Так разволновалась, что даже забыла позвать вас в свой телеграм-канал, но я всегда вас там жду ❤️ t.me/mashachut Здесь я рассказываю, как излечивалась от РПП th-cam.com/video/tWXOOUMDkQU/w-d-xo.html А здесь - про фундаментальную причину моей булимии - Пограничное расстройство личности th-cam.com/video/OzYUDGkH_zs/w-d-xo.html
Не думала, что видео мне поможет, т.к. булимии никогда не было. Спасибо за трогательную концовку! Только недавно начала нормально относиться к своему лицу. На будущее хотелось бы узнать: как поддерживать людей с булимией? Я слышала, как делать не надо.
Маша, очень сочувствую! Жаль что вам пришлось всё это пережить!😢 У меня тоже есть склонность заполнять пустоту едой, и поэтому я очень рада, что узнала о диетологе С.М. Обложко (есть на Ютубе) который помогает налаживать пищевые привычки и правильно питаться чтобы потом не было лишнего веса. Также, его метод помогает очень правильно, легко и быстро сбрасывать лишний вес (5 кг в месяц). Очень хотелось бы чтобы все девочки которые борются с лишним весом узнали об этом диетологе и делали это правильно, без психологических травм и вреда для здоровья.
У меня возникли мысли сейчас в 26 лет о булимии, я ненавижу своё тело, а я после родов сейчас кормлю сына и думаю надо бы порыгать или голодать, меня ужасают собственные мысли
Как человек, бывший рядом с Машей больше половины пути ее болезни, могу сказать, что это видео как будто про совершенно другого человека Ни в один из моментов нашего взаимодействия не возникало мыслей, что у этого человека могут быть какие-то проблемы. Потому что даже с затуманенной памятью и рассудком она оставалась лучшей ученицей, выглядела как девушка с обложки модного журнала, а образ жизни (веганство, правильное питание, регулярные занятия спортом и т.д.) заставлял думать, что ее стальная сила воли и чистый разум могут преодолеть любые бытовые проблемы. Лишь только редкие шутки про смерть и одиночество могли закинуть тень сомнения, но я не придавал им значения... Как, видимо, и все остальные Я предлагаю нам с вами, дорогие зрители, сделать так, чтобы ее опыт не был напрасным. Она прошла через ад и вернулась обратно, чтобы рассказать нам как там плохо (черти на сковородах жгут калории, а люцифер пожирает души грешников и сблёвывает их обратно), и после этого мы уже не имеем права говорить "да я не знал, что так бывает, я думал, что булимия это продолжение мема про более лимение". Действительно огромное количество людей в зоне риска и мы должны как минимум не создавать им поводы для сомнения в своей красоте, а как максимум, если заметили странности - оказывать помощь или брать за руку и вести к специалисту. Спасибо за видео! Я горжусь, что дружу с человеком, выполняющим такую огромную социальную работу, помощь и поддержку нуждающимся в ней. P.S. Очистительное поведение и фразы окружающих похожи на соотношение курса нефти и цены на бензин. Если нефть растет - бензин дорожает, а если нефть падает - бензин снова дорожает. Говоришь девушке, что она толстая - начинает худеть, говоришь, что худая - продолжает худеть. Так что простого решения из этой ситуации нет, но если знаешь о проблеме, то становится намного проще ее решить
Да ты че творишь-то! Я над твоим комментарием и посмеялась, и поплакала, и поохала, и задушить тебя в объятьях захотела. В принципе классический набор моих эмоций от нашей коммуникации. Я чувствую себя самой лучшей девочкой на планете, потому что, раз у меня есть такой супер-дружок, что-то во мне такое, значит, тоже есть! Это блин самое вдумчивое и чувственное сообщение, которое я когда-либо от тебя получала в принципе. Спасибо тебе большое, что написал это все. И еще отдельное спасибо, что дал какие-то комментарии с позиции "близкого человека", который хочет помочь, но не знает как. Мне кажется, что твой опыт многим тут может быть полезен. Я тебя очень сильно люблю. Спасибо тебе за то, что ты есть в моей жизни, несмотря ни на что ❤️
Когда мне было 16 я начала активно "худеть". Диета заключалась в жёстком ограничении калорий и приёме запрещённых веществ. К 19 годам довела себя до 47 кг на 180 см роста. Как-то мы с моим начальником ездили по работе. Время было обеденное, он предложил перекусить. Я, естественно, сказала, что уже поела. И тут он меня спрашивает: "Когда? В прошлом году?". После чего подвёл меня к холодильнику со стеклянной дверью, в котором отражался скелет. Он сказал, что мужики беспокоятся (коллектив был исключительно мужской), и если не начну приходить в себя и набирать вес, он меня уволит. Накупил мне кучу еды, померил рулеткой талию и дал неделю на набор массы. Может это было грубо, не профессионально, но мне помогло. Я впервые за многие годы почувствовала искреннюю заботу. Дорога назад была длинной и тяжёлой, но всё получилось. Желаю всем, кто столкнулся с РПП найти в себе силы и выбрать ЖИЗНЬ.
@@bleezel2613 Да, ужасно. Но он хотел просто помочь, тем-более, девушка та могла умереть или попасть в больницу, а он её подтолкнул на дальнейший путь, где она жива, возможно, если бы не он, она бы нам так это и не рассказала, лежа где-то под землёй.
Самое страшное в распознании рпп не то, что болеющие так потрясающе скрываются, как они думают, а то, что окружающим, в том числе близким, на самом деле удобно закрывать глаза на это. Ты кидаешь им тревожные звоночки, хочешь ты или нет, рассказываешь, пусть даже шутя, о проблемах, а они либо называют тебя умницей, подкрепляя твоё нездоровое поведение, либо шутят в ответ... а кто-то, того хуже, отпускает пренебрежительное "ой, нашла проблему, с кем не бывает". Ало, проблема не в том, с кем не бывает, а в том, что не должно быть! Почему это "а если все пойдут..." у нас вообще действует только с крышей? Смывать свою жизнь в унитаз, а менталку запирать в угол на "подумать" только потому, что все так жили и делали, разве не то же "прыгать"?
Я недавно в отчаянии рассказала все маме как жила эти годы с ежедневными диуретиками, голодовками и другими очищениями. И больше так не хочу. Она вообще перевела тему на другую. Не восприняла это всерьёз. 😮
@@ilovecats_001, чтобы вправить человеку мозг, который может и понимает, что творит херню, но не может бороться с ней? Чтобы помочь найти специалиста? Чтобы хотя бы хуже делать перестать банально? Не все страдания человека происходят исключительно из желания пострадать, прикиньте
Таким не поможешь. Была у меня одна. Я раза 3 пыталась с ней поговорить об этом и даже отвести к врачу. Она не в какую. Ну не в какую - пусть тогда сама варится в своих проблемах. Пусть только потом не плачет и ко мне не бегает, что зубы выпадут и родит ребёнка-инвалида
Как же ужасно, что в нашем обществе 46 размер (М) уже считается "толстым" и поводом проявить "заботу" или булинг. Я постоянно сталкиваюсь с этим, хотя мне уже 40, я к счастью не подросток, умею отстаивать свои границы и вокруг в целом адекватные коллеги и друзья, К счастью жесткого РПП у меня не было, но это ужасно, что в обществе "нормой" и "здоровым" считается только размер S. После ухода из России многих западных брендов часть русских "стильных" брендов решили ограничить свою линейку вообще размерами S-M под предлогом стиля. Но на "M" - М садится в облипку, хочется чуть уверсайз для "ощущения" худобы, но нет, по факту это бренды для исключительных S-к, и если на западе за это была бы бренду обструкция, то у нас - "О, крутые!" И это тоже загоняет всех не S в депрессивное состояние и нормирует М как "плюс сайз". "Модельные" параметры 90-60-90 - это почти M, которые на росте 180 пропорционально разгоняются, а мой обхват груди 88 на росте 160 - это "полнота" 🤯 Какже надоело это нездоровое отношение к телу. Стоит упомянуть "плюс сайз" - "ой, ну там вес за 100, "зажоры", "зачем вы поддерживаете нездоровый образ жизни" и т.п., но по факту в нашем обществе женщина с весом 60 кг и обхватом груди 88 и бедер 97 ('это S-М по размерной классификации, если что) уже расценивается как "плюс сайз". Ну это же дичь!!! И именно с этого начинается нездоровое давление общества на всех женщин , на подавляющее большинство здоровых красивых женщин. А у моей сестры гипертиреоз и анемия, размер XS и вид "кожа да кости". Ей это тоже не в кайф. И это тоже вызывает беспокойство окружающих, "нездоровье", но все же не такое беспокойство как о моем здоровье. Но это говорит только о нездоровом понимании "здорового вида" обществом . В начале 20 века в моде был "чахоточный" истощенный вид, "чахоточная бледность", и модные барышни травились ядами, чтобы достичь модного декадансного образа. Протоистория "героинового шика". Но тогда никто не говорил, что этот вид здоровый и единственно правильный. Этот выпуск - просто до слез. Спасибо! Это так важно
Это видео довело до слез :_) как же не хватает поддержки в реальной жизни, а не только в интернете. Я живу с рпп уже 5-6 лет, в 13-15 лет пыталась делиться этой проблемой с мамой и сестрой, но в ответ слышала только «подростковое, пройдет». Сейчас я уже не подросток, но, увы, не прошло. Так странно, что рппшник дико нуждается в друзьях и родных, но при этом остается в одиночестве из-за своей болезни. У меня была подруга, но мы перестали с ней общаться, т.к. после того, как я рассказала ей про рпп, она осудила меня и сказала, что это не болезнь, а тупость. А общаться с другими рппшниками не могу из-за сильного триггера. Так и блуждаю по ютубу в поисках поддержки. Спасибо за видео, ты чудо :)
Спасибо огромное за поддержку! Мне очень жаль, что вам приходится жить в этом ужасе. Пожалуйста, не сдавайтесь. Если у вас есть силы над собой издеваться, у вас точно есть силы попробовать перестать. Вы огромная молодец, хотя бы потому что признаете эту проблему. У вас обязательно все получится. Обнимаю ❤️🩹🫂
Привет! Мои родители так и не поняли, что у меня была анорексия и булимия. А было это уже 15 лет назад. Чувство одиночества с близкими мне понятна. Насчет родителей я смирилась, людям того времени вообще сложно понять многое, тогда информации никакой не было.
Это боль да, мать до сих пор тоже не понимает то смеётся, то ругает и тд и тп. Да и окружающие тоже в серьёз не воспринимают. Надо обращаться к психотерапевту это дорого, но надо или эта жизнь мимо тебя просто в унитаз. 22 года в этом замкнутом круге. Ты не счастлив сам и не сделаешь никого счастливым( просто боль
Очень понимаю. Правда, когда я болела, мне помогла мама. А потом и папа узнал, тоже поддерживал. Теперь я, если вижу у кого-то проявление рпп, депрессии или тревоги, всегда поддерживаю
Маша, вы невероятно сильная женщина! Наступая себе на горло вещать вслух о стольких испытаниях, что вам довелось пережить (местами неосознанно) - это очень ценно. Не сдавайтесь в борьбе, мы вас очень любим смотреть. Вы поднимаете здесь, на канале, действительно важные и актуальные темы. Образ в данном ролике пушка, вы прекрасны ❤❤
Спасибо вам огромное за поддержку и теплые слова! Это очень много для меня значит. Спасибо вам большое еще раз за вашу доброту и эмпатию. Обязательно сохраню ваш комментарий ❤️🩹🫂
Маша - ты чудо! Я знаю, что такое булимия, ох, как знаю… 20 лет… но зато я сейчас помогаю другим девочкам! Ты тоже помогаешь! И это прекрасно! В мое время была только психушка. И мало кто вообще понимал, что такое ОРПП. Обычно говорили, что на таких как мы жаль, что нет войны и голода. Что типа с жиру бесимся … эх…
Очень приятно слушать твою грамотную речь, ты большая молодец, что смогла рассказать об этом в интернете и есть все, что хочется. восхищаюсь твоей красотой💞💞
20 лет булимии каждый день, 20 лет в аду, 20 лет не прожитой потерянной жизни и последствий...... только 4 года живу без очистительного поведения, принимаю себя, осознаю детские травмы, как будто воспитываю себя с нуля, учусь жить и понимать мир вокруг
Маша, спасибо огромное за это видео. Я прошла через детское предожирение, которое в подростковом возрасте вылилось в постоянные попытки сбросить: диеты, голодовки. В 10 классе я начала валиться в голодные обмороки, тогда же пошла к психотерапевту. Сама. Никто не замечал моего состояния, все были рады тому, что я сбросила 20 кг. Ирония в том, что лишние из них были от силы 5. В универе все более менее выправилось: терапия, поддержка новых друзей, продолжающиеся отношения. Но второй курс, ковид, расставание и я скатилась в яму. После ковида не могла ничего есть, начала воспринимать пищу, как врага, из-за состояния перестала получать удовольствие от активности, прекратила сеансы с психотерапевтом. И через пол года вернулись вкусы: к девочке, которая все еще не пережила расставание, болезненно-голодной, в состоянии глубочайшей депрессии. Я начала буквально жить едой. Прекратить мне это удалось только летом перед 4-м курсом. Возобновила сеансы психотерапии, начала есть нормально, даже долгое время вела дневник (для контроля адекватности питания: без перееданий и недоеданий) Проблема в том, что я до сих пор не могу наедать норму, необходимую для функционирования моего организма. Но мое тело физически не вывезло этих качелей, организм буквально отказывается нормально функционировать. Мне очень нравится моя жизнь сейчас, я работаю, кайфую от активности и выстроила нормальные отношения с едой. Но организм послал меня за эти качели далеко и надолго. Это очень серьезная тема и я посылаю лучи поддержки девушкам и парням, которые сталкиваются с этим в течение долгих лет. Обращайтесь за помощью, не стесняйтесь и не бойтесь кричать о своей проблеме. Избавляйтесь от мерзких людей в окружении. Боритесь за себя с собой же.
Вы большая молодец . То что вы осознаёте что у вас булимия это уже хорошо. У меня тоже была эта болезнь с 15-21года сейчас мне 24. Всегда ужасно чувствовала себя думая «я одна такая блеющая на земле а другие девочки нормальные» 😂 тогда как таковой инфы не было. Но спросите как я вышла на ремиссию ?! Не знаю как то все пошло) просто осознала что мои 5 лет прошли между туалетом и кухней, нет никаких друзей ни парня ни компашек)). Просто я поняла что у меня сильная обида на папу и я себя таким образом наказываю. и начала работать с психологами. И со временем начала жалеть себя и любить как бы это банально не звучало. Но это очень долгий путь сразу будьте готовы. У меня с ноября 2021 года не было ни одного рецидива 🥹🥰 и вам желаю этого♥️ Блин я просто всех хочу обнять♥️
Спасибо вам большое, что поделились своим опытом! Личные счастливые истории дают очень много надежды и вдохновения другим людям. И за поддержку отдельное спасибо! Вы большая молодец ❤️
Господи, какая же жиза, я с 13 до 19 болела анорексией и булимией, тоже ходила в зал, тоже «пп и калории», потом меня сорвало и я до 12 нажиралась конфетами и чипсами, а потом не ела вообще и бежала в зал на сто часов, и все такие «вау, ты такая здоровая», я себя ненавидела и превозносили, сравнивала с другими типа «кто худее», жила без месячных и практически отрубалась во время прогулки на улице. Как меня перло тогда с тех «комплиментов» про худобу, так же плохо мне теперь от бади дисморфии. Девочки, мальчики, небинарные персоны, не делайте этого с собой. Оно того не стоит. Чувство вины кстати до сих пор периодически дает о себе знать, но все, что я слышу- это то, как же меня расперло и вообще, «никакой анорексии у меня не было» Маша, ты большая умница, что поделилась!
