Roman Fosti - jooksjate soojendused ja venitused

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.พ. 2025
  • Vaata, kuidas oma jooksutrenni õigesti alustada ja lõpetada. Roman Fosti räägib ja näitab ette.

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Muuda oma jooksutrenn aktiivsemaks lihtsate harjutustega9:34Muuda oma jooksutrenn aktiivsemaks lihtsate harjutustega
Muuda oma jooksutrenn aktiivsemaks lihtsate harjutustegaEesti Terviserajad
มุมมอง 399
Dr Margus Viigimaa - hea uni3:04Dr Margus Viigimaa - hea uni
Dr Margus Viigimaa - hea uniEesti Terviserajad
มุมมอง 1.1K
Ahto Tatter - Jooksuharjutused, I osa4:28Ahto Tatter - Jooksuharjutused, I osa
Ahto Tatter - Jooksuharjutused, I osaEesti Terviserajad
มุมมอง 756
YOUNGOHM - นครดารา (Official Video)04:32YOUNGOHM - นครดารา (Official Video)
YOUNGOHM - นครดารา (Official Video)YOUNGOHM
มุมมอง 559K
แม่ลำเอียงให้รถเข็นแต่น้อง!! #ตลก #แม่ลูก #shortsfeed #funny00:18แม่ลำเอียงให้รถเข็นแต่น้อง!! #ตลก #แม่ลูก #shortsfeed #funny
แม่ลำเอียงให้รถเข็นแต่น้อง!! #ตลก #แม่ลูก #shortsfeed #funnyคิดดีทีวี | Kiddee TV
มุมมอง 1.1M
จากรุ่นใหญ่สุดรวยในเกม FIVEM สู่การติดคุกแก๊งแตกในชีวิตจริง [สรุปแก๊งOREO]37:18จากรุ่นใหญ่สุดรวยในเกม FIVEM สู่การติดคุกแก๊งแตกในชีวิตจริง [สรุปแก๊งOREO]
จากรุ่นใหญ่สุดรวยในเกม FIVEM สู่การติดคุกแก๊งแตกในชีวิตจริง [สรุปแก๊งOREO]SkizzTV
มุมมอง 461K
ทหารเมียนมาปะทะเดือด ทลายศูนย์กลางแก๊งคอลเซ็นเตอร์ จับจีนเทา-ต่างชาติกว่า 80 ราย : Matichon TV10:00ทหารเมียนมาปะทะเดือด ทลายศูนย์กลางแก๊งคอลเซ็นเตอร์ จับจีนเทา-ต่างชาติกว่า 80 ราย : Matichon TV
ทหารเมียนมาปะทะเดือด ทลายศูนย์กลางแก๊งคอลเซ็นเตอร์ จับจีนเทา-ต่างชาติกว่า 80 ราย : Matichon TVmatichon tv
มุมมอง 192K
MÄGEDES POLE HAPNIKKU (ITAALIA MK-ETAPP)23:48MÄGEDES POLE HAPNIKKU (ITAALIA MK-ETAPP)
MÄGEDES POLE HAPNIKKU (ITAALIA MK-ETAPP)Martin Himma
มุมมอง 2.6K
Näin menetin kuuloni16:26Näin menetin kuuloni
Näin menetin kuuloniSiniverkkarimies
มุมมอง 16K
Vladimir Všivtsev - igapäevane liikumine6:00Vladimir Všivtsev - igapäevane liikumine
Vladimir Všivtsev - igapäevane liikumineEesti Terviserajad
มุมมอง 430
8 soojendusharjutust, mida teha enne jooksmist3:078 soojendusharjutust, mida teha enne jooksmist
8 soojendusharjutust, mida teha enne jooksmistTervis Pluss
มุมมอง 5K
Pressträff dagen efter skolskjutningen i Örebro4:02Pressträff dagen efter skolskjutningen i Örebro
Pressträff dagen efter skolskjutningen i ÖrebroAftonbladet
มุมมอง 90K
Vi kan snakke om det nå: Nasjonal Samling i Nord-Østerdalen1:29:29Vi kan snakke om det nå: Nasjonal Samling i Nord-Østerdalen
Vi kan snakke om det nå: Nasjonal Samling i Nord-ØsterdalenArkivverket
มุมมอง 9K
Падането на България под византийска власт1:09:58Падането на България под византийска власт
Падането на България под византийска властБългарска история
มุมมอง 89K
Winter Forest, Hot Tent and Lamb Stew - New, Bigger Tipi Tent26:56Winter Forest, Hot Tent and Lamb Stew - New, Bigger Tipi Tent
Winter Forest, Hot Tent and Lamb Stew - New, Bigger Tipi TentAli Leiniö
มุมมอง 48K
Kodaňská interpretace58:01Kodaňská interpretace
Kodaňská interpretacePatrik Čermák
มุมมอง 401K
It’s good00:22It’s good
It’s goodBLACK NGUYEN
มุมมอง 551K
รวยกว่าไทย!! พม่า มาถึงจุดนี้ได้ไง (ประเทศรัฐล้มเหลว?)11:13รวยกว่าไทย!! พม่า มาถึงจุดนี้ได้ไง (ประเทศรัฐล้มเหลว?)
