시니 너무 인품이 좋은 거 같아 귀엽고 잘생겼고 말도 잘하고 잘 웃고 진짜 사람이 이렇게 좋을 수 없어 ㅠㅠㅠㅠㅠ 오늘 안경이랑 하얀 셔츠도 완전 잘어울리구... 학교생활도 열심히 보내고 연고티비도 열심히 하고 너무 멋져 ㅜ. .. . 오늘의 킬링 포인트 5:13 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쿠ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ졸귀로운 손놀림
잠도 줄여가면서 공부하는데 화장 자체에 신경 안쓰는 사람이 대부분. 물론 케바케라서 다 그런건 아니겠지만, 솔직히 공부하느라 책상앞에 앉아있는거도 바쁜데 그 사이에 화장을? 몸매관리는.. 몸매관리를 하기위해서보단 체력관리를 위해 운동을 하고 잘 먹고 다니는 사람은 많음.
고1인데요ㅠ 저번 기말에 불안해서 잠은 많이 오진 않았는데 인생 처음으로... 시험때문에 2주동안 네다섯시간 자니까 감기걸리고,, 2달동안 약먹엇는데도 안 나아서 결국은 축농증까지 왔어요,, 하... 그 축농증도 안 나아서 지금 만성화 됐어요,, 하 내 인생... 이 댓글을 보신 수험생 여러분 잠은 충분히 잡시다,,
같은 4시간 반을 자더라두 새벽2~3시에 자는것 보다는 11시에 자서 3시 반에 일어나는게 좀뭔가,,,덜피곤하더라구요 학교 가서 머리도 잘굴러가구 내신 시험 대비에 좋더라구요 근데 문제는 오후 네다섯시에 오는 지옥을 견뎌야함 이때 한 30분 자면 11시까지 또 버티는거 쌉가능임
고1이고 기숙사인데 취침 시간이 1시~ 6시 반으로 정해져 있어요. 지금은 온라인 개학이라 저 스케쥴대로 생활을 맞췄어요 근데 불면증이 있어서 1시에 누워도 못 잠들고 2~3시 쯤 자요.. 중딩 때도 불면증 계속 있었구요 자기 전 우유 먹기 뭐 수면 유도하는 향수? 그런 것도 해봤는데 딱히 효과가 없네요 그러다보니 아침이 되면 졸려 뒤질 거 같아요 ㅋㅋㅋ 지금도 자다 깻으요 잠 안 들고 심심해서 핸드폰 들었는데 망할 유튜브 보느라 더 잠이 안 옴
근데 솔직히 나는 오래 자면서 충분히 공부 열심히 오래 할수있다고 생각함..자기 여기시간만 좀 줄이면 솔직히 자신이 쓸데없는짓 하는데 시간 엄청 가잖아.. 공부할때 폰을 오래한다던지 저녁에 잔다면서 폰 한다던지..그런 시간 줄여봐 7시간 정도 자면서 공부지장 전혀 없다고 생각함..
저는 중학교 때 8시간 이상씩 자고 지금 고3때 6시간 정도씩 자는데 주변 친구들 중에 4시간 정도로 많이 자기는 하더라구여 근데 이게 사람마다 달라서 저는 잠이 너무 많아서 안 줄이고 있는데 본인이 밤에 적게 자고도 괜찮으면 상관없는데 다음날 너무 피곤해지면 깨어있는 시간에 열심히 하는 게 더 나은 것 같아요 수능 시험 보는 시간 중에 깨있는게 가장 중요하니까요❣
제가 그 체력 타고난 사람입니다. 평소에 운동도 안하고 체육시간에 테스트 같은건 제가 거의 제일 못하고 그런 면에서는 체력이 진짜 약해요. 전 의지박약이어서 공부만 하는게 아니라서 많이자면 5시간, 못자면 30분정도도 자는데요, 이상할 만큼 쌩쌩해요. 많이 못자는 제친구들은 역류성 식도염 걸리고 위염걸리는 애들도 많은데 저는 그런류의 병은 걸려본적이 없고 안자도 홍조끼가 좀 있어서 그런지 티도 안나고 다크서클도 안생겨요. 근데 이게 진짜 체력이 좋은게 맞을까요???
