UDT 입대전 꼭 해야하는 운동들, 부상 방지법

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
  • 안녕하세요~! 이번에는 UDT 입대전 꼭 해야하는 운동들, 부상 방지법에 대해 답변 달아 보았습니다. 감사합니다 ^^
    구독과 좋아요는 지식 공유와 영상 제작에 큰 도움이 됩니다. 감사합니다!

ความคิดเห็น • 3

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
[#강철부대3] UDT 전설의 교관 김경백이 돌아왔다!💥 | 강철부대3 7 회8:02[#강철부대3] UDT 전설의 교관 김경백이 돌아왔다!💥 | 강철부대3 7 회
[#강철부대3] UDT 전설의 교관 김경백이 돌아왔다!💥 | 강철부대3 7 회play 채널A
มุมมอง 31K
가짜사나이 교관들이 말하는 UDT 훈련의 오해와 진실13:23가짜사나이 교관들이 말하는 UDT 훈련의 오해와 진실
가짜사나이 교관들이 말하는 UDT 훈련의 오해와 진실미션 파서블
มุมมอง 1.3M
왜 이렇게 돈이 많냐고요?10:08왜 이렇게 돈이 많냐고요?
왜 이렇게 돈이 많냐고요?션과 함께
มุมมอง 2M
Epic Ghost Car X บาส บิว โบว์ (ภาค 2) พิสูจน์ผี!! แถวบ้านสวนแจ้บิว!!53:02Epic Ghost Car X บาส บิว โบว์ (ภาค 2) พิสูจน์ผี!! แถวบ้านสวนแจ้บิว!!
Epic Ghost Car X บาส บิว โบว์ (ภาค 2) พิสูจน์ผี!! แถวบ้านสวนแจ้บิว!!Epic Time
มุมมอง 964K
เริ่องราวเช้านี้ นารามาขอโทษ| Nisamanee.Nutt43:00เริ่องราวเช้านี้ นารามาขอโทษ| Nisamanee.Nutt
เริ่องราวเช้านี้ นารามาขอโทษ| Nisamanee.NuttNisamanee.Nutt
มุมมอง 605K
จบจนได้ ! | Black Myth: Wukong #007 [ตอนจบ?]5:28:54จบจนได้ ! | Black Myth: Wukong #007 [ตอนจบ?]
จบจนได้ ! | Black Myth: Wukong #007 [ตอนจบ?]Bay Riffer
มุมมอง 181K
หลิงหลิง-ออม แชร์โมเมนต์ที่มีความหมาย และบทต่อไปของชีวิต | Chairs to Share EP.541:34:53หลิงหลิง-ออม แชร์โมเมนต์ที่มีความหมาย และบทต่อไปของชีวิต | Chairs to Share EP.54
หลิงหลิง-ออม แชร์โมเมนต์ที่มีความหมาย และบทต่อไปของชีวิต | Chairs to Share EP.54THE STANDARD POP
มุมมอง 275K
트레이닝 수업 ⎮ 특수부대 준비생 운동15:01트레이닝 수업 ⎮ 특수부대 준비생 운동
트레이닝 수업 ⎮ 특수부대 준비생 운동홍범석 hongbeomseok
มุมมอง 221K
[HOT] 120 hours of no sleep, 전지적 참견 시점 2110164:45[HOT] 120 hours of no sleep, 전지적 참견 시점 211016
[HOT] 120 hours of no sleep, 전지적 참견 시점 211016MBCentertainment
มุมมอง 999K
The Korean NAVY SEAL fitness test32:44The Korean NAVY SEAL fitness test
The Korean NAVY SEAL fitness test영국남자 Korean Englishman
มุมมอง 2.5M
(압도적 포스) 707의 도발 따윈 쿨하게 무시하는 UDT, 이들 사이에 흐르는 심상치 않은 기류 | 강철부대 1회 KANGCHEOL EP.14:17(압도적 포스) 707의 도발 따윈 쿨하게 무시하는 UDT, 이들 사이에 흐르는 심상치 않은 기류 | 강철부대 1회 KANGCHEOL EP.1
(압도적 포스) 707의 도발 따윈 쿨하게 무시하는 UDT, 이들 사이에 흐르는 심상치 않은 기류 | 강철부대 1회 KANGCHEOL EP.1play 채널A
มุมมอง 2.8M
체력평가 기강 잡으러 옴3:39체력평가 기강 잡으러 옴
체력평가 기강 잡으러 옴대한민국 해군 R.O.K. Navy
มุมมอง 91K
[#강철부대 미공개] “형이라 하면 되지~” 포커페이스 UDT 형님들에게 이런 스윗한 모습이?"♥" | 채널A 강철부대4:27[#강철부대 미공개] “형이라 하면 되지~” 포커페이스 UDT 형님들에게 이런 스윗한 모습이?"♥" | 채널A 강철부대
