Healthy Food الوجبات الصحية

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 102

  • @نورالشهاوى-س9ص
    @نورالشهاوى-س9ص 11 ปีที่แล้ว +2

    سيدة تخدم الانسانيه شكرا ليكى يا دكتور انتى فخر لنا كمصريين
    (نور الشهاوى )

  • @sharifabdalqadirsharif9640
    @sharifabdalqadirsharif9640 8 ปีที่แล้ว +23

    كلامك يدخل ويستقر في القلب والعقل ... ألف شكر يا دكتورة

    • @korbynxander6
      @korbynxander6 3 ปีที่แล้ว

      you probably dont care at all but does someone know a method to log back into an instagram account?
      I was dumb forgot my login password. I appreciate any tips you can give me!

  • @ابوسيفالحهني
    @ابوسيفالحهني 9 ปีที่แล้ว +14

    افضل قناة شفتها واجمل دكتورة واهم المواضيع شكرا لكي الله يعطيك العافيه

  • @younesshguig3148
    @younesshguig3148 ปีที่แล้ว +1

    راااااااااءعة

  • @نادرعبدالسلام
    @نادرعبدالسلام ปีที่แล้ว

    الله علي جمال الدكتوره علياء وجمال ماتقدمه

  • @alialshehri5925
    @alialshehri5925 6 ปีที่แล้ว +3

    مشاء اللة الدكتور جميلة ورشيقة وطيبة مشاء اللة رب يحفظة

  • @linhsn1039
    @linhsn1039 6 ปีที่แล้ว +1

    دكتورة متل العسل والله يجزيك الخير على المعلومات القيمة
    الله ينفعك بما علمك وينفع بك ويجعلك من عباده الصالحين التقيين الي يفيدوا الاسلام والمسلمين وجميع البشر ويجعلك من الهداة المهتدين المهديين امين يا رب العالمين 😘😘😘

  • @atefalhamaideh5995
    @atefalhamaideh5995 4 ปีที่แล้ว +1

    دكتوره علياء أن شاء الله بتكوني دائماً علياء في علمك وصحتك وهدوؤك وجمالك.ما شاء الله

  • @hamzahhammed1811
    @hamzahhammed1811 8 ปีที่แล้ว +7

    السلام عليكم دكتورة اولانشكرك جدالمجهودك الرائع وطريقتك الاكثرمن رائعة والنصائح الدرر،،ياريت لوسمحت حلقة تعمليناللخطوط البيضة بالجسم ولكي جزيل الشكر

  • @essamahmed7856
    @essamahmed7856 9 ปีที่แล้ว +4

    دكتوره علياء اوجه لك الشكر والتقدير والاجﻻل. على النصائح والقناه المفيده للجميع ونتمنى مزيدا من المعلومات ولك جزيل التقدير للقناه الهادفه التعليميه المفيده

  • @qusaifraij1401
    @qusaifraij1401 6 ปีที่แล้ว +1

    إنتي يادكتوره أحلى وألذ وأزكى وجبه صحيه شفتها بحياتي

  • @maryambahri2413
    @maryambahri2413 5 ปีที่แล้ว +1

    مرحبا دكتورة علياء انا من المعجبات بك وبما تقدمينه على القناة واتابعك من المغرب...، أنا أرجوك لو تقدميلنا موضوع عن التوحد واخر ما توصل به العلماء في علاج اضطراب طيف التوحد ومتلازمة فرط الحركة
    ودي العميق لك ❤

  • @hazemmohamed4291
    @hazemmohamed4291 5 ปีที่แล้ว +1

    حلقاتك تسبب الادمان لذلك لابد ان تستمري 👍👍👍

  • @ahmedalhasani8992
    @ahmedalhasani8992 9 ปีที่แล้ว +7

    اسلوبك ممتع ومفيد بارك الله فيك

  • @blelmnrtkewnslblelmnrtkewn2088
    @blelmnrtkewnslblelmnrtkewn2088 7 ปีที่แล้ว +1

    شكراً جزيلاً على نصائحك دكتورة وجداً استفدنا منك لكن عندي ملاحظة إن العصير خطير جداً فصل السكر عن الألياف في الفاكهة وربنا يبارك فيك