저는 4시 30분에도 자고 7시 30분에 일어나도 안 자더라구욬ㅋㅋ 근데 이게 체육이 든 날이면..ㅠ 제가 체육 때 쌤이 자율적으로 풀어주셔도 열심히 운동해서 체육 후면 조금 힘들더라구요,,, 그래도 최대한 재밌다고 세뇌시킨 다음 집중하면 괜찮아요! +잠을 자지 않는 시간에 공부를 하지 않으면 의미 없다는 말이 찔리네욬ㅋㅋㅋ,, ㅎㅎ
저는 지금까지 고딩 때 시험 끝난 날 14시간 자봤어욬ㅋㅋ 중간고사 끝나고 14시간 기말고사 끝나고 또 14시간 ㅋㅋㅋㅋㅋ 중간 때는 깨어나보니 아침이었고 머리가 새하얗고 약간 지남력 떨어진 것처럼 무슨 일이 있던거지..? 내가 어제 어떻게 잠들었지? 하고 고민해보니까 저녁먹고 양치도 샤워도 안하고 30분만 자고 일어나서 양치해야지 하고 골아떯어졌는데 그 상태로 14시간 잠ㅋㅋㅋㅋ
![[#유퀴즈온더블럭] 우리는 왜 잠을 자야 하는가? S대병원 수면의학센터장이 알려주는 인간에게 수면 시간이 중요한 이유😴](http://i.ytimg.com/vi/XNb2Q1z2Vf8/mqdefault.jpg)
![[#유퀴즈온더블럭] 우리는 왜 잠을 자야 하는가? S대병원 수면의학센터장이 알려주는 인간에게 수면 시간이 중요한 이유😴](/img/tr.png)
![[#밥친구] 동생은 항상 오빠의 꼬리표? 온 가족 집중! 오빠 vs 동생 성적 비교 | #티처스 12 회](http://i.ytimg.com/vi/4wmax1U8K-o/mqdefault.jpg)
진짜 "잠을 줄인다" 생각하기보단 "공부량,공부하는 시간을 늘리자"라고 생각하는게 필요한 듯
잠이 진짜 많은 사람은 12시간만 일어나 있어도 피곤함 ... 내가 그러거등..
@won s 응 그런거 같음 ㅋㅋㅋ ㅜ그래서 운동 좀 하고 살려고
@@tworainpark1483 저도..근데 밑댓 병이라니..ㅇ ㅏ..
@@도시락속치킨-x5y ㅎㅎ 같이 운동합시다 전 요즘 유산소운동하고 강아지들이랑 놀아주다보니까 체력이 늘었는지 잠이 덜 오더라구요 파이팅!!
@@tworainpark1483 감사합니다ㅠㅠ화이팅!!
잠 보존의 법칙ㄹㅇ이다진짜 난 나만그런줄
thstjdus uu ㅋㅋ평일엔 보통 3시간정도 자는데 주말은 알람도 안들리고 무조건 오후에 일어남
다행이다 난 정상인이였구나
@@안녕-c6d9u 헤엑.....3시간 실화야..? 난 최소 10시간
그건 죽었다 살아난거아니냐 ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@user-successdiary 헤으응,,,저승으로 가버렷
어휴 그땐 그랬지.. 우째 그렇게 잠을 덜자고 공부해도 완전 말짱했을까요..? 허허 하지만 지금은 완전 얼룩다람쥐..🐿
후니님 오늘 진짜 리즈..너무 예뻐요 흑흑..저도 운동 많이 해서 언니처럼 체력 좋아질래요!
점점 더 예뻐지는 것 같아요 ㅜㅜㅜ👍
ㅜㅜㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜ후니처럼 되고싶은 소험생.....