Машенька, ты прекрасна. Честно. Понимаю, насколько сложно это принять. Компульсивное переедание, депрессия и плюс 35 кг. Прекрасно знаю как сложно принимать этот жир в зеркале. Но это жизнь. А мы красотки 💕
В этом видео увидела очередное доказательство, что человек может быть сколько угодно красивым. Всё равно моральное истязание может довести до самобичевания (мягко сказано) кого угодно... Спасибо, что делишься своей историей, несмотря на то, что это тяжело💙 P.S. Макияж отпадный, творческий. Образ шикарный🔥🔥🔥
Мария, вы такая искренняя, веселая и жизнерадостная, никогда бы не подумала, что Вам приходится сталкиваться с такими трудностями. Надеюсь, решившись публично показать свои чувства, Вы встретите только поддержку.😇
Это видео разбило мне сердце. А самое страшное то, что рпп касается почти каждой девушки на этом свете. Как же я рада, что у тебя получилось справится, спасибо за свою историю. Ты большая молодец, уверена, что многим людям это видео поможет ❤
Я живу с рпп уже 11 лет. Помню день, когда узнала, что такое булимия и решила попробовать. Не знаю, что благодарить (и стоит ли), но мне жутко не понравилось и я не стала привыкать к такому поведению (сделав выбор к другому "злу"). Но самые жизненные слова - это слова о том, что люди, которые с этим не сталкивались никогда не поймут до конца ни один из аспектов рпп. У меня были периоды, когда я напрямую признавалась во всех своих проблемах своим близким, пыталась объяснить каково мне, но никто из них не воспринимал это как серьёзную проблему. Главное, что я поняла - мы должны быть здоровыми для себя, мы должны поддерживать сами себя больше, чем кто либо. Только от нас зависит, как будет строиться наша жизнь и действительно, просыпаясь каждое утро, какой будет выбор. Пусть он будет верным.
У меня тоже рпп уже давно и очень жаль, что наше окружение не осведомлено об этом, не внимательны к своим близким, очень жаль, что тогда в зачатках булимии никто не заметил, никто не сказал мне ничего… очень жаль, что я дошла до крайней точки, когда у меня пропали месячные, выпадали волосы, зубы испортились, а передние вообще отвалились, что пришлось лечить их за бешеные деньги, влезать в огромные кредиты (к сожалению, зубы до сих пор до конца не вылечила из-за проблем с деньгами), жаль, что пришлось пережить и до сих пор переживать моей семье… у меня нет денег, чтобы обратится к психологу, психиатру, хотя я очень хочу… пытаюсь справится сама, смотрю различные видео, читаю статьи и тд. Я бы даже обратилась в бесплатную поликлинику к психиатру, но боюсь, тк могут положить в обычную психбольницу, боюсь поставят на учёт в пнд, у многих специалистов в России до сих пор советский склад ума, типо ты выдумываешь, нормально ешь или не ешь, а могут вообще положить в общем отделение, откормить и выпустить с той же проблемой в голове, но булимия опять вернётся… Желаю всем выздоровления, надеюсь и я когда-нибудь справлюсь🥺💗
спасибо, что поделилась. я думаю, это очень важно. у меня булимии нет (я так думаю), потому что мои редкие и не очень продолжительные эпизоды попыток заполнить внутреннюю пустоту едой... на самом деле, не столько едой, объёмом, сколько различными вкусами и ощущениями от еды... так вот, с этими эпизодами я довольно быстро справляюсь благодаря (или, скорее, по причине) сверхвысокого самоконтроля. так что вряд ли я сколь-нибудь близко понимаю, какой это треш, в котором живут люди с булимией. но мне жаль, что такое происходит с людьми, и я надеюсь, что когда-нибудь, в отдалённом светлом будущем, общество станет терпимее и чутче по отношению ко всем нам, людям с различными проблемами, в том числе и к людям с булимией. понимаю, что тебе, возможно, это и не нужно, но просто оставлю это здесь: замечательно выглядишь, снимаешь классные видео, делаешь очень важное дело, побольше тебе сил на это всё.
23:00 перематывала раз 5. Сижу реву. Вот такой поддержки очень не хватает 🫂 У меня КП. Идти к психотерапевту страшно, да и , вроде бы, нет каких-то сильных травм (или мне не хочется ворошить) Пожалуй, начну с книги по твоему совету. Спасибо тебе большое за твои видео🫂 P.S. Ты самая красивая девочка на свете! И ты достойна всего самого лучшего! ❤
Анна, спасибо вам огромное за теплые слова! И за то, что доверяете моему опыту и моим советам. Я очень сильно вами горжусь, потому что вы признали у себя наличие определенной проблемы, нашли в себе смелость написать об этом сюда, и особенно - настроились на то, чтобы себе помочь хотя бы книгой. Вы невероятно сильная и смелая, и у вас все обязательно получится, не сомневайтесь в этом. Вы это и сами, конечно знаете, но на всякий случай напишу, что к врачу все-таки обязательно стоит сходить. Помощь специалистки вкупе с книгой дадут более быстрый и эффективный результат. Просить о помощи правда не страшно, поверьте мне, пожалуйста. Обнимаю вас. Все обязательно будет хорошо 🩷 P.S. У меня есть еще одно видео о том, как я справлялась с булимией - вдруг вы там тоже найдете что-то полезное для себя: th-cam.com/video/tWXOOUMDkQU/w-d-xo.html
Я на протяжении нескольких лет могла сказать сколько калорий в блюде просто посмотрев, потому что все знала наизусть. Сейчас я понимаю насколько это было странно
Спасибо, что поделилась с нами такой сложной и важной историей своей жизни!💕 Я в подростковом возрасте тоже страдала от булимии, и меня заставило выйти из этого состояния то, что организм уже перестал нормально переваривать пищу от слова совсем. Даже если я хотела поесть ради получения хоть каких-то сил на существование - я не могла этого сделать физически. Через пол года такого жёсткого состояния моего жкт я обратилась в больницу, и оказалось, что у меня смещение органов и грыжа пищевода, поджелудочная работает через раз и плохо вырабатывает ферменты для переваривания пищи. И я испугалась сильнее прежнего. И когда мне прописали лечение и диету, черт возьми, я была так счастлива от того, что снова могу есть! И это поставило на моей булимии жирную точку. И по сей день, хоть у меня не лучшие отношения с едой, я знаю, что никогда больше не вернусь к этому самоистязанию. И когда слышу от своих друзей в свой адрес, или в адрес кого-то другого, что не мешало бы сбросить пару кг- я рассказываю им свою историю, чтобы они понимали к чему ведут эти непрошенные советы.
Ты - молодец. Желаю принять себя и наладить отношения с едой. Да, вылечиться нельзя, как бывших наркоманов не бывает, так и бывших РПП-шников... У меня тоже РПП. И уже не 6-7, а 10 лет минимум. Я на пути к лечению. И вот я располнела настолько после принятия мыслей (что нет вредной и полезной еды, что не нужно худеть, чтобы понравиться людям, что не нужно похудеть, вымыть голову и одеться красиво, чтобы выйти из дома и выкинуть мусор, что можно есть на людях, что можно публично веселиться, вне зависимости от того, сколько весишь)..что мне чуть-чуть, но уже меньше, чем когда-либо в жизни, сложно принять, что это окей, что сейчас мне нужно разбирать беды с башкой и я обязательно приду в комфортный для здоровья вес. И, конечно, РПП никуда не ушло. Я до сих пор использую нерабочие схемы, просто сейчас я уже осознаю, что они совсем-совсем не работают, что они вредят, что мне некомфортно, что пора остановиться, иначе будет намного хуже (проблемы со здоровьем). И я сейчас в терапии (КПТ, схема-терапия, + прохожу тренинг навыков ДБТ для людей с травмой (по Бохусу). И я учусь. Потихоньку, как маленький ребенок, воспитываю себя и даю себе те навыки и тот опыт, которого у меня не было, когда мне это было так нужно. Желаю всем заботиться о себе и осознавать, что бабочки в животе, это не то мнимое счастье, которое описывают на картинках в "известных" пабликах, это насекомые, которые будут ползать в вас, когда вы умрете из-за своего РПП.
Ты такая молодец! Спасибо большое, что ты поделилась своей историей. Я очень рада, что ты прошла этот страшный этап твоей жизни. Я очень надеюсь, что это видео помогло девушкам, которые сейчас через это проходят. Дорогая читательница этого комментария, ты прекрасна! Ты достойна всего самого лучшего! Если ты чувствуешь недостаток любви, то позволь мне послать тебе немного своей! Ты не одна! Ты прекрасна!❤
Спасибо, Мария, за то что сказали об этом вслух. Как много молодых девочек переживают эту дикую боль и беспомощность один на один с туалетом, как мало эта проблема понята, и как много осуждения и безразличия со стороны. После всего пережитого, мой вывод таков, что булимия захватывает в свои цепкие когти очень одиноких людей. Девочки, кто смотрит это видео, не бойтесь просить о помощи. Булимия- не приговор, из этого есть выход. Вы обязательно полюбите себя и подружитесь со своим телом. Всем добра 🙏
Господи, как же я тебя понимаю… мне сейчас 13 лет, булимия и РПП начались лет с 10, я то сбрасываю 4 кг, то опять набираю 6кг…. Я за неделю сбросила 5 кг, раньше я весила 48 кг, сейчас же 53-52кг… я ненавижу себя, из-за того, что у меня нету силы воли чтобы не есть, я пачками глотала бисак и сенаде… а всё началась с того, что мальчик сказал что я тяжелая… желаю всем удачи, кто сталкивался с этим, вы все солнышки и я в вас верю!!!❤
Когда я нахожусь в длительно подавленном состоянии я не могу следить за днями, трудно заставить себя кушать, прямо очень трудно. С тех пор как на стрессе и болезнях похудела до 45 так и не могу набрать а это уже будет почти год как на весах 44-46, сейчас я слышу лишь "ты такой дрыщ" "У тебя теперь такая маленькая грудь, я так скучаю по твоим ляшкам" Хотя раньше я постоянно слышала комплименты по поводу своей фигурности везде и от всех. Тогда я видела себя такой красивой, привлекательной и притягательной и такой яркой. Просто супер-звездой. 2,5-2 года я пробыла в своей лучшей форме и теперь я как 7-клашка, с более вытянутым и взрослым лицом. Всë-ещë красива, но уже не ослепительно.
Случайно наткнулась на твои видео, 3 день подряд смотрю все! 🤗 Ты прекрасна! ❤️ И спасибо что делишься своей историей! Фраза «у меня не все как у людей» - я тоже самое всю жизнь говорила, пока не поняла, (во многом благодаря психотерапии) что нас таких много, именно поэтому твоя смелость рассказывать свою историю на канале на множество людей очень важна, что бы может быть нашлись такие же девочки и после просмотра твоих видео понимали, что такое бывает и для них появлялся пример, что с этим можно справится. ❤ Спасибо, за твой труд. 🥰
Дико извиняюсь, что не оставила комментарий раньше. У меня в голове коммент был, да и остался там. Вы большая молодец! Переступить через свои воспоминания, страх и боль ради возможности поддержки других, кто в этом нуждается. Это многого стоит. Спасибо за видео!
Спасибо вам огромное за комментарий! Как только я его увидела, я сразу удивилась, насколько вы меня хорошо понимаете. Это так по-хорошему странно, что человек, с которым мы знакомы только через видео в интернете, так чутко понял, что я этим самым видео хотела сказать. Потому что правда, я именно этими словами сформулировала суть видео, когда я поняла, что хочу рассказать свою историю: "переступить через свои воспоминания, страх и боль ради возможности поддержки других, кто в этом нуждается". Спасибо вам большое, правда. Я очень ценю вашу поддержку и все не устаю удивляться тому, какие у меня чудесные подписчицы ❤️
Маша, вы годитесь мне в дочки. Вы очень милая, сильная, красивая. Держитесь, у меня была анорексия, но я выбралась и было это гораздо более почтенном возрасте чем ваш. Сейчас со мной всё хорошо. И вы тоже справитесь.
Прослезилась, но что делать- не знаю. Есть внутреннее убеждение, что именно я, раз не страдала очистительным поведением, не достойна просто есть, просто быть толстой, просто жить. Маша, спасибо вам огромное за это видео, такое чувство, что вы читаете мои мысли. Спасибо, что несмотря на тяжесть воспоминаний, вы поделились, и я осознала, что была права, когда прекратила диеты. Что слушать фэтфобное окружение и своё собственное заправленное сознание- путь в никуда
Спасибо большое за видео! Сама страдаю этим уже 4 года и горжусь тем что люди выходят в ремиссию на такое долгое время ! ❤❤❤такой позитив излучаешь , обнимаю
Спасибо большое за теплые слова! Раз уж у меня получилось, то и у вас обязательно получится выйти в ремиссию. Пожалуйста, не сдавайтесь! Все будет хорошо - это точно ❤️
Маш, ты невероятно сильная! Мне было очень сложно слушать твою историю, но спасибо, что ты рассказала! Я бесконечно восхищаюсь тобой и надеюсь, что ты справишься со всеми трудностями
Спасибо за такое трогательное, позитивное видео, которое дало мне сил сегодня и не допустило очередного приступа булимии. Ты невероятно милая 💞💞 а твое повествование это-то что сверх прекрасное)
Я никакими словами на свете не смогу выразить то, что почувствовала, увидев ваш комментарий. Сразу пронеслась мысль "если кто-то спросит меня, зачем я снимаю видео, я покажу это сообщение". Спасибо вам огромное за этот коммент, он невероятно много для меня значит. Анастасия, я просто бесконечно вами горжусь за то, что вы смогли сегодня не поддаться своей болезни. Это, кажется, не так много - всего один раз, но на самом деле это просто титанический труд. И если вы будете чувствовать себя плохо, просто вспомните этот момент и испытайте огромную гордость за себя. Вы самая чудесная девочка на свете и заслуживаете всего только самого лучшего. Пожалуйста, знайте, что я мысленно рядом с вами каждый раз, когда вам захочется опять делать с собой страшные вещи. Вы обязательно справитесь. Если уж у меня получилось, то у вас и подавно. Я искренне, всем своим сердцем в вас верю! ❤️
Первое и главное. Не знаю, уместна ли такая формулировка, но с чувствами ничего не поделать, поэтому хочу сказать, что я очень вами горжусь. Вы прошли чудовищный путь и вышли победительницей. Надеюсь (верю, желаю), вы больше никогда не будете сомневаться в себе, независимо от того, как вы захотите выглядеть. Второе и личное. У меня никогда не было пищевых проблем, я из той категории людей, кто искренне не понимает, что это такое и как это может быть. Что значит, осознанно не есть или очищаться после еды? Но я знаю истории людей, которые проходили через подобное и это всегда меня очень пугало. Каждый раз, когда я слышу о чьих-либо пищевых проблемах, это вызывает у меня страх и ужас, я не знаю, куда себя деть и что мне сделать, чтобы это не повторялось ни с кем и никогда. Думаю, своим видео вы поддержите многих людей в этом сложном положении. Одно дело, когда слова поддержки говорит кто-то со стороны и совсем другое - человек, понимающий, что происходит.
