세호형 ㅋㅋ 너무 웃겨요 ㅎㅎ 항상 방송에서 예의바른 모습 때문에 팬 된지 벌써 5년이 넘었네요,,, 살 빠지고 더 보기좋으니까 늘 정진하셨으면 좋겠습니다!! 지금처럼 여기저기 많이 나와주시면 좋겠습니다 ㅎㅎㅎ 좋은 사람 만나셔서 결혼까지 하셨으면 좋겠는데 그건 욕심인 것 같고, 지금처럼만 쭉 갔으면 좋겠어요~~
They are always joking around..but when it comes to working out, it must be done correctly for their safety and to get a good result...love how Jongkook tries to correct someone when they do it wrong😊 Gym Jongkook fighting 💪💪
I really commend Jo Se Ho for the hard work he's done over the years to improve his fitness. Also, I had no idea that Nam Chang Hee had such a sweet voice!
5:20 진짜 자존감 떨어지는 분들 운동하세요. 우울증도 극복될거에요. 운동에 중독되서 오버트레닝 할 수 도 있겠지만 우울증빠져서 앓는것보단 나아요. 몸에대해 하나하나 알아가면서 지식도 쌓이고 힘도 세지면서 자존감도 같이 올라가요. 막 운동하면 자기 힘좀 세졌다고 남들 무시하고 우쭐해진다고 하는데 그건 정말 무식하게 운동한 사람들이고 정말 제대로 파고 들어서 운동하시는 분들은 오히려 겸손해질 수 밖에없고 온전하게 자존감이 높아져요. 이건 확실함
너무웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋ 확실히 몸이 예전보다 달라지긴 했세호😊
세호형이 잘 받아주는 종국이형을 좋아하네용
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ호세형 종국이형 앞에서도 운동인 티내려 하는거 너무 웃기고 그만큼 열정있는거 같아서 너무 보기 좋네요
종국이형도 운동관련 얘기들 진지하게 들어주시고 답해주셔서 더 좋았던것 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동 토크가 이렇게 재밌을 수 있다니 ㅋㅋㅋ 진짜 잘 받아주고 잘 친다
세호오빠 자꾸 제3,4의 눈이 자꾸 쳐다봐서 집중이 잘 안돼요🥹
조세호 겁나웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋ유튜브에서 날아다니는듯. 개인채널해도 재밌을듯ㅋㅋㅋ
남창희는 노래 진짜 잘해서 깜놀!!노래도 좋음👍👍
조세호가 말이 안되는게 운동시작 전에 15분을 토크로 씀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미친 재능
Because maybe you haven’t working out like him making a turning point. If you don’t try, never knew .
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ유재석한테 잘 배운듯
조남지대 너무 좋고~~🎉
조남지대가 뭐에요..?😢
재는 근데 왜 나온거야 남창희인지 뭔지..조세호 친구 뭐 그 이상인가...남창희ㅋㅋㅋㅋ 왤케 애가 모자라보이냐 조세호가 듣기싫은말 시도때도없이 말하고
@@sktt1lloyd814 ㅇㅇㅇㅇ
@@sktt1lloyd814내말이 재미도 없는데 조세호빨로 너무 띄어줌
호세는 못참지 ㅋㅋ
요새 세호형 너무 웃겨요 ㅜㅜㅜㅜ 진짜 운동하는 모습도 너무 보기 좋고 오래 봤으면 좋겠습니다 ~~~! 최고 !
이조합 은근 잘 어울리네요 ㅋㅋㅋ
세호님 입담좋은거 알았지만 진짜 말 너무 잘해요 ㅋㅋㅋ
창희님도 노래 제대로 들어본적없었는데 오늘 들어보니 잘하시네요 👍ㅎㅎㅎ
종국님 갈수록 웃기는것 같아욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
세호형 ㅋㅋ 너무 웃겨요 ㅎㅎ 항상 방송에서 예의바른 모습 때문에 팬 된지 벌써 5년이 넘었네요,,, 살 빠지고 더 보기좋으니까 늘 정진하셨으면 좋겠습니다!! 지금처럼 여기저기 많이 나와주시면 좋겠습니다 ㅎㅎㅎ 좋은 사람 만나셔서 결혼까지 하셨으면 좋겠는데 그건 욕심인 것 같고, 지금처럼만 쭉 갔으면 좋겠어요~~
아니 왜 결혼이 욕심인 것 같댘ㅋㅋㅋㅋ 세호형 결혼하셔야지 ㅠㅠ
와 조세호님 몸 진짜 많이 좋아졌네요 동기부여됩니다
열심히 더 나은 자신을 위해 노력하는 분들에게 박수를 보냅니다 조세호씨가 말씀하신 운동의 계기가 참 와닿아요 화이팅입니다!!
세호형 제3의 눈 존재감 미쳤다
세호형 조꼭지 검색 ㄱㄱ
진심 조세호행님이 좋아지기 시작했다.
부디 어떠한 사건 사고 없이 쭉 좋은길로만 가주시길 바랍니다. 행님 오래오래 보고 싶어요❤
40중반 넘은 배나온 아재입니다.
최근 종국님 유튭 때문에 운동을 시작 하게 되었습니다.
이제 시작이라 관절도 아프고 힘들지만
형의 대단한 열정과 몸을 보며 나도할수 있다는 결의를 다지고 오늘도 체육관으로 향합니다~~
형님도 끝까지 화이팅 하세요~^^
왕금손님 화이팅 하세요!!! 하실 수 있습니다!
웅 안돼 늙어서 ㅋㅋ
@@알빠끄레빠니는 정신연령이 쳐 늙었네
운동열심히한다니까 옆에서 받아주는 표정 진심이네요 ㅋㅋㅋㅋ
양배추모드로 토크 꽉꽉 채우니까 재미 빵빵 터지네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이건 재밌지 않을 수가 없는 조합이다...🤣🤣🤣🤣
Sending you lots of love from Austin, Texas!!! Thank you for sharing. 💪🏽💪🏽💪🏽
진짜 운동 같이 한번 하고 싶네요 ㅠㅠㅠ
짐종국보면서 이리 토크가 긴건 첨임
대박 너무좋다는...ㅋㅋㅋ
나도 풀업 5개는 할수있는데 나 여자치고 졸 열심히하는데 같이 운동해보고싶어요
내우상 나도 쉬는 타임 짧게 졸 열심히 하는데...진짜 젤로 존경해요 ^^ 소원은 이루어 진다? ㅋㅋㅋ
운동 알려주는 가수ㅋㅋ
노래하는 개그맨 ㅋㅋㅋ
종국형이 창희를 아끼는게 너무 느껴지네요~^^
진짜 너무잼나요,,종국오빠 사랑합니다
세호형 두 눈 시선강탈이네 ㅋㅋ
미스터 라디오 들을때마다 노래 들어서 그런가....남창희 나는 어떠니 노래 너무 좋아요..홧이팅..
진짜 방송 개잘하네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
남창희가 이리 노래를 잘한다고 미친 ㅋㅋㅋㅋ왜 웃기는데 꼭 들을게요 ^
와 조세호님 직근이 갈라지네요 진짜 열심히 운동하시나봅니다 대단하십니다
세호형 진짜 너무 웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ와 세호형 입담이 쉬질않네 ㅋㅋ 괜히 유재석 애착인형 아닌듯
Another wonderful video from our Kim Jong kook ❤my forever bias.
Welcome Sae Ho to kjk world 😂
오 근데 세호님 운동 진짜 열심히 하신거같아요 상부가 진짜 다른데요!
