[20분🧘🏻♂️내면평화명상] 내면의 고요를 찾아서 마음을 정화하는 나만의 시간, 그저 따라만 하세요 ✔️ 20분명상
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2024
- #명상 #인생 #인연 #명상법
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/ @chaehwantv
![인생이 잘 안 풀릴때 [매사감사명상🧘🏻♂️10분] 삶의 모든 것이 감사합니다. 인생의 모든 순간이 감사했습니다.](http://i.ytimg.com/vi/VvJ8C-gu7jE/mqdefault.jpg)
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![[인생조언30분🧘🏻♂️명상10분] 나를 가장 힘들게 하는 건 ‘사람’/ 인간관계. 갈등에 대처하는 3가지 유형을 파악하라](/img/n.gif)
103일차 ✔️
감사합니다
152일차 감사합니다 ♡
참 감사합니다 감사합니다 감사합니다 참 감사합니다 감사합니다 감사합니다❤
그저 따라만해봅니다~()
괴로웠던 시간들이 남이 아닌 바로 내가 나를 괴롭혔던 거라는 것을 깨닫게 되었습니다.명상동안 눈물이 흘렀습니다.
오랜 습으로 또다시 스스로 괴롭게 만들겠지만 그때마다 나는 희망이고 빛임을 알아차리여 오늘을 살아가겠습니다.
매일매일 조금씩 나아지는 나를 지껴보며 감사히 살아가겠습니다.
숨쉬고 계시는 모든분들이 고통과 번뇌에서 벋어서 평온해지시길 희망합니다.이미 그렇게 되었음에 감사합니다♡
코로 숨이들어오고 나가고를 마음으로 지켜봅니다 그저 편안하게 숨이 들어오고
나가는것이 얼마나 감사한지를 지금이순간
더없이 감사함을 느낍니다 살아움직이고 볼수있고 정신이 온전해
공부할수있음에 감사합니다
맑은공기 희망의기운을
들이마시고 부정적인 기운을 후~내보냅니다
내몸속에 모든아픔들 병들을 후~내보냅니다
나는 희망의 존재!!
작은것이라도 나누고 타인을 위해기도합니다
나는 오늘 마음이 다시
태어나 희망의 존재로
살아갑니다🙏
깊이 감사드립니다🙏고 덕 축 사 희🙏🙏🙏💕💕💕
300-1일차 수행.살아있음에 숨 쉴수 있음에 감사합니다.매일매일이 편안하고 좋아집니다.고.덕.축.사.희!😊
❤ 고덕축사희 ❤
감사합니다 살아있음에 감사합니다 매사에 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 희망입니다
귀한 명상 감사합니다.
"감사함의 분량이 행복함의 분량임"을 알아갑니다.
나는 본래 희망이다...
감사합니다.🥹
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 🙏
귓전명상 채환TV Healing Meditation ChaeHwanTV, great video I really liked it
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 감사합니다 풍족합니다
항상 감사합니다
감사합니다.모두에게 도움되기에 마음의,긍정의숲을 냅니다. 무성합니다. 한 주도 수고많았습니다.새로운 한 주도 인연분들 분들마다 , 마다, 긍정적이고,웃는 일있는 한 주 되십시요.
감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다
채환님에 따뜻한 마음 그대로 느껴집니다
감사한마음으로 하루하루 살겠습니다~^^
328-21-8 명상
오늘유난히 감사한마음이 어느때보다 깊은감사함이 느껴집니다.이렇게 살아있음에 숨쉴수있음에 감사합니다.매일매일이 좋아지고 펴ㆍ안해집니다.희망입니다.감사합니다.고.덕.축.사.희
오늘은 하루를 마치는 명상을 하며 평온한 마음을 내어봅니다.
감사합니다 덕분입니다.