  • @nohamedhat5235
    @nohamedhat5235 8 ปีที่แล้ว +1

    ممتازة انا مبهو
    رة بيكي و بطريقة شرحك الراقية و السهلة. فعلا استفدت منك جدا .جزاكى الله كل الخير و جعله فى ميزان حسناتك.😊😊😊

  • @hosaammasoud460
    @hosaammasoud460 4 ปีที่แล้ว

    جهد مشكور دكتورة علياء وشرح مبسط شكرا لحضرتك على المعلومات القيمة

  • @alikurdy323
    @alikurdy323 7 ปีที่แล้ว +6

    دكتوره أرجوكى حلقه على ثقه بنفس

  • @iAmDirect
    @iAmDirect 11 ปีที่แล้ว +2

    فيديوهات رائعة لكن أعتقد أن موضوع الفيديو لازم يكون مذكور بعنوان الفيديو يعني مثلا : صحتك مع علياء - الوجبات الصحية

  • @shery5
    @shery5 3 ปีที่แล้ว

    تسلمي وبالتوفيق يارب

  • @mastafaahmed7904
    @mastafaahmed7904 4 ปีที่แล้ว +1

    أني هواي فتهمت من فديوات متابعكم من العراق

  • @haitham5084
    @haitham5084 4 ปีที่แล้ว

    صعب تلاقي دكتوره زيها

  • @sameralfateh4397
    @sameralfateh4397 10 ปีที่แล้ว +1

    Thank you very much my boss , If allowed I want to ask you about eating proteins for bodybuilding ,,شرحك رايع جدا تسلمي كتير يابوص

  • @jaadghali3328
    @jaadghali3328 2 ปีที่แล้ว

    ما حلاها " تي"

  • @nesta4856
    @nesta4856 8 ปีที่แล้ว +1

    احلى دكتورة يا الاهي ارزقني بزوجة مثلها طيبة وجميلة

  • @mrkakamad
    @mrkakamad 11 ปีที่แล้ว

    دكتوره عليا مرسى جدا لحضرتك ولمجهودك وشغلك الرائع والجميل . مضمون رائع ومحترم وحتى الجرافيكس والاضاءه والتصوير احترافى وجميل بس حضرتك انا اتمنى ان سيادتك تعمليلنا فيديو او كدا عن الدايت وايه السبيل الاحسن لبرامج الدايت وهل انا امشى على سيستم غذائى واحد على طول ولا لازم اغير السيستم بتاعى كل اسبوع او اسبوعين ...انا البعمله بضرب شوفان الصبح مع بعض من عين الجمل والزبيب والغذاء شوربه خضار مع استيك او تونه والعشاء سلطه او شوربه خضار وما بين الوجبات باكل جزر وخيار. البحاول اغير فيه اللحوم فى الغدا

  • @وردةالبلوشي-ك7ذ
    @وردةالبلوشي-ك7ذ 5 ปีที่แล้ว

    كلامك كتير جميل جدا شكرا جزيلا لك دكتوره

  • @رحلةالمعرفة-ف9ط
    @رحلةالمعرفة-ف9ط 3 ปีที่แล้ว

    جزاكى الله كل خير

  • @anwrg3807
    @anwrg3807 3 ปีที่แล้ว

    روعة انت يادكتورة

  • @استراحةاليوتيوب
    @استراحةاليوتيوب 5 ปีที่แล้ว

    الشوفان طريقة سهلة للاستفادة منه بعد اذنك يا دكتورة

  • @ربياحفظعائلتيمنكلشر
    @ربياحفظعائلتيمنكلشر 4 ปีที่แล้ว

    سلام عليكم دكتوره جدا قناه راعه وانتي اروع ممكن سؤال اني ارضع وعمر بنتي سنه وثلاث شهور قطعت الخبز والتمن والحلويات والمشروبات الغازية نهاين صالي ١٥ يوم اكل المرقه بدون تمن وماكل دهون نهاين فخذ دجاج شوي سمك شوى زلطه باكل فواكه عشاء مابتعشه ابقه ع الفاكهه والفطور بيض ٢ سلق وقبل الفطور اشرب مويه عله نص ليمون وقبل النوم اشرب مويه والليمون شتنصحيني عله هاذه رجيمي وكل يوم بليل العب شويه رياضه اركض ارجو الرد