รวยกว่าไทย!! พม่า มาถึงจุดนี้ได้ไง (ประเทศรัฐล้มเหลว?)SPY Channel
มุมมอง 305K
ชาวเมียนมาประท้วงไทย "ตัดไฟฟ้า-งดส่งน้ำมัน" | Thai PBS News04:23ชาวเมียนมาประท้วงไทย "ตัดไฟฟ้า-งดส่งน้ำมัน" | Thai PBS News
ชาวเมียนมาประท้วงไทย "ตัดไฟฟ้า-งดส่งน้ำมัน" | Thai PBS NewsThaiPBSNews
มุมมอง 330K
เมื่อผมวางแผนการเงินแบบเศรษฐีพันล้าน! #nwfinance #ลงทุน #การเงิน02:23เมื่อผมวางแผนการเงินแบบเศรษฐีพันล้าน! #nwfinance #ลงทุน #การเงิน
เมื่อผมวางแผนการเงินแบบเศรษฐีพันล้าน! #nwfinance #ลงทุน #การเงินNew World Finance by Thanayos Kongpichetkul
มุมมอง 405K
รู้ไว้ก่อนดู CAPTAIN AMERICA: BRAVE NEW WORLD กัปตัน อเมริกา: ศึกฮีโร่จักรวาลใหม่! | JUSTดูIT.14:22รู้ไว้ก่อนดู CAPTAIN AMERICA: BRAVE NEW WORLD กัปตัน อเมริกา: ศึกฮีโร่จักรวาลใหม่! | JUSTดูIT.
รู้ไว้ก่อนดู CAPTAIN AMERICA: BRAVE NEW WORLD กัปตัน อเมริกา: ศึกฮีโร่จักรวาลใหม่! | JUSTดูIT.จดอ. JUSTดูIT.
มุมมอง 310K
จับเรือประมงเมียนมา รุกล้ำน่านน้ำไทย04:15จับเรือประมงเมียนมา รุกล้ำน่านน้ำไทย
จับเรือประมงเมียนมา รุกล้ำน่านน้ำไทยสํานักข่าวไทย TNAMCOT (MCOT)
มุมมอง 214K
Waktunya Merawat Hidung dan Paruh Burunghantu!❤️🦉#owl #cute #pets #funnyvideo #funnyanimals #funny00:36Waktunya Merawat Hidung dan Paruh Burunghantu!❤️🦉#owl #cute #pets #funnyvideo #funnyanimals #funny
Waktunya Merawat Hidung dan Paruh Burunghantu!❤️🦉#owl #cute #pets #funnyvideo #funnyanimals #funnyBibib Family
มุมมอง 9M
โรงเรียนฟีฟาย📚มีใครบ้าง😈 #freefire #ฟีฟาย #ffcth #freefireth00:15โรงเรียนฟีฟาย📚มีใครบ้าง😈 #freefire #ฟีฟาย #ffcth #freefireth
โรงเรียนฟีฟาย📚มีใครบ้าง😈 #freefire #ฟีฟาย #ffcth #freefirethแป๋มวัดดวง
มุมมอง 145K