341-21-21. 명상
살아있음에 숨 쉴 수 있음에 마음깊이 감사합니다.21일동안 깊은감사와내면의 나와 마음의 편한함에 감사합니다.매일매일 보이지 않지만 조금씩 조금씩 좋아지고 있음에 감사합니다.희망입니다.고.덕.축.사.희
감사합니다 감사합니다
감사합니다 감사합니다
감사합니다 감사합니다
감사합니다 감사합니다
🙏✨️
오늘도 명상할수 있음에 감사합니다
새마음을 얻어서 감사합니다. 지금이순간 나는 다시 태어났다!
모든것에 감사합니다 감사하지 않는것이 없음을 다시 새겨봅니다
감사합니다 감사합니다 감사합니다
오늘도 감사함으로 하루를 시작합니다~늘 덕분이고 감사합니다 🙏
오늘도 감사합니다. 감사합니다. 감사합니다 덕분입니다
소중한 명상 감사드립니다 살아있음이 축복이고 기적입니다 물 한 모금 마실 수 있음에 덕분입니다 살아가는 동안 작은 것이라도 나누고 타인을 위한 기도를 하며 온전한 정신으로 마음 공부할 수 있음에 감사합니다 감사합니다
매순간 감사합니다 ᆢ숨쉬고 살아갈수 있음에 감사합니다 ᆢ지금 마음이 편해질수 있길 기도해봅니다
오늘도 하루를 시작할수
있어 감사합니다
감사합니다
감사합니다🙏🪻
오늘 지금 이순간에 살아 숨쉴수있음에 감사합니다 매일매일 좋아짐에 감사합니다 덕분입니다 축복입니다 사랑입니다 희망입니다🙏
감사 합니다 또 감사 합니다😊😂
나의 존재에 대한 의구심ㅇ을 내려놓고 살아있음에 감사합니다. 숨 쉴 수 있음에 감사합니다. 희망입니다. ❤❤❤
338-21-18. 명상
살아있음에 숨 쉴 수 있음에 감사합니다.오늘은 나의 생일~!나스스로에게 축하해주며,태어나게 해주신 부모님께 진심으로 감사합니다.힘들었던 과거는 물 흐르듯이 흘려보내고 그져 감사한마음으로 희망의마음으로 살아가겠습니다.감사합니다.고.덕.축.사.희
327-21-7 명상
희망입니다.내면의 나에게 흔들리지않고 내가 곧 희망이니 감사하며 살아가겠습니다.감사합니다.고.덕.축.사.희
이 모든것에 감사할수 있음에 감사합니다
채환선생님 !
감사합니다
감사합니다
감사합니다 ()()()
21일 마음 평화 명상 완료합니다
지금 이순간 존재하고 감사하니 매일 매일 평온하고 근심없는 삶이 선물처럼 주어집니다
고맙습니다
덕분입니다
감사합니다^^ 희망입니다😊
스승님 감사합니다
이 아침. 스승님 의 모습 을 목소리 를
마음에 담을수 잇어 감사합니다
스승님 의. 법문에 마음이 숙연해집니다
오늘도 감사합니다
진정 감사합니다 스승님 이시라 감사합니다
334-21-14 명상
오늘하루 무탈히 마무리 할 수 있음에 감사합니다.희망입니다.고.덕.축.사.희
331-21-11 명상
살아있음에 숨 쉴수있음에 감사합니다.매일매일이 편안하고 좋아집니다.희망입니다.감사합니다.