후니님 저번주 학교에서 봐서 너무 좋았어요 ㅠㅠ 💗💗
언니 진짜 점점 미모가 빛을 내요ㅠㅠㅠ 오늘 리즈!! 레벨 슬기님 닮으셨어요 눈웃음 취저에요 진짜!!
진짜 주말에 몰아서 잔다는 거 공감 된다
저도 일욜에 몰아자기...
7:13 전국 1위 귀엽다ㄱㅂㅋㅋㅋㅋ
일찍 자고 일찍 일어나자!
일자일일!
안경 바꾸신거 잘어울려여! 샤프해 보여요
오빠 잘생겨떠여
연고티비 시니 일찍자고 자꾸늦게 일어나요 ㅠㅠ
늦게자면 늦게일어나고 일찍자면 늦게일어나는 현실
열어분 ㅋㅅㅋ 잠은 피할 수 없는 것....ㅠ 확실하고 알찬 잠보충 하시길ㅎㅎ
뇽님 말씀 가슴에 새길게요! ^^
뇽님! 이와중에 수능 시계 착용하신 거 포인트 맞죠?
8:04 뇽님 하나 얘기들을 때 완전 오구오구하면서 들어주는느낌이에요ㅋㅋㅋㅋ둘다 너무 귀여움
나는 8시간만 자도졸리는데ㅋㅋ
저는 애잠가ㅋㅋㅋ
@@IllIllllIIIIllIlIl 와우
많이 자도 졸리던데
@@IllIllllIIIIllIlIl 천재다ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@IllIllllIIIIllIlIl 그럴듯한데..?
개인적 생각
암기비중이 높고 단기간에 준비해야하는 내신은 짧게 자고(4~5시간?)
사고력을 요하고 장기간에 준비해야하는 수능은 많이 자야함(6~8시간)
어떻게 6~8시간이 많이 자는거냐고 ㅜㅜㅜㅠㅠㅠ 난 마인드가 틀렸구나..
?? : 기억에 남는것은 *얼룩다람쥐*
🐿ㅋ🐿🐿 ㅋ ㅋ
@@ironhhhhun 한국다람쥐?
어떻게든 잠은 보존된다~ 이말이야
오늘은 얼룩다람쥐다~ 요말이야
요말이야~이거야!~
진심 노잼.. 후
노잼노잼 연고티비 왜일않해 ㅜ 제대로뽑자용 ㅜ
카시. 너가 연고대 들어가서 연고티비 들어가든가ㅋ 왜 여기와서 악플다냐 ? 한거라고는 이제 영상 몇개 찍고 여기서 댓글하나 단사람한테 노잼이니 뭐니ㅋㅋ 에효 한심하다 상처받는 사람 생각은 안하냐? 니 생각이라고 걍 뇌거치지않고 내뱉지마
맞춤법이나 제대로 지키던가ㅋㅋ
@@세체탑 제발 니가 연고대들어가 ㅠㅠㅠ 문턱도 못미쳤으면서 ㅠㅠㅠ 왜 꼬와서 그러니 ㅠㅠㅠ
시니 후니 케미 너무좋아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㄱ둘다 귀여워용ㅠㅠ
뭘로할깡호호 티키타카 쩔어ㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠㅠ귀여어
시니 너무 인품이 좋은 거 같아
귀엽고 잘생겼고 말도 잘하고 잘 웃고
진짜 사람이 이렇게 좋을 수 없어 ㅠㅠㅠㅠㅠ
오늘 안경이랑 하얀 셔츠도 완전 잘어울리구...
학교생활도 열심히 보내고 연고티비도 열심히 하고 너무 멋져 ㅜ. .. .
오늘의 킬링 포인트 5:13 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쿠ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ졸귀로운 손놀림
정채윤 그러니까요ㅠㅜㅜ아 하지마!!! 안돼요-..!!
