Yo tengo 75 años y como en ayunas un ajo todos los días mis análisis me salieron perfecto el médico se asombro de como estaban a los tres meses me hice otro con otro médico y me salieron igual , para mí es el mejor remedio no colesterol no triglicéridos nada de nada y caminar todos los días .
Hola Dr. yo no tengo medicina,no tengo doc. de cabecera,tengo 79 años,a los 72 me hice estudios de sangre,orin, y corazon, y estaba como una de 20 años me dijo el doc. y me pregunto que hacia para estar tan bien de salud,...y le dije; comer bien,pensar bien, actuar bien, respirar mucho ,meditar, vivir mi vida y dejar que los demas vivan la suya.Vivir la vida partiendo de Dios!...le mando un abrazo doc. 👍❤️🇦🇷
Cuando era niña mi mama me hacia un jarabe de ajo con leche le ponia 12 dientes de ajo a 1 litro de leche lo hervia hasta quedar la mitad y le ponia un poquito de miel hoy tengo 60 años y soy sana le doy gracias a Dios por tener una mama sabia!! Gracias Dr.
Doc Soy Hipertensa desde hace 20 años y deje los medicamentos cardiovil y la pastilla tension, desde hace 2 meses tomo 1 diente ajo en ayunas, en la tardecita noche tomo una taza de Te caliente de Curcuma y luego 1,5grs de Citrato de Magnesio antes de dormir, eso diariamente, estoy perfecta, tension sin alteraciones, cero taquicardia, cero dolor de cabeza, cero nauseas, cero mareos, en fin todo bajo control, tengo 48 años, saludos Excelente Programa Doc, me suscribo y Like merecido.
en mi caso particular, tome esa decision, deje los medicamentos y estoy con mis 3 suplementos, Diente de Ajo, Te de Curcuma y Citrato de Magnesio en polvo, @@vikysotorubio1366
Yo, lo consumo cocido, todos los días, uno entero, además consumo cebolla morada como ensalada y la cebolla blanca en las comidas cocinadas. Tengo 72 años, estoy bien de salud, gracias a Dios. 🤗😍
El ajo cocido pierde todas sus propiedades....es crudo y machacado o picadillo es como y cuando sus componentes son efectivos dejar 10 minutos y entonces tragar, de lo CONTRARIO AJO COCIO AJO PERDIO! DIsculpa la intromisión !!❤❤❤❤
@@malenabecerril6876cortado al medio Ho en tres cuatro los ácidos del estómagos los muelen pero hay que cortarlo por lo que está adentro no hace falta molerlo
@@AmeliaAguiar-d3h yo no dije "molerlo" pero a mí se me facilita para tragarlo, hacerlo picado finamente. Si tú te lo puedes pasar una mitad entera, hazlo sin problema 🙂
@@lourdesjordan3920 solo agarra un diente de ajo en ayunas. Pelalo y con un cuchillo picalo bien pero bien picadito. Déjalo así 10 minutos y tómalo con un vaso de agua y después de una hora puedes comer. Puedes hacerlo en la mañana y en la noche antes de dormir. No pasa nada. Es muy bueno
A mí me quitaron mi matriz hace dos años y empecé con los benditos bochornos,en las noches era imposible dormir,ya me habían recetado hormonas y empecé a investigar otros tratamientos naturales y me encontré con el bendito ajo ya llevo dos años consumiendolo y los bochornos ya se alejaron de mi así como también los calambres, estuve atendiendo a mi esposo que le dio covi ,solo yo estuve con el y gracias a Dios no me contagie eso fue en la pandemia , lo consumo picado en ayunas pero trato de que no pase mucho tiempo después de tomarlo para desayunar por lo de la gastritis,por eso digo bendito ajo y también este hermoso doctor que lo recomendó!!🙏🙏 Gracias doctor por la información
Muchas gracias Dr. a pesar de su olor fuerte en nuestro aliento, tomo ajo en ayunas, triturado en un vaso con agua. Desde temprana edad sufro de presión arterial alta mis padres en especial mi mamá. A la edad de 41 años empecé con estás subidas de presión y no tuve cuidado con eso y desde la edad de 43 a 47 tuve eventos muy inestable que sufrí 3 anginas inestables al punto de estar en terapia intensiva, en esas ocasiones me tuvieron que hacer unos cateterismos, en fin Dr., hoy a la edad de 55 años después de sufrir enfermedades del corazón y presión arterial alta, unos de mis ayudantes a mantener la presión en 120/90, es el ajo. En este breve resumen de estos eventos yo llegue a tener la presión arterial en 230/100 y andaba en la calle como si nada. Yo tengo casi 13 años con tratamientos hipertensivo y cardiovascular. Gracias a Dios y a los médicos he estado mejor. A pesar de todo lo que he contado y vivir en mi hermoso país Venezuela, vivo muy estable con respeto a mi salud, a parte de consumir el ajo, es ejercitarme caminar todas las mañanas al menos 45 minutos sin correr. Saludos Dr, que Dios me lo bendigue siempre. Un gran abrazo a la distancia
Dr, Ricardo Freile he comprobado un efecto del ajo que usted no mencionó yo pelo un ajo lo pelo y lo pongo en un platico en la mesa de noche y ayuda enormemente a las vías respiratorias, tanto así que a mi esposa que la tenía que nebulizar diariamente ya no lo necesita, eso si cuando el ajo comience a ponerse marrón hay que cambiarlo. por otro lado mi hija es muy esceptica en esas cosas por lo tanto un día la visité y le puse un ajo pelado debajo de la cama del lado donde duerme pues tenía como un año con una tos que no se la podían controlar los médicos y en menos de una semana se le quitó al mes cuando le pregunté le declaré mi secreto y ahora lo usa siempre y solo lo cambia cuando se pone marrón si no creen pruebénlo como decía mi abuela "por no dejar" y luego me dicen sus efectos gracias
Buenas yo tengo los triglicéridos en 600 y estoy tomando ajo machacado con aceite d eólica y machaco Gengibre también para el olor espero tener mejores resultados en mis exámenes próximos con el favor de Dios confío en el y en el ajo también a y el Gengibre ajajaja
Gracias tengo 65 años y desde los 15 años padezco de la tiroides, ahora a los 65 mi corazón que no tengo, trato todo no es fácil vivir y ahora, tengo de todo colesterol, problemas de corazón, y tengo una proteína que supuestamente por genética tendré diabetes. Quiero darle Gracias a Dios y a ud por estos videos, ahora me educó para como ayudarme a no ser una farmacia ambulante. Hace apenas un mes empecé a ver sus videos y la verdad faltan doctores como ud en este mundo. Gracias Gracias Gracias vivo en Florida y aca es un negocio con los farma, y le tengo miedo a la cantidad de medicamentos que nos dan. Gracias pronto me comunicare con ud en su pagina web. Mil gracias a todos por las recomendaciones en este video
Tiene razón en ser desconfiada , yo ya no creo ciegamente en los Dres. Por lo mismo , hace tiempo me recetaron unas cápsulas, yo no me sentía mal , pero me tome la primera , me dieron tres efectos secundarios , que nunca había sentido , lo bueno que ya no tome mas , lo bueno que hace 24 años empece a usar el Cloruro de Magnesio y yo le tengo mucha fe , para emergencia me tome 6 copitas tequileras al dia x dos dias y eso fue lo que me salvo , porque sentía una inflamación detrás de la oreja izquierda hacia abajo , eso se lo comente a otra Dra. y me pregunto que que había hecho , porque me pudo dar un infarto , le comente lo que hice , ahora ella lo usa, y lo recomienda
Es mentira que por genética se tenga diabetes, son los malos abitos y la mala alimentación mire este video para que vea lo que dice este Dr. th-cam.com/video/IpYXVpplV5I/w-d-xo.html
Gracias por tu ayuda en el consejo del doctor yo también conozco muchas médicos que coman yo también de mi familia por te matan muchas enfermedades que Dios te bendiga siempre 🙏🇲🇽🇱🇷♥️
Mi abuelo murió hace 5 años murió de la edad de 113 años el comía todos los días ajo en ayunas también se cuidaba mucho no fumaba, no tomaba alcohol no grasas no café no refrescos murió muy sano de sus órganos murió por la edad no por enfermedad
Muchas gracias Dr por todos los conocimientos y consejos para nuestra salud ,en forma natural reconociendo también lo q la madre naturaleza nos ofrece ,en este caso el ajo,sus virtudes sus beneficios .Muy agradecida ,bendiciones.
Doctor tengo problemas de circulación, mi volumen plaquetario sale en 11.6. y cuando intentaron sacar sangre estaba muuuy densa, y mi presión siempre ha sido baja, como normal podria decirse, pero nunca algún médico sobre todo mi médico que me haya dicho; vamos investigar porque eres de presion baja, solo me decían que algunas personas asi es su presión, y que es normal y mas en mujeres, pero ahora que tengo sintomas de circulación no me sube mucho de lo normal que lo padezco, y si sube es poco y mi pulso de muñeca es de 85 por minuto. Ahora mi duda es puedo consumir ajo crudo en ayunas para evitar trombos? De hecho podría decirse que lo consumo casi diario en mis alimentos cocinado, pero no a diario crudo, ahora he leído que los de presion baja no deben consumirlo, alli me entra la confusión. Por parte de mi madre toda su familia tiene esos problemas cardiacos, por parte de mi padre no hay ese antecedente genético e incluso mi padre es diabético y no tiene problemas cardiovascular y su toma de presion sake excelente con 80 años de edad, le dicen que lo tiene de quinceañero, entonces es donde deduzco que si hay enfermedades hereditarias, mi madre igual tiene problema de varices, de circulacion a veces cuando se estresa tiene un poco taquicardia pero a veces, ella nunca ha sido de presion baja como yo, ah sido de presion normal y a ella si se le ha subido la presion por su problema cardiovascular, yo soy de muy bajo peso de nacimiento, de inmunidad baja también, no soy tan sedentaria camino mucho, pero aun asi desarrolle problema cardiovascular al igual que mi madre pero como soy de inmunidad baja siento que me quiere atacar mas que a mi madre, mi madre nunca ha tenido su sangre asi de densa cuando le sacan sangre. Ahora que ya voy rumbo a la premenopausia siento que eso se agudiza pir eso esta espesa mi sangre, yo desde hace 15 años empece a yener arañitas en las piernas y a los 30 otro poco mas de arañas, pero a los 38 empece con sonidos de oido como toc.toc.toc. como si fueran tic nerviosos adentro del oido a veces están muy devez en cuando y a veces un poco mas, empeze a ver moscas volantes a los 38 años, no se si sea por la misma enfermedad cardiovascular. Ya a los 44 aumento los toc.toc. de mis oídos, no es sonido al ritmo de mis latidos, tenian su ritmo por aparte como si fueran tic nerviosos que estuvieran adentro y yo escuchándolos investigue en internet y son un tipo de acufenos , y surgen por problemas cardiovasculares o del corazón. Ahora con 47 años de edad pude ver que al disminuir el consumo de platanos pirque si comía en demasía?disminuyo los toc.toc.toc. tambien me di cuenta que al consumir mas de 4 cucharadas de aceite crudo de oliva me aumentaba los toc toc y investigue y resulta que la mayoría y si no esque todos los aceites de oliva no son puros ya traen aceites vegetal ( trans) que son aceites que tapan las arterias lo deje de consumir y los toc.toc disminuyen, ahora aunque esta muy densa mi sangre si escucho los toc toc pero cada que bostezo, pero a veces como que oigo pitidos y como que derepente se ensordece ligeramente mi oido y obvio supongo que es por el bombeo de sangre densa. Yo quiero tomar ajo crudo todos los dias para evitar trombos pero si soy de presion baja no me traerá problemas?
@@mistylagunas5410que desgracia que este Dr. No conteste ninguna interrogante, solo le interesa el dinero que gana aca por su video, dejaré de seguirlo
Nunca puede faltar el ajo 🧄 en mi casa , lo consumo diariamente y prueben el arroz blanco, con aceite extra virgen y un granito de ajo machacado, wow 🤩 delicious!! My buenos consejos Dr Freites , ya empezamos a ver sus vídeos y me subcribi a su canal. Gracias 🙏 Bendiciones para todos. 👍👍🙏🙏♥️♥️👏👏🇺🇸
,,Dr yo tengo 75 años.y.por lo tanto soy hipertensos y por lo tanto tomo un diente de ajo.todo los días.con mi desayuno.intermitente yo camino diario 8.kilometro.y lo algo.en un tiempo de. 2 hora y por lo tanto.me siento muy bien con mucha intrusismo y mi glicemia la mantengo en 84.gracia.a Dios 🙏👍
yo todos los días me como tres ajos y una sebolla huevo en el desayunó y nunca me e enfermado gracias al señor todo poderoso y al ajo y la cebolla coman ajo a la lata y no se enfermeran pilas con eso 👍
Doctor muchisimas gracias, justo acabo de descubrir su canal por el tema de las punsadas en mi pecho. Y llevo viendo varios videos con temas muy interesantes. Dios lo bendiga y mil gracias por la información 🙏
Muy interesante su video Dr. Mi mama nos daba ajo con le he hacia un jarabe era un calvario para nosotros pero ahora le agradesco nunca nos enfermamos !! Gracias Dr.
Yo consumo hasta 3 dientes de ajo todos los dias por la mañana en el desayuno , lo machaco en un piloncito y lo mezclo en el pan integral con un poco de aceite extra virgen de oliva , puedo decir , que me siento fantastico a mis 77 años de edad . Voy al gym y hago ejercicios de 4 a 5 dias a la semana por unas dos a tres horas y claro que le meto al cardio por una hora , en bicicleta o caminando rapido en una maquina . Para evitar el mal aliento hago enjuague bocal al terminar de comer . Saludos , desde New York
Excelente información Dr. Freile. Empezaré a tomar mi ajito. Uno de mis hijos se enfermaba mucho de los bronquios, le preparaba ajo picado con miel de abeja y mejoró notablemente. Bendiciones Dr.
Si es excellent lo consumes pero soy diabetics y me duel e el estomago cuando tengo tiempo tomandolo me dijo.el Mexico q.ea para tengo gastritis lo tome 1 semana y luego sent to we 3 mesee
Cuando andaba lo del coronavirus mi hijo salió positivó y cuando lo supe agarre una cabeza de ajo y los macere en miel de abeja 🐝 una semana después me hice el tes de coronavirus y salí negativa una cucharada de ajo con miel 🍯 lo mejor ♥️
Yo también me enferme del virus, alguien me dijo que la fam. De mi hijo se habían enfermado , yo me vine para ayudarlos sin miedo a contagiarme , y si me contagie , pero ni fui al Dr. yo con mis remedios caceros , ajos, jugo de limon , supe que era el virus , porque no podia oler igual , y perdi el sabor en la boca , por eso supe que era eso, pero ni calentura me dio , perdí varias libras de peso , yo le tengo mucha fe al ajo no lo dejo , también es muy bueno “el tónico de vida “ jugo de limón, ajos , miel y jugo de limón , un Sr. ya mayor muy trabajador y nada enfermizo se lo comento a alguien que quería saber que hacia para mantenerse tan saludable .
Hace algunos años consumí cápsulas de ajo antes y durante mi estancia en un lugar muy caluroso aqui en Mex donde había chikungunya, una enfermedad caracterizada por fiebre, dolor de articulaciones, mareos, ronchas; en fin vivia con 5 chicas mas y todas se infectaron del virus, excepto yo. Y creo q fue el ajo q me salvo de contagiarme o q no me picara el mosquito y si lo hizo, no tuvo efecto en mi. Lo estoy tomando de nuevo y me esta ayudando con la infeccion de estómago. Asi q es una bendición el ajo. Saludos de Mex
Dr muchas gloria a Dios yo soy ipertenso y la presión siempre se movía mucho llevo algún tiempo consumiendo ajo macho en las mañanas y eso ase que la oración es muy estable 70/120 y cada que me envían exámenes an salido exelentes gracias a Dios
Me acabo de tomar un ajo tenia mucho dolor en mi nuca y mi cabeza de veras me siento muy bien fue un efecto rápido gracias por su información bendiciones
Es raro encontrar un médico que recomiende cosas naturales y me da gusto que el dr Ricardo si lo haga y nos aliente a consumirlo. Con toda la información necesaria y las precauciones.
Gracias Dr. por sus consejos sobre el consumo del ajo 🧄 diario, hace unos días atrás comia ajo chancado y sentia que el estómago estaba bastante lleno y. dejé de tomar y lo hacía para bajar la presión.
Gracias Doc.por. Sus comentarios a respecto del ajo, pues yo también la utilizo y es muy eficaz para muchas enfermedades, siga difundiendo sus conocimientos que hace mucho bien a toda la sociedad, bendiciones desde Perú
Hola doctor Ricardo soy de León Guanajuato falleció mi hermana y no pude llorar me dio un ataque de tos una tos que me duró como 2 horas y de ahí me subió la presión y tengo un poco de molestia en el pecho
Es usted un gran médico. Preocupado por la salud de las personas. Si todos nos ayudarán con cosas naturales serimos más sanos que dios le bendiga abundantemente ❤❤❤❤
Hola Dr Ricardo tengo 8 dias de estar consumiéndo ajo por las noches y me funcionan me lo mastico antes de dormir y lo realizo por la noches porque soy un ejecutivo de ventas. Mi médico que es una omeopata me lo indicó por tener mi sangren muy espesa y le digo me siento muy bien y con gran energia le escribo desde Honduras mi nombré es German Rene Guzmán Dios le bendiga lindo vídeo lo felicito. Bendiciones
Gracias Dr., su explicación es didáctica y asequible a todos porque explica de una manera sencilla y fácil de entender, a partir de ahora seguiré todos sus videos
Me encontré éste Canal y me quedo, me gusta como echas los Cuentos jaja Como el ajo ,lo mastico es terrible pero es muy bueno❤❤ No sabía lo del Colesterol Gracias Doc
Hola yo empecé a padecer una incomodidad al lado izquierdo me movía y sentía un bulto como de 15 cm x 10 así me imaginaba mi molestia llegue a pensar q era el corazón crecido pensé también q era el pulmón sentía acidez que me perforaba el pulmón sentía una estaca clavada sentía todas mis articulaciones adoloridas yo era un caos ya no tenía esperanzas de mejorar no me gusta ir al dr x que reagravan mas tus problemas, y un buen día vi esa ta mente lo que yo sentía decía limpia tus arterias alivia tus articulaciones y mi vida se alegró y empecé con el ajo el 31 de mayo y a estas fechas mi malestar mejoró un ochenta/ciento se acabó la acidez mis articulaciones más ligeras estoy feliz completaré el mes y are unos estudios y les cuento un diente de ajo machacado con medio limón y miel de abeja en ayunas y en una hora mi almuerzo y tomo mucha agua de dos a tres litros al día me siento muy bin,hasta ahorita no acostumbro ningún medicamento solo 1 /2 tableta de losartan c/ 24 horas y me mantengo 120/80 saludos
ME PASABA LO MISMO EN EL LADO IZQUIERDO UN BULTO COMO DE 20-25 CM, PENSABA QUE ERA CUALQUIER COSA-TOMABA DE TODO Y NADA DE NADA UN DIA SE ME DIO POR PEGARME UN BAÑO Y MIRARME EN UN ESPEJO GRANDE DE CUERPO ENTERO Y DESNUDO...QUE DESCUBR IQUE TENÍA EN MI COSTADO IZQUIERDO CLAVADO UNA PALA DE UNOS 40 CM...ESO ERA TODO MIL MAL- ME LA SAQUE DE UN SOLO TIRÓN, ME COMI TRES AJOS Y NUNCA MAS SENTI NADA DEL LADO IZQURDO- AHORA LO TENGO EN EL COSTADO DERCHO.....SDOS-
Me encantó ver su vídeo, yo consumo mucho el ajo crudo, y siempre mi sistema inmunológico, está muy bien, con lo del COVID, perdí a mi hijo y a mi nuera, y yo los atendí a los dos, y a menos que si me dio, yo haya sido asintomatica, pero creo eso de comer ajo crudo, me ha ayudado bastante. Que Dios lo bendiga doctor.🙏🙏🙏🙏
Gracias, mantengo bien la presión arterial, consumiendo ajo, apio, hinojo y perejil. Voy alternando, pero el ajo, todos los días. Gracias por transmitir estas informaciones.
@@AlbaLucíaCollazosCorreavoy eligiendo de a uno para no aburrirme. Consumo muy poca sal y tomo té de hojas de olivo, como sus hojas son duras, las dejo hervir solo un minuto y luego espero a que se entibie
Dr felicito por su sabiduría en la medicina porque así nos transmite información valiosa para quienes sufrimos de problemas en el corazon como es mi caso que tengo dolores en mi pecho, me gustan ver sus videos porque me animan soy Pedro Andrade gracias por la información que nos da pata prevenir y que hacer en estos casos cuando se acumula grasa en las venas alteriales
Gracias Dr soy muy por lo natural vi esto del ajo y comencé a tomar uno en las mañanas tengo lucha hace años con el colesterol, me hice análisis hace un día y espero , si Dios quiere me salgan mejor los resultados
Está muy bien para cocinar. A mí también me gusta mucho como condimento en potajes, guisos, etc. Pero, para obtener los beneficios de la alicina , no se debe calentar el ajo, solo triturarlo o exprimirlo. El calor inhibe los efectos de la alicina.
Soy paciente Cardiopata, tengo medicación, pero vi sobre lo del ajo y lo prepare en polvo, y tomo dos veces al día 1/4 de cucharadita, he llevado control de la presión arterial 117/70 Frecuencia cardíaca 79 pulsaciones por minuto, quería saber si están bien esos valores.
Amo sobremanera tus videos, me has hecho sentir muy segura después de haber salido de un fuerte cuadro de ansiedad. Te felicito y saludos desde Colombia
@@dr.ricardiodoctor usted es excelente no me pierdo sus videos por que he aclarado muchas dudas muchas gracias saludos desde Colombia y no se le olvidé saludarme 😅
Es verdad. Yo consumo ajo. En ayunas. Gracias por compartir tu conocimiento ahora estoy más tranquila por qué seguiré cuidando mi salud. Gracias amigo de TH-cam.
Lo tomo con frecuencia,y me ha controlado mí colesterol ,el cual siempre estaba en su nivel más alto ,y lo mantengo estable tomando él ajo,me siento muy bien
Me encanta su forma de decir los temas que más nos preocupan a los humanos! Tiene un don para explicar con sencillas palabras y un poco de humor! Gracias!
Aquí les dejo todo la info y soporte de la evidencia si desean saber mas 🧐🧐✅✅: 1.- ajo y enfermedades cardiovasculares The Journal of Nutrition, Volume 146, Issue 2, February 2016, Pages 416S-421S, doi.org/10.3945/jn.114.202333 2.- Ajo y cancer : Fleischauer AT, Poole C, Arab L. Garlic consumption and cancer prevention: meta-analyses of colorectal and stomach cancers. Am J Clin Nutr. 2000;72:1047-1052. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11010950/ 3.- ajo en cuadros gripales: Josling P. Preventing the common cold with a garlic supplement: a double blind, placebo-controlled survey. Adv Ther. 2001;18(4):189-193. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11697022/ 4.- anticoagulantes y ajo .Heck AM, DeWitt BA, Lukes AL. Potential interactions between alternative therapies and warfarin. Am J Health Syst Pharm. 2000;57(13):1221-1227. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10902065/ 5.- efecto antioxidantes del Ajo Dillon SA, Burmi RS, Lowe GM, et al. Antioxidant properties of aged garlic extract: an in vitro study incorporating human low density lipoprotein. Life Sci. 2003;72(14):1583-1594. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12551747/
Gracias toctor Ricardo por preocuparse por la saludes de nosotros cristo lo bendiga sienpre desde Honduras saludes y muchas mendiciones soi un suscrictor nuevo
Dr yo tomó ajo a diario y jengibre y una manzana verde y pepinos y una granadilla ensalada y aguacate a diario Omega 3 Vitamina E magnesio y zinc …le cuento que mi corazón está estable se me quitó el dolor gracias por todos sus consejos f❤❤❤😊😊😊
Felicitaciones por sus vídeos Dr. Ricardio, porque son muy buenos y me han ayudado mucho en especial este yo lo consumo para controlar la presión alta, mis respetos, para usted le saludo desde Venezuela
Doctor, sus videos son muy coherentes y con fluidez acertada , quiero hacerle una pregunta, porqué me sube la presión despues de las comidas si salgo a caminar o realizar cualquier actividad de ligero esfuerzo, yo hago ejercicios diariamente y camino de 30 a 40 minutos en las mañanas, tengo 60 años pero mi constitucion fisica parece de 40, me siento fuerte y mi vitalidad es notable
Mano no soy doctor ni nada. Pero tengo estudios en comida sana y nutrición de los alimentos. A tus 60 años es común ver hipertensos. La tensión alta se sabe que es tus arterias obstruidas por calcio. Azúcar. Colesterol . Trigliserios. La comida es esencial saber como separar el calcio y la azúcar de tu sangre. Controlar grasas trans y saturadas. Si no eres hipersensible al ajo te recomiendo comerlo 3 dientes de ajos triturados reposados en ayuna. Y comer alimentos que contengan vitamina b12 que separan el calcio de la sangre. Saludos y espero se controle tu tensión
Te toca si o si tomar citrato de magnesio y también potasio que es lo mejor para mantener la presión arterial.estable yo tengo 68 años y no tomo pastillas
@@KarinaSerrano-sb7gd no ningún medicamento solo ajo y cuando me fui a repetir el examen me dijo el doctor que hasta muy bajito los tenía para la gloria de Dios
Yo tengo 75 años y como en ayunas un ajo todos los días mis análisis me salieron perfecto el médico se asombro de como estaban a los tres meses me hice otro con otro médico y me salieron igual , para mí es el mejor remedio no colesterol no triglicéridos nada de nada y caminar todos los días .
Excelente, gracias por compartir.
❤ bien bien gracias
Evagimez.
Hola Evita, aún estás soltera, verdad ???
Muyyy interesante
gracias porsuhinformacion
Bendito Jehová Dios nuestro creador!
Excelente.
😒🤡🤡
No falta la aleluya fanática 😂😂😂
@IgnacioVeraAguilera😅😂🤣😅😂
El ajo no hace nada a estos fanáticos atrapados en la secta de los testigos de Jehová
Hola Dr. yo no tengo medicina,no tengo doc. de cabecera,tengo 79 años,a los 72 me hice estudios de sangre,orin, y corazon, y estaba como una de 20 años me dijo el doc. y me pregunto que hacia para estar tan bien de salud,...y le dije; comer bien,pensar bien, actuar bien, respirar mucho ,meditar, vivir mi vida y dejar que los demas vivan la suya.Vivir la vida partiendo de Dios!...le mando un abrazo doc. 👍❤️🇦🇷
😢😢
Y consume ajos?
De verdad si
Vivir la vida..ser como el búho...observa pero no comentes....caminar .comer bien..leer...y darle gracias a Dios por tener una familia hermosa ❤❤
As comido ajo
Cuando era niña mi mama me hacia un jarabe de ajo con leche le ponia 12 dientes de ajo a 1 litro de leche lo hervia hasta quedar la mitad y le ponia un poquito de miel hoy tengo 60 años y soy sana le doy gracias a Dios por tener una mama sabia!! Gracias Dr.
😮 🔞🕥>&😊😊😅😅😊🕓 960😅
😊😅
Habrá sabido feo pero a la larga fue lo mejor
Mi abuela me hacía eso, en estos días me dio una ameba y los medicamentos actúan muy lento y desde que hervi leche con ajo se me quitó 🎉
Que es ameba?
Doc Soy Hipertensa desde hace 20 años y deje los medicamentos cardiovil y la pastilla tension, desde hace 2 meses tomo 1 diente ajo en ayunas, en la tardecita noche tomo una taza de Te caliente de Curcuma y luego 1,5grs de Citrato de Magnesio antes de dormir, eso diariamente, estoy perfecta, tension sin alteraciones, cero taquicardia, cero dolor de cabeza, cero nauseas, cero mareos, en fin todo bajo control, tengo 48 años, saludos
Excelente Programa Doc, me suscribo y Like merecido.
Bendito dios
Si se toma el ajo se tiene que dejar el medicamento?
en mi caso particular, tome esa decision, deje los medicamentos y estoy con mis 3 suplementos, Diente de Ajo, Te de Curcuma y Citrato de Magnesio en polvo, @@vikysotorubio1366
El citrato de magnesio en capsula?
@@claudiacastanocaro2233 yo consumo en polvo, pero imagino que en capsulas deberia ser igual el efecto.
Yo, lo consumo cocido, todos los días, uno entero, además consumo cebolla morada como ensalada y la cebolla blanca en las comidas cocinadas. Tengo 72 años, estoy bien de salud, gracias a Dios. 🤗😍
El ajo cocido pierde todas sus propiedades....es crudo y machacado o picadillo es como y cuando sus componentes son efectivos dejar 10 minutos y entonces tragar, de lo CONTRARIO AJO COCIO AJO PERDIO! DIsculpa la intromisión !!❤❤❤❤
. @@miledyboissard9610. Exactamente, lo mismo pensé. Solo crudo y machacado o picadito es como funciona
@@miledyboissard9610.😊
@@malenabecerril6876cortado al medio Ho en tres cuatro los ácidos del estómagos los muelen pero hay que cortarlo por lo que está adentro no hace falta molerlo
@@AmeliaAguiar-d3h yo no dije "molerlo" pero a mí se me facilita para tragarlo, hacerlo picado finamente. Si tú te lo puedes pasar una mitad entera, hazlo sin problema 🙂
Yo siempre salía con triglicéridos altos y tengo com 4 meses tomando ajo en ayunas y bajaron de 200 a 104. Si funciona
Sr. Podría decirme como lo toma , yo tengo los trigliceridos altos y no puedo caminar mucho por un problema. Por favor escribame
@@lourdesjordan3920 solo agarra un diente de ajo en ayunas. Pelalo y con un cuchillo picalo bien pero bien picadito. Déjalo así 10 minutos y tómalo con un vaso de agua y después de una hora puedes comer. Puedes hacerlo en la mañana y en la noche antes de dormir. No pasa nada. Es muy bueno
@@lourdesjordan3920Doña Lourdes tómese el ajo partido en trocitos con un vaso de agua diario para bajar los triglicéridos
Como lo tomas
@@lourdesjordan3920 lo picas bien picadito y lo dejas reposar 10 minutos y te lo tomas con agua
A mí me quitaron mi matriz hace dos años y empecé con los benditos bochornos,en las noches era imposible dormir,ya me habían recetado hormonas y empecé a investigar otros tratamientos naturales y me encontré con el bendito ajo ya llevo dos años consumiendolo y los bochornos ya se alejaron de mi así como también los calambres, estuve atendiendo a mi esposo que le dio covi ,solo yo estuve con el y gracias a Dios no me contagie eso fue en la pandemia , lo consumo picado en ayunas pero trato de que no pase mucho tiempo después de tomarlo para desayunar por lo de la gastritis,por eso digo bendito ajo y también este hermoso doctor que lo recomendó!!🙏🙏 Gracias doctor por la información
Osea el ajo no es bueno para l gastrtis!😮
@@marcelacastiblanco814se lo puede tomar con leche en ayunas yo así lo tomo
Buen día
Lo tomas con algo ?
Limón? Agua?
Muchas gracias Dr. a pesar de su olor fuerte en nuestro aliento, tomo ajo en ayunas, triturado en un vaso con agua. Desde temprana edad sufro de presión arterial alta mis padres en especial mi mamá. A la edad de 41 años empecé con estás subidas de presión y no tuve cuidado con eso y desde la edad de 43 a 47 tuve eventos muy inestable que sufrí 3 anginas inestables al punto de estar en terapia intensiva, en esas ocasiones me tuvieron que hacer unos cateterismos, en fin Dr., hoy a la edad de 55 años después de sufrir enfermedades del corazón y presión arterial alta, unos de mis ayudantes a mantener la presión en 120/90, es el ajo. En este breve resumen de estos eventos yo llegue a tener la presión arterial en 230/100 y andaba en la calle como si nada. Yo tengo casi 13 años con tratamientos hipertensivo y cardiovascular. Gracias a Dios y a los médicos he estado mejor. A pesar de todo lo que he contado y vivir en mi hermoso país Venezuela, vivo muy estable con respeto a mi salud, a parte de consumir el ajo, es ejercitarme caminar todas las mañanas al menos 45 minutos sin correr. Saludos Dr, que Dios me lo bendigue siempre. Un gran abrazo a la distancia
❤
Error de dedo.
hola,ademas qué meticamentos toma? gracias por el aporte y slds desde Arg.
CON MASDURO EN EL PODER, COMO CARAJO NO TENER 250-150 DE TENSION ARTERIAL....IMPOSIBLE CONTROLAR ESOS VALORES-
@@ilumen1004 lunen...!!! 😂😂❤
Dr, Ricardo Freile he comprobado un efecto del ajo que usted no mencionó yo pelo un ajo lo pelo y lo pongo en un platico en la mesa de noche y ayuda enormemente a las vías respiratorias, tanto así que a mi esposa que la tenía que nebulizar diariamente ya no lo necesita, eso si cuando el ajo comience a ponerse marrón hay que cambiarlo. por otro lado mi hija es muy esceptica en esas cosas por lo tanto un día la visité y le puse un ajo pelado debajo de la cama del lado donde duerme pues tenía como un año con una tos que no se la podían controlar los médicos y en menos de una semana se le quitó al mes cuando le pregunté le declaré mi secreto y ahora lo usa siempre y solo lo cambia cuando se pone marrón si no creen pruebénlo como decía mi abuela "por no dejar" y luego me dicen sus efectos gracias
Gracias por tu testimonio, el ajo lo pelas, va partido, es un diente de ajo o la cabeza completa de ajos. Agradezco tus comentarios.
Creo que lo tendré que hacer.
Tengo una flema como si estuviera resfriado hace semanas.
El te d ajo es bueno para la tos ,yo lo uso y también se lo doy a mi familia
Eso también con cebolla se hace ,poner en la habitación cerca de la persona,dicen que recoje las bacterias
Buenas yo tengo los triglicéridos en 600 y estoy tomando ajo machacado con aceite d eólica y machaco Gengibre también para el olor espero tener mejores resultados en mis exámenes próximos con el favor de Dios confío en el y en el ajo también a y el Gengibre ajajaja
Gracias tengo 65 años y desde los 15 años padezco de la tiroides, ahora a los 65 mi corazón que no tengo, trato todo no es fácil vivir y ahora, tengo de todo colesterol, problemas de corazón, y tengo una proteína que supuestamente por genética tendré diabetes. Quiero darle Gracias a Dios y a ud por estos videos, ahora me educó para como ayudarme a no ser una farmacia ambulante. Hace apenas un mes empecé a ver sus videos y la verdad faltan doctores como ud en este mundo. Gracias Gracias Gracias vivo en Florida y aca es un negocio con los farma, y le tengo miedo a la cantidad de medicamentos que nos dan. Gracias pronto me comunicare con ud en su pagina web. Mil gracias a todos por las recomendaciones en este video
Debes darle gracias a la vida de que todo con lo que tienes, haz llegado a 65 años.
Hay que no llega mi a los 40...
Come ojo😊
Tiene razón en ser desconfiada , yo ya no creo ciegamente en los Dres. Por lo mismo , hace tiempo me recetaron unas cápsulas, yo no me sentía mal , pero me tome la primera , me dieron tres efectos secundarios , que nunca había sentido , lo bueno que ya no tome mas , lo bueno que hace 24 años empece a usar el Cloruro de Magnesio y yo le tengo mucha fe , para emergencia me tome 6 copitas tequileras al dia x dos dias y eso fue lo que me salvo , porque sentía una inflamación detrás de la oreja izquierda hacia abajo , eso se lo comente a otra Dra. y me pregunto que que había hecho , porque me pudo dar un infarto , le comente lo que hice , ahora ella lo usa, y lo recomienda
Es mentira que por genética se tenga diabetes, son los malos abitos y la mala alimentación
mire este video para que vea lo que dice este Dr.
th-cam.com/video/IpYXVpplV5I/w-d-xo.html
Gracias Doctor , los beneficios del Ajo son más creíbles cuando nos lo dice un profesional como usted.
Gracias por tu ayuda en el consejo del doctor yo también conozco muchas médicos que coman yo también de mi familia por te matan muchas enfermedades que Dios te bendiga siempre 🙏🇲🇽🇱🇷♥️
Yo como un diente de 🧄🧄🧄 los siete días de la semana y me mantengo muy saludable trabajando 7 días y 12 horas diarias gracias a Dios
😮😮😮😮😮
Gracias adios
penso che crudo sia meglio
Cómo lo comes?
Pregunto si lo mastico o me lo puedo tragar entero como seria mas efectivo? Por favor responderrr
Ricardo: Fuerte Abrazo!! Desde Venezuela!! Nuestro Señor Jesucristo Te Bendiga en estea Nueva Temporada..,y Tienes un Don Divino..
Mi abuelo murió hace 5 años murió de la edad de 113 años el comía todos los días ajo en ayunas también se cuidaba mucho no fumaba, no tomaba alcohol no grasas no café no refrescos murió muy sano de sus órganos murió por la edad no por enfermedad
Muchas gracias Dr por todos los conocimientos y consejos para nuestra salud ,en forma natural reconociendo también lo q la madre naturaleza nos ofrece ,en este caso el ajo,sus virtudes sus beneficios .Muy agradecida ,bendiciones.
Ok
Doctor tengo problemas de circulación, mi volumen plaquetario sale en 11.6. y cuando intentaron sacar sangre estaba muuuy densa, y mi presión siempre ha sido baja, como normal podria decirse, pero nunca algún médico sobre todo mi médico que me haya dicho; vamos investigar porque eres de presion baja, solo me decían que algunas personas asi es su presión, y que es normal y mas en mujeres, pero ahora que tengo sintomas de circulación no me sube mucho de lo normal que lo padezco, y si sube es poco y mi pulso de muñeca es de 85 por minuto. Ahora mi duda es puedo consumir ajo crudo en ayunas para evitar trombos? De hecho podría decirse que lo consumo casi diario en mis alimentos cocinado, pero no a diario crudo, ahora he leído que los de presion baja no deben consumirlo, alli me entra la confusión. Por parte de mi madre toda su familia tiene esos problemas cardiacos, por parte de mi padre no hay ese antecedente genético e incluso mi padre es diabético y no tiene problemas cardiovascular y su toma de presion sake excelente con 80 años de edad, le dicen que lo tiene de quinceañero, entonces es donde deduzco que si hay enfermedades hereditarias, mi madre igual tiene problema de varices, de circulacion a veces cuando se estresa tiene un poco taquicardia pero a veces, ella nunca ha sido de presion baja como yo, ah sido de presion normal y a ella si se le ha subido la presion por su problema cardiovascular, yo soy de muy bajo peso de nacimiento, de inmunidad baja también, no soy tan sedentaria camino mucho, pero aun asi desarrolle problema cardiovascular al igual que mi madre pero como soy de inmunidad baja siento que me quiere atacar mas que a mi madre, mi madre nunca ha tenido su sangre asi de densa cuando le sacan sangre. Ahora que ya voy rumbo a la premenopausia siento que eso se agudiza pir eso esta espesa mi sangre, yo desde hace 15 años empece a yener arañitas en las piernas y a los 30 otro poco mas de arañas, pero a los 38 empece con sonidos de oido como toc.toc.toc. como si fueran tic nerviosos adentro del oido a veces están muy devez en cuando y a veces un poco mas, empeze a ver moscas volantes a los 38 años, no se si sea por la misma enfermedad cardiovascular. Ya a los 44 aumento los toc.toc. de mis oídos, no es sonido al ritmo de mis latidos, tenian su ritmo por aparte como si fueran tic nerviosos que estuvieran adentro y yo escuchándolos investigue en internet y son un tipo de acufenos , y surgen por problemas cardiovasculares o del corazón. Ahora con 47 años de edad pude ver que al disminuir el consumo de platanos pirque si comía en demasía?disminuyo los toc.toc.toc. tambien me di cuenta que al consumir mas de 4 cucharadas de aceite crudo de oliva me aumentaba los toc toc y investigue y resulta que la mayoría y si no esque todos los aceites de oliva no son puros ya traen aceites vegetal ( trans) que son aceites que tapan las arterias lo deje de consumir y los toc.toc disminuyen, ahora aunque esta muy densa mi sangre si escucho los toc toc pero cada que bostezo, pero a veces como que oigo pitidos y como que derepente se ensordece ligeramente mi oido y obvio supongo que es por el bombeo de sangre densa. Yo quiero tomar ajo crudo todos los dias para evitar trombos pero si soy de presion baja no me traerá problemas?
@@mistylagunas5410que desgracia que este Dr. No conteste ninguna interrogante, solo le interesa el dinero que gana aca por su video, dejaré de seguirlo
@@teresagimenez1384felicito por los consejos
Nunca puede faltar el ajo 🧄 en mi casa , lo consumo diariamente y prueben el arroz blanco, con aceite extra virgen y un granito de ajo machacado, wow 🤩 delicious!! My buenos consejos Dr Freites , ya empezamos a ver sus vídeos y me subcribi a su canal. Gracias 🙏 Bendiciones para todos. 👍👍🙏🙏♥️♥️👏👏🇺🇸
Así es mi mamá también lo hace el arroz así con ajo y aceite verde
,,Dr yo tengo 75 años.y.por lo tanto soy hipertensos y por lo tanto tomo un diente de ajo.todo los días.con mi desayuno.intermitente yo camino diario 8.kilometro.y lo algo.en un tiempo de. 2 hora y por lo tanto.me siento muy bien con mucha intrusismo y mi glicemia la mantengo en 84.gracia.a Dios 🙏👍
EN MI CASO A LAS GLICINAS LAS MANTENGO BIEN REGADAS Y PODADAS EN EL OTOÑO Y A 75 DEL SUELO.-
Muchas Graciass, Doctor...Bendicioness...desde Miami un saludo Cordial...sus videos me estan ayudando mucho. Graciass...
Gracias, me gusta la información como explica y ayudas , a mi no me gusta tomar ningún medicamento, solo busco alimentarme en forma saludable. Graciad
yo todos los días me como tres ajos y una sebolla huevo en el desayunó y nunca me e enfermado gracias al señor todo poderoso y al ajo y la cebolla coman ajo a la lata y no se enfermeran pilas con eso 👍
Una cebolla entera en el desayuno! Todos los dias lo mismo, eso si es fuerza de voluntad. 😮
El limón también es bueno consumirlo, tiene muchos beneficios , ayuda a desintoxicar el hígado.
Por cuánto tiempo se puede tomar el ajo yo me tomo i en ayunas con un limón i una cuchara de aceite de oliva
Una cebolla diaria? EN SERIO!😱
@@antoniomartinez4209 por toda tu vida
Doctor muchisimas gracias, justo acabo de descubrir su canal por el tema de las punsadas en mi pecho. Y llevo viendo varios videos con temas muy interesantes. Dios lo bendiga y mil gracias por la información 🙏
Interesante su sabía ilustración de los beneficios del ajo crudo
Excelentes comentarios del ajo, lo estoy consumiendo hace poco mil gracias doctor.
Muy interesante su video Dr. Mi mama nos daba ajo con le he hacia un jarabe era un calvario para nosotros pero ahora le agradesco nunca nos enfermamos !! Gracias Dr.
Yo consumo hasta 3 dientes de ajo todos los dias por la mañana en el desayuno , lo machaco en un piloncito y lo mezclo en el pan integral con un poco de aceite extra virgen de oliva , puedo decir , que me siento fantastico a mis 77 años de edad . Voy al gym y hago ejercicios de 4 a 5 dias a la semana por unas dos a tres horas y claro que le meto al cardio por una hora , en bicicleta o caminando rapido en una maquina . Para evitar el mal aliento hago enjuague bocal al terminar de comer . Saludos , desde New York
Felicidades 🎇🎇
Felicidades siga asi
Buena idea lo voy hacer para la infección de orina bendiciones
Muy buena receta, bendiciones
Muy cierto el ajo es maravilloso, gracias Padre Eterno, por darnos las cosas naturales.
que bien vale la pena sería la mejor opción consumirlo
Excelente información Dr. Freile. Empezaré a tomar mi ajito. Uno de mis hijos se enfermaba mucho de los bronquios, le preparaba ajo picado con miel de abeja y mejoró notablemente. Bendiciones Dr.
Yo lo consumo igual con miel y me sirve mucho
Si es excellent lo consumes pero soy diabetics y me duel e el estomago cuando tengo tiempo tomandolo me dijo.el Mexico q.ea para tengo gastritis lo tome 1 semana y luego sent to we 3 mesee
@@denisespinoza1665❤
Ajito picado con miel , una cucharadita x día después de la comida... Lo mejor que existe
También me ayuda a entrar en calor
Yo estoy masticando ajo. todos los días, y me va de lo mejor, sobre todo con la presión arterial
Muy interesante.
Muchas gracias doctor por sus consejos
Cuando andaba lo del coronavirus mi hijo salió positivó y cuando lo supe agarre una cabeza de ajo y los macere en miel de abeja 🐝 una semana después me hice el tes de coronavirus y salí negativa una cucharada de ajo con miel 🍯 lo mejor ♥️
Yo también me enferme del virus, alguien me dijo que la fam. De mi hijo se habían enfermado , yo me vine para ayudarlos sin miedo a contagiarme , y si me contagie , pero ni fui al Dr. yo con mis remedios caceros , ajos, jugo de limon , supe que era el virus , porque no podia oler igual , y perdi el sabor en la boca , por eso supe que era eso, pero ni calentura me dio , perdí varias libras de peso , yo le tengo mucha fe al ajo no lo dejo , también es muy bueno “el tónico de vida “ jugo de limón, ajos , miel y jugo de limón , un Sr. ya mayor muy trabajador y nada enfermizo se lo comento a alguien que quería saber que hacia para mantenerse tan saludable .
Gracias por sus consejos Bendiciones para usted y su familia
@@rosagamez793 YO NO ME PUEDO SACAR LA CALENTURA DIARIA QUE ME DA. A PESAR QUE ME ECHO TRES POLVOS DIARIOS Y CON 87 AÑOS.-
@@ilumen1004 cochinooo 😮
@@ilumen1004via groso 😅😅😅😅
Doctor buenas noches me gusta los consejos de salud gracias Dios lo bendiga
Dr me estoy convirtiendo en mi propia dra gracias a usted
Gracias por compartir buena onda de información y consejos, saludos y bendiciones a todos ustedes 🤗
Yo, tomo todos los días ajo con aceite de oliva y limón y gracias ah está mezcla me siento bien
¿A qué hora del día? Gracias!
Me podría decir si lo toma por las mañanas.
Hace algunos años consumí cápsulas de ajo antes y durante mi estancia en un lugar muy caluroso aqui en Mex donde había chikungunya, una enfermedad caracterizada por fiebre, dolor de articulaciones, mareos, ronchas; en fin vivia con 5 chicas mas y todas se infectaron del virus, excepto yo. Y creo q fue el ajo q me salvo de contagiarme o q no me picara el mosquito y si lo hizo, no tuvo efecto en mi. Lo estoy tomando de nuevo y me esta ayudando con la infeccion de estómago. Asi q es una bendición el ajo. Saludos de Mex
Mil gracias Dr por la información y el buen humor para tratar el tema
Asi es muy agradable información .BENDICIONES🕊😇🙅♀️❤🙇♀️📖🇨🇷
con la ayuda de Dios el ajo me regulo la presión y la azúcar
EN MI CIUDAD EL AZUCAR SUBIO MUCHO PERO SE MANTUVO LA HARINA.-
Uso el ajo en las ensaladas todos los dias.😊❤
Dr muchas gloria a Dios yo soy ipertenso y la presión siempre se movía mucho llevo algún tiempo consumiendo ajo macho en las mañanas y eso ase que la oración es muy estable 70/120 y cada que me envían exámenes an salido exelentes gracias a Dios
Doctor saludos gracias yo tomo ajos hace tres meses muy bueno sufría de la presión alta ya no uso mis pastillas Captopril de 25
Como tomas tus ajos en ayunas o durante el dia
@@franklincastro9533 SIEMPRE CONSMIRLOS CON LA LUZ APAGADA, CASO CONTRARIO TE PUDE DAR SEGURO PERONOSPERA MORTAL-
Buenas Noches mi Dr.
Gracias por su valiosa información, la cual nos ayuda mucho .
Muy efectivo el ajo para la salud 🇩🇴🇩🇴🇩🇴
Dr Ricardo que excelente explicacio' n a cerca del ajo .Me considero una gran amiga del ajo y lo uso a diario.Mucha suerte y bendiciones.
Gracias, Dr., muy buena explicación didáctica.
Me acabo de tomar un ajo tenia mucho dolor en mi nuca y mi cabeza de veras me siento muy bien fue un efecto rápido gracias por su información bendiciones
Hace tiempo consumo ajo en ayunas amachacado con un vaso de agua
Hasta hoy no me da problemas
😢 el ajo me afecta mi estomago 😢
Es raro encontrar un médico que recomiende cosas naturales y me da gusto que el dr Ricardo si lo haga y nos aliente a consumirlo. Con toda la información necesaria y las precauciones.
Gracias Dr. por sus consejos sobre el consumo del ajo 🧄 diario, hace unos días atrás comia ajo chancado y sentia que el estómago estaba bastante lleno y. dejé de tomar y lo hacía para bajar la presión.
Gracias Dr excelente información,lo seguiré haciendo con seguridad cómo Ud lo dice , bendiciones y un abrazo fraterno desde El Salvador CA.
Yo también lo uso frecuentemente y la verdad me siento muy bien
Racias mi doctor por sus enseñanzas yo tengo presión arterial alta y también tengo problemas cardiovasculares Dtb doctor
gracias Dr por su receta sobre el ajo lo estoy tomando por las mañanas y es muy beneficioso desdé León Nicaragua Saludos
Gracias Doc.por.
Sus comentarios a respecto del ajo, pues yo también la utilizo y es muy eficaz para muchas enfermedades, siga difundiendo sus conocimientos que hace mucho bien a toda la sociedad, bendiciones desde Perú
Hola doctor Ricardo soy de León Guanajuato falleció mi hermana y no pude llorar me dio un ataque de tos una tos que me duró como 2 horas y de ahí me subió la presión y tengo un poco de molestia en el pecho
BUENO, SI HACEN TRES MESES YA TE HABRAS MUERTO.
Es usted un gran médico. Preocupado por la salud de las personas. Si todos nos ayudarán con cosas naturales serimos más sanos que dios le bendiga abundantemente ❤❤❤❤
Hola Dr Ricardo tengo 8 dias de estar consumiéndo ajo por las noches y me funcionan me lo mastico antes de dormir y lo realizo por la noches porque soy un ejecutivo de ventas. Mi médico que es una omeopata me lo indicó por tener mi sangren muy espesa y le digo me siento muy bien y con gran energia le escribo desde Honduras mi nombré es German Rene Guzmán Dios le bendiga lindo vídeo lo felicito. Bendiciones
Eso es satánico...se te va a presentar satanás en cualquier momento y te hará un nudo en el pellejo q te cuelga entre las piernas...
Excelente tomar 1 ajo diariamente, sube las defensas
Hola Dr Ricardo, me gustó mucho como explica las propiedades y lo beneficios de usar el ajo, para algunas condiciones de salud, gracias
Mirar su video, me bajó la presión😂😂.
Gracias Dr., su explicación es didáctica y asequible a todos porque explica de una manera sencilla y fácil de entender, a partir de ahora seguiré todos sus videos
Me encontré éste Canal y me quedo, me gusta como echas los Cuentos jaja
Como el ajo ,lo mastico es terrible pero es muy bueno❤❤
No sabía lo del Colesterol Gracias Doc
Tengo 74 años y tomo ajo en ayuna hace más de 20 años. Gracias por hablar de sus propiedades. Bendiciones
Disculpe es con agua o puede ser con aceite de oliva dígame por favor
@@teodorazavaleta9301 yo lo machaco y lo tomo con agua
Yo tomo anticuabulate puedo comer ajo o en teses?
Muy buen comentario sobre el ajo.
Hola yo empecé a padecer una incomodidad al lado izquierdo me movía y sentía un bulto como de 15 cm x 10 así me imaginaba mi molestia llegue a pensar q era el corazón crecido pensé también q era el pulmón sentía acidez que me perforaba el pulmón sentía una estaca clavada sentía todas mis articulaciones adoloridas yo era un caos ya no tenía esperanzas de mejorar no me gusta ir al dr x que reagravan mas tus problemas, y un buen día vi esa ta mente lo que yo sentía decía limpia tus arterias alivia tus articulaciones y mi vida se alegró y empecé con el ajo el 31 de mayo y a estas fechas mi malestar mejoró un ochenta/ciento se acabó la acidez mis articulaciones más ligeras estoy feliz completaré el mes y are unos estudios y les cuento un diente de ajo machacado con medio limón y miel de abeja en ayunas y en una hora mi almuerzo y tomo mucha agua de dos a tres litros al día me siento muy bin,hasta ahorita no acostumbro ningún medicamento solo 1 /2 tableta de losartan c/ 24 horas y me mantengo 120/80 saludos
ME PASABA LO MISMO EN EL LADO IZQUIERDO UN BULTO COMO DE 20-25 CM, PENSABA QUE ERA CUALQUIER COSA-TOMABA DE TODO Y NADA DE NADA UN DIA SE ME DIO POR PEGARME UN BAÑO Y MIRARME EN UN ESPEJO GRANDE DE CUERPO ENTERO Y DESNUDO...QUE DESCUBR IQUE TENÍA EN MI COSTADO IZQUIERDO CLAVADO UNA PALA DE UNOS 40 CM...ESO ERA TODO MIL MAL- ME LA SAQUE DE UN SOLO TIRÓN, ME COMI TRES AJOS Y NUNCA MAS SENTI NADA DEL LADO IZQURDO- AHORA LO TENGO EN EL COSTADO DERCHO.....SDOS-
@@ilumen1004qué chistosito!
Y el bulto desapareció también?
Gfrasias doctor por su información saludos reinel
Hola uno de mis tios q murieron sabia consumir este ajo.y creo solo una vez se resfrio gracias
Me encantó ver su vídeo, yo consumo mucho el ajo crudo, y siempre mi sistema inmunológico, está muy bien, con lo del COVID, perdí a mi hijo y a mi nuera, y yo los atendí a los dos, y a menos que si me dio, yo haya sido asintomatica, pero creo eso de comer ajo crudo, me ha ayudado bastante. Que Dios lo bendiga doctor.🙏🙏🙏🙏
Siento mucho lo de tu hijo y nuera, agradezco tu testimonio
😢que tristeza su testimonio pero gracias por su testimonio 😊
@@marcela36642 POBRE GENTE.NO LE HABRA AFANADO LOS AJOS AL HIJO-
Gracias, mantengo bien la presión arterial, consumiendo ajo, apio, hinojo y perejil. Voy alternando, pero el ajo, todos los días. Gracias por transmitir estas informaciones.
Como tomas lo demas fuera del ajo?
@@AlbaLucíaCollazosCorreahola, simplemente los consumo, como prioridad en ensaladas y crudos
@@AlbaLucíaCollazosCorreavoy eligiendo de a uno para no aburrirme. Consumo muy poca sal y tomo té de hojas de olivo, como sus hojas son duras, las dejo hervir solo un minuto y luego espero a que se entibie
@@AlbaLucíaCollazosCorrea Te pregunto no tienes problemas de acido urico
Claro que ayudan estos videos gracias dtor😊
Muchísimas gracias dr, me encanta el ajo, crudo o cocido!!😊
Y4Fh0OwdH6k
Dr felicito por su sabiduría en la medicina porque así nos transmite información valiosa para quienes sufrimos de problemas en el corazon como es mi caso que tengo dolores en mi pecho, me gustan ver sus videos porque me animan soy Pedro Andrade gracias por la información que nos da pata prevenir y que hacer en estos casos cuando se acumula grasa en las venas alteriales
Acabo de ver su vídeo, está muy interesante. Tomo un diente de ajo todos los días, llevo más de dos años y gracias a Dios no padezco de nada 🙏
Te hago una pregunta yo lo tomo pero lo veo entero en las eses será que si hace efecto
Hola una pregunta cuando sudas.No oles a ajo
Doctor dios todo poderoso lo bendiga
Gracias Dr. muy buenas recomendaciones, Dios lo siga bendiciendo gracias.
Gracias Dr soy muy por lo natural vi esto del ajo y comencé a tomar uno en las mañanas tengo lucha hace años con el colesterol, me hice análisis hace un día y espero , si Dios quiere me salgan mejor los resultados
Lo uso para cocinar a diario, me encanta porque siento que es un condimento natural potente, le deja buen sabor.
Un excelente condimento y con potencial de curación 💪🙌
Está muy bien para cocinar. A mí también me gusta mucho como condimento en potajes, guisos, etc. Pero, para obtener los beneficios de la alicina , no se debe calentar el ajo, solo triturarlo o exprimirlo.
El calor inhibe los efectos de la alicina.
Sus propiedades antihipertensivas se pierden al cocinar el ajo debe consumirse crudo y machacado para obtener los beneficios.
Sí tienes epatic puedetomarespirolatoni
Excelente 🎉😮😂
Soy paciente Cardiopata, tengo medicación, pero vi sobre lo del ajo y lo prepare en polvo, y tomo dos veces al día 1/4 de cucharadita, he llevado control de la presión arterial 117/70 Frecuencia cardíaca 79 pulsaciones por minuto, quería saber si están bien esos valores.
Como se prepara en polvo perdon
117/70?
Estas bien; solo la sistole que seria mejor que bajara un poco más como 110.
Cuándo tomas el ajo? Horas?
Si la tiene en 70 que tanto más la va abajar
A bajar
Amo sobremanera tus videos, me has hecho sentir muy segura después de haber salido de un fuerte cuadro de ansiedad. Te felicito y saludos desde Colombia
Eso es algo que me anima a seguir haciendo videos. Poder dar ese granito de arena . Bendiciones y abrazos 🙏
@@dr.ricardiodoctor usted es excelente no me pierdo sus videos por que he aclarado muchas dudas muchas gracias saludos desde Colombia y no se le olvidé saludarme 😅
@@ivanandresgarcesalfaro6808ji Colombia colonbia muchos invernaderos con floresbonitas
😂❤❤❤❤❤❤
Hola Dr.. Ricardo .
Me encantó como explico los beneficios del ajo
Bendiciones p UD y los suyos Dr sus concejos me han ayudado en mi vida diaria ya q soy hipertensa Gracias Dios le Bendiga 🙏
Buen Consejo. Gracias Doc.
Hola.de verdad mil gracias🧄🧄🧄Dios🙏❤🙏 te bendiga por tan grande información que nos haz dado
Es verdad. Yo consumo ajo. En ayunas. Gracias por compartir tu conocimiento ahora estoy más tranquila por qué seguiré cuidando mi salud. Gracias amigo de TH-cam.
Lo tomo con frecuencia,y me ha controlado mí colesterol ,el cual siempre estaba en su nivel más alto ,y lo mantengo estable tomando él ajo,me siento muy bien
Tengo 75 Años y arritmia cardíaca quisiera que me ayude para la dieta le estoy escribiendo de Bolivia (La Paz) 10:03
@@sinsnirembertoquisbert6190busca al dr frank Suárez videos o su página @naturaslim @ metabolismotv
Desde Venezuela muchas gracias por el video muy bueno
Me encanta su forma de decir los temas que más nos preocupan a los humanos! Tiene un don para explicar con sencillas palabras y un poco de humor! Gracias!
Muy bien doctor Ricardo esa era la explicacion q uno nececita gracias
Aquí les dejo todo la info y soporte de la evidencia si desean saber mas 🧐🧐✅✅:
1.- ajo y enfermedades cardiovasculares The Journal of Nutrition, Volume 146, Issue 2, February 2016, Pages 416S-421S, doi.org/10.3945/jn.114.202333
2.- Ajo y cancer : Fleischauer AT, Poole C, Arab L. Garlic consumption and cancer prevention: meta-analyses of colorectal and stomach cancers. Am J Clin Nutr. 2000;72:1047-1052. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11010950/
3.- ajo en cuadros gripales: Josling P. Preventing the common cold with a garlic supplement: a double blind, placebo-controlled survey. Adv Ther. 2001;18(4):189-193. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11697022/
4.- anticoagulantes y ajo .Heck AM, DeWitt BA, Lukes AL. Potential interactions between alternative therapies and warfarin. Am J Health Syst Pharm. 2000;57(13):1221-1227. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10902065/
5.- efecto antioxidantes del Ajo Dillon SA, Burmi RS, Lowe GM, et al. Antioxidant properties of aged garlic extract: an in vitro study incorporating human low density lipoprotein. Life Sci. 2003;72(14):1583-1594. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12551747/
Gracias toctor Ricardo por preocuparse por la saludes de nosotros cristo lo bendiga sienpre desde Honduras saludes y muchas mendiciones soi un suscrictor nuevo
Gracias Dotor
Dr yo tomó ajo a diario y jengibre y una manzana verde y pepinos y una granadilla ensalada y aguacate a diario Omega 3 Vitamina E magnesio y zinc …le cuento que mi corazón está estable se me quitó el dolor gracias por todos sus consejos f❤❤❤😊😊😊
Por favor su respuesta es importante. GRACIAS
Buenos dias Dr. Me gusto mucho su orientacion sobre los BENEFICIOS del ajo para la salud. Tengo 73 años, soy de Caracas( Venezuela). Gracias Dr.
Grácias. 🧄🚪💳📱🧄📱🧄🚪🧄🚪🧄🚪💳🧄💳🧄💳🧄💳🧄🚪🧄🧄📱🧄💳🚪🧄📱🧄📱🧄📱🧄📱🚪🧄🤣🧄📱🧄💳🧄🚪🧄📱🧄📱🧄📱🧄📱🧄💳🧄💳🚪🧄📱🧄📱🧄📱🧄🎂🧄🚪🧄💳🧄💳🎂🧄💳🚪🧄📱🧄💳🎈🧄🎂🧄🎂🧄🚪💳🧄🧄📱🎈📱🧄📱🧄💳🧄📱🧄🚪📱🎈💳🧄📱🧄🦜🚪🧄💳🧄📱📱📱📱📱📱📱📱📱🚪🧄💳🧄💳🚪🧄💳🧄🧄
Muy bien Dr muchas gracias por su enseñanza, muy buena para nuestra salud
Felicitaciones por sus vídeos Dr. Ricardio, porque son muy buenos y me han ayudado mucho en especial este yo lo consumo para controlar la presión alta, mis respetos, para usted le saludo desde Venezuela
AhiDoctor usted
Esmui guapo pero como Dracula
No porfavor no desdesanto domingo Republica
DOMINICANA
Gracias doc por su información, yo quiero estar bien del corazón, que es los que me interesa ,gracias doc que Dios los bendiga siempre, 💪🙏
Gracias guapísimo y varonil doctor tan sabio en su carrera cuidese le necesitamos todos
Gracias!! Doct, siempre estoy atenta con su apollo gracias!!! ♥️
Doctor, sus videos son muy coherentes y con fluidez acertada , quiero hacerle una pregunta, porqué me sube la presión despues de las comidas si salgo a caminar o realizar cualquier actividad de ligero esfuerzo, yo hago ejercicios diariamente y camino de 30 a 40 minutos en las mañanas, tengo 60 años pero mi constitucion fisica parece de 40, me siento fuerte y mi vitalidad es notable
Mano no soy doctor ni nada. Pero tengo estudios en comida sana y nutrición de los alimentos.
A tus 60 años es común ver hipertensos. La tensión alta se sabe que es tus arterias obstruidas por calcio. Azúcar. Colesterol . Trigliserios. La comida es esencial saber como separar el calcio y la azúcar de tu sangre. Controlar grasas trans y saturadas.
Si no eres hipersensible al ajo te recomiendo comerlo 3 dientes de ajos triturados reposados en ayuna.
Y comer alimentos que contengan vitamina b12 que separan el calcio de la sangre.
Saludos y espero se controle tu tensión
Te toca si o si tomar citrato de magnesio y también potasio que es lo mejor para mantener la presión arterial.estable yo tengo 68 años y no tomo pastillas
Muchas gracias por su consejo
Yo tenía muy alto el colesterol y triglicéridos y me los bajé sólo tomando ajo todos los días gracias a Dios
Pero no tomabas medicamento yo tengo muy alto el colesterol
@@KarinaSerrano-sb7gd no ningún medicamento solo ajo y cuando me fui a repetir el examen me dijo el doctor que hasta muy bajito los tenía para la gloria de Dios
Y como te lo tomas .. gracias
Y cómo se los toma los ajos??? Es necesario masticarlos ??? Ojalá pueda contestar mi pregunta???
@@yeeimicardelas solo aga los pedacitos a modo que usted los pueda trajar con el agua Dios le bendiga siempre
Gracias Doctor por sus consejos sobre el ajo yo tengo presion alta tomo medicanento pero voy agregar ajo Dios lo bendiga lo sigo desde Uruguay
Doc , y cual es la mejor manera de consumirlo ♥️👌🏼
Crudo
Gracias Dr.