17일차 명상 완료 하였습니다
희망의 마음으로 살아갑니다 덕분입니다 감사드립니다
감사합니다 희망입니다
채환님
이 이른아침
또 다시 들으며 덕분에 살아있음을 감사 새삼 느끼며 귀한 말씀 익혀
잊지않길 다짐합니다
깨우쳐 주심에 감사합니다
정말 감사합니다🙏❤
13일차 마음 평화 명상할 수 있음에 감사드립니다 덕분입니다
희망입니다
330-21-10 명상~
살아있음에 숨 쉴 수 있음에 깊은 감사합니다.내가 곧 희망입니다.매일매일이 편아하고 좋아집니다.고.덕.축.사.희
감사합니다
18일차 마음 평화 명상 감사드립니다 희망입니다
매순간 감사드립니다 고맙습니다 사랑합니다 존경합니다 희망입니다
322일~21일 정진~21-2일 명상
마음이 평화롭고 온전합니다.희망입니다.감사합니다.고.덕.축.사.희
324~21-4 명상~
매일매일이 마음편해지고 좋아집니다.희망입니다.감사합니다.고.덕.축.사.희
감사합니다
채환 선생님
무한한 감사의 말씀 드립니다
또한 오늘부터 저녁 명상으로 마음정화 21일 명상 발원해 봅니다
큰절 올립니다~~
329-21-9 명상
살아있음에 숨 쉴수있음에 진심으로 감사합니다.매일매일이 조금씩 좋아집니다.희망입니다.감사합니다.고.덕.축.사.희
채환선생님 항상감사합니다 명상마지막에는 눈물이났습니다 감사하며 살겠습니다😊
339-21-19 명상
감사합니다.감사합니다.감사합니다.희망입니다.고.덕.축.사.희
14일차 마음 평화 명상 감사드립니다 희망입니다
맬아침 잠깨 바로 눈을떠 숨쉬고 살아잇어 감사합니다 로 말하고 심호흡 할때마다 죽을고비 몇번을 넘기고 살아 잇는 지금에 그저 이호흡이 얼마나 소중한지 눈물겹도록 감사합니다 인연 덕분에 축복입니다 모든존재님들이 편안한 숨이 되시길 희망합니다 ()
340-21-20 명상
감사합니다.감사합니다.감사합니다.희망입니다.고.덕.축.사.희
감사합니다 내어머니(92세) 오늘도 살아계심에 감사합니다 감사합니다감사합니다감나합니다감사합니다 희망입니다
336-21-16 명상
살아있음에 숨 쉴수 있음에 진심을 담아 감사합니다.내가 곧 희망입니다.고.덕.축.사.희
감사합니다.감사합니다.감사합니다.마음의평화를얻고갑니다.고맙습니다.
4일차 마음 정화명상 할 수 있음에 감사합니다
희망입니다
333-21-13 명상
희망입니다.매일매일이 좋아지고 편안해집니다.감사합니다.고.덕.축.사.희
332-21-12. 명상
희망입니다.살아있음에 숨 쉴 수 있음에 감사합니다.고.덕.축.사.희
5일차 마음 평화 명상 감사드립니다 희망입니다 덕분입니다
이미 모든것이 좋아지고 있음에 고맙습니다
12일차 마음 평화명상 완료합니다 희망입니다 감사합니다
335-21-15 명상
살아있음에 숨 쉴수 있음에 감사합니다.내가 곧 희망입니다.고.덕.축.사.희
20일차 명상 완료합니다
감사드립니다
희망입니다
감사합니다
3일차 마음정화 명상할 수 있음에 감사합니다
덕분입니다
이 명상을 할수 있음에 무한한 감사 드립니다 9일차 마음 평화 명상 완료합니다
325~21~5. 명상~
희망입니다.감사합니다.고.덕.축.사.희
감사합니다 덕분입니다 희망입니다
10일차 마음 평화 명상 완료합니다
감사합니다 명상이 무엇인지 모르오나 채환님 음성따라 해봤드니 가슴이 정말 후련합니다 감사합니다 감사합니다
매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다
마음 정화 명상 2일차
사랑 자비 연민 감사 희망의 마음을 새깁니다
감사합니다 희망입니다
8일차 마음 평화 명상 완료합니다 감사드립니다
내면평화명상
귀한 법문 말씀 감사합니다
살아숨쉬수있음에 감사합니다 덕분입니다 희망입니다
오늘도귀한법문감사합니다
새롭게태어난마음으로 희망을잃지않고 살아갑니다
모든것이 물흐르듯좋아집니다
모든인연들이 건강하고행복하시기를 희망입니다😊
감사합니다 덕분입니다 희망입니다
323~21~3 명상
희망입니다.감사합니다.
