Ich esse EURE WEIHNACHTS FEAR FOODS ✨🎄🍫 Teil 1 ⭐️ ED Recovery Challenge ❤️🩹
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
- Ihr habt es euch gewünscht - sowohl bei Instagram als auch hier wolltet ihr gerne auch dieses Jahr eine Special-Edition der FearFood Serie - und zwar explizit weihnachtliche FearFoods 🙏🏼♥️
Da ich selbst weiß , dass diese Zeit NICHT einfach ist, hab ich sogar mehr als einen Teil gedreht. Ich hoffe sehr, dass ich euch damit helfen kann ⭐️ Lasst also definitiv ein Abo da, um den nächsten Teil nicht zu verpassen ✨❤️🩹
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Ich liebe deine Videos einfach 🥰
@@dianahoesel3904 freut mich sooo sehr ♥️
Bestes Format🎉
@Lisa-gh3sh danke 🙏🏼
Ich find es gut das du im Video „einfach“ so viel Stollen gegessen hast wie du dachtest. Trotz der Frage wie viel jetzt „gut“/„ok“wäre. Ich verstehe die Frage der Menge schon dennoch stellt sich sowas ein Mensch mit normalen Essverhalten nicht. (Denke ich)
Bei Mengen gibt es kein richtig/ falsch oder zu viel , solang du glücklich damit bist und sogar gesättigt ist doch alles super 👍🏻
@@jennyjaytie5287 Danke für deine Worte - tut gut zu hören. Denn es ist so, wie du sagst & ich finde es gut, dass mir da auch mal „der Spiegel vorgehalten“ wird. Es gibt mit Sicherheit, wenn Ich weiß, dass ich eine „normale“ Menge gegessen habe, auch weil ich Portionen durch die ES quasi „verlernt“ habe. Gleichzeitig ist dieser Wunsch nach Sicherheit / Kontrolle eben doch auch wieder ES-gesteuert - denn wer sagt oder bestimmt, was „normal“ ist? 🤫
Daher danke für deinen Input - hat mir wirklich geholfen 🫶🏼
Sehr cooles Video ❤
@@sandraweiland7524 danke 🙏🏼
So ein tolles video vielen lieben dank ❤❤
Gerade an Weihnachten ist das Essen noch ein größerer Genuss❤
@@annegerlach9646 danke dir meine Liebe ♥️
Danke Mama ❤
Hey, nachdem du vielleicht meine anderen Kommentare gelesen hast - was bei kleineren Creatorn ja oft von Vorteil ist - wollte ich noch etwas zur Stollenfrage sagen.
Aus meiner Sicht: Aus der sich fast aller wenn man einfach nur denkt „Hunger oder nicht“, ist es eine andere Entscheidung, als wenn man, wie ich, durch Sport, Arbeit, Studium und ähnliches ein Bewusstsein für gesunde Stoffe entwickelt hat und auch daher die Ernährung relativ optimiert.In meinem Fall achte ich schon bewusst auf Zucker und ähnliche Zutaten, aber selbst bei größeren Mengen ist das nicht unbedingt problematisch. Oft ist viel Zucker drin, aber solange der Tag insgesamt normal verläuft und das nicht täglich passiert, wirkt sich das nicht negativ auf den Körper aus - außer natürlich bei Leuten, die dafür anfälliger sind, wie zum Beispiel beim Hautbild, was sich relativ schnell zeigen kann. Ich achte nur darauf, an diesem Tag (ja ich hab diese Tage) nicht noch groß zusätzlich Zucker durch andere Süßigkeiten etc. zu konsumieren, besonders wenn ich schon bei 60-70 Gramm Zucker bin.
Alles gut also.
@@KekW.... Danke für deinen Beitrag - das Ding ist, dass es genau darum ja eben geht. Ich komme aus einer „gemischten“ ES, unter anderem Orthor€xie. Deswegen ist es wichtig, dass ich die „Angst“ vor „Ungesundem“ verliere.