  • @solyzayed4528
    @solyzayed4528 9 ปีที่แล้ว +1

    فيديوهاتك كلها مفيده وجميله
    شكرًا ليكي

  • @امحزن-د4ه
    @امحزن-د4ه 3 ปีที่แล้ว

    زهرا ورد في القرآن

  • @KhadijaKhadija-ez9zr
    @KhadijaKhadija-ez9zr 4 ปีที่แล้ว

    شكرا دكتورة بارك الله فيك

  • @starhom86
    @starhom86 7 ปีที่แล้ว +1

    مجهود كبير ، شكرا لك

  • @moewish
    @moewish 10 ปีที่แล้ว +1

    bravo, your videos are fantastic, thank you.

  • @لؤيسفيان-ب3ل
    @لؤيسفيان-ب3ل ปีที่แล้ว

    هايل...انت..الافضل.🤗🤗

  • @سناءالنرويج
    @سناءالنرويج 5 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا 😊😀😇

  • @حنهالماجد
    @حنهالماجد 9 ปีที่แล้ว +1

    قناتك جميله جدا ..اسلوبك رائع .. يا دكتور غاده😘

  • @drmaggiethomas9624
    @drmaggiethomas9624 6 ปีที่แล้ว

    You are so confident on your information, well done, thanks for sharing it

  • @medaaty2
    @medaaty2 11 ปีที่แล้ว +3

    المكملات الغذائيه يادكتور للاعبي كمال الاجسام اتمنى من حضرتك استفاضه في الموضوع ده

  • @basrahyousef956
    @basrahyousef956 5 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم دكتوره فديواتك رائعه ومفيده
    ممكن تعملي فديو عن تحسس الفيتامينات وصعوبه امتصاصهاللجسم والتاثيرات الجانبيه لنقص وزياده الفيتامين
    يعني اناعندي نسبه البوتاسيوم عاليه في الدم وعندي فيتامين D %3 وعندي حساسيه مفرطه من فيتامين cالربتقال البيض البطيخ الكيوي الفروله ونقص فيتامين د سببلي كثيرمشاكل ولمن اخذه عن طريق لحبوب بعدثاني حبه كليتي وركبي وتورم وتوجعني يعني تحسس اوسوءامتصاص للكالسيوم مال الحل افيديني الله يرضى عليكي يادكتوره لوسمحتي الرد

  • @yasser5964
    @yasser5964 9 ปีที่แล้ว

    ممتاز كالعاده

  • @aloy20
    @aloy20 6 ปีที่แล้ว +2

    ممكن سؤال ❔
    اكل الثوم عالريق او بلعه عالريق مفيد ؟
    وشكراً

  • @dod57
    @dod57 10 ปีที่แล้ว

    دكتوره جزاكى الله خير بس فى حجات حضرتك حطاها بس متكلمتيش عنها او مش موجوده فى مصر ممكن نكلمينا عنها عشان لو هى مفيده نبعه نجبها من برره

  • @الساجدةالساجدة-ه6ح
    @الساجدةالساجدة-ه6ح 4 ปีที่แล้ว

    لو سمحتى ايه هو النظام الغذاءى الصحيح بعد استءصال المرارة

  • @hayamsaif
    @hayamsaif 6 ปีที่แล้ว +1

    احسنتي ❤❤

  • @MultiAsharf
    @MultiAsharf 11 ปีที่แล้ว +1

    جزاكى الله خير

  • @gloritadochdfeminin2772
    @gloritadochdfeminin2772 7 ปีที่แล้ว +5

    مساء الخير شكرا على هذه المعلومات سؤالي انا وقفت الخبز نهائيا منذ 9 اشهر ارتحت جدا ونحفت وخف بطني لكن الجميع ينصحني بالعودة ﻻكل الخبز للضرورة اﻻعصاب لكن انا مرتاحة جدا بدون خبز شو الحل

