارم یه روزبتونم بیام ژاپن روازنزدیک ببینم
سلام سلطااااان عشقی داش امید
دمت گرم .عالی
داداش ما خیلی دوست داریم
aali bud vlog mersiii
ایول ویدیو بعدی چی بشه 😍🤪
لذت میبرم ویدیو هاتو میبینم😍
چقدر منتظر بودم
امیدوارم همیشه موفق و پیروز باشید ❤
ادیت ویدیو هم باحال بود
سلام داش امید عالی مثل همیشه
اخ جون ولاگ جدید
آقا عالی
دمت گرم عالی بود نکته این که خیابون شهرتون همیشه این طور خلوته از ماشین و ادم!!
عالی بود داش امید ،دمت گرم 🙏🙏♥️
نه حرف داری نه حریف واقعا باحالی و پر انرژی یعنی حتی سلام دادنت هم به من اندازه ی کل روز انرژی میده عالی هستی 👏👏👏👏
Awesome my bro ❤❤❤
عالی
دمت گرم🤟
سلام و خسته نباشی چقدر پسر گلت ناز ه امیدوارم سفر خوبی داشته باشی خوش بگذره و فیلمهای خوبی برایمان داشته باشی😃❤🌺🌺
امید ویدیو هات عالی
خیلی هم عالی
فدات
داش امید خوش باشی ایول داری ❤🌹😘
عالی هستی
چقد باحال شدی😂😂
❤️🇯🇵
Bombe youtube 🔥🔥
12:48 چقدر رایان نازه ماشاالله 😍😍🥺😭
عشقی داداش خوش بگذره داش امید
داداشی فیلم هات عالیه
دمت گرم ویدیو جالبی بود، مخصوصا مارو با خودت این ور اونور بردی.و خوش میاد آدم رو راستی هستی و بیشتر چیزارو با ما درمیون میزاری.
عاشق ولاگای عمو جیمی ام✌🏻
hameye mariziha az esterese ... khob mishi be omide khoda dash omid zerange
فدات
Still wait get ready امیدوارم دوباره سلامتیت و بدست بیاری
فداتم
Dash omid ❤️🔥
Mobark bashe❤️
همین که همیشه خودتی عالیه
با قدرت ادامه بده
سلام عالی بود.به امید خدا بهتون خوش بگذره
مرسی عزیزم
عشقی داش امید ، ایشالا که هر چی زودتر پات خوب شه🤲😋😘
امید جان ویدیو عالی بود بعد آقای حسن گل زاده گفت سلام برسونم بهت😂♥️
فدات داداش حسن گل زاده کیه داداش
دعا میکنیم انشااله خوب بشی و سایه ات بالا سر خانمت و رایان جان باشه . منتظر کلیپ های زیبایت هستیم🌺
عالي خوش بگذره
داش امید با قدرت ادامه بده کم نیار
it was very good
Good Luke omid ❤❤❤
Hi Omid , I've noticed you use a kind of junk food.. and canned food..
The easiest for you is to use fresh and natural food , also look at salt and beer .. go suger free ( also beer🍻😜 ) and only whole grains in less quantity .. and you'll be fine after a few weeks .. and let that pills my friend 🥰
داداش فازتو دوستدارم..خیلی باحالی..♥️♥️
ادیت عالی بود ، دمت گرم👍
عالیهههههههههه❤
مصاحبه و نظر ژاپنی ها خیلی خوبه از این سبک بیشتر بگذار
داش امید عالی بود. بی صبرانه منتظره ویدیو های فردا پس فرداتیم 😘😘
منتظر قسمت بعدی هستم
به به امید ❤️💥
داش امید عالیییییییی بود ولی اومدن رایان عالی بود💋💋💋💋💋💓💓💓💓💓💓💓💓
Very good
Perfect
دوستت داریم داش امید
فداتم
عالی داش امید❤❤
داش امید دمت گرم که بابت ویدیو ها اینقد زحمت میکشی♥️✌️
ایشالا سریعتر حالت خوب شه و بریم برای ویدیو های خفن تر🔥🫂
عشق منی
احساس میکنم خیلی ویدویوعه باحاله❤️🤝🏼
خستگیمون در شد ویدیو عالی
خاک پاتم
Excellent 👍 ❣
ممنون منتظر ویدئوی بعدی هستیم 🤟
فدات
عشقی داش امید❤️
انرژی میگیرم ازت انرژی مثبتم سمت تو قلب❤️
نوکرتم
Perfect 👌👌👌👌
Omid jan in moshkel k gofti dari pedaram va khodam ham darim albate dastamon giz giz mikone ya gahi misoze. Marbut be system asabi hast. Va ghors midan va narmesh dar ab sard
ایولا امتحان میکنم حتما
امیدوارم زود خوبشی رفیق عزیزم❤️❤️❤️
منتظر قسمت بعدی...!
فدات
عشقی داااش
فداتم
Waiting!
hello omid perfect may friend
امید وارم که همیشه موفق باشی و تنت سالم من عاشق ویدیو های تو هستم ادامه بده 👌👌
فدات
ممنون امید جان خیلی مواظب سلامتی خودت باش
هیچ چیزی تو زندگی مهمتر از سلامتی نیست👍👍👍👍🤲🤲🤲🤲
اره خدای بزرگترین نعمت
عالی بود خدا کنه هر چه زودتر خوب بشی رایان 😘 امید
فداتم
دوست دارم 🤩
منتظر ویدیو بعدی هستیم بیصبرانه
جمعه ایشالا دمتم گرم
چشم 😉
Great as always
نوکرتم
سوتون منتظر بعدیا هستیم😍😍
انشاالله همیشه سلامت و شاد باشید♥♥♥
انشالاه که تنت همیشه سلامت باشه🌱🌱🦋🦋
My man💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