Dass eine grundsätzlich ausgewogene Ernährung absolut wichtig ist für die allgemeine Gesundheit ist klar & dass „die Menge immer das Gift macht“ auch 🙏🏼 Ich komme tatsächlich selbst aus dem Gesundheitsbereich - daher war meine Frage nicht auf die Inhaltsstoffe bezogen. Eine stollenbasierte Ernährung ist für die Gesundheit nicht vorteilhaft 😂🙏🏼 in der Frage ging es eher um den psychischen Aspekt, denn mir war es eben wichtig, eine „angemessene Menge“ zu essen. Mein Kopf bzw. die ES verbietet dieses Lebensmittel komplett - deswegen ist es mir wichtig, dagegen vorzugehen. Und nur 3 Krümel würden trotzdem der ES in die Karten spielen. Es geht also weniger darum, wie nahrhaft ist dieses Lebensmittel jetzt gerade für meinen Körper, als vielmehr darum, dass meine psychische Erkrankung geheilt wird 🫶🏼
Hoffe das war verständlich. Ich danke dir wie gesagt für deine Zeit, das weiß ich sehr zu schätzen!
@real_nati4778 ja exakt, aber Grade auch so rein "als Portion" gesehen gibt's Leute die mal eben so nen kleinen Stollen verdrücken und wiederum auch welche die vlt die Hälfte nur nehmen ist ähnlich wie bei Plätzchen, Hunger+die Wahrnehmung,bzw wie stark diese ist, das es nur ein "snack" ist .
Machst du schon alles richtig 🤝
@ hast du absolut Recht! 🙏🏼
Und danke nochmal 🫶🏼
Ich als Nicht-Stollen-Esserin würde sagen, dass man Stollen in Scheiben schneidet und so viel davon ist, wie man Hunger und Appetit hat :)
@@jennybra6254 danke für deinen Input 🫶🏼
Warum brauchst du eine genaue Mengenangabe für den Stollen? Man sollte davon essen bis man davon gesättigt und zufrieden ist 🤷🏻♀️
👋Entschuldige den langen Text, aber ich wollte das einfach mal aufschreiben. Der Titel bezieht sich auf eine Störung, und es geht darum, Menschen, die darunter leiden, zu unterstützen. Oft fängt es mit extrem wenig oder gar nichts zu essen an, oder der Betroffene wagt es nicht einmal, etwas zu sich zu nehmen. Stattdessen begnügt man sich mit Trockenbrot, Kaugummi, Eiswürfeln und ähnlichem. Ziel ist es, allmählich zu etwas mehr zu kommen, Schritt für Schritt und mit einer positiven Einstellung, anstatt sich von der Angst vor zu viel und dem schlechten Gefühl überwältigen zu lassen. Auch ich kann dies nicht verstehen unbedingt und würde auch meiner Meinung nach sagen, ohne zu beleidigen, einfach nur sachlich, dass dies eine psychische Störung ist, die leider existiert, aber sehr stark von der Person abhängig ist und viele Leute daraus ein zu großes Drama machen, weil sie es eigentlich ändern könnten. Je schwächer die Persönlichkeit ist, desto weniger können sie es ändern. Ich verstehe den Titel und akzeptiere ihn, auch wenn ich diese Sichtweise nicht in jedem Fall teile.
@@j.b.5160 du hast da auch total Recht mit. Rückblickend kann ich halt sagen, dass es mir einfach sehr schwer fällt, „normale“ Portionen einzuschätzen von so ganz typischen Dingen. Es gibt mir Sicherheit, zu wissen, das war „normal“. Gleichzeitig ist das aber auch ein falscher Gedanke - denn letztendlich, was ist denn „normal“, wer bestimmt das?
Also ist es absolut richtig, was du gesagt hast.
