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deliciosas recetas vegetarianas sin desperdicio | 📺Chef O TV
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2019
- Encuentra la receta completa aquí 👇🏼:
cheforopeza.com.mx/tortitas-d...
cheforopeza.com.mx/jugo-super...
#ChefOropeza #SinDesperdicio #HambreCero
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Gracias por estas recetas chef me han salvado ♥️mis hijos de 12 y 10 años ya no quieren comer carne y las ideas se me acaban 🤦♀️ y la receta de la tinga con cascaras de platano les facino👍Dios te bendiga y te deceo mucho exito en tu canal😘🙌🙌🙌🙌🙌
Excelente! Finalmente ya alguien dijo por ahí: “somos lo que comemos “ el “alimento es nuestra medicina “ gracias por compartir 🙏🏼🤗🌻 Bendiciones
Yo hago estas tortitas desde hace muchos años de los restos de mis jugos pero les pongo una salsa de jitomate cebolla ajo y serrano y saben deli deli... Mmm 😁
bien por hacer eso amigo
Me gustan mucho Las recetas vegetarianas que preparas. Me gustaria aprender a prepararlas y saber de otras mas. TU Amiga y admiradora NESTAR de Puerto Rico.
Que rico todo lo que cocina
Querido Chef Oropeza, como tú dices: ay ay ay ay! Qué jugo! Una verdadera fuente de nutrición y las tortitas, una poesía 🙏👍😋🤤💐💝🥇
Chef Oropeza, Ud explica las recetas con tanto gusto que dan ganas de hacerlas, gracias por motivarme
you all prolly dont give a shit but does anybody know of a method to log back into an instagram account?
I was dumb forgot the password. I appreciate any assistance you can offer me!
@Brysen Titan instablaster ;)
Hola a todos Me conformo con ver ricos alimentos ya que soy discapacitado, no tengo familia, no tengo amistades, no tengo trabajo y No tengo ingreso pero Me imagino que me alimento rico con estas deliciosas decetas...... en ocaciones me prestan esta pc para dar mi opinion y disfruto ver estos videos Bendiciones a todos
Me encanta tu filosofía de vida ❤️
Gracias chef hoy hice un jugo y me acorde que tenia una receta de estas, hoy las hago🤗
Estoy descubriendo el tesoro que tanto busque, de un tiempo para acá no me satisface comer carne y además siempre me preocupaba por tirar las cáscaras, los sobrantes y entonces en este canal se reúne todo lo que necesito
Excelente video con textos de concienciación de buen nivel!
Todas tus recetas me encantan y tu tambien !!...
Gracias mi Chef😊😊😊 me encantan tus resetas
👏🏻👏🏻👏🏻fantástica receta 😉😉😉saludos chef 🥦🥬🥒🫑🥕🧄🌽🍅🥔
Que hermoso me encanta tu explicación, como siempre me sorprendes con tus recetas.🥰💖
muchas felicidades por tu programa me gustan estas recetas vegetarianas
Qué rico se ve. Yo antes esto se lo ponía a mis plantas ahora me lo voy a comer yo.
Hola buenas tardes chef excelente jugo yo me lo hago. y excelente la receta con lo que te sobro del jugo
Espectacular!
Gracias chef ,por compartir 😍
Chef 👨🍳 muchas gracias por todos los datos e información. Nos ayuda hacer conciencia de lo que nos llevamos a la boca. Gracias por sus recetas saludables 🙏🏼
Chef! me encantó tu video me emocioné por todo lo que representa ❤️✨🌿 una mezcla de conciencia sobre el desperdicio, la lucha contra el hambre y aprovechamiento al 💯 de la belleza natural de los alimentos que nos brinda nuestro hogar, la Tierra. Muy bello de tu parte ese reconocimiento a Doña Amalia, con toda la riqueza de la sabiduría ancestral que le da identidad a nuestro país, es un legado para el mundo un abrazo a ella. Aprecio no comer carne 🍎🥬🥦 ✨🎉🌿 Excelente alternativa. Gracias!!! 🥰
Hola buen día fecidades soy de Bolivia yo hago croquetas d alfa y ensalada d dientes d León y también berro todo eco
Tenkiu Cheff 😍👌🥇👏👏☕🍰⚘
Las empezare a aser yo lo ponía a aser compost me encanta sus recetas ❤️❤️
Gracias por esta receita , que delicia!!!!!
Hola señor Oropeza no sé nada de cocina y de verdad que me quedó fascinada de sus guisos y de todo lo que usted es blica paso a paso lo seguiré viendo para seguir aprendiendo Dios lo bendiga
Gracias Chef 😊👍🙏.
Saludos cheff Oropeza para mí ha Sido un honor Aser tus resetas las tortitas de papa con garbanzos en muy poquito aseite 😍
Me encanta como esplica bendiciones siempre lo miraba enla tv pero como yano tengo TV aora loveo enmi cell apenas ayer lovi otra bes en este canal
Que ricas tortitas Mmmmm
chef a mi me encanta esta reseta
Gracias me gusto elvideo
Apenas te encontré y ya no te suelto,
Sin palabras, sin duda mi canal favorito #1
Gracias Chef 👨🍳 💞
Bienvenida al canal Hayde. ¡Saludos ✌🏼!
veo que tienes muchas mas resetas que enseñarnos
Wow! Grandioso! Yo siempre eh tirado lo que sobra de mis jugos 😱 pero ya no más!