고맙습니다~ 희망^^
감사합니다😊 희망 입니다💖
고덕축사희 덕분입니다 😊
모든사람이 희망입니다
모든사람이 건강하시길
모든사람이 부와 풍요가
함께하시길
모든사람이 평온하시길
모든사람이 온전하시길
이루어졌음에 감사합니다
감사합니다 감사합니다
모든 존재함에 감사합니다
사소한 모든일들이 감사합니다
😊또 배웁니다 표현합니다
감사합니다 덕분입니다
채환님 덕분입니다 감사합니다
호흡 호흡 숨을 들이쉬고
내쉽니다 희망의 빛 긍정의기운
감사합니다 감사합니다 후후후
흠흠흠 마쉬고 후후후
모두 밖으로 불어냅니다😊
진심으로 감사드립니다
모든인연에 감사드립니다
숨쉴수 있음에 감사드립니다
감사합니다 감사합니다 😊
모든것이 정화되었음에
감사합니다 감사합니다 ❤
7일차 명상 완료합니다 감사드립니다
희망입니다😊🙏
417일차 감사합니다
항상 감사힙니다🙏
410일차 감사합니다
덕분에 매일매일이 좋아집니다. 감사합니다😊
나눔 덕분입니다 시유님 덕분입니다
404일차 감사합니다
415일차 감사합니도
321명상~~매일매일 그날 그날 제맘가는대로 명상을하고 있습니다.마음평화명상을 오늘 두번째인데~오늘부터 21일정진 하려합니다.마음이 온전하고 평화롭고 진심으로 감사의마음 입니다.이렇게 정진하는게 맞는지 모르겠지만
매일매일 명상하는 마음에 감사하며 명상하고 있습니다.앞으로도 이렇게 해도 무관한지 궁금합니다~
희망입니다.감사합니다
인연입니다 네 그저 물흐르듯 매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다
살아 숨 쉴수 있음에 감사합니다
스승님 저는 진한 감동을 스승님께
전하고 싶네요
61세때 돌아가신 지금 나이는 86세 저의 친정아버지
사연 입니다
50년이 흐른 어제
수소문끝에 오래 걸렸다면서 어떤분이 찾아왔어요 생명의 은인이시다면서
사연은그분은27세때 3분이랑 얼음골에 놀러왔어요
바위에올라가서
미끄러져서 사지가 많이다쳐 병원 생활 오래 걸렸답니다
저의아버지가
그먼거리에 지게
얻어서 동네에
내려와 살렸다고
합니다 생명의 은인이시다고
이제까지잦았다고
합니다
엄마보고 맛나는거 싸주시고 맛있는것도
많이싸가지 오셨어요
그분은 저의 아버지 제사가 언제인가물어보시면서 거금을 주셨어요
맛있는거 올려드리라면서
저는눈물이 났어요 그분께 감사 했어요
선한마음을 크게 가지고 계셨다는게 배웠습니다
저의 아버지도 선하게 해서 세월이지나 오늘이 최고의 감동입니다
살아계셨다면 ~~
숨 쉴수 있음에 감사합니다
저도스승님 만나
많이 배우면서
살아 갈것입니다
감사합니다 희망입니다 ❤
326~21-6 명상
희망입니다.매일매일이 좋아지고 편안해집니다.감사합니다.고.덕.축.사.희
15일차 마음 평화 명상 감사드립니다 희망입니다
337-21-17 명상
살아있음에 숨 쉴 수 있음에 감사합니다.희망입니다.고.덕.축.사.희
감사합니다 감사합니다 감사합니다 🙏 ❤
16일차 마음 평화 명상 완료합니다 감사합니다 덕분입니다
일이 늦어져 자정을 넘겼 습니다
419일차 감사합니다
402일차 감사합니다
감사합니다
11일차 마음 평화 명상 감사드립니다 희망입니다