    • @monyyoyomora725
      @monyyoyomora725 6 ปีที่แล้ว +1

      G lorita doch D feminin الخبز هو دقيق القمح واي مصدر تاني هيعطيكي نفس النتيجه يعني لو كلتي قمح بليله مثلا او مكرونه واحيكي استمري متسمعيش كلامهم

  • @emanhassan6435
    @emanhassan6435 7 ปีที่แล้ว

    ربنا يوفقك ويزيدك علم انتى حقيقى ممتازة ♡

  • @emanmohammed8619
    @emanmohammed8619 7 ปีที่แล้ว

    ربنا يزيدك علما👐👐

  • @alialabydy8116
    @alialabydy8116 6 ปีที่แล้ว

    راقيه بكل فديوهاتك..احبك

  • @sherifali9294
    @sherifali9294 11 ปีที่แล้ว +1

    رائع يا دكتورة ، ربنا يبارك فيكى

  • @sabrinkarimahibayafit9853
    @sabrinkarimahibayafit9853 6 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا

  • @twinsswan4037
    @twinsswan4037 3 ปีที่แล้ว

    اعشق صوتك

  • @waedmusakabha4827
    @waedmusakabha4827 10 ปีที่แล้ว

    رائعة اشكرك

  • @abosteefful1
    @abosteefful1 11 ปีที่แล้ว

    دكتورة عفوا انا في برنامج حضرتو بقول انو الفواكة لا تصلح مع الطعام العادي بمعنا مابصير ناكول فواكة مع البروتينات زي الحم وغيره .لسبب يلي زكره هوا انو بعمل اضرار دخل المعدة متل عند الهضم رح تحمض الفواكة والطعام رح يروح من دون فايدة بسبب الهضم الخطئ وانا حابب توضحيلي اذا كان صح او غلط.وشكرا

  • @user-ou5ft7oe5z
    @user-ou5ft7oe5z 6 ปีที่แล้ว

    شكرا" دكتورة

  • @מוחמדמוחמד-ש8ז
    @מוחמדמוחמד-ש8ז 7 ปีที่แล้ว +1

    التحية لكى يا استاذه ألله يعطيك العافية

  • @nawafnf8
    @nawafnf8 9 ปีที่แล้ว +1

    شكراااا جدا دكتورة

  • @gasserahmed4421
    @gasserahmed4421 9 ปีที่แล้ว

    انا بجد بيعجبني النصائح بتاعتك و بجد بتعلم منك. بس ابني عنيد جدا و مش بياكل نهائي لا فاكها ولا خضروات و لا عصاير فريش ولا لحوم ولا اسماك بجد مش عارفة اعمل معا ايه. تحبي تنصيني باية

    • @amrmohsen3279
      @amrmohsen3279 7 ปีที่แล้ว

      Shaimaa Ali ممكن تغيري من شكل وطريقة الاكل وكمان تزيينة بيكون محبب جدا للطفل الفاكهة مثلا ممكن تعمليها عصير تقطعي كذا نوع فوق بعض وهكذا