[#강철부대 미공개] “형이라 하면 되지~” 포커페이스 UDT 형님들에게 이런 스윗한 모습이?"♥" | 채널A 강철부대play 채널A
มุมมอง 4.3M
최강 UDT, 그 뜨거운 시작! 그들의 못다한 수료식 이야기 💐 [레알!! 군대썰전] UDT 초급반 수료생 2편 | 대한민국 국방부9:20최강 UDT, 그 뜨거운 시작! 그들의 못다한 수료식 이야기 💐 [레알!! 군대썰전] UDT 초급반 수료생 2편 | 대한민국 국방부
최강 UDT, 그 뜨거운 시작! 그들의 못다한 수료식 이야기 💐 [레알!! 군대썰전] UDT 초급반 수료생 2편 | 대한민국 국방부국방부 - ROK Ministry of National Defense
มุมมอง 421K
🔥Neptune Korean Ambassador LEE IL held the second offline meeting #neptunenetwork #ntnetwork5:49🔥Neptune Korean Ambassador LEE IL held the second offline meeting #neptunenetwork #ntnetwork
🔥Neptune Korean Ambassador LEE IL held the second offline meeting #neptunenetwork #ntnetworkNT_Network
มุมมอง 1.9K
UDT 는 707 을 어떻게 생각할까? ㅣ 더 솔져스 전 707 홍범석16:52UDT 는 707 을 어떻게 생각할까? ㅣ 더 솔져스 전 707 홍범석
UDT 는 707 을 어떻게 생각할까? ㅣ 더 솔져스 전 707 홍범석미션 파서블
มุมมอง 876K
孩子太多！一碗水真的能端平吗？ #瞧这一家子 #带娃 #四小只吖 #日常 #搞笑 #搞笑家庭 #姐弟 #家庭生活00:19孩子太多！一碗水真的能端平吗？ #瞧这一家子 #带娃 #四小只吖 #日常 #搞笑 #搞笑家庭 #姐弟 #家庭生活
孩子太多！一碗水真的能端平吗？ #瞧这一家子 #带娃 #四小只吖 #日常 #搞笑 #搞笑家庭 #姐弟 #家庭生活四小只吖
มุมมอง 4.9M
Il Sapone Sta SCAPPANDO! 😱 Prova un gadget per il bagno fantastico #gadget00:16Il Sapone Sta SCAPPANDO! 😱 Prova un gadget per il bagno fantastico #gadget
Il Sapone Sta SCAPPANDO! 😱 Prova un gadget per il bagno fantastico #gadgetJOON Italian
มุมมอง 3M
ร้องเพลงสั่งข้าว Ver.บุษบา - เมนทอล | Feat.สยาโม #บุษบา #bietheska #บี้เดอะสกา00:46ร้องเพลงสั่งข้าว Ver.บุษบา - เมนทอล | Feat.สยาโม #บุษบา #bietheska #บี้เดอะสกา
ร้องเพลงสั่งข้าว Ver.บุษบา - เมนทอล | Feat.สยาโม #บุษบา #bietheska #บี้เดอะสกาBie The Ska
มุมมอง 47K
CEO วันๆทำไรมั่ง #nwfinance #ธุรกิจ #ลงทุน #หุ้น01:00CEO วันๆทำไรมั่ง #nwfinance #ธุรกิจ #ลงทุน #หุ้น
CEO วันๆทำไรมั่ง #nwfinance #ธุรกิจ #ลงทุน #หุ้นNew World Finance by Thanayos Kongpichetkul
มุมมอง 369K
ทักษะฟุตบอลที่ดีที่สุด 2024/2504:23ทักษะฟุตบอลที่ดีที่สุด 2024/25
ทักษะฟุตบอลที่ดีที่สุด 2024/25Aya ALansari _ اية الانصاري
มุมมอง 89K
[TH] VALORANT Champions Seoul - Grand Final - EDG vs TH6:30:11[TH] VALORANT Champions Seoul - Grand Final - EDG vs TH
[TH] VALORANT Champions Seoul - Grand Final - EDG vs THVALORANT Esports Thailand
มุมมอง 201K
Zoo-Happy Animals เป่ายิ้งฉุบกับคิงคอง #zoohappyanimals00:51Zoo-Happy Animals เป่ายิ้งฉุบกับคิงคอง #zoohappyanimals
Zoo-Happy Animals เป่ายิ้งฉุบกับคิงคอง #zoohappyanimalsHEROPHET
มุมมอง 338K
天使和小丑看到了什么东西？#天使#小丑#家庭#搞笑00:24天使和小丑看到了什么东西？#天使#小丑#家庭#搞笑
天使和小丑看到了什么东西？#天使#小丑#家庭#搞笑家庭搞笑日记
มุมมอง 10M