Danke für deinen direkten Input🙏🏼
Weihnachten mal allein sein....is auch ok☺
Stollen mag ich wegen den Rosinen nicht 🤔Ansonsten würde ich es essen🤗
@@stef_anie1989 Aaah verstehe - okay ich liebe Rosinen haha 😅
Ich hasse auch Rosinen ☺️
👋Entschuldigt den langen Text,(muss ja keiner lesen XD) aber mir fällt viel eine Sache auf in den Kommentaren, die Leute sicherlich teilweise nicht verstehen und dadurch auch eher ihr verhalten teils nicht. Der Titel(zumindest der letzte Part)bezieht sich auf eine Störung, und es geht darum, Menschen, die darunter leiden, zu unterstützen. Oft fängt es mit extrem wenig oder gar nichts essen an, oder der Betroffene wagt es nicht einmal, etwas zu sich zu nehmen. Stattdessen begnügt man sich mit Trockenbrot, Kaugummi, Eiswürfeln und ähnlichem. Ziel ist es, allmählich zu etwas mehr zu kommen, Schritt für Schritt und mit einer positiven Einstellung, anstatt sich von der Angst vor zu viel und dem schlechten Gefühl überwältigen zu lassen. Auch ich kann dies nicht verstehen unbedingt und würde auch meiner Meinung nach sagen, ohne zu beleidigen, einfach nur sachlich, dass dies eine psychische Störung ist, die leider existiert, aber sehr stark von der Person abhängig ist und viele Leute daraus ein zu großes Drama machen, weil sie es eigentlich ändern könnten(auch hier , nicht in dem Fall )
Je schwächer die Persönlichkeit ist, desto weniger können sie es ändern. Ich verstehe den Titel und akzeptiere ihn, auch wenn ich diese Sichtweise nicht in jedem Fall teile. Vlt hatt es ja den einen oder anderen aufgeklärt etc.
Wann kommt teil 2?
@freyabuder5391 in einer Stunde ☝🏼♥️
Also meine Family isst Stollen mit Butter 🫱🏻🫲🏼😂
@@mirchen01 gut zu wissen ☝🏼🥰
Bei sind es entweder 3 Lebkuchen (also wie bei dir von jeder Sorte einen) ODER grad die ganze Packung. 😳 Aber auch das geht mal in einem schwachen Moment ohne schlechtes Gewissen.
@@coffeinfluencer Mach dich nicht verrückt, wenn es dann die ganze Packung geworden ist. Es wird einen Grund gehabt haben & somit hast du dann die Möglichkeit erhalten, diesen zu finden 🙏🏼 und die Situation anzugehen ♥️
Ich mag Stollen nicht so gerne. Wenn wir beim Kaffeetrinken einen auf dem Tisch stehen haben, essen meine Bekannten meistens eine Scheibe Stollen, mit Butter bestrichen.
@@nicoleengelhardt2503 danke fürs Teilen 🫶🏼
Schaut deine Mutter deine Videos?
Sicherlich auch mal ab und zu bis wahrscheinlich immer, wieso?
@@j.b.5160 ja tut sie.. Das nennt man Support ☝🏼😊
200g stollen als snack?😅
Essen viele die ich kenne lockerrrr 😂 ist ja auch lecker
@@mirchen01 lecker auf jeden fall,aber ok ich bin nicht so der snack typ ,als Abendessen ja von der menge her aber so zwischendurch .Aber mit butter ist alles geiler🤭🤭🤭
@@sandraweiland7524 ich finde es mengenmäßig halt wirklich nicht viel in dem Sinne - ich hatte halt Hunger & danach war ich satt 😅 Ein „Snack“ wird ja von jedem anders definiert. Rein theoretisch könnte ich es auch Zwischenmahlzeit nennen - ich glaube, der Name ist egal. Aber mir selbst würde halt eine Scheibe Stollen oder so eben nicht reichen 🫶🏼
Ich muss gestehen ich hatte schon lange keinen stollen mehr in der Hand,hatte das mit dem Gugelhupf 400g den ich daheim hab verglichen, die hälfe von dem hab ich als Vergleich hergenommen,was warscheinlich garkein Vergleich ist.
War auch kein Angriff😔, werde mir in Zukunft so blöde Fragen vermeiden,und Ruhiger sein.
SORRY
Mit Snack meinte ich eh Zwischenmahlzeit.
@@sandraweiland7524 alles gut - wirklich 🙏🏼 ich hab das nicht als Angriff gesehen, aber wie du schon gesagt hast, vielleicht nächstes Mal einfach die Frage anders stellen oder überdenken. Ich hab das nicht übel genommen, keine Sorge♥️ Aber andere könnten sich vielleicht dann Vorwürfe machen / verrückt machen, dass sie „zu viel“ gegessen zu haben etc. Besonders in der Recovery gibt es einfach erstmal per Se kein „zu viel“ - aber wir haben eben alle unterschiedliche Bedürfnisse ♥️