Более чем уместна! Спасибо вам огромное за такие тёплые слова. Вы сделали мой день чуточку лучше. Как и всегда, когда я читаю ваши сообщения и комментарии :) Спасибо, правда. Вы чудо ❤️ А по поводу второго - завидую вам белой завистью! Это просто замечательно, что вы каким-то немыслимым чудом в нашем патриархальном обществе избежали проблем с пищевым поведением. Это правда прекрасно. И то, что несмотря на отсутствие (слава богу) личного опыта в этой сложной теме, вы все равно пишете такие эмпатичные комментарии, только лишний раз доказывает, какая вы суперская.
Маша, совсем недавно открыла для себя твой канал. И просто хочу сказать спасибо, что в каждом видео обсуждаешь такие важные темы, и отдельная благодарность за то, что нашла в себе смелость поделиться совсем не простым кусочком из своей жизни. Раз ты можешь об этом так открыто говорить, даже через юмор, слёзы и неловкость - ты уже победила. Уверена, этим роликом ты можешь спасти чью-то жизнь ❤
В конце даже не заметила, как по щекам побежали слезы. Большое спасибо тебе. Вылечить булимию очень сложно и ты молодец, что продолжаешь бороться. Твои успехи колоссальны и я так рада за тебя.
Мария, Добрый день.Смотрю ваши видео, для меня новый опыт - слушать человека младше меня на 10 лет, и удивляться вашей адекватности. После видео о булимии, хочу вам сказать что вы сейчас прекрасны!!!! У меня идея фикс послелилась, что нужно похудеть немного, но когда я смотрю на вас, столь гармоничную, складную, клевую, я подумала: какого блин хрена!!!! С чего я должна не любить свое тело, вот сидит девушка, и ей хочется просто восхищаться, ее формами , она прекрасна!!!! Почему я то свои формы не люблю. И это так расслабило внутри напряжение на тему веса. Мы клёвые такие какие есть)))) благодарю за открытость и честность.
Машенька , милая , ты просто чудо, я тоже выбираю для себя быть добрее. Ты - прекрасный пример для меня , твое отношение даже к феминизму мне близко. Мне нравится твоя копинг-стратегия. Я правда стараюсь просто показывать девочкам, что они классные, стараюсь дружить, после стольких лет соперничества и периода пикми. Спасибо тебе за твою историю, я бы хотела вернуться и обнять покрепче ту Машу, которая только собиралась проходить через это. И себя кстати тоже.
Я поправилась когда мне было 10 - 11 лет, это было скорее похоже на детскую пухлость перед переходным переодом. Отец в то время почему-то начал заставлять меня добежать еду, ну переклинило его, а я всегда питалпчь маленькими порциями много раз в день.После этого я конесно столкнулась с буллингом от одноклассников и что самое страшное в собственной семье. Отец жеско меня отчитывал за лишние килограммы, хотя по сути сам был виноват . Я похудела к 13 годам сильно, стала терять сознание, отключилась на линейке 1 сентября в 7 классе, но никто не обеспокоился на этот счёт пока у меня не обнаружили начальную стадию лекимии. До рака не дошло, но кровь постоянно текла из носа, в случае ран она не сворачивалась, анализы были ужасны. В новой школе меня стали буллить за модельную внешность, и жеско издеваться и я перестала за собой следить вобще, носила грязную одежду, не расчесывалась, не мылась. Лишь бы от меня отстали и от меня отстали, стали считать меня фриком, фриком я была всю свою школу до выпускного и опять сильно набрала вес. Но все это было давно, и все-же до сих пор думаю, что если у меня не идеальная фигура это делает меня хуже чем я есть. ❤
Маша, я не знаю, насколько корректно это писать, не хочу задеть никакие триггеры, но я посмотрела на твои старые фотографии и нынешние, и я искренне считаю, что сейчас ты красивее, чем когда либо. Потому что сейчас ты движешься к выздоровлению, у тебя горят глаза, ты честна перед собой и окружающими, занимаешься очень полезной деятельностью, просвещая других. Ты потрясающая красотка и мне жаль, что тебя заставили в этом усомниться в таком юном возрасте 🥺 Ты всегда заслуживала любви!
Маша,вы большая молодец! У меня 10 лет булимии,сейчас активно с ней борюсь(психотерапевт и остальное),вроде начинает получаться😊 Единственное: меня сильно тригернули слова о неслабом наборе веса после прекращения очищений😢
ты безумно милая и у тебя просто прекрасный макияж! 🧚видео получилось очень искренним, но все же я не могла не написать, что булимия относится именно к ОРПП (ограничительным расстройствам пищевого поведения). При компульсивном переедании еще можно предположить некое "заедание эмоций" (при КП отстутствуют компенсации в виде рвоты/тренировок/слабительных и так далее в отличие от булимии) и то при терапии лезть в еду не нужно, а нужно работать с первопричинами, иначе есть риск заработать орпп вдобавок. Порочный круг булимии можно порвать сняв ограничения в еде и компенсации, прожив и проработав тревогу и вину за еду, отвечая любому сигналу голода как в голове ("эмоциональный"), так и в теле. И самое важное конечно научиться безусловно принимать свое тело в любом весе и видеть в нем уникальную красоту🙏💜 но на счет стресса я понимаю, такая же копинг-стратегия много есть) и это норма для психики, ей так проще справиться, когда новые опоры формируются, эти переедания сами по себе уходят
Ах, Маша! Что ты своим видео наделала!) Имею опыт и анорексии и булимии. Заполнение внутренней пустоты едой - до сих пор одна из основ моей жизни. Многое в видео отозвалось и стало легче от мысли, что я была не одна в этом аду из комплексов и одиночества. В общем - Привет, сестра! Спасибо за откровенность и что честно подчеркиваешь, что это именно твой опыт, а не "проповедуешь", как некоторые.
Маша, спасибо за откровенное видео! Уверена, Ваш опыт и советы будут полезны другим. Девочки, милые! Если вас не понимают близкие и специалисты обесценивают вашу проблему, не замыкайтесь в себе. Ищите тех, кто поборол РПП, спрашивайте контакты хороших клинических психологов, психотерапевтов, психиатров. Не бойтесь обращаться за помощью, прорабатывайте травмы, чаще это детско-родительские отношения. Не понравился специалист, идите к другому. Но это работа минимум на год-два, так что запаситесь терпением. Но лучше такч чем испортить себе здоровье и всю жизнь.
Ты такое солнышко, это просто 💔 Мне очень жаль, что тебе пришлось пережить это, к сожалению я тоже с этим столкнулась и не выдерживаю этого я рассказала близкому человеку, но она не совсем до конца понимает это. Поэтому благодаря тебе, я не чувствую себя одиноко. Я расплакалась от твоей истории и от твоих слов в конце, я рада слышать это хоть от кого-то. Прям будто появились новые силы идти дальше и сражаться за себя и своё тело. Спасибо тебе большое за видео, я надеюсь и верю, что с каждым днём тебе становится действительно легче. Дай Бог тебе здоровья, сил и побольше любви 🙏🏽❤️
Спасибо вам огромное за этот комментарий! Я буквально прослезилась. Спасибо за вашу поддержку. Даже не знаю, что еще и сказать. Это самый большой комплимент для меня: что вы почувствовали себя не одиноко в своей проблеме и смогли увидеть для себя какую-то репрезентацию благодаря моему видео и моей истории. Я очень надеюсь и верю, что у вас все будет хорошо. Я точно знаю, что вы достаточно сильная для того, чтобы победить свою болезнь. У вас обязательно все получится, самое главное - не сдавайтесь. Вы заслуживаете только самых лучших отношений со своим телом. Оно старается для вас каждый день, несмотря на постоянные упреки и ненависть к нему. Дружить с собой намного проще, чем враждовать. Вы обязательно выздоровеете и будете самой счастливой девочкой на свете, как того и заслуживаете ❤️❤️❤️
Эх, Машенька, обнимаю крепко❤ У меня была булимия целых 18 лет, это началось в 90х, тогда про рпп никто ни сном ни духом не ведал. Очищались на пару с бабушкой, она мне подсказала такой способ не толстеть. Правда она это делала раза 3 в год после обильных застолий, а мне понравилось делать это на регулярной основе. Начала в 13, закончила в 31. Закончила потому, что однажды поблевала кровью. Мне стало настолько страшно, что я перестала. А до этого очищалась тихо и незаметно дома, на работе, в поездке, никто не догадывался. Это страшная вещь. Сейчас у меня всё ещё сложные отношения с едой, но я пытаюсь вырулить на правильный путь.
Спасибо, за это видео! У меня, к счастью, не дошло до совсем таких сложных и тяжёлых пищевых расстройств. Но добрых 2/3 своей жизни я жила с мыслью о том, что я негодная в плане тела, жирная, страшная, в этом меня убедили в моей родительской семье. И даже комплименты и внимание других людей не могло это внутреннее убеждение перебить! А потом я посмотрела на свои фото, мамма-мия! Стройная, свежая и прекрасная девушка и молодая женщина! Сейчас гораздо больше говорят о здоровом отношении ко всему, это здорово, потому что даже мне, уже взрослому человеку это помогает. Принять себя, с уже не таким телом, прилично пострадавшим после рождения 2х детей. Я спокойнее т не корю себя. Надо будет - брошу все и исправлю тело, но нужно ли это? Пока нет, потому что так много всего вокруг интересного. Ещё раз спасибо, понимаю, какая это была непростая работа.
Очень мощное видео конечно, видно как это трудно и за счёт этого считываются такие искренние эмоции которые троют и заставляют о многом задуматься.. особенно о том, что у близких людей могут быть внутри сильные переживания а мы,в частности я, из-за близорукости какой то этого не замечаем и проходим мимо.. спасибо!! Правда хорошо и честно и мощно
После анорексии и булимии, которые сменяли друг друга в период с моих 13 до 18 лет, у меня тоже нафиг слетело объективное воспоиятие своего тела, его габаритов. Устранить этот баг помогло художественное образование: изучение соотношения масс, гармонии пропорций выправило восприятие и себя, и других людей; и пропала фэтфобия.
Дорогая, милая Машенька, ты просто прелесть! Для меня твой канал - это открытие года. И как бы больно это ни было, но в этом видео я узнаю себя, и все звучит до боли знакомо. Я тоже через это прошла. У меня также был лучший друг, который зачем-то называл меня жирной, когда я была очень худой. Сейчас-то я это понимаю, но тогда я, конечно, ему верила. К сожалению, в тот момент, когда у меня была РПП, у моей лучшей подруги также была РПП. Это очень удивительное совпадение. Нам тогда было по 19 лет. Формирование этих расстройств началось еще в 18. Я сейчас, в ретроспективе, это понимаю. И закончилось у меня это где-то в 22 года, а у нее в 23-24. Сейчас у меня абсолютно здоровые отношения с едой. То есть, когда я хочу что-то есть, я это ем. Когда я не хочу - не ем. Всё. Нет никакого торга самой собой типа «Правильно ли это? Здорóво ли это? Сколько там калорий? Насколько я от этого потолстею?». Мне абсолютно всё равно. Я ем столько, сколько хочу. Я выгляжу прекрасно, как я считаю. Несмотря на то, что когда у меня была РПП, я была намного стройнее, подтянутее и так далее. У меня есть похожий момент в истории. Я, когда у меня была РПП, была наиболее стройной, подтянутой. Моя мать была нутрициологом. Я сидела на правильном питании, следила за собой, постоянно, каждый день тренировалась, даже по несколько раз в день. И для меня вот это было самоочищением, потому что рвота у меня не работала. У меня рвотного рефлекса. Я не могу засунуть палец в рот и выблевать все, что я съела. Это у меня так не получается.
А как я от этого избавилась? Во-первых, с возрастом это легче. То есть взрослые женщины с такими РПП - это редкость по сравнению с подростками с РПП. Это раз. Во-вторых, мы с подругой друг друга очень сильно поддерживали. Вот, знаешь, мне жаль подругу, что она тоже это пережила, но мне ужасно повезло, что рядом со мной был человек, который меня понимал. Потому что мне не приходилось это скрывать абсолютно от всех. Как мы от этого избавились? Я лет в 20 начала понимать, что это всё какой-то трындец, что я в очень тяжелой ситуации, пора из этого выбираться. И я начала искать информацию. Где-то полтора года я собирала информацию. Мне попадалась и полезная информация, и вредная. Например, какие-то книжки про анорексичек, которые только меня мотивировали меньше есть, больше худеть и так далее. Но также мне попалась книжка на английском языке, которая называлась Brain Over Binge. В общем, моя подруга не знала тогда английский, и я читала ей эту книгу вслух и переводила. То есть я, получается, просто читала и синхронно переводила. Мы каждый вечер после пар собирались у меня дома, и я читала эту книгу вслух. И эта книга, она очень сильно помогла мне. Моей подруге - не настолько сильно, хотя у нее тоже там какие-то улучшения наблюдались после прочтения этой книги. Но мне эта книга помогла. Ну то есть она процентов на 50 мне купировала симптомы. Ах, я почувствовала себя другим человеком. Потом мне помогло просто то, что я пришла в новую компанию друзей. Я реализовала свою потребность вообще в признании, в принятии. И там же у меня появился первый парень, в 22 года. И я начала общаться очень много с людьми очень близко, глубоко. И я поняла, что люди, они совсем по-другому воспринимают этот мир, и как-то мне передалось всё это восприятие во многом, со временем, постепенно, очень постепенно. То есть первый год, пока я встречалась с парнем, у меня всё еще была РПП. Вот как минимум я набрала 10 кг, когда с ним встречалась. И мне очень помогло то, что он вообще это никак не комментировал, не замечал. Ему было абсолютно все равно. Он всегда считал меня очень красивой и там сексуальной, прекрасной девушкой. И, конечно, это тоже меня переключило с такой жесткой диеты на просто принятие себя и на то, что люди разные, у людей разные тела, и всё вообще нормально, прекрасно. К слову, я тогда весила... при росте 170 см я весила 152 кг, и за время наших отношений я поправилась до 164 за год. И потом я это благополучно просто сбросила, потому что мне стало это всё не интересно. Ну, типа, еда, зацикливание на этом, похвала, какие-то такие моменты - я уже чувствовала себя более-менее уверенно. И еще примерно пару лет после этого у меня продолжались какие-то качели в этом плане. То есть я могла задуматься: скушать ли мне что-то или нет? А потолстею от этого или нет? А как меня могут воспринимать люди в этом теле? А потом, когда я уже встречалась со следующим парнем, у меня все симптомы просто купировались и сошли на нет. И я сейчас абсолютно здорова в этом плане, и я уже не помню вот тех ощущений, которые были тогда у меня. А это было ужасно. Это была какая-то безысходность. Я чувствовала себя просто на дне. Я не могла ощущать себя нормальным человеком, не могла воспринимать этот мир никак. То есть в любой момент времени, когда бодрствовала, я постоянно думала о еде. Я не могла получать какой-то опыт, получать какие-то новые впечатления, не оглядываясь на вот эти моменты: "А что я ем? А сколько? А-а, а что будет со мной дальше после этой еды?" Сейчас такого не может вообще быть. То есть если я захочу бургер, я съем бургер. Если я захочу салатик, я съем салатик. Это не будет относиться к тому, как я хочу выглядеть и как я хочу восприниматься другими людьми. Я просто хочу что-то съесть, и я это ем. И это просто великолепно, Маша. Я надеюсь, что у тебя эти симптомы тоже давно прошли, и ты чувствуешь себя прекрасно. Потому что ты прекрасна, великолепна. Ты очень красивая девушка, и у тебя великолепный канал, который я с удовольствием смотрю всегда и обожаю.
Спасибо тебе за такое откровение! Видно, как трудно тебе это говорить, но ты отважилась говорить в слух о таких вещах, которым сегодня не уделяют достаточно внимания! Спасибо тебе ❤
Спасибо большое за ваш ролик и вашу личную историю! Такой контент оочень помогает❤ Хочется поделится своей историей, не слишком жёсткой, но оставившей неприятный след в отношениях с едой. В моей жизни всегда были комментарии: "тебя ветром не сдувает?", "лучше купаться в волнах, чем биться о скалы", "а дома вообще кормят?" и т.п. (хотя вес был в среднем +-50кг, не так все плохо, чтобы получать столь ярую реакцию). Вся семья стройные люди: и родители, и сестры (хотя такие слова иногда приходят и от них хах). Я просто не замечала, что со мной что-то не так, до этих комментариев. Казалось, вполне обычная фигура, мне комфортно в своём весе, и раз уж на то пошло "есть за что потрогать" (чтобы не говорили, и как бы это кринжово не звучало). Но в какой-то момент, получая эти непрошенные замечания, я начала пытаться набрать вес. Не выходило. Дошло до того, что начала дико передать, и потом это все соответственно выходило обратно, постоянная тяжесть в животе и лежания часами, чтобы просто переварить. Каждый набранный килограмм, несмотря на дискомфорт, я считала праздником, но стоило немного понервничать, я приходила в свой обычный изначальный вес. И вот развязка: я отпустила эту глупую идею, только потому что с возрастом тело начало меняться и округляться, хоть и без изменения веса (все эти комментарии делали !подростку! По сути ребенку. Чего?!) Но до сих пор тригерит, когда кто-то отпускает непрошенное замечание хэх Ещё раз спасибо за освещение такой важной темы :3
Ох, как меня трясёт сейчас. Тоже РПП, но эмоциональное и компульсивное переедание. Сейчас вернулась от врача, которая буквально называла чёрное белым. При том что я озвучила свой диагноз и попросила быть поаккуратнее в этом вопросе. Она говорит вот вам нужно придерживаться такой то диеты то-то нельзя, не есть после 6-7 вечера. И я снова говорю что это блин не сработает, потому что РПП и меня только последние 4 месяца не было срывов. Она отвечает что я же не говорила про диету, диету не надо никакую. У тебя есть сила воли, я вижу силу воли в твоих глазах. И т д Я сижу, меня просто трясёт буквально, трясется нога, катятся слезы. И это типа платная гинекологиня. Меня на всех этапах сейчас убеждают что эндометриоз у меня из-за лишнего веса. При том что у моих трёх подруг тоже он есть, но лишнего веса нет. И по анализам гормоны, холестерин и сахар в норме. А чувствую себя какой-то идиоткой. А булимиии у меня не произошло, потому что я не смогла вызвать у себя рвоту в 11 лет. Прямо помню тот день, когда я узнала, что можно так делать. Но у меня это не получилось просто. Попытки очистительных практик и голодания в наказание тоже были. Но блин, разве врачи не должны быть в курсе, хотя бы примерно этого. Лежу и рыдаю, прикольно блин
Долго собиралась с просмотром этого видео. С 7 лет из-за тяжелых жизненных событий начала заедать стресс. Когда пришло осознание что я в свои 9 уже полнее своих ровесниц, пришли и комплексы. Последние 6 лет я сижу на диетах и голоданиях. Даже в данный момент я только после недавнего срыва и заедания, снова сижу на голодании питаясь только водой. Еда всегда была способом справится с проблемами. Набрала 25кг, сбросила 30, набрала 30. После каждого набора, заливаюсь всеми видами слабительного что могла найти в аптеке. И даже в этот самый момент я только и хочу что сбросить 20кг. Я хочу снова чувствовать себя человеком, девушкой.
Я не ходила ни к какому доктору по этому вопросу, но мне кажется что у меня проблемы какого то такого рода, потому что раньше я голодала днями, сидела на диетах, на ПП, пыталась заниматься спортом, взевешивалась несколько раз в день и все чтобы скинуть вес где то до 45, и это с малого возраста самое активное было с 12 по 14 лет. Сейчас мне 16, я ем все что хочу и нахожу в еде комфорт, но мысли в моей голове заставляют чувствовать меня абсолютно некрасивой, я не могу смотреть в зеркало и видеть там свое полное тело, я не чувствую себ красивой, это ужасно. Каждый день у меня мысли чтобы сесть на какую то диеты, стать голодать, меня триггерит постоянно, я.очент хочу похудеть и понимаю что это фэтфобия внутри меня.Даже самые близкие не понимают почему я так чувствительна к этой теме, спасибо за это видео, он мне помогает игнорировать эти мысли
Машенька, какая же Вы красавица. Ваш канал очень нужен . Спасибо за добро, за колоссальный труд. Вам счастья, добра и любви с Вашим замечательным Лешей.
до сих пор помню как с 11 лет хотела похудеть, а в 14 догадалась что можно блевать, чувствовала себя гением и как было грустно, когда я узнала что я не одна так делаю…
Маша, спасибо тебе большое за этот ролик!❤️ я никогда не сталкивалась с настолько тяжёлым РПП, дальше диет я не уходила. но я понимаю, как много людей переживает такие тяжёлые вещи. мою дочку всю начальную школу дразнили из-за лишнего веса. и она до сих пор иногда загоняется, что она толстая. но я стараюсь её поддерживать изо всех сил. в общем, я сама не знаю, что хотела сказать этим комментарием. в сердце такой сумбур, а в глазах стоят слёзы. просто спасибо тебе, что так искренне поделилась такой болью❤️ ты прекрасна❤️ и я уверена, что этот ролик поддержит очень многих❤️
МАШАААА ТЫ МАТЬ ЕГО УМНИЦА!!!! Я такую гордость испытываю за тебя. Это адски сложная болезнь и то, что ты справилась - дает вдохновение и мотивацию бороться самой! Страдаю этим активно пол года, но выбираюсь из этого дна
@@MashaBogdanova тоже хочу снять видео на ютуб про свой опыт рпп, набора веса до 158 кг и как сейчас уже сбросила 40 кг за 4,5 месяца ( без диет ) и продолжаю …. Но такой страх открываться / понимаю , что моя история может многим помочь , но внутри боюсь …. Что тебе помогло записать это видео , как решилась ? Писала ли ты сценарий заранее к нему или было всё по факту как монолог в онлайн режиме
Обязательно снимите! Я думаю, ваш опыт будет многим полезен. Я не писала сценарий к этому видео, но я выписала себе тезисы/названия блоков в хронологическом порядке. Чтобы не терять мысль и опираться на структуру ролика при монтаже. Удачи вам ❤️
отлично подобраны слова, многое самой не удавалось сформулировать и очень отзывается.. спасибо большое маша я кстати тоже маша и смотрела все видео на твоём канале ты потрясающая!! касаемо моей истории, был год булимии потом 2,5 года анорексии. кромешный ад. сейчас уже больше года восстановливаюсь и всё равно испытываю отвращение к себе и своему телу как бы я ни пыталась его полюбить. причём не только при прикосновениях или взгляде, я постоянно ощущаю всепоглощающий стыд. иногда устаю с этим бороться и появляются суицидальные мысли и изредка всёжтакиэм очистительное поведение. как будто даже если раньше было хуже, никакого спокойствия и любви, в погоне за которыми я разрушаю себя, никогда не будет и не может быть. но ха это мы ещё посмотрим! не хочется на негативе заканчивать просто! мы все справимся
Маша, спасибо вам большое! Каждый раз я смотрю ваши видео и меня переполняют чувства, вы просто невероятная, мне так хочется вас обнять и просто поделиться всеми теми положительными эмоциями, которые вы дарите мне) спасибо за ваш труд и я хочу что бы все у вас было настолько замечательно, насколько замечательная вы сама)
Какое же вы чудо! Спасибо вам огромное за ваши замечательные слова. Ваша поддержка просто безумно много для меня значит. Вы правда очень подняли мне настроение своим комментарием. Обязательно его сохраню ❤️❤️❤️
Маша, ты чудесная, умная и безумно красивая девушка! Знаю, эта тема до конца не отпускает, но очень надеюсь, что все последствия этого кошмара сойдут на нет и ты сможешь забыть об этом или вспоминать без боли и содрогания. Спасибо, что поднимаешь такие темы. Девочки вы все самые красивые и самые лучшие, только ваша любовь к себе и принятие себя позволит другим людям взглянуть на вас с восхищением. Любите и цените себя, будьте здоровы и добры друг к другу!
я не представляю, насколько тяжело было снимать это видео, но вы огромная молодец и выглядите просто потрясающе! ваши причёски, макияж, образы поражают меня каждый раз 🥰
Спасибо вам огромное! Все утро радуюсь вашим комментариям ❤️ Спасибо за поддержку! У меня есть видео-туториал с этим макияжем, кстати, если вам вдруг интересна косметика: th-cam.com/video/IvZMbMroirg/w-d-xo.html
Удачи тебе и в дальнейшем! Ты очень очень красивая А ещё очень сильная Я послушала эту историю и мне прям больно от того, что переживает человек с подобным расстройством. Ты такая молодец, что решилась рассказать об этом.
Ты невероятно сильная! Это сила в том, что ты каждый день совершаешь титанические усилия осознанного выбора.Хочу пожелать тебе моральных и физических сил, оставаться такой же целеустремленной и сильной. Я горжусь тобой💖
Ты очень классная. Я вот никогда не понимала почему люди считают своим долгом сказать, что ты потолстела или похудела. Люди, когда вы говорите что- то типа « вот это ты жирный» это блин обидно.
ты очень красивая, умная, у тебя потрясающие образы, макияжи, я восхищаюсь твоей простотой и смелостью и не могу понять, как у настолько красивых от рождения людей могут быть вообще какие-то проблемы с внешностью, хотя я видела такие примеры в жизни и не раз
Спасибо большое за то, что поделилась этим. Смотря на тебя, я вижу осознанного, смелого, харизматичного и красивого человека. За мейк просто отдельный лайк!
Я тоже недавно заметила, что для меня нет разницы в восприятии себя между тем как я была на 15 килограмм меньше, и как сейчас. Я чувствую себя одинаково полной, хотя может раньше для кого то я выглядела получше, но не для меня. У меня не была булимии, но в своём нормальном весе я считала себя полной, и это в детском возрасте, в лет 8. Я очень сильно комплексовала, когда я весила больше моей сестры на пару килограмм, я считала себя прям уродкой в семье. И к сожалению мне поздно сказали что я всё же нормальная, возможно многих ситуация можно было бы избежать... Кто знает, может я была бы намного увереннее в себе и не боялась бы общаться с одноклассницами и возможно я не стала бы той девочкой над которой смеются... Но это уже в прошлом. Если короче, меня постигла то чего я боялась больше всего - стать полной молодой девушкой. Незнаю встала ли я правильный путь, но сейчас стараюсь вдохновлятся теми девушками, которые не стесняются своего круглого тела и я считаю их просто замечательными! Но мне так грустно, что таких смелых и таких же нормальных людей как и все остальные, осуждают за то, что они одеваются модно, а не одевают мешки на свои тела...😢 Эх, а ещё ведь растёт поколение которое ещё больше помешано на внешности чем моё. Не смотря на прогрессивные и правильные идеи любви к себе в моде у подростков всё ещё остаются истезагия собственного тела и к сожалению это остановить практически невозможно...
Так разволновалась, что даже забыла позвать вас в свой телеграм-канал, но я всегда вас там жду ❤️ t.me/mashachut
Здесь я рассказываю, как излечивалась от РПП th-cam.com/video/tWXOOUMDkQU/w-d-xo.html
А здесь - про фундаментальную причину моей булимии - Пограничное расстройство личности th-cam.com/video/OzYUDGkH_zs/w-d-xo.html
Не думала, что видео мне поможет, т.к. булимии никогда не было. Спасибо за трогательную концовку! Только недавно начала нормально относиться к своему лицу.
На будущее хотелось бы узнать: как поддерживать людей с булимией? Я слышала, как делать не надо.
Маша, очень сочувствую! Жаль что вам пришлось всё это пережить!😢 У меня тоже есть склонность заполнять пустоту едой, и поэтому я очень рада, что узнала о диетологе С.М. Обложко (есть на Ютубе) который помогает налаживать пищевые привычки и правильно питаться чтобы потом не было лишнего веса. Также, его метод помогает очень правильно, легко и быстро сбрасывать лишний вес (5 кг в месяц). Очень хотелось бы чтобы все девочки которые борются с лишним весом узнали об этом диетологе и делали это правильно, без психологических травм и вреда для здоровья.
У меня возникли мысли сейчас в 26 лет о булимии, я ненавижу своё тело, а я после родов сейчас кормлю сына и думаю надо бы порыгать или голодать, меня ужасают собственные мысли
Как человек, бывший рядом с Машей больше половины пути ее болезни, могу сказать, что это видео как будто про совершенно другого человека
Ни в один из моментов нашего взаимодействия не возникало мыслей, что у этого человека могут быть какие-то проблемы. Потому что даже с затуманенной памятью и рассудком она оставалась лучшей ученицей, выглядела как девушка с обложки модного журнала, а образ жизни (веганство, правильное питание, регулярные занятия спортом и т.д.) заставлял думать, что ее стальная сила воли и чистый разум могут преодолеть любые бытовые проблемы. Лишь только редкие шутки про смерть и одиночество могли закинуть тень сомнения, но я не придавал им значения... Как, видимо, и все остальные
Я предлагаю нам с вами, дорогие зрители, сделать так, чтобы ее опыт не был напрасным. Она прошла через ад и вернулась обратно, чтобы рассказать нам как там плохо (черти на сковородах жгут калории, а люцифер пожирает души грешников и сблёвывает их обратно), и после этого мы уже не имеем права говорить "да я не знал, что так бывает, я думал, что булимия это продолжение мема про более лимение". Действительно огромное количество людей в зоне риска и мы должны как минимум не создавать им поводы для сомнения в своей красоте, а как максимум, если заметили странности - оказывать помощь или брать за руку и вести к специалисту.
Спасибо за видео! Я горжусь, что дружу с человеком, выполняющим такую огромную социальную работу, помощь и поддержку нуждающимся в ней.
P.S. Очистительное поведение и фразы окружающих похожи на соотношение курса нефти и цены на бензин. Если нефть растет - бензин дорожает, а если нефть падает - бензин снова дорожает. Говоришь девушке, что она толстая - начинает худеть, говоришь, что худая - продолжает худеть. Так что простого решения из этой ситуации нет, но если знаешь о проблеме, то становится намного проще ее решить
Да ты че творишь-то! Я над твоим комментарием и посмеялась, и поплакала, и поохала, и задушить тебя в объятьях захотела. В принципе классический набор моих эмоций от нашей коммуникации. Я чувствую себя самой лучшей девочкой на планете, потому что, раз у меня есть такой супер-дружок, что-то во мне такое, значит, тоже есть!
Это блин самое вдумчивое и чувственное сообщение, которое я когда-либо от тебя получала в принципе. Спасибо тебе большое, что написал это все. И еще отдельное спасибо, что дал какие-то комментарии с позиции "близкого человека", который хочет помочь, но не знает как. Мне кажется, что твой опыт многим тут может быть полезен.
Я тебя очень сильно люблю. Спасибо тебе за то, что ты есть в моей жизни, несмотря ни на что ❤️
Когда мне было 16 я начала активно "худеть". Диета заключалась в жёстком ограничении калорий и приёме запрещённых веществ. К 19 годам довела себя до 47 кг на 180 см роста. Как-то мы с моим начальником ездили по работе. Время было обеденное, он предложил перекусить. Я, естественно, сказала, что уже поела. И тут он меня спрашивает: "Когда? В прошлом году?". После чего подвёл меня к холодильнику со стеклянной дверью, в котором отражался скелет. Он сказал, что мужики беспокоятся (коллектив был исключительно мужской), и если не начну приходить в себя и набирать вес, он меня уволит. Накупил мне кучу еды, померил рулеткой талию и дал неделю на набор массы. Может это было грубо, не профессионально, но мне помогло. Я впервые за многие годы почувствовала искреннюю заботу. Дорога назад была длинной и тяжёлой, но всё получилось. Желаю всем, кто столкнулся с РПП найти в себе силы и выбрать ЖИЗНЬ.
это ужасное вмешательство в жизнь, просто резко начать есть или навязывать что то это ужасно
А не есть и умереть - не ужасно?@@bleezel2613
@@bleezel2613 Да, ужасно. Но он хотел просто помочь, тем-более, девушка та могла умереть или попасть в больницу, а он её подтолкнул на дальнейший путь, где она жива, возможно, если бы не он, она бы нам так это и не рассказала, лежа где-то под землёй.
@@bleezel2613 иногда такое вмешательство необходимо, тем более он заставил её есть, а не что-то противозаконное.
Есть, блин,чтобы просто жить дальше.
@@Аэлита_с_Марса таким должен заниматься специалист, а так такой случай мог ее только пошатнуть. я понимаю о чем я пишу
Под конец видео начла рыдать
Анорексия и булимия с 11 лет, ты невероятная, спасибо за это видео
Спасибо огромное за поддержку ❤️
Одновременно?
Самое страшное в распознании рпп не то, что болеющие так потрясающе скрываются, как они думают, а то, что окружающим, в том числе близким, на самом деле удобно закрывать глаза на это.
Ты кидаешь им тревожные звоночки, хочешь ты или нет, рассказываешь, пусть даже шутя, о проблемах, а они либо называют тебя умницей, подкрепляя твоё нездоровое поведение, либо шутят в ответ... а кто-то, того хуже, отпускает пренебрежительное "ой, нашла проблему, с кем не бывает". Ало, проблема не в том, с кем не бывает, а в том, что не должно быть! Почему это "а если все пойдут..." у нас вообще действует только с крышей? Смывать свою жизнь в унитаз, а менталку запирать в угол на "подумать" только потому, что все так жили и делали, разве не то же "прыгать"?
Я недавно в отчаянии рассказала все маме как жила эти годы с ежедневными диуретиками, голодовками и другими очищениями. И больше так не хочу. Она вообще перевела тему на другую. Не восприняла это всерьёз. 😮
@@Zina57719, сочувствую вам тт надеюсь сейчас у вас всё немножко лучше, чем три недели назад
Если вас поддержат, то что изменится? Чего вы ждёте от поддержки? Какой смысл в ней? Чтобы что? Чтобы вам стало легче и вы дальше продолжили страдать?
@@ilovecats_001, чтобы вправить человеку мозг, который может и понимает, что творит херню, но не может бороться с ней? Чтобы помочь найти специалиста? Чтобы хотя бы хуже делать перестать банально? Не все страдания человека происходят исключительно из желания пострадать, прикиньте
Таким не поможешь. Была у меня одна. Я раза 3 пыталась с ней поговорить об этом и даже отвести к врачу. Она не в какую. Ну не в какую - пусть тогда сама варится в своих проблемах. Пусть только потом не плачет и ко мне не бегает, что зубы выпадут и родит ребёнка-инвалида
Как же ужасно, что в нашем обществе 46 размер (М) уже считается "толстым" и поводом проявить "заботу" или булинг. Я постоянно сталкиваюсь с этим, хотя мне уже 40, я к счастью не подросток, умею отстаивать свои границы и вокруг в целом адекватные коллеги и друзья, К счастью жесткого РПП у меня не было, но это ужасно, что в обществе "нормой" и "здоровым" считается только размер S. После ухода из России многих западных брендов часть русских "стильных" брендов решили ограничить свою линейку вообще размерами S-M под предлогом стиля. Но на "M" - М садится в облипку, хочется чуть уверсайз для "ощущения" худобы, но нет, по факту это бренды для исключительных S-к, и если на западе за это была бы бренду обструкция, то у нас - "О, крутые!" И это тоже загоняет всех не S в депрессивное состояние и нормирует М как "плюс сайз". "Модельные" параметры 90-60-90 - это почти M, которые на росте 180 пропорционально разгоняются, а мой обхват груди 88 на росте 160 - это "полнота" 🤯 Какже надоело это нездоровое отношение к телу. Стоит упомянуть "плюс сайз" - "ой, ну там вес за 100, "зажоры", "зачем вы поддерживаете нездоровый образ жизни" и т.п., но по факту в нашем обществе женщина с весом 60 кг и обхватом груди 88 и бедер 97 ('это S-М по размерной классификации, если что) уже расценивается как "плюс сайз". Ну это же дичь!!! И именно с этого начинается нездоровое давление общества на всех женщин , на подавляющее большинство здоровых красивых женщин.
А у моей сестры гипертиреоз и анемия, размер XS и вид "кожа да кости". Ей это тоже не в кайф. И это тоже вызывает беспокойство окружающих, "нездоровье", но все же не такое беспокойство как о моем здоровье. Но это говорит только о нездоровом понимании "здорового вида" обществом . В начале 20 века в моде был "чахоточный" истощенный вид, "чахоточная бледность", и модные барышни травились ядами, чтобы достичь модного декадансного образа. Протоистория "героинового шика". Но тогда никто не говорил, что этот вид здоровый и единственно правильный.
Этот выпуск - просто до слез. Спасибо! Это так важно
Это видео довело до слез :_) как же не хватает поддержки в реальной жизни, а не только в интернете. Я живу с рпп уже 5-6 лет, в 13-15 лет пыталась делиться этой проблемой с мамой и сестрой, но в ответ слышала только «подростковое, пройдет». Сейчас я уже не подросток, но, увы, не прошло. Так странно, что рппшник дико нуждается в друзьях и родных, но при этом остается в одиночестве из-за своей болезни. У меня была подруга, но мы перестали с ней общаться, т.к. после того, как я рассказала ей про рпп, она осудила меня и сказала, что это не болезнь, а тупость. А общаться с другими рппшниками не могу из-за сильного триггера. Так и блуждаю по ютубу в поисках поддержки. Спасибо за видео, ты чудо :)
Спасибо огромное за поддержку! Мне очень жаль, что вам приходится жить в этом ужасе. Пожалуйста, не сдавайтесь. Если у вас есть силы над собой издеваться, у вас точно есть силы попробовать перестать. Вы огромная молодец, хотя бы потому что признаете эту проблему. У вас обязательно все получится. Обнимаю ❤️🩹🫂
Привет! Мои родители так и не поняли, что у меня была анорексия и булимия. А было это уже 15 лет назад. Чувство одиночества с близкими мне понятна. Насчет родителей я смирилась, людям того времени вообще сложно понять многое, тогда информации никакой не было.
Это боль да, мать до сих пор тоже не понимает то смеётся, то ругает и тд и тп. Да и окружающие тоже в серьёз не воспринимают. Надо обращаться к психотерапевту это дорого, но надо или эта жизнь мимо тебя просто в унитаз. 22 года в этом замкнутом круге. Ты не счастлив сам и не сделаешь никого счастливым( просто боль
Очень понимаю. Правда, когда я болела, мне помогла мама. А потом и папа узнал, тоже поддерживал. Теперь я, если вижу у кого-то проявление рпп, депрессии или тревоги, всегда поддерживаю
Маша, вы невероятно сильная женщина! Наступая себе на горло вещать вслух о стольких испытаниях, что вам довелось пережить (местами неосознанно) - это очень ценно. Не сдавайтесь в борьбе, мы вас очень любим смотреть. Вы поднимаете здесь, на канале, действительно важные и актуальные темы. Образ в данном ролике пушка, вы прекрасны ❤❤
Спасибо вам огромное за поддержку и теплые слова! Это очень много для меня значит. Спасибо вам большое еще раз за вашу доброту и эмпатию. Обязательно сохраню ваш комментарий ❤️🩹🫂
Маша - ты чудо! Я знаю, что такое булимия, ох, как знаю… 20 лет… но зато я сейчас помогаю другим девочкам! Ты тоже помогаешь! И это прекрасно! В мое время была только психушка. И мало кто вообще понимал, что такое ОРПП. Обычно говорили, что на таких как мы жаль, что нет войны и голода. Что типа с жиру бесимся … эх…
Спасибо вам огромное за тёплые слова! Вы делаете замечательное дело, помогая другим девушкам ❤️
23 года в аду. Без слабительных, бисакодила не могу существовать. Помогите.
Очень приятно слушать твою грамотную речь, ты большая молодец, что смогла рассказать об этом в интернете и есть все, что хочется. восхищаюсь твоей красотой💞💞
Привет! Огромное спасибо вам за такой чудесный комментарий и поддержку! Безумно приятно, правда ❤️❤️❤️
20 лет булимии каждый день, 20 лет в аду, 20 лет не прожитой потерянной жизни и последствий...... только 4 года живу без очистительного поведения, принимаю себя, осознаю детские травмы, как будто воспитываю себя с нуля, учусь жить и понимать мир вокруг
Маша, спасибо огромное за это видео.
Я прошла через детское предожирение, которое в подростковом возрасте вылилось в постоянные попытки сбросить: диеты, голодовки. В 10 классе я начала валиться в голодные обмороки, тогда же пошла к психотерапевту. Сама. Никто не замечал моего состояния, все были рады тому, что я сбросила 20 кг.
Ирония в том, что лишние из них были от силы 5. В универе все более менее выправилось: терапия, поддержка новых друзей, продолжающиеся отношения. Но второй курс, ковид, расставание и я скатилась в яму. После ковида не могла ничего есть, начала воспринимать пищу, как врага, из-за состояния перестала получать удовольствие от активности, прекратила сеансы с психотерапевтом. И через пол года вернулись вкусы: к девочке, которая все еще не пережила расставание, болезненно-голодной, в состоянии глубочайшей депрессии. Я начала буквально жить едой.
Прекратить мне это удалось только летом перед 4-м курсом. Возобновила сеансы психотерапии, начала есть нормально, даже долгое время вела дневник (для контроля адекватности питания: без перееданий и недоеданий)
Проблема в том, что я до сих пор не могу наедать норму, необходимую для функционирования моего организма. Но мое тело физически не вывезло этих качелей, организм буквально отказывается нормально функционировать.
Мне очень нравится моя жизнь сейчас, я работаю, кайфую от активности и выстроила нормальные отношения с едой.
Но организм послал меня за эти качели далеко и надолго.
Это очень серьезная тема и я посылаю лучи поддержки девушкам и парням, которые сталкиваются с этим в течение долгих лет. Обращайтесь за помощью, не стесняйтесь и не бойтесь кричать о своей проблеме. Избавляйтесь от мерзких людей в окружении. Боритесь за себя с собой же.
Вы большая молодец . То что вы осознаёте что у вас булимия это уже хорошо. У меня тоже была эта болезнь с 15-21года сейчас мне 24. Всегда ужасно чувствовала себя думая «я одна такая блеющая на земле а другие девочки нормальные» 😂 тогда как таковой инфы не было. Но спросите как я вышла на ремиссию ?! Не знаю как то все пошло) просто осознала что мои 5 лет прошли между туалетом и кухней, нет никаких друзей ни парня ни компашек)). Просто я поняла что у меня сильная обида на папу и я себя таким образом наказываю. и начала работать с психологами. И со временем начала жалеть себя и любить как бы это банально не звучало. Но это очень долгий путь сразу будьте готовы. У меня с ноября 2021 года не было ни одного рецидива 🥹🥰 и вам желаю этого♥️ Блин я просто всех хочу обнять♥️
Спасибо вам большое, что поделились своим опытом! Личные счастливые истории дают очень много надежды и вдохновения другим людям. И за поддержку отдельное спасибо! Вы большая молодец ❤️
Господи, какая же жиза, я с 13 до 19 болела анорексией и булимией, тоже ходила в зал, тоже «пп и калории», потом меня сорвало и я до 12 нажиралась конфетами и чипсами, а потом не ела вообще и бежала в зал на сто часов, и все такие «вау, ты такая здоровая», я себя ненавидела и превозносили, сравнивала с другими типа «кто худее», жила без месячных и практически отрубалась во время прогулки на улице. Как меня перло тогда с тех «комплиментов» про худобу, так же плохо мне теперь от бади дисморфии. Девочки, мальчики, небинарные персоны, не делайте этого с собой. Оно того не стоит. Чувство вины кстати до сих пор периодически дает о себе знать, но все, что я слышу- это то, как же меня расперло и вообще, «никакой анорексии у меня не было»
Маша, ты большая умница, что поделилась!
Машенька, ты прекрасна. Честно. Понимаю, насколько сложно это принять. Компульсивное переедание, депрессия и плюс 35 кг. Прекрасно знаю как сложно принимать этот жир в зеркале. Но это жизнь. А мы красотки 💕
В этом видео увидела очередное доказательство, что человек может быть сколько угодно красивым. Всё равно моральное истязание может довести до самобичевания (мягко сказано) кого угодно...
Спасибо, что делишься своей историей, несмотря на то, что это тяжело💙
P.S. Макияж отпадный, творческий. Образ шикарный🔥🔥🔥
Мария, вы такая искренняя, веселая и жизнерадостная, никогда бы не подумала, что Вам приходится сталкиваться с такими трудностями. Надеюсь, решившись публично показать свои чувства, Вы встретите только поддержку.😇
Спасибо вам большое за вашу доброту и заботу. Я это очень ценю ❤️❤️❤️
Ты не понимаешь как ты выглядишь. Я тебе клянусь, ты выглядишь КЛАССНО! 😘😘😘
Это видео разбило мне сердце. А самое страшное то, что рпп касается почти каждой девушки на этом свете. Как же я рада, что у тебя получилось справится, спасибо за свою историю. Ты большая молодец, уверена, что многим людям это видео поможет ❤
Спасибо вам огромное за поддержку и доброту! Обнимаю ❤️🩹🫂
Я живу с рпп уже 11 лет. Помню день, когда узнала, что такое булимия и решила попробовать. Не знаю, что благодарить (и стоит ли), но мне жутко не понравилось и я не стала привыкать к такому поведению (сделав выбор к другому "злу").