게다가 하체도 갈라지는거보니까 열심히 하시는거같아요
평생 다이어트와 요요로 고생한 일인으로서. 조세호씨 정말 박수드립니다 너무 대단한변화에요~점점더 좋아지는 모습기대할께요
조남지대는...두분다 착하고 성실듀오😄
김종국님 너무 팬이에요!❤️💖
ㅋㅋㅋ조세호 순간 나쁜모습 보일때 웃김 ㅋㅋ조남지대 도 웃기고 ㅋㅋ오늘 재밌었어요 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ종국이형 왜케 긔여워하냐 ㅋㅋㅋㅋㅋ
세호씨는 창희씨와 함께 할때 젤 행복해보이세효
두분 우정 응원하겠습니다~^^
세호님 어깨가 처음보다 혈관이랑 엄청 올라왔네요 어깨운동에 좋은 루틴인것 같아요 ㅋㅋ 꼭운동하고 오면 영상이 올라와서 다시 헬스장 가고싶어지네용~^^
세상에 모야 조남지대 ❤ 이번화 너무 좋아요
꺅!!!오늘의 육아는 조남지대ㅎㅎ
시간순삭 넘 재밌게 시청했어요ㅋㅋ
짐종국님 햄버거 먹었는데 완전 맛있어요 👍 매일 먹을수도 있을거 같아요ㅋ운동후 먹는 프랭크버거는 완전 꿀맛입니다~ 😍
저도 오늘 프랭크버거 먹었는데 ㅎㅎ 먹을때마디 감탄 하는 맛👍
아 노래 중독되네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘도 너무 잼께 봤어요
owhh..I luv my bias channel..😍😍😍
gym jong kook..😘😘💪
조세호씨 운동할때만큼은 진지하게 임하는 모습 멋있네요
Looking forward to another fun filled GJK ❤
세호형 진짜 최고...대한민국 예능 이끌어주세요
오늘도 변함없는 버라이어티 컨텐츠네요 😄😁
조세호 런닝셔츠 검포도2개 겁나빵터졌어요🤣🤣😂 다음컨텐츠도 파이팅!👌🤟👍
조세호 이제 토크에 도가 텄다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 입담 미쳤네
뭐야 뭐야 🙈
조남지대 너무좋아요 👍👍
종국님
두루두루 친분이 많으신것 같아요
역쉬 멋진 상남자
조세호 님 몸 많이 좋아지신 게 느껴지네요!!💪💪 오늘도 잘 보겠습니다. ^0^
모두 12월 잘 보내세요.🙏❤
창희님 미스터라디오 잘듣고잇음니다
신곡 최고에요
조남지사운드~~~
김종국은 진짜 저런 티셔츠 한장만 걸쳐도 간지가 넘쳐 흐르네 민소매만 안입으면 늘 레전드인데 ㅋㅋ
민소매는 운동한느 애들 종특이라 어쩔수없음 ㅋㅋㅋ
김찌찌
운동할 땐 입어도
평상시에 민소매 입는 건 좀 그래
오늘 헬스육아편이네욬ㅋㅋㅋ 딘딘님편 잼났는데 오늘도 완전 잼날거같아욬ㅋㅋㅋ
와 종국이형 대화하는거 경청하는 자세가 진짜 참된 어른의 경청 자세같네요 많이 배우겠습니다!
세호오빠 해시계가 너무 눈부셔요….
세호형 자꾸 다른 눈이 자꾸 부각되서 웃겨요ㅋ
ㅋㅋㅋ 영상 보다 무슨 뜻인지 알았네요
자꾸 눈이 마주치네요
젖꼭튀 진짜ㅠㅠ
세호화이팅!! 종국씨가 섬세하게 잘 알려주네용 ㅎㅎㅎㅎ
They are always joking around..but when it comes to working out, it must be done correctly for their safety and to get a good result...love how Jongkook tries to correct someone when they do it wrong😊
Gym Jongkook fighting 💪💪
ㅋㅋㅋㅋ땀도 안나고 뽀송한거 보니까 운동 더 하고 가야겠네 세호씨
I really commend Jo Se Ho for the hard work he's done over the years to improve his fitness. Also, I had no idea that Nam Chang Hee had such a sweet voice!
조세호는 못 참죠😂❤
They are cool and funny! Keep it up stay strong and healthy! 💪
세호형ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 얼굴에있는눈말고 다른눈이 자꾸 저랑 마주치는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ좀 부담스럽네옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
콘텐츠보면서 많이 웃었습니다~~ 조세호님 남창희님과 잘 어울리는 짐종국님!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
남창희 노래 왜 이렇게 잘하지?
남창히씌 여기서 이러시면 곤란해요
너무 못하는데
세호님 포인트가 너무 적나라하네요 ㅋㅋㅋㅋ
유쾌하고 즐거운 운동입니다. 정말 가수 짐종국님에게 지도받으면 참 좋겠어요~~
꾹이 행님이 왜 세호형 한테 흘러내렸다고 했는지 알겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 하나 하고 꾹이 행님 눈치보고 하나하하고 눈치보고 ㅋㅋㅋㅋ
조세호형님 진짜 호감입니다~~
운동하는데 웃음꽃이 피어나네요 ㅎㅎ
5:20 진짜 자존감 떨어지는 분들 운동하세요. 우울증도 극복될거에요. 운동에 중독되서 오버트레닝 할 수 도 있겠지만 우울증빠져서 앓는것보단 나아요. 몸에대해 하나하나 알아가면서 지식도 쌓이고 힘도 세지면서 자존감도 같이 올라가요. 막 운동하면 자기 힘좀 세졌다고 남들 무시하고 우쭐해진다고 하는데 그건 정말 무식하게 운동한 사람들이고 정말 제대로 파고 들어서 운동하시는 분들은 오히려 겸손해질 수 밖에없고 온전하게 자존감이 높아져요. 이건 확실함
너무 웃어서 광대 아파요~~~❤❤
조세호형 진짜 운동하시고 나서 진짜 너무 멋있어지셨어요!!
가수가 운동 가르치고 개그맨이 노래부르고 이게 왜이렇게 웃기지😂😂😂😂 김종국형님 진짜 운동 잘 알려주시네요💪🏻💪🏻
세호 조 형님 갈수록 너무 귀엽고 호감임 ㄹㅇ... 사고치지말고 오래 활동하십쇼
조세호님이 원하는 몸의 방향이 제가 원하는 방향과 같네요.
운동할 때 지적 받는 포인트도 제가 운동할 때 트레이너쌤에게 지적 받던 포인트들과 비슷하고.
이번 편이 제가 운동하는데 많은 도움이 될 듯 합니다^^
조세호 너무 재미있음 ㅋㅋㅋ 화이팅!!!
다음에 조남지대랑 토크만 따로 해주세요 넘 웃겨요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Seho looks great! And how about his legs!! 👏👍
진짜 토크가 쉬지를 않네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ조세호너무조아 유쾌한사람!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋ 남창희님 이번노래 좋네여
종국님은 세호님 이야기를 안끊고 잘 들어주셔서 참 좋네요. 전 세호님의 이야기 보따리가 참 재밌더라구요ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋ재밌게 잘봤습니다~!!ㅎㅎ
조세호님 진짜 귀여움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 세호형 너무좋음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
체력이 빠질수록 혼미해지면서 입담 터지는게 개욱기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 술자리에서 진짜 빛이나는 사람이겠다 ㄹㅇ
세호님 제모 깔끔하게 하셨네 ㅋㅋㅋ 보기 좋음
조세호 몸이 생각보다 좋아서 깜짝 놀라쎄호. 정말 대단하세호 👍🏻
너무 재밌게 봤어요 특히나 양배추 시절의 몸매를 기억하기에 조세호씨 대단해요 이제 감량은 잘 하셨으니 종국씨와 근육 펌핑하면 짱 멋져질듯!!3개월후 멋져져서 만나요. 여지껏 해낸 의지라면 종국씨 수제자 될 것 같은 예감^^
조세호님 극호감
운동 후 몸매보다 자기를 관리하는 모습이 보기 좋습니다. 오늘 토크도 터지셨네요~!
오늘 분량 반이 토크네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ케미 너무 조타
진짜 토크 쉼없이웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
안볼수가 없다 이조합ㅋㅋㅋ
처음에 토크로 15분을 가져가네 운동하는 모습이 더 재밌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2탄 가장
남창희 노래 삼십번 이상 들은 듯 은근 노래 잘한다 ㅋㅋㅋㅋ 응원한다 남창희!!
세호형 진짜 열심히하신다 홧팅이요
조세호님 제 3의눈이 열정적으로 일하시네요 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ오랜만에 겁나웃었네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
*Seho's routine: Shoulders & Chest*
Warm up: resistance band shoulder stretch
1. Side lateral raise 2kg
2. Shoulder press
3. Cable front raise
4. Pec fly
5. Incline chest press
6. Seated cable row
X-man 때만 해도 종국이형이 이렇게 말많아지고 토크 잘해질줄 상상도 못했다...
진짜 엄청 과묵하고 쑥쓰러워서 춤같은것도 안추고 했는데 ㅋㅋㅋ