이러는데 너무 귀엽네요ㅠㅠㅅ😭💜
헐 님 이름이 정채윤이세요?
제이름이랑 똑같아서 저인줄알았네요ㅋㅎ
@@진짜로내동생들사랑해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어 네 그렇구나
@@yooulin53 ㅎㅇㅎ
6:23 하나는 왜캐 올곧아요 ㅠㅠㅜㅠㅜ 고등학생이 보는데 되게 애기가 말하는거같아 오구오구 해줘야될거같은 느낌 . ..
지금 일어난사람............?
저요
난 지금 잘건데
아... 방금 일어난 시점에서 슬픈 영상 올라왔네ㅜ
0:48 슬기아냐?
연고티비 분들은 학창시절때 꾸미고 다니셨는지 궁금해요! 화장을 했다던가 몸매 관리를 위해 식단조절이나 운동을 했다던가!
잠도 줄여가면서 공부하는데 화장 자체에 신경 안쓰는 사람이 대부분. 물론 케바케라서 다 그런건 아니겠지만, 솔직히 공부하느라 책상앞에 앉아있는거도 바쁜데 그 사이에 화장을? 몸매관리는.. 몸매관리를 하기위해서보단 체력관리를 위해 운동을 하고 잘 먹고 다니는 사람은 많음.
핸드폰 폴더 쓰셨는지, 페북이나 인스타 등 sns 많이 하셨는지, 카톡같은걸로 친구들이랑 연락 많이 하셨는지도 궁금해요!!ㅜㅜ
임수민 연찌님 같은 경우엔 폴더 싸셨대용
@유별 앜ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
고3때 원래 인생 최대 몸무게 찍는게 국률 아닌가
9:01 시니 웃음소리 내 힐링제..
후니님 운동을 하셔서 확실히 체력이 좋으신듯 ,,, 저도 시니처럼 평일날 4시간동안 자면 주말에 커허허라락 ;_;
잠은 몰아자는게 아니라 은행인듯 이자붙어서 자...
ㅇㅈ 20시간 공부한 거 아닌 이상 4시간 잤다 이런 거 진짜 의미 없음
시발 20시간 공부하는데 4시간자면 시간을 만들어내는거냐? 딱 20시간 공부하는것도 불가능하다 ㅋㅋ
@@가야-y3q ㄹㅇ 화장실도 안가고 밥도안먹고 그야말로 눈뜨자마자 공부 책덮자마자 자고 이런것도 아니고
고1인데요ㅠ 저번 기말에 불안해서 잠은 많이 오진 않았는데 인생 처음으로... 시험때문에 2주동안 네다섯시간 자니까 감기걸리고,, 2달동안 약먹엇는데도 안 나아서 결국은 축농증까지 왔어요,, 하... 그 축농증도 안 나아서 지금 만성화 됐어요,, 하 내 인생... 이 댓글을 보신 수험생 여러분 잠은 충분히 잡시다,,
고3인데 9모 잘보겠다고 4시간만자고 빡공하다 부비동염이랑 축농증 됐습니다 ,,, 동지네요 그래도 저는 올1떠서 행복합니다 부디 잘보셨길 ㅎㅎㅎ
“체력은 타고 나는 거야..”
공부하면서 제일 큰 문제는 잠ㅜㅜ
체력 안 좋으면 그냥 남들 놀때 계속 공부만 하면 돼요 수업시간 자는거 없고 쉬는시간 쉬지않고 걸을때도 지하철탈때도 그렇고 씻는것도 먹는것도 10분 정도로 처리하고 공부만 하면 4시간 반에서 5시간 자도 내신 챙길 수 있어요
월화수목금 한 5시간 자고.. 1시에 자고 6시에 일어나니깡... 토요일에 거의 8시간~10시간 자고 겨우겨우 버티는 새럼...ㅠㅠㅠ 고3 싫어흑흐긓ㄱ
진짜 잠 보존의 법칙은 진리임 평일에 5시간정도 잤다? 이러면 주말에 알람을 아무리 맞춰도 같은시간에 잠을 자도 10시가 넘어서야 일어남;; 알 수가 없네
후니랑 시니 오늘 왜이렇게 귀여워요....??