Que rico
Rikisimo
Gracias lo voy hacer soy como dije lactoovogeteriana
Chef los residuos de frutas y verduras se licuan con poca agua y se usan como abono para las macetas y jardines y tu aportación de cocinar lo del extractor es magnífica,saludos.
Bien el aprovechar todo así ahorramos y no quedamos con ambre😆😆👍👍👍
Gracias Chet
Me gustan tus recetas. De Ben sabrosisimas. Soy de Puerto Rico y te admiro mucho. Dios te bendiga.
Saludos hasta Puerto Rico Nestar ✌🏼
por cierto hola chef
Hola chef Oropesa en que país se encuentra me encantas sus recetas ese jugo fabuloso desde Caracas Venezuela
Hola Carmen, soy un Mexicano trabajando en Florida, USA 😉 ¡Saludos ✌🏼!
Chef, otro pegamento vegetal puede ser lentejas cocidas o plátano macho cocido 😉
Hola chef lo felicitó muy buenas recetas gracias
Hola chef Qué rica receta. Me podría decir qué marca es su extractor? Quiero comprar uno y no sé qué marca. Muchas gracias.
Un cordial saludo mi chef
¡Saludos ✌🏼!
2020🙋♀️
Me encantó tu receta cero desperdicio.
Como sugerencia no es recomendable la mezcla de frutas y verduras,por lo demás te doy un 10!!! Muchas gracias !!! Chef!!
Hola Luz, gracias, fíjate que me comentan mucho el tema de mezclar frutas y verduras pero por más que he preguntado a especialistas y buscado información al respecto no he encontrado ninguna evidencia científica que mencione que sea malo, sin embargo, si tu prefieres no mezclar, tengo algunas opciones de jugos verdes sin fruta aquí en mi canal. ¡Saludos ✌🏼!
Al convertir en jugo las frutas o verduras les quitas la fibra y pierde muchos nutrientes, lo mejor es por ejemplo, quitar solo la cáscara y semillas y moler la naranja con un poco de agua, así se aprovecha todo, como dices sin desperdicio, y así con cualquier otra fruta o verduras que se utilucen para hacer jugo .
Gracias chef por la deliciosa receta.
Veo que siempre utilizas flor de sal. Qué diferencia tiene con la sal de mar?
Gracias
Hola María, si, me gusta más su sabor, es un poco más moderado, además tiene muchos más minerales ya que es la primera capa de sal que flota en las salinas, digamos que es un poco más pura y cristalina. ¡Saludos ✌🏼!
Mil gracias
Hola chef me gusto tu sartén ,donde lo compro?
Hola Guadalupe, lo puedes encontrar en línea de venta exclusiva en liverpool 😉. ¡Saludos ✌🏼!
Primera!!!
Cheff un saludito. Perdón por mi ignorancia cuál es flor de sal? 🇵🇪❤️🇺🇸🙏
Hola Zoila, la flor de sal es la primera capa de sal que flota en las salinas, es un poco más fina y tiene una textura un poco distinta a la sal de grano, también tiene muchos más minerales y se produce en Colima . ¡Saludos ✌🏼!
Chef tengo dos preguntas más el curri sera lo mismo que cúrcuma? Y que es flor de sal okey yo comprendo que es sal pero por q flor sera algo como sal de la imalaya?
Hola Raquel, la flor de sal es más fina, es la primera capa de sal que flota en las salinas, tiene una textura más arenosa y contiene muchos más minerales que la sal de grano. Sobre el curry, es una mezcla de distintas especias, dependiendo del país de origen, puede o no contener cúrcuma. ¡Saludos ✌🏼!
Chef podría pasar el el tip como decinfecta sus vejetales?
Hola Raquel, te recomiendo usar alguno de los desinfectantes que venden en el supermercado, solo sumerge bien los vegetales y fíjate en las proporciones de yodo y agua, cada fabricante pone distintas instrucciones y es importante seguirlas. ¡Saludos ✌🏼!
@@cheforopeza muchas gracias por sus respuestas bendiciones
Si le ponemos un poco de harina?
Hola Digna, las tortitas llevan harina de coco pero si no tienes a la mano puedes usar harina de trigo 😉. ¡Saludos ✌🏼!
@@cheforopeza gracias por responder nunca conocí la harina de coco propondré harina normal un Abrazo
Dónde encontrar el aceite de aguacate ?
Hola Bertha, en el supermercado encuentras, generalmente están ubicados junto con el aceite de oliva. ¡Saludos ✌🏼!
Ya no entendí… si hay o no venta de menudeo ?? De tres es menudeo ??? Queremos ir mi hija y yo el próximo sábado… si me recomiendan ir o no??
Datos impresionantes y un desbalance tremendo.
Saludable es difícil, además de procesados y con montón de conservadores también hay mucho transgénico, tiene uno que andar buscando productos orgánicos, como yo que solo como huevo, no consumo ningún otro producto animal .
Gracias por estás extraordinarias ideas de cocinar sin desperdicios y la verdad los datos que mencionas son terribles, es un reflejo de nuestra humanidad y las figuras siniestras que nos gobiernan en las sombras que así nos quieren ver
Yo no desperdició todo lo q sobra se lo doy a pollos, conejos q yo tengo para auto consumo.
Muy mala forma de hacer jugo lo dijo una doctora
Hola Gabriela, si tu prefieres hacerlos en licuadora, adelante 😉. ¡Saludos ✌🏼!
Hola saludos desde texas. Por favor habla más de lareceta da mas ideas. Y no hables tanto de otras cosas. Por favor. Habla menos. Gracias
🙁