Consejos para aumentar la confianza en ti mismo | TU LADO POSITIVO
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 มิ.ย. 2024
- ¿Quién no ha sentido alguna vez inseguridad y falta de confianza en uno mismo? Esto puede limitar el potencial que tenemos y convertirse en un obstáculo para lograr nuestras metas y objetivos. Por eso te traigo algunos consejos y prácticas para que puedas ganar más confianza en ti mismo.
Sigue a Patricia en sus redes sociales:
Instagram: bit.ly/2us1sAx
Twitter: bit.ly/2uvwYNT
He ido a varios psicólogos y he gastado dinero en ello y no puedo creer q estos videos me hayan ayudado mucho mas que un profesional en citas personalizadas
es q hay mucho psicologo que son mas tontos y subnormales que aju!
Me encantas Patricia. Hablas claro, de forma cercana, eliminando esas barreras que a veces sentimos cuando acudimos a un profesional de salud mental.
“No desconfíes en ti por la desconfianza de otros” wow esto es muy cierto porque algo que acabo de aprender y darme cuenta es que las personas proyectan su propia realidad que está compuesta por sus propias inseguridades, experiencias, opiniones, valores etc. Cada quien vive en su propio mundo y si aceptamos sus opiniones, estamos comprobando lo que dicen de nosotros, y damos nuestro propio poder para que nos afecten sus palabras cuando en realidad no tiene que ser así. También hay veces que personas no tienen la intención de herir a otra pero nos sentimos “atacados” porque nos dicen algo que nos hace sentir inseguros.
Dices cosas muy acertadas, me ha hecho daño oir y creer en palabras que no eran de mi mundo pero del mundo y experiencias de otros. Los padres proyectan muchas veces sus vidas en los hijos y iso no es bueno. Muchos niños tiene traumas de infância por culpa del palabras de sus padres. Eses traumas seguen en la etapa adulta.
@@aguasaguas9972 sii! Tienes razón, estoy de acuerdo contigo. Mis padres por ejemplo nunca tuvieron estabilidad emocional (no sabían cómo regular sus