8:27 이거 좋은 말인 것 같아용! 잠 잘 때 오늘 하루 떳떳하게 보냈다고 생각할 수 있게 살아야겠네요
8:59 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이번영상은 블랙앤화이트 컨셉인가요???
잠 보존의 법칙 진짜 맞는 말인 것 같아요 ㅋㅋㅋ 저 이번 가말 끝나고 바로 22시간 잤습니닼 ㅋㅋㅋㅋㅋ
같은 4시간 반을 자더라두 새벽2~3시에 자는것 보다는 11시에 자서 3시 반에 일어나는게 좀뭔가,,,덜피곤하더라구요 학교 가서 머리도 잘굴러가구 내신 시험 대비에 좋더라구요 근데 문제는 오후 네다섯시에 오는 지옥을 견뎌야함 이때 한 30분 자면 11시까지 또 버티는거 쌉가능임
하나님 더 예뻐졌어요 원래도 예뻤지만ㅠㅠ
우와....대박ㅋㅋㅋㅋ진짜 똑부러지는 사람들은 잠자는 시간도 계획성있게 자는구나..멋있땈ㅋㅋㅋ
역시 후니님은 옛날부터 수영 계속하시구 체대 준비하시면서 꾸준히 운동하셔서 체력이 대단하신거 같네욤ㅜㅜㅜ
잠량보존의 법칙 인정ㅠㅠ 주말에는 알람도 못듣고 자요ㅠㅜ
진짜 잠 법칙 ㄹㅇ인듯 학교생활 내내 꼬박 6시에 일어날때는 졸리지도 않고 상쾌했는데 방학 되니까 꿈에서 일어남 ..
/JOB것들 아닠ㅋㅋ 나 온라인 개학하고 분명 출첵을 했는데 알고보니 꿈에서 한거였어서 무단찍힘 ㅂㄷ..
설아 아낰ㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋ이건또뭐얔ㅋㅋㄱㅋㅋ
오늘 후니님 텐션미쳤네!!!!짱 잼
시니님 웃으시는거 보면 같이 웃게되요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 덕분에 체력 기를 의지가 생겼어요💪💪
오빠가 쓰던 방법인데 가장 효과적인 잠 깨는 방법 : 노래로 알람 맞춰놓고 노래 나오면 따라부르려고 노력하면 잠 다 깸
아 후니 너무 좋음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 왤케 친근하냐
2:58 너무 귀엽다...
난그냥 한 10분이라도 자고일어나면 잠그냥 다깨던데..
근데 주의점은 6,7교시때자는게 좋음
오전에자면 오후에또졸림ㅋㅋ
후니 온니 ㅋㅋㅋㅋ 얼룩 다람쥐 얘기하고 뭔가 계속 언니 다람쥐 닮은거 같다는 생각밖에 안 나요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
후니 시니 너무 귀엽다 ㅜㅜㅜㅠㅜ
아...고3인데 주중엔 소험생이다가 주말되면 8시간은 자는 것 같음ㅠㅠㅠ 지금도 낮잠자다가 일어나서 이거 본건데 시니님 따라서 동네 몇바퀴 돌다가 독서실 가겟읍니다ㅠ
잠이 (굉장히 심하게) 많은 편이라 하루 10시간 이상을 자야 피곤하지 않은 1인입니다 ㅋㅋㅋ
커피나 초콜릿 같은건 통하지 않고, 그렇다고 해서 주말에 몰아 자면 더 피곤하고...
잠 보존의 법칙 정말 공감돼요 ㅋㅋㅋㅋ큐ㅜ 며칠 4시간씩 자면 주말 하루 몰아자고 ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ
시험 기간이라 일주일 내내 3시간 씩 자다가 토요일에 16시간 잤어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이 정도일 줄이야....