  • @azadahmad2222
    @azadahmad2222 6 ปีที่แล้ว

    صباح الورد يا احلي من الورد 💜💜💜💜💜

  • @ashrafzakaria1879
    @ashrafzakaria1879 10 ปีที่แล้ว

    This is a great work

  • @nawafnf8
    @nawafnf8 8 ปีที่แล้ว

    شكرا لج دكتورة 🌻

  • @miranlyan1
    @miranlyan1 11 ปีที่แล้ว

    مريض النقرس والسكر تنصحيه حضرتك ياكل ايه يادكتورة

  • @gmccar9127
    @gmccar9127 4 ปีที่แล้ว

    🌹💕

  • @hananelagha513
    @hananelagha513 6 ปีที่แล้ว

    ايه الوجبات لي مريض النقرس

  • @sammeba1275
    @sammeba1275 6 ปีที่แล้ว

    Thank you so much

  • @salahriyad9950
    @salahriyad9950 8 ปีที่แล้ว

    كنت عايز اعرف يا دكتورة ممكن اخذ حبوب اوميغا ثلاثة عادي ولا لازم استشارة طبيب؟

  • @xMeroMusicTv9X
    @xMeroMusicTv9X 11 ปีที่แล้ว

    سؤال بس يا دكتورة انا احتاج اني اخسر حوالي 15 كجم من وزني تنصحيني بإيه؟

  • @العرابالعراب-ب8ض
    @العرابالعراب-ب8ض 4 ปีที่แล้ว

    اعشقك

  • @ali.hababi97
    @ali.hababi97 2 ปีที่แล้ว

    اني احب الكسكس بالعراقية

  • @ragdaaboyosf9866
    @ragdaaboyosf9866 6 ปีที่แล้ว

    دكتوره انا فى الشهر السابع هل الكريمات للجسم مضره للجنين ارجو الرد بلييييز لانى مسافره

  • @has7354
    @has7354 11 ปีที่แล้ว

    excellent ya Alyaa!
    Big F A T like

  • @aymankhedr2880
    @aymankhedr2880 4 ปีที่แล้ว

    دكتوره
    مصريه جدعه

  • @RebelHair
    @RebelHair 11 ปีที่แล้ว

    بس هو غلط الفاكهة مع الاكل عشات بتعفن البطن

  • @hazembahgat9666
    @hazembahgat9666 11 ปีที่แล้ว

    awe kaman ya doctor dayman number 1

  • @فاديالهذلي-ص5ش
    @فاديالهذلي-ص5ش 5 ปีที่แล้ว +1

    الكاتشب و المايونيز صحي 😕

  • @noorsarhan9867
    @noorsarhan9867 7 ปีที่แล้ว

    مشكلتي ني بكل حلويات كثير اكل كثير

  • @linanina2155
    @linanina2155 4 ปีที่แล้ว

    Svp ,je veux une vidéo pour se débarrasser de l'anémie,

  • @alyaagad8066
    @alyaagad8066 11 ปีที่แล้ว

    قريبا موقعي سيظهر ممكن تسأل عليه. لي بيج على فيسبوك لكن للأسف مش باقدر أرد على كل الأسئلة فيها

    • @fadimalik6504
      @fadimalik6504 6 ปีที่แล้ว

      ممكن اتواصل معك على الفيس بوك او تويتر لطرح الاسئلة وشكرا

  • @Maryam.M.H
    @Maryam.M.H 6 ปีที่แล้ว

    والي عندهم G6PD انيميا الفول

  • @narmenamalk978
    @narmenamalk978 4 ปีที่แล้ว

    بيقولوا شغل فاشل
    طبعا هيقولوا كده ولو مستنيه منهم يقولوا انهم هم اللي فاشلين تبقي مش عايشه في الدنيا😉
    مفيش واحده هتيجي تقولك انا مفهمتش او مصبرتش مش هتقولك انا فاشله😉
    لا الطبيعي هتقولك ده شغل فاشل
    انتي بقا دورك ايه
    لما واحده تقولك بشتغل و بقبض كويس 4000 وانا في بيتي وانتي اول ما تسمعي اسم الشركة تفتكري الفاشله ومتبصيش للي نجحت قدامك و بتكلمك او حتي تقوليلها اثبتيلي كلامك
    يبقي انتي اللي مش عايزه تنجحي🤭
    لو انتي بجد عايزه تغيري حياتك خدي الفرصه كامله و افهمي الشغل واسألي وبعدين قرري💪🏻
    اللي محتاجه شغل بجد تكتب تم وتكلمني خاص هبعتلها كل التفاصيل و هساعدها تفهم و تقرر ✅

  • @حنهالماجد
    @حنهالماجد 9 ปีที่แล้ว

    علياء مش غاده

  • @hanysadek1979
    @hanysadek1979 5 ปีที่แล้ว +1

    I need to meet you face to face. Can I !!!

  • @renaization
    @renaization 11 ปีที่แล้ว

    3:08

  • @dreamland6617
    @dreamland6617 6 ปีที่แล้ว

    دكتورة محتاجتلك ضروووري ردي علية

  • @fouadmohamed3846
    @fouadmohamed3846 5 ปีที่แล้ว

    مبقدرش امسك نفسي لم اشوفك وربنا نفسي اتجوزك وربنا

  • @Odette77179
    @Odette77179 5 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا