Adorei as suas explicações e já estou inscrita no seu canal Mas, estou em dúvida: Necessitamos da vitamina (hormônio) D que o sol nos proporciona porém ele aumenta os radicais livres. O que fazer? Tenho 67 anos já tratei câncer de mama há mais de 12 anos e minha mãe faleceu com 84 anos TOTALMENTE demente após sofrer de Alzheimer por 10 anos. Ficarei eternamente grata com a sua atenção.
valdelivia prado Olá. Necessitamos sim da vitamina D adquirida pelo sol. A quantidade de sol que você precisa se expor (15 a 20 minutos diários), não chega a produzir radicais livres que aceleram o envelhecimento, fique tranquila. Obrigado pelo carinho. 🤝
![FISIOLOGIA DO SONO PARTE 1/2 [Neuro 07]](http://i.ytimg.com/vi/RTld1FjktJs/mqdefault.jpg)
Que conteúdo tooop 👏🏼
Mais um inscrito, abraço!
Amei o vidio
Adorei as suas explicações e já estou inscrita no seu canal
Mas, estou em dúvida:
Necessitamos da vitamina (hormônio) D que o sol nos proporciona porém ele aumenta os radicais livres.
O que fazer?
Tenho 67 anos já tratei câncer de mama há mais de 12 anos e minha mãe faleceu com 84 anos TOTALMENTE demente após sofrer de Alzheimer por 10 anos.
Ficarei eternamente grata com a sua atenção.
valdelivia prado Olá. Necessitamos sim da vitamina D adquirida pelo sol. A quantidade de sol que você precisa se expor (15 a 20 minutos diários), não chega a produzir radicais livres que aceleram o envelhecimento, fique tranquila. Obrigado pelo carinho. 🤝