무조건5~6시간 정도는 자야
다음날 패턴을 유지합니다.
실제로 뇌과학과 수면의학분야에서 잠을 못자면 몰아서자게된다고 증명은 된상태에요 이게 곧 면연력악화로 이어지고 각종 질병에 노출되면서 삶의질이 더 떨어집니다.
사람마다 체질은틀리겠지만 잠은꼭자세요
4:02 하나는 혹시 걸린걸 기준으로 잠이라고 하능거야???
5:11 나쁜...자시가.....
저는 꿈이 생겼읍니다
대학가서 얼룩다람쥐되기.
이건 제 모토가 될겁니다..
오늘 다 귀여우시네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
하나뇽 캐미 너무 좋다ㅋㅋㅋㅋㅋ
하나언니... 왜이렇게 이쁘신가요... 반했어요ㅜ
셤기간이나 학교 다닐때는 4시간30분만 자는데 주말이나 방학때는 12시간은 기본으로 잠 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 자고 일어나면은 너무 자서 머리가 아플정도.. 저번엔 밤 11시에 자서 오후 5시에 일어남..
와 후니언니 진짜 말하는거나 생긴거나 귀욤귀염하고 안독할거같은데 진짜 독하다 역시 스카이
고1이고 기숙사인데 취침 시간이 1시~ 6시 반으로 정해져 있어요. 지금은 온라인 개학이라 저 스케쥴대로 생활을 맞췄어요 근데 불면증이 있어서 1시에 누워도 못 잠들고 2~3시 쯤 자요.. 중딩 때도 불면증 계속 있었구요 자기 전 우유 먹기 뭐 수면 유도하는 향수? 그런 것도 해봤는데 딱히 효과가 없네요 그러다보니 아침이 되면 졸려 뒤질 거 같아요 ㅋㅋㅋ 지금도 자다 깻으요 잠 안 들고 심심해서 핸드폰 들었는데 망할 유튜브 보느라 더 잠이 안 옴
잠량 보존의 법칙 레알이에요. 평일에 3시간 자고 주말에 12시간 자요.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오늘 텐션 미쳤었군요 다들ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ너무 재밌음 ㅠㅠㅠ
2:44 소는...어렸을 때 내가 배운바로는 게으름뱅이의 대명사 아니었나ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅎㅋㅋ
잠이 겁나 많아서 하루에 10시간은 기본적으로 자도 졸려요... 최대가 17시간입니다 이것도 깨워서 일어난 거예요ㅋㅋㅋㅋㅋ 쭉 잔다면 20시간 가까이 잘 수도 있을 것 같아요...
진짜 학교다닐때는 6시간만 자고도 살았는데 방학되니까 6시간은 죽을맛임 적어도 10시간은 자야돼
근데 솔직히 나는 오래 자면서 충분히 공부 열심히 오래 할수있다고 생각함..자기 여기시간만 좀 줄이면 솔직히 자신이 쓸데없는짓 하는데 시간 엄청 가잖아.. 공부할때 폰을 오래한다던지 저녁에 잔다면서 폰 한다던지..그런 시간 줄여봐 7시간 정도 자면서 공부지장 전혀 없다고 생각함..
후니님 개그코드 너무 취향저격이에요ㅠㅠㅜㅜ😍😍 전국 2윜ㅋㅌㅌㅌㅋㅋ
저는 고3때 1시에 자서 5시반정도에 일어나는걸 1년내내 했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ물론 대학은...흠 근데 진짜 대학교와서 그때 못 잔거 다 자나봐요 요즘 낮잠 맨날자요...