Но самые жизненные слова - это слова о том, что люди, которые с этим не сталкивались никогда не поймут до конца ни один из аспектов рпп. У меня были периоды, когда я напрямую признавалась во всех своих проблемах своим близким, пыталась объяснить каково мне, но никто из них не воспринимал это как серьёзную проблему. Главное, что я поняла - мы должны быть здоровыми для себя, мы должны поддерживать сами себя больше, чем кто либо. Только от нас зависит, как будет строиться наша жизнь и действительно, просыпаясь каждое утро, какой будет выбор. Пусть он будет верным.
У меня тоже рпп уже давно и очень жаль, что наше окружение не осведомлено об этом, не внимательны к своим близким, очень жаль, что тогда в зачатках булимии никто не заметил, никто не сказал мне ничего… очень жаль, что я дошла до крайней точки, когда у меня пропали месячные, выпадали волосы, зубы испортились, а передние вообще отвалились, что пришлось лечить их за бешеные деньги, влезать в огромные кредиты (к сожалению, зубы до сих пор до конца не вылечила из-за проблем с деньгами), жаль, что пришлось пережить и до сих пор переживать моей семье… у меня нет денег, чтобы обратится к психологу, психиатру, хотя я очень хочу… пытаюсь справится сама, смотрю различные видео, читаю статьи и тд. Я бы даже обратилась в бесплатную поликлинику к психиатру, но боюсь, тк могут положить в обычную психбольницу, боюсь поставят на учёт в пнд, у многих специалистов в России до сих пор советский склад ума, типо ты выдумываешь, нормально ешь или не ешь, а могут вообще положить в общем отделение, откормить и выпустить с той же проблемой в голове, но булимия опять вернётся…
Желаю всем выздоровления, надеюсь и я когда-нибудь справлюсь🥺💗
спасибо, что поделилась. я думаю, это очень важно.
у меня булимии нет (я так думаю), потому что мои редкие и не очень продолжительные эпизоды попыток заполнить внутреннюю пустоту едой... на самом деле, не столько едой, объёмом, сколько различными вкусами и ощущениями от еды... так вот, с этими эпизодами я довольно быстро справляюсь благодаря (или, скорее, по причине) сверхвысокого самоконтроля. так что вряд ли я сколь-нибудь близко понимаю, какой это треш, в котором живут люди с булимией. но мне жаль, что такое происходит с людьми, и я надеюсь, что когда-нибудь, в отдалённом светлом будущем, общество станет терпимее и чутче по отношению ко всем нам, людям с различными проблемами, в том числе и к людям с булимией.
понимаю, что тебе, возможно, это и не нужно, но просто оставлю это здесь:
замечательно выглядишь, снимаешь классные видео, делаешь очень важное дело, побольше тебе сил на это всё.
23:00 перематывала раз 5. Сижу реву. Вот такой поддержки очень не хватает 🫂 У меня КП. Идти к психотерапевту страшно, да и , вроде бы, нет каких-то сильных травм (или мне не хочется ворошить) Пожалуй, начну с книги по твоему совету. Спасибо тебе большое за твои видео🫂
P.S. Ты самая красивая девочка на свете! И ты достойна всего самого лучшего! ❤
Анна, спасибо вам огромное за теплые слова! И за то, что доверяете моему опыту и моим советам. Я очень сильно вами горжусь, потому что вы признали у себя наличие определенной проблемы, нашли в себе смелость написать об этом сюда, и особенно - настроились на то, чтобы себе помочь хотя бы книгой. Вы невероятно сильная и смелая, и у вас все обязательно получится, не сомневайтесь в этом. Вы это и сами, конечно знаете, но на всякий случай напишу, что к врачу все-таки обязательно стоит сходить. Помощь специалистки вкупе с книгой дадут более быстрый и эффективный результат. Просить о помощи правда не страшно, поверьте мне, пожалуйста. Обнимаю вас. Все обязательно будет хорошо 🩷
P.S. У меня есть еще одно видео о том, как я справлялась с булимией - вдруг вы там тоже найдете что-то полезное для себя: th-cam.com/video/tWXOOUMDkQU/w-d-xo.html
Я на протяжении нескольких лет могла сказать сколько калорий в блюде просто посмотрев, потому что все знала наизусть. Сейчас я понимаю насколько это было странно
Маша, темы ваших видео самые важные. Все попадают в самое сердце, до слез. Спасибо
Спасибо, что поделилась с нами такой сложной и важной историей своей жизни!💕
Я в подростковом возрасте тоже страдала от булимии, и меня заставило выйти из этого состояния то, что организм уже перестал нормально переваривать пищу от слова совсем. Даже если я хотела поесть ради получения хоть каких-то сил на существование - я не могла этого сделать физически. Через пол года такого жёсткого состояния моего жкт я обратилась в больницу, и оказалось, что у меня смещение органов и грыжа пищевода, поджелудочная работает через раз и плохо вырабатывает ферменты для переваривания пищи. И я испугалась сильнее прежнего. И когда мне прописали лечение и диету, черт возьми, я была так счастлива от того, что снова могу есть! И это поставило на моей булимии жирную точку.
И по сей день, хоть у меня не лучшие отношения с едой, я знаю, что никогда больше не вернусь к этому самоистязанию. И когда слышу от своих друзей в свой адрес, или в адрес кого-то другого, что не мешало бы сбросить пару кг- я рассказываю им свою историю, чтобы они понимали к чему ведут эти непрошенные советы.
Спасибо большое за поддержку! Вы большая молодец, что справились с болезнью ❤️
Ты моя милая... как же трудно это все было пережить да еще и рассказать, спасибо тебе, хрупкая, но сильная девочка! Здоровья тебе
Ты - молодец. Желаю принять себя и наладить отношения с едой.
Да, вылечиться нельзя, как бывших наркоманов не бывает, так и бывших РПП-шников...
У меня тоже РПП. И уже не 6-7, а 10 лет минимум. Я на пути к лечению. И вот я располнела настолько после принятия мыслей (что нет вредной и полезной еды, что не нужно худеть, чтобы понравиться людям, что не нужно похудеть, вымыть голову и одеться красиво, чтобы выйти из дома и выкинуть мусор, что можно есть на людях, что можно публично веселиться, вне зависимости от того, сколько весишь)..что мне чуть-чуть, но уже меньше, чем когда-либо в жизни, сложно принять, что это окей, что сейчас мне нужно разбирать беды с башкой и я обязательно приду в комфортный для здоровья вес.
И, конечно, РПП никуда не ушло. Я до сих пор использую нерабочие схемы, просто сейчас я уже осознаю, что они совсем-совсем не работают, что они вредят, что мне некомфортно, что пора остановиться, иначе будет намного хуже (проблемы со здоровьем). И я сейчас в терапии (КПТ, схема-терапия, + прохожу тренинг навыков ДБТ для людей с травмой (по Бохусу). И я учусь. Потихоньку, как маленький ребенок, воспитываю себя и даю себе те навыки и тот опыт, которого у меня не было, когда мне это было так нужно.
Желаю всем заботиться о себе и осознавать, что бабочки в животе, это не то мнимое счастье, которое описывают на картинках в "известных" пабликах, это насекомые, которые будут ползать в вас, когда вы умрете из-за своего РПП.
Милая Маша, ты выглядишь замечательно. Ты не проиграла, а победила. Спасибо, что поделилась своей историей. До слёз
Ты такая молодец! Спасибо большое, что ты поделилась своей историей. Я очень рада, что ты прошла этот страшный этап твоей жизни. Я очень надеюсь, что это видео помогло девушкам, которые сейчас через это проходят.
Дорогая читательница этого комментария, ты прекрасна! Ты достойна всего самого лучшего! Если ты чувствуешь недостаток любви, то позволь мне послать тебе немного своей! Ты не одна! Ты прекрасна!❤
Спасибо, Мария, за то что сказали об этом вслух. Как много молодых девочек переживают эту дикую боль и беспомощность один на один с туалетом, как мало эта проблема понята, и как много осуждения и безразличия со стороны. После всего пережитого, мой вывод таков, что булимия захватывает в свои цепкие когти очень одиноких людей. Девочки, кто смотрит это видео, не бойтесь просить о помощи. Булимия- не приговор, из этого есть выход. Вы обязательно полюбите себя и подружитесь со своим телом. Всем добра 🙏
Маша, ты большая молодец что расказала об этом)🧡🧡🧡
Спасибо большое ❤️
Господи, как же я тебя понимаю… мне сейчас 13 лет, булимия и РПП начались лет с 10, я то сбрасываю 4 кг, то опять набираю 6кг…. Я за неделю сбросила 5 кг, раньше я весила 48 кг, сейчас же 53-52кг… я ненавижу себя, из-за того, что у меня нету силы воли чтобы не есть, я пачками глотала бисак и сенаде… а всё началась с того, что мальчик сказал что я тяжелая… желаю всем удачи, кто сталкивался с этим, вы все солнышки и я в вас верю!!!❤
Вы ещё ребенок - подросток. Ваше дело изменится к концу периода , поэтому не загоняйтесь сильно
Бросай бисак😭😭😭
Когда я нахожусь в длительно подавленном состоянии я не могу следить за днями, трудно заставить себя кушать, прямо очень трудно. С тех пор как на стрессе и болезнях похудела до 45 так и не могу набрать а это уже будет почти год как на весах 44-46, сейчас я слышу лишь "ты такой дрыщ" "У тебя теперь такая маленькая грудь, я так скучаю по твоим ляшкам" Хотя раньше я постоянно слышала комплименты по поводу своей фигурности везде и от всех. Тогда я видела себя такой красивой, привлекательной и притягательной и такой яркой. Просто супер-звездой. 2,5-2 года я пробыла в своей лучшей форме и теперь я как 7-клашка, с более вытянутым и взрослым лицом. Всë-ещë красива, но уже не ослепительно.
Случайно наткнулась на твои видео, 3 день подряд смотрю все! 🤗
Ты прекрасна! ❤️ И спасибо что делишься своей историей!
Фраза «у меня не все как у людей» - я тоже самое всю жизнь говорила, пока не поняла, (во многом благодаря психотерапии) что нас таких много, именно поэтому твоя смелость рассказывать свою историю на канале на множество людей очень важна, что бы может быть нашлись такие же девочки и после просмотра твоих видео понимали, что такое бывает и для них появлялся пример, что с этим можно справится. ❤
Спасибо, за твой труд. 🥰
Дико извиняюсь, что не оставила комментарий раньше. У меня в голове коммент был, да и остался там.
Вы большая молодец! Переступить через свои воспоминания, страх и боль ради возможности поддержки других, кто в этом нуждается. Это многого стоит. Спасибо за видео!
Спасибо вам огромное за комментарий! Как только я его увидела, я сразу удивилась, насколько вы меня хорошо понимаете. Это так по-хорошему странно, что человек, с которым мы знакомы только через видео в интернете, так чутко понял, что я этим самым видео хотела сказать.
Потому что правда, я именно этими словами сформулировала суть видео, когда я поняла, что хочу рассказать свою историю: "переступить через свои воспоминания, страх и боль ради возможности поддержки других, кто в этом нуждается".
Спасибо вам большое, правда. Я очень ценю вашу поддержку и все не устаю удивляться тому, какие у меня чудесные подписчицы ❤️
@@MashaBogdanova Вам огромное спасибо! Вы невероятно милая и трудолюбивая! Ваша подача и сам материал просто ВАУ! 🌟Спасибо за вашу деятельность! 💖
Вы меня до слез доводите каждый раз вашими комментами :') Спасибо вам ❤️❤️❤️
@@MashaBogdanova Аналогичная ситуация... Огромное спасибо вам! 💗💗💗Вы невероятная......!!!
Маша, вы годитесь мне в дочки. Вы очень милая, сильная, красивая. Держитесь, у меня была анорексия, но я выбралась и было это гораздо более почтенном возрасте чем ваш. Сейчас со мной всё хорошо. И вы тоже справитесь.
Прослезилась, но что делать- не знаю. Есть внутреннее убеждение, что именно я, раз не страдала очистительным поведением, не достойна просто есть, просто быть толстой, просто жить. Маша, спасибо вам огромное за это видео, такое чувство, что вы читаете мои мысли. Спасибо, что несмотря на тяжесть воспоминаний, вы поделились, и я осознала, что была права, когда прекратила диеты. Что слушать фэтфобное окружение и своё собственное заправленное сознание- путь в никуда
Спасибо большое за видео! Сама страдаю этим уже 4 года и горжусь тем что люди выходят в ремиссию на такое долгое время ! ❤❤❤такой позитив излучаешь , обнимаю
Спасибо большое за теплые слова! Раз уж у меня получилось, то и у вас обязательно получится выйти в ремиссию. Пожалуйста, не сдавайтесь! Все будет хорошо - это точно ❤️
Маш, ты невероятно сильная! Мне было очень сложно слушать твою историю, но спасибо, что ты рассказала! Я бесконечно восхищаюсь тобой и надеюсь, что ты справишься со всеми трудностями
Спасибо огромное за поддержку! Это очень много для меня значит, правда ❤️🥹
Спасибо за такое трогательное, позитивное видео, которое дало мне сил сегодня и не допустило очередного приступа булимии. Ты невероятно милая 💞💞 а твое повествование это-то что сверх прекрасное)
Я никакими словами на свете не смогу выразить то, что почувствовала, увидев ваш комментарий. Сразу пронеслась мысль "если кто-то спросит меня, зачем я снимаю видео, я покажу это сообщение". Спасибо вам огромное за этот коммент, он невероятно много для меня значит.
Анастасия, я просто бесконечно вами горжусь за то, что вы смогли сегодня не поддаться своей болезни. Это, кажется, не так много - всего один раз, но на самом деле это просто титанический труд. И если вы будете чувствовать себя плохо, просто вспомните этот момент и испытайте огромную гордость за себя.
Вы самая чудесная девочка на свете и заслуживаете всего только самого лучшего. Пожалуйста, знайте, что я мысленно рядом с вами каждый раз, когда вам захочется опять делать с собой страшные вещи. Вы обязательно справитесь. Если уж у меня получилось, то у вас и подавно. Я искренне, всем своим сердцем в вас верю! ❤️
Большая удача и победа, что удалось вырваться из этой болезни. Если она длится годами это близко к невозможному. Здоровья Вам
Первое и главное. Не знаю, уместна ли такая формулировка, но с чувствами ничего не поделать, поэтому хочу сказать, что я очень вами горжусь. Вы прошли чудовищный путь и вышли победительницей. Надеюсь (верю, желаю), вы больше никогда не будете сомневаться в себе, независимо от того, как вы захотите выглядеть.
Второе и личное. У меня никогда не было пищевых проблем, я из той категории людей, кто искренне не понимает, что это такое и как это может быть. Что значит, осознанно не есть или очищаться после еды? Но я знаю истории людей, которые проходили через подобное и это всегда меня очень пугало. Каждый раз, когда я слышу о чьих-либо пищевых проблемах, это вызывает у меня страх и ужас, я не знаю, куда себя деть и что мне сделать, чтобы это не повторялось ни с кем и никогда. Думаю, своим видео вы поддержите многих людей в этом сложном положении. Одно дело, когда слова поддержки говорит кто-то со стороны и совсем другое - человек, понимающий, что происходит.
Более чем уместна! Спасибо вам огромное за такие тёплые слова. Вы сделали мой день чуточку лучше. Как и всегда, когда я читаю ваши сообщения и комментарии :) Спасибо, правда. Вы чудо ❤️
А по поводу второго - завидую вам белой завистью! Это просто замечательно, что вы каким-то немыслимым чудом в нашем патриархальном обществе избежали проблем с пищевым поведением. Это правда прекрасно. И то, что несмотря на отсутствие (слава богу) личного опыта в этой сложной теме, вы все равно пишете такие эмпатичные комментарии, только лишний раз доказывает, какая вы суперская.
Маша, совсем недавно открыла для себя твой канал. И просто хочу сказать спасибо, что в каждом видео обсуждаешь такие важные темы, и отдельная благодарность за то, что нашла в себе смелость поделиться совсем не простым кусочком из своей жизни. Раз ты можешь об этом так открыто говорить, даже через юмор, слёзы и неловкость - ты уже победила. Уверена, этим роликом ты можешь спасти чью-то жизнь ❤
Маша, Вы прекрасно выглядите❤ просто прекрасно. Вы прекрасный человек. Так больно слышать, что Вы стыдитесь того, как Вы выглядите. 😢
В конце даже не заметила, как по щекам побежали слезы. Большое спасибо тебе. Вылечить булимию очень сложно и ты молодец, что продолжаешь бороться. Твои успехи колоссальны и я так рада за тебя.
Спасибо огромное за поддержку! Для меня это невероятно ценно ❤️
Мария, Добрый день.Смотрю ваши видео, для меня новый опыт - слушать человека младше меня на 10 лет, и удивляться вашей адекватности. После видео о булимии, хочу вам сказать что вы сейчас прекрасны!!!! У меня идея фикс послелилась, что нужно похудеть немного, но когда я смотрю на вас, столь гармоничную, складную, клевую, я подумала: какого блин хрена!!!! С чего я должна не любить свое тело, вот сидит девушка, и ей хочется просто восхищаться, ее формами , она прекрасна!!!! Почему я то свои формы не люблю. И это так расслабило внутри напряжение на тему веса. Мы клёвые такие какие есть)))) благодарю за открытость и честность.
Машенька , милая , ты просто чудо, я тоже выбираю для себя быть добрее. Ты - прекрасный пример для меня , твое отношение даже к феминизму мне близко. Мне нравится твоя копинг-стратегия. Я правда стараюсь просто показывать девочкам, что они классные, стараюсь дружить, после стольких лет соперничества и периода пикми. Спасибо тебе за твою историю, я бы хотела вернуться и обнять покрепче ту Машу, которая только собиралась проходить через это. И себя кстати тоже.
Ты невероятная. И очень красивая девушка!! Спасибо за твоё видео. У меня история один в один. Очень устала уже с этим жить. Ты вдохновила❤️
Я поправилась когда мне было 10 - 11 лет, это было скорее похоже на детскую пухлость перед переходным переодом. Отец в то время почему-то начал заставлять меня добежать еду, ну переклинило его, а я всегда питалпчь маленькими порциями много раз в день.После этого я конесно столкнулась с буллингом от одноклассников и что самое страшное в собственной семье. Отец жеско меня отчитывал за лишние килограммы, хотя по сути сам был виноват . Я похудела к 13 годам сильно, стала терять сознание, отключилась на линейке 1 сентября в 7 классе, но никто не обеспокоился на этот счёт пока у меня не обнаружили начальную стадию лекимии. До рака не дошло, но кровь постоянно текла из носа, в случае ран она не сворачивалась, анализы были ужасны. В новой школе меня стали буллить за модельную внешность, и жеско издеваться и я перестала за собой следить вобще, носила грязную одежду, не расчесывалась, не мылась. Лишь бы от меня отстали и от меня отстали, стали считать меня фриком, фриком я была всю свою школу до выпускного и опять сильно набрала вес. Но все это было давно, и все-же до сих пор думаю, что если у меня не идеальная фигура это делает меня хуже чем я есть. ❤
Маша, я не знаю, насколько корректно это писать, не хочу задеть никакие триггеры, но я посмотрела на твои старые фотографии и нынешние, и я искренне считаю, что сейчас ты красивее, чем когда либо. Потому что сейчас ты движешься к выздоровлению, у тебя горят глаза, ты честна перед собой и окружающими, занимаешься очень полезной деятельностью, просвещая других. Ты потрясающая красотка и мне жаль, что тебя заставили в этом усомниться в таком юном возрасте 🥺 Ты всегда заслуживала любви!
Маша,вы большая молодец!
У меня 10 лет булимии,сейчас активно с ней борюсь(психотерапевт и остальное),вроде начинает получаться😊
Единственное: меня сильно тригернули слова о неслабом наборе веса после прекращения очищений😢
ты безумно милая и у тебя просто прекрасный макияж! 🧚видео получилось очень искренним, но все же я не могла не написать, что булимия относится именно к ОРПП (ограничительным расстройствам пищевого поведения). При компульсивном переедании еще можно предположить некое "заедание эмоций" (при КП отстутствуют компенсации в виде рвоты/тренировок/слабительных и так далее в отличие от булимии) и то при терапии лезть в еду не нужно, а нужно работать с первопричинами, иначе есть риск заработать орпп вдобавок. Порочный круг булимии можно порвать сняв ограничения в еде и компенсации, прожив и проработав тревогу и вину за еду, отвечая любому сигналу голода как в голове ("эмоциональный"), так и в теле. И самое важное конечно научиться безусловно принимать свое тело в любом весе и видеть в нем уникальную красоту🙏💜 но на счет стресса я понимаю, такая же копинг-стратегия много есть) и это норма для психики, ей так проще справиться, когда новые опоры формируются, эти переедания сами по себе уходят
Как восстановить кишечник после слабительных?!
Ах, Маша! Что ты своим видео наделала!) Имею опыт и анорексии и булимии. Заполнение внутренней пустоты едой - до сих пор одна из основ моей жизни. Многое в видео отозвалось и стало легче от мысли, что я была не одна в этом аду из комплексов и одиночества. В общем - Привет, сестра! Спасибо за откровенность и что честно подчеркиваешь, что это именно твой опыт, а не "проповедуешь", как некоторые.
Маша, спасибо за откровенное видео! Уверена, Ваш опыт и советы будут полезны другим. Девочки, милые! Если вас не понимают близкие и специалисты обесценивают вашу проблему, не замыкайтесь в себе. Ищите тех, кто поборол РПП, спрашивайте контакты хороших клинических психологов, психотерапевтов, психиатров. Не бойтесь обращаться за помощью, прорабатывайте травмы, чаще это детско-родительские отношения. Не понравился специалист, идите к другому. Но это работа минимум на год-два, так что запаситесь терпением. Но лучше такч чем испортить себе здоровье и всю жизнь.
Спасибо вам! Очень правильные слова
Я не успела досмотреть видео, но уже захотелось обняться и плакать😭😭😭
Спасибо тебе большое! Реву на взрыв. С просветами у меня эта болезнь 12 лет. Восхищаюсь тобой, ты нереальная❤️
Я заплакала в конце,ты такой искренний человек🥹😭❤️
Спасибо вам большое!
Ты такое солнышко, это просто 💔
Мне очень жаль, что тебе пришлось пережить это, к сожалению я тоже с этим столкнулась и не выдерживаю этого я рассказала близкому человеку, но она не совсем до конца понимает это. Поэтому благодаря тебе, я не чувствую себя одиноко. Я расплакалась от твоей истории и от твоих слов в конце, я рада слышать это хоть от кого-то. Прям будто появились новые силы идти дальше и сражаться за себя и своё тело. Спасибо тебе большое за видео, я надеюсь и верю, что с каждым днём тебе становится действительно легче. Дай Бог тебе здоровья, сил и побольше любви 🙏🏽❤️
Спасибо вам огромное за этот комментарий! Я буквально прослезилась. Спасибо за вашу поддержку. Даже не знаю, что еще и сказать. Это самый большой комплимент для меня: что вы почувствовали себя не одиноко в своей проблеме и смогли увидеть для себя какую-то репрезентацию благодаря моему видео и моей истории.
Я очень надеюсь и верю, что у вас все будет хорошо. Я точно знаю, что вы достаточно сильная для того, чтобы победить свою болезнь. У вас обязательно все получится, самое главное - не сдавайтесь. Вы заслуживаете только самых лучших отношений со своим телом. Оно старается для вас каждый день, несмотря на постоянные упреки и ненависть к нему. Дружить с собой намного проще, чем враждовать. Вы обязательно выздоровеете и будете самой счастливой девочкой на свете, как того и заслуживаете ❤️❤️❤️
Эх, Машенька, обнимаю крепко❤ У меня была булимия целых 18 лет, это началось в 90х, тогда про рпп никто ни сном ни духом не ведал. Очищались на пару с бабушкой, она мне подсказала такой способ не толстеть. Правда она это делала раза 3 в год после обильных застолий, а мне понравилось делать это на регулярной основе. Начала в 13, закончила в 31. Закончила потому, что однажды поблевала кровью. Мне стало настолько страшно, что я перестала. А до этого очищалась тихо и незаметно дома, на работе, в поездке, никто не догадывался. Это страшная вещь. Сейчас у меня всё ещё сложные отношения с едой, но я пытаюсь вырулить на правильный путь.
Сил вам и здоровья 🙏
Спасибо, за это видео! У меня, к счастью, не дошло до совсем таких сложных и тяжёлых пищевых расстройств. Но добрых 2/3 своей жизни я жила с мыслью о том, что я негодная в плане тела, жирная, страшная, в этом меня убедили в моей родительской семье. И даже комплименты и внимание других людей не могло это внутреннее убеждение перебить! А потом я посмотрела на свои фото, мамма-мия! Стройная, свежая и прекрасная девушка и молодая женщина! Сейчас гораздо больше говорят о здоровом отношении ко всему, это здорово, потому что даже мне, уже взрослому человеку это помогает. Принять себя, с уже не таким телом, прилично пострадавшим после рождения 2х детей. Я спокойнее т не корю себя. Надо будет - брошу все и исправлю тело, но нужно ли это? Пока нет, потому что так много всего вокруг интересного. Ещё раз спасибо, понимаю, какая это была непростая работа.
Очень мощное видео конечно, видно как это трудно и за счёт этого считываются такие искренние эмоции которые троют и заставляют о многом задуматься.. особенно о том, что у близких людей могут быть внутри сильные переживания а мы,в частности я, из-за близорукости какой то этого не замечаем и проходим мимо.. спасибо!! Правда хорошо и честно и мощно
Спасибо тебе большое ❤️❤️❤️
После анорексии и булимии, которые сменяли друг друга в период с моих 13 до 18 лет, у меня тоже нафиг слетело объективное воспоиятие своего тела, его габаритов.
Устранить этот баг помогло художественное образование: изучение соотношения масс, гармонии пропорций выправило восприятие и себя, и других людей; и пропала фэтфобия.
Спасибо тебе большое, солнышко. Твой видео помогло мне решиться пойти к специалисту. Твое видео действительно, стало для меня отправной точкой:3
Дорогая, милая Машенька, ты просто прелесть! Для меня твой канал - это открытие года. И как бы больно это ни было, но в этом видео я узнаю себя, и все звучит до боли знакомо. Я тоже через это прошла. У меня также был лучший друг, который зачем-то называл меня жирной, когда я была очень худой. Сейчас-то я это понимаю, но тогда я, конечно, ему верила.
К сожалению, в тот момент, когда у меня была РПП, у моей лучшей подруги также была РПП. Это очень удивительное совпадение. Нам тогда было по 19 лет. Формирование этих расстройств началось еще в 18. Я сейчас, в ретроспективе, это понимаю. И закончилось у меня это где-то в 22 года, а у нее в 23-24. Сейчас у меня абсолютно здоровые отношения с едой. То есть, когда я хочу что-то есть, я это ем. Когда я не хочу - не ем. Всё. Нет никакого торга самой собой типа «Правильно ли это? Здорóво ли это? Сколько там калорий? Насколько я от этого потолстею?». Мне абсолютно всё равно. Я ем столько, сколько хочу. Я выгляжу прекрасно, как я считаю.
Несмотря на то, что когда у меня была РПП, я была намного стройнее, подтянутее и так далее. У меня есть похожий момент в истории. Я, когда у меня была РПП, была наиболее стройной, подтянутой. Моя мать была нутрициологом. Я сидела на правильном питании, следила за собой, постоянно, каждый день тренировалась, даже по несколько раз в день. И для меня вот это было самоочищением, потому что рвота у меня не работала. У меня рвотного рефлекса. Я не могу засунуть палец в рот и выблевать все, что я съела. Это у меня так не получается.
А как я от этого избавилась? Во-первых, с возрастом это легче. То есть взрослые женщины с такими РПП - это редкость по сравнению с подростками с РПП. Это раз. Во-вторых, мы с подругой друг друга очень сильно поддерживали. Вот, знаешь, мне жаль подругу, что она тоже это пережила, но мне ужасно повезло, что рядом со мной был человек, который меня понимал. Потому что мне не приходилось это скрывать абсолютно от всех. Как мы от этого избавились? Я лет в 20 начала понимать, что это всё какой-то трындец, что я в очень тяжелой ситуации, пора из этого выбираться. И я начала искать информацию. Где-то полтора года я собирала информацию. Мне попадалась и полезная информация, и вредная. Например, какие-то книжки про анорексичек, которые только меня мотивировали меньше есть, больше худеть и так далее. Но также мне попалась книжка на английском языке, которая называлась Brain Over Binge. В общем, моя подруга не знала тогда английский, и я читала ей эту книгу вслух и переводила. То есть я, получается, просто читала и синхронно переводила. Мы каждый вечер после пар собирались у меня дома, и я читала эту книгу вслух. И эта книга, она очень сильно помогла мне. Моей подруге - не настолько сильно, хотя у нее тоже там какие-то улучшения наблюдались после прочтения этой книги. Но мне эта книга помогла. Ну то есть она процентов на 50 мне купировала симптомы. Ах, я почувствовала себя другим человеком. Потом мне помогло просто то, что я пришла в новую компанию друзей. Я реализовала свою потребность вообще в признании, в принятии. И там же у меня появился первый парень, в 22 года. И я начала общаться очень много с людьми очень близко, глубоко. И я поняла, что люди, они совсем по-другому воспринимают этот мир, и как-то мне передалось всё это восприятие во многом, со временем, постепенно, очень постепенно. То есть первый год, пока я встречалась с парнем, у меня всё еще была РПП. Вот как минимум я набрала 10 кг, когда с ним встречалась. И мне очень помогло то, что он вообще это никак не комментировал, не замечал. Ему было абсолютно все равно. Он всегда считал меня очень красивой и там сексуальной, прекрасной девушкой. И, конечно, это тоже меня переключило с такой жесткой диеты на просто принятие себя и на то, что люди разные, у людей разные тела, и всё вообще нормально, прекрасно. К слову, я тогда весила... при росте 170 см я весила 152 кг, и за время наших отношений я поправилась до 164 за год. И потом я это благополучно просто сбросила, потому что мне стало это всё не интересно. Ну, типа, еда, зацикливание на этом, похвала, какие-то такие моменты - я уже чувствовала себя более-менее уверенно. И еще примерно пару лет после этого у меня продолжались какие-то качели в этом плане. То есть я могла задуматься: скушать ли мне что-то или нет? А потолстею от этого или нет? А как меня могут воспринимать люди в этом теле? А потом, когда я уже встречалась со следующим парнем, у меня все симптомы просто купировались и сошли на нет. И я сейчас абсолютно здорова в этом плане, и я уже не помню вот тех ощущений, которые были тогда у меня. А это было ужасно. Это была какая-то безысходность. Я чувствовала себя просто на дне. Я не могла ощущать себя нормальным человеком, не могла воспринимать этот мир никак. То есть в любой момент времени, когда бодрствовала, я постоянно думала о еде. Я не могла получать какой-то опыт, получать какие-то новые впечатления, не оглядываясь на вот эти моменты: "А что я ем? А сколько? А-а, а что будет со мной дальше после этой еды?" Сейчас такого не может вообще быть. То есть если я захочу бургер, я съем бургер. Если я захочу салатик, я съем салатик. Это не будет относиться к тому, как я хочу выглядеть и как я хочу восприниматься другими людьми. Я просто хочу что-то съесть, и я это ем. И это просто великолепно, Маша. Я надеюсь, что у тебя эти симптомы тоже давно прошли, и ты чувствуешь себя прекрасно. Потому что ты прекрасна, великолепна. Ты очень красивая девушка, и у тебя великолепный канал, который я с удовольствием смотрю всегда и обожаю.
Спасибо тебе за такое откровение! Видно, как трудно тебе это говорить, но ты отважилась говорить в слух о таких вещах, которым сегодня не уделяют достаточно внимания! Спасибо тебе ❤
Спасибо огромное за такой чудесный комментарий! Я очень рада, что мои старания не пропали даром. Спасибо вам еще раз 🥰🫶🏻
Маша вы невероятно красивая и обаятельная девушка! Сил вам справиться с этим!
Спасибо большое за ваш ролик и вашу личную историю! Такой контент оочень помогает❤
Хочется поделится своей историей, не слишком жёсткой, но оставившей неприятный след в отношениях с едой. В моей жизни всегда были комментарии: "тебя ветром не сдувает?", "лучше купаться в волнах, чем биться о скалы", "а дома вообще кормят?" и т.п. (хотя вес был в среднем +-50кг, не так все плохо, чтобы получать столь ярую реакцию). Вся семья стройные люди: и родители, и сестры (хотя такие слова иногда приходят и от них хах). Я просто не замечала, что со мной что-то не так, до этих комментариев. Казалось, вполне обычная фигура, мне комфортно в своём весе, и раз уж на то пошло "есть за что потрогать" (чтобы не говорили, и как бы это кринжово не звучало). Но в какой-то момент, получая эти непрошенные замечания, я начала пытаться набрать вес. Не выходило. Дошло до того, что начала дико передать, и потом это все соответственно выходило обратно, постоянная тяжесть в животе и лежания часами, чтобы просто переварить. Каждый набранный килограмм, несмотря на дискомфорт, я считала праздником, но стоило немного понервничать, я приходила в свой обычный изначальный вес.
И вот развязка: я отпустила эту глупую идею, только потому что с возрастом тело начало меняться и округляться, хоть и без изменения веса (все эти комментарии делали !подростку! По сути ребенку. Чего?!) Но до сих пор тригерит, когда кто-то отпускает непрошенное замечание хэх
Ещё раз спасибо за освещение такой важной темы :3
Спасибо вам большое за поддержку и за то, что поделились своей историей! Я думаю, что ваш опыт будет много кому здесь полезен. Спасибо еще раз ❤️
Ох, как меня трясёт сейчас. Тоже РПП, но эмоциональное и компульсивное переедание. Сейчас вернулась от врача, которая буквально называла чёрное белым. При том что я озвучила свой диагноз и попросила быть поаккуратнее в этом вопросе. Она говорит вот вам нужно придерживаться такой то диеты то-то нельзя, не есть после 6-7 вечера. И я снова говорю что это блин не сработает, потому что РПП и меня только последние 4 месяца не было срывов. Она отвечает что я же не говорила про диету, диету не надо никакую. У тебя есть сила воли, я вижу силу воли в твоих глазах. И т д
Я сижу, меня просто трясёт буквально, трясется нога, катятся слезы. И это типа платная гинекологиня. Меня на всех этапах сейчас убеждают что эндометриоз у меня из-за лишнего веса. При том что у моих трёх подруг тоже он есть, но лишнего веса нет.
И по анализам гормоны, холестерин и сахар в норме. А чувствую себя какой-то идиоткой.
А булимиии у меня не произошло, потому что я не смогла вызвать у себя рвоту в 11 лет. Прямо помню тот день, когда я узнала, что можно так делать. Но у меня это не получилось просто. Попытки очистительных практик и голодания в наказание тоже были. Но блин, разве врачи не должны быть в курсе, хотя бы примерно этого. Лежу и рыдаю, прикольно блин
Долго собиралась с просмотром этого видео. С 7 лет из-за тяжелых жизненных событий начала заедать стресс. Когда пришло осознание что я в свои 9 уже полнее своих ровесниц, пришли и комплексы. Последние 6 лет я сижу на диетах и голоданиях. Даже в данный момент я только после недавнего срыва и заедания, снова сижу на голодании питаясь только водой. Еда всегда была способом справится с проблемами. Набрала 25кг, сбросила 30, набрала 30. После каждого набора, заливаюсь всеми видами слабительного что могла найти в аптеке. И даже в этот самый момент я только и хочу что сбросить 20кг. Я хочу снова чувствовать себя человеком, девушкой.
Я не ходила ни к какому доктору по этому вопросу, но мне кажется что у меня проблемы какого то такого рода, потому что раньше я голодала днями, сидела на диетах, на ПП, пыталась заниматься спортом, взевешивалась несколько раз в день и все чтобы скинуть вес где то до 45, и это с малого возраста самое активное было с 12 по 14 лет. Сейчас мне 16, я ем все что хочу и нахожу в еде комфорт, но мысли в моей голове заставляют чувствовать меня абсолютно некрасивой, я не могу смотреть в зеркало и видеть там свое полное тело, я не чувствую себ красивой, это ужасно. Каждый день у меня мысли чтобы сесть на какую то диеты, стать голодать, меня триггерит постоянно, я.очент хочу похудеть и понимаю что это фэтфобия внутри меня.Даже самые близкие не понимают почему я так чувствительна к этой теме, спасибо за это видео, он мне помогает игнорировать эти мысли
Случайно наткнулась на ваше видео, огромное спасибо, что осветили эту тему. Очень надеюсь, что сейчас вы чувствуете себя лучше. Всего хорошего!
Спасибо вам огромное за комментарий! Мне невероятно приятно от ваших слов ❤️
Машенька, какая же Вы красавица. Ваш канал очень нужен . Спасибо за добро, за колоссальный труд. Вам счастья, добра и любви с Вашим замечательным Лешей.
Маша, я теперь буду по-другому жить, с этого момента хочу быть здоровым человеком
удачи вам!!
до сих пор помню как с 11 лет хотела похудеть, а в 14 догадалась что можно блевать, чувствовала себя гением и как было грустно, когда я узнала что я не одна так делаю…
А ты вышла из этого? Или до сих пор продолжается?
Ты большая умничка, спасибо тебе за искренность и опыт!!
Ты выглядишь прекрасно! Ты молодец что смогла помочь себе!
Маша, спасибо тебе большое за этот ролик!❤️ я никогда не сталкивалась с настолько тяжёлым РПП, дальше диет я не уходила. но я понимаю, как много людей переживает такие тяжёлые вещи. мою дочку всю начальную школу дразнили из-за лишнего веса. и она до сих пор иногда загоняется, что она толстая. но я стараюсь её поддерживать изо всех сил.
в общем, я сама не знаю, что хотела сказать этим комментарием. в сердце такой сумбур, а в глазах стоят слёзы.
просто спасибо тебе, что так искренне поделилась такой болью❤️ ты прекрасна❤️ и я уверена, что этот ролик поддержит очень многих❤️
Спасибо вам за вашу историю и ваши слова❤
Ты КАПЕЦ какая крутая!! Спасибо тебе ❤️
Спасибо ❤️❤️❤️
МАШАААА ТЫ МАТЬ ЕГО УМНИЦА!!!! Я такую гордость испытываю за тебя. Это адски сложная болезнь и то, что ты справилась - дает вдохновение и мотивацию бороться самой! Страдаю этим активно пол года, но выбираюсь из этого дна
Огромное спасибо за тёплые слова! Я очень-очень в вас верю. Вы умница и обязательно справитесь с этой дрянью ❤️
@@MashaBogdanova тоже хочу снять видео на ютуб про свой опыт рпп, набора веса до 158 кг и как сейчас уже сбросила 40 кг за 4,5 месяца ( без диет ) и продолжаю …. Но такой страх открываться / понимаю , что моя история может многим помочь , но внутри боюсь …. Что тебе помогло записать это видео , как решилась ? Писала ли ты сценарий заранее к нему или было всё по факту как монолог в онлайн режиме
Обязательно снимите! Я думаю, ваш опыт будет многим полезен.
Я не писала сценарий к этому видео, но я выписала себе тезисы/названия блоков в хронологическом порядке. Чтобы не терять мысль и опираться на структуру ролика при монтаже. Удачи вам ❤️
отлично подобраны слова, многое самой не удавалось сформулировать и очень отзывается.. спасибо большое маша я кстати тоже маша и смотрела все видео на твоём канале ты потрясающая!!
касаемо моей истории, был год булимии потом 2,5 года анорексии. кромешный ад. сейчас уже больше года восстановливаюсь и всё равно испытываю отвращение к себе и своему телу как бы я ни пыталась его полюбить. причём не только при прикосновениях или взгляде, я постоянно ощущаю всепоглощающий стыд. иногда устаю с этим бороться и появляются суицидальные мысли и изредка всёжтакиэм очистительное поведение. как будто даже если раньше было хуже, никакого спокойствия и любви, в погоне за которыми я разрушаю себя, никогда не будет и не может быть.
но ха это мы ещё посмотрим! не хочется на негативе заканчивать просто! мы все справимся
В самое сердечко💔спасибо, что высказалась, действительно ценно знать, что я не одна такая и что из этого есть выход..
очень люблю тебя, очень классная, спасибо, что ты рассказала 🩷🩷🩷🩷🩷🩷
Маша, спасибо вам большое! Каждый раз я смотрю ваши видео и меня переполняют чувства, вы просто невероятная, мне так хочется вас обнять и просто поделиться всеми теми положительными эмоциями, которые вы дарите мне) спасибо за ваш труд и я хочу что бы все у вас было настолько замечательно, насколько замечательная вы сама)
Какое же вы чудо! Спасибо вам огромное за ваши замечательные слова. Ваша поддержка просто безумно много для меня значит. Вы правда очень подняли мне настроение своим комментарием. Обязательно его сохраню ❤️❤️❤️
Умничка,я аж прослезилась
Маша, ты чудесная, умная и безумно красивая девушка! Знаю, эта тема до конца не отпускает, но очень надеюсь, что все последствия этого кошмара сойдут на нет и ты сможешь забыть об этом или вспоминать без боли и содрогания. Спасибо, что поднимаешь такие темы. Девочки вы все самые красивые и самые лучшие, только ваша любовь к себе и принятие себя позволит другим людям взглянуть на вас с восхищением. Любите и цените себя, будьте здоровы и добры друг к другу!
Какое вы чудо! Спасибо огромное за поддержку. Для меня это очень важно ❤️🩹🫂
Крутой канал❤️❤️🔥❤️ и видео ❤️❤️❤️ Благодарю❤️, за смелость и искренность!!!🙏🙏🙏💎❤️❤️❤️
Маша, ты красива, ценна и прекрасна🌿
Я это вижу и надеюсь, что в скором будущем ты это увидишь так же отчётливо, как я.
я не представляю, насколько тяжело было снимать это видео, но вы огромная молодец и выглядите просто потрясающе! ваши причёски, макияж, образы поражают меня каждый раз 🥰
Вы замечательно выглядите! Вы так светитесь! Макияж бомба. И прическа стильная. И то что вы потрогали на щеках очень красиво смотрится в образе!
Спасибо вам огромное! Все утро радуюсь вашим комментариям ❤️ Спасибо за поддержку!
У меня есть видео-туториал с этим макияжем, кстати, если вам вдруг интересна косметика: th-cam.com/video/IvZMbMroirg/w-d-xo.html
Вы большая молодец. Меня очень тронуло это видео, я рада, что Вы нашли в себе смелость поделиться опытом, мне от этого стало гораздо легче. Спасибо ❤
Маша,жуткая история... Ты молодец что делишься и борешься! Я с тобой! Ты прекрасна ❣️
Удачи тебе и в дальнейшем! Ты очень очень красивая
А ещё очень сильная
Я послушала эту историю и мне прям больно от того, что переживает человек с подобным расстройством.
Ты такая молодец, что решилась рассказать об этом.
Спасибо огромное за вашу доброту и поддержку. Это для меня очень много значит ❤️❤️❤️
Ты невероятно сильная! Это сила в том, что ты каждый день совершаешь титанические усилия осознанного выбора.Хочу пожелать тебе моральных и физических сил, оставаться такой же целеустремленной и сильной. Я горжусь тобой💖
Какой замечательный комментарий! Спасибо вам большое за теплые слова, мне просто безумно приятно. Я правда очень благодарна за поддержку ❤️
под конец видео начала плакать, спасибо огромное, это слова в которых я нуждалась
Ты очень классная. Я вот никогда не понимала почему люди считают своим долгом сказать, что ты потолстела или похудела. Люди, когда вы говорите что- то типа « вот это ты жирный» это блин обидно.
Спасибо вам большое ❤️
ты очень красивая, умная, у тебя потрясающие образы, макияжи, я восхищаюсь твоей простотой и смелостью и не могу понять, как у настолько красивых от рождения людей могут быть вообще какие-то проблемы с внешностью, хотя я видела такие примеры в жизни и не раз
Спасибо большое за то, что поделилась этим. Смотря на тебя, я вижу осознанного, смелого, харизматичного и красивого человека.
За мейк просто отдельный лайк!
Спасибо вам огромное! Потрясающе милый комментарий ❤️
Я тоже недавно заметила, что для меня нет разницы в восприятии себя между тем как я была на 15 килограмм меньше, и как сейчас. Я чувствую себя одинаково полной, хотя может раньше для кого то я выглядела получше, но не для меня. У меня не была булимии, но в своём нормальном весе я считала себя полной, и это в детском возрасте, в лет 8. Я очень сильно комплексовала, когда я весила больше моей сестры на пару килограмм, я считала себя прям уродкой в семье. И к сожалению мне поздно сказали что я всё же нормальная, возможно многих ситуация можно было бы избежать... Кто знает, может я была бы намного увереннее в себе и не боялась бы общаться с одноклассницами и возможно я не стала бы той девочкой над которой смеются... Но это уже в прошлом. Если короче, меня постигла то чего я боялась больше всего - стать полной молодой девушкой. Незнаю встала ли я правильный путь, но сейчас стараюсь вдохновлятся теми девушками, которые не стесняются своего круглого тела и я считаю их просто замечательными! Но мне так грустно, что таких смелых и таких же нормальных людей как и все остальные, осуждают за то, что они одеваются модно, а не одевают мешки на свои тела...😢 Эх, а ещё ведь растёт поколение которое ещё больше помешано на внешности чем моё. Не смотря на прогрессивные и правильные идеи любви к себе в моде у подростков всё ещё остаются истезагия собственного тела и к сожалению это остановить практически невозможно...