저는 중학교 때 8시간 이상씩 자고 지금 고3때 6시간 정도씩 자는데 주변 친구들 중에 4시간 정도로 많이 자기는 하더라구여
근데 이게 사람마다 달라서 저는 잠이 너무 많아서 안 줄이고 있는데 본인이 밤에 적게 자고도 괜찮으면 상관없는데 다음날 너무 피곤해지면 깨어있는 시간에 열심히 하는 게 더 나은 것 같아요 수능 시험 보는 시간 중에 깨있는게 가장 중요하니까요❣
혹시 좋은 대학교 진학하셨나요??
ㄹㅇ 부러운게 체력좋아서 3시간 자도 별로 안피곤한사람이 최고임 ㅋㅋㅋ
공부할때 팁들을 진짜 재미있게 잘알려주셔서 항상 재밌고 유용하게 보고있어요 ㅠㅠ 정말 감사합니다!!!
잠을몇시간잤느냐보다는 깨어있는만큼 얼마나 오랫동안 집중해서 많이 지식을 효율적으로 습득하는게 더중요하겠죠
2:38 2:50 5:03 7:15 9:01
시니 웃음 소리 ㅠㅠㅠㅠㅠ ㄱㅇㅇ 7분 15초에는 후니가 말하는 것도 넘 웃김 ㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아놔...후니 귀요미!!!!
제가 그 체력 타고난 사람입니다. 평소에 운동도 안하고 체육시간에 테스트 같은건 제가 거의 제일 못하고 그런 면에서는 체력이 진짜 약해요. 전 의지박약이어서 공부만 하는게 아니라서 많이자면 5시간, 못자면 30분정도도 자는데요, 이상할 만큼 쌩쌩해요. 많이 못자는 제친구들은 역류성 식도염 걸리고 위염걸리는 애들도 많은데 저는 그런류의 병은 걸려본적이 없고 안자도 홍조끼가 좀 있어서 그런지 티도 안나고 다크서클도 안생겨요. 근데 이게 진짜 체력이 좋은게 맞을까요???
생활습관 바꿔나가시면서 규칙적인 생활을 하시는게 좋을 것 같아요.운동도 좀 해주시구요
저는 4시 30분에도 자고 7시 30분에 일어나도 안 자더라구욬ㅋㅋ 근데 이게 체육이 든 날이면..ㅠ 제가 체육 때 쌤이 자율적으로 풀어주셔도 열심히 운동해서 체육 후면 조금 힘들더라구요,,, 그래도 최대한 재밌다고 세뇌시킨 다음 집중하면 괜찮아요!
+잠을 자지 않는 시간에 공부를 하지 않으면 의미 없다는 말이 찔리네욬ㅋㅋㅋ,, ㅎㅎ
오!!! 저도요 약간 언제자도 6시에 일어나게 되는것같아요!! 그리고 못자도 셔틀버스에서 40분을 잘 수 있어서 편안한 것 같아요!!
@@오리꽥꽥-w5x6시에 일어나시다니... 열심히 사시네요! 셔틀버스를 탈 정도면 학교가 멀 텐데 대단하세요👍
시니님 너무 귀엽다ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ으이
아 진자 시니옵바... 내 고삼 생활의 유일한 빛... 아 진짜 너무 잘생겼삼;;;;;;; 이제 옵바 말 듣고 저도 운동열심히 하고 공부도 열심히 하는 소험생 할게여 !!! 👊👊 오빠 덕분에 오늘도 힐링하고 가여 ♥♥
저는 지금까지 고딩 때 시험 끝난 날 14시간 자봤어욬ㅋㅋ 중간고사 끝나고 14시간 기말고사 끝나고 또 14시간 ㅋㅋㅋㅋㅋ
중간 때는 깨어나보니 아침이었고 머리가 새하얗고 약간 지남력 떨어진 것처럼 무슨 일이 있던거지..? 내가 어제 어떻게 잠들었지? 하고 고민해보니까 저녁먹고 양치도 샤워도 안하고 30분만 자고 일어나서 양치해야지 하고 골아떯어졌는데 그 상태로 14시간 잠ㅋㅋㅋㅋ
지금까지 안자고 유튜브 돌아다니다가 보는데 너무 현타옵니다ㅋㅋㅋㅋ... 규칙적인 생활이란 존재하지 않는것....
이영상 진짜좋아ㅎㅎㅎ
4:12 이거 라이브라는 드라마에서 이광수가 경찰시험 볼 때 했던 방법 아닌가
근데 실제로 본 기사중에 주말에 밀린 잠을 자면 삶의 질이 올라간다는 말이있는데 그러면 주말에 잠만 자게되서 아깝단 말이죠ㅠ
후니,뚜니 같이 체대입시 특집 해주세요 !!
잠량 본존 법칙 진심으로 믿습니다..
언젠가 과학으로 증명 될 날을 기다리겠습니다..
지금 학교가 멀어서 ㅠㅠㅠ 고1때부터 4시간씩 자는 사람인데용 학원에서 매일 그림도그리다 보니까 아무리늦게자도 공부를 2시간씩밖에 못하는데..어쩌면 좋지요ㅠㅠ 체력이 좋지도 않아서 주말에 공부하는것보다는 체력보충이 더 중여해요..
심자 끝나면 밖에 돌아다니기도 위험해서요ㅠㅠ 집에서도 할 수 있는 체력 기르는 운동 추천해주시는 영상 만들어주시면 좋을 것 같아요! 이 영상에서는 후니님께서 활약하실 것 같은?ㅋㅋㅋ
자기 전 연고티비는 너무 좋다
수시 넣은 우리학교 선배님들 ㅠㅠㅠ 심야때 영화보다 새벽5시에 일어나서 체단실에서 운동하시던데 부럽드라.....
진짜 궁금했던 주제인데! 알게되서 좋아요ㅠㅠ
후니님!! 열심히 공부하고 있는 중2 입니다. 제가 태권도를 1주일에 한번정도 가긴하지만 체력적으로 부족한거 같아서 체력 기르는 방법 좀 영상으로 알려주세요~~
후니님 웃으실때 슬기가 보인다...!!!
1년뒤 졸업인 연대 공대생.. 고3때 평균 6시간 30분정도 잔듯
오히려 많이 자는게 장기전 관점에서 훨씬 더 효율 좋은 학습을 할 수 있다
전 중3 입시생 이어서 연습하느냐고 2시반 3시반 사이에 자서 6시반에 일어나서 3시간 정도 자고 주말에는 콩쿨이 있으면 5시간 자고 없으면 6시간 정도 자는것같아요 !
후니 너무 멋있어
뇽님 너무 귀여워... 우주뿌셔... 아파트뿌셔.. 내심장도뿌셔..
고1,2땐 스카 왜 가냐 집가서 공부해도 잠 안 와 이랬는데 고3되니 집 가면 공부하다가 자고 일나면 갑자기
내일 아침 그래서 반강제적 스카 ..
뇽 님이랑 하나 님 ㅠㅠ 기숙사였다고 하는데 제가 기숙사 고등학교를 고민하고 있거든요 추천하시는지 안 추천하시는 지 장점이나 단점을 얘기해주실 수 있나욥 ?? 😭😭
나는 7시간은 자야지 너 눈이 풀렸어! 소리 안듣는 사람인데 4~5시간씩 자고 커피 마시고 화한 거 바르거나 먹고 그러니까 만성위염, 두통, 몽유병 생기고 진짜 힘들었음.. 심할 땐 갑자기 쓰러져서 잤음 다들 저처럼 건강 망치지 말고 현명하게 자길 바래요
저는 시험공부할때 2주동안 하루에 2~3시간자고 아침에 홍삼먹고 학교가면 괜찮은데 체력 좋은건가엽?
그거 뭐야 그거 그....뭐였냐ㅠㅠㅠ4시간 반 6시간 반 9시간 딱 그렇게 자면 안 졸리다는데....
3:27 하나님처럼저도밖에서 공부해봤는데 처음에는 되는것같았는데 나중에는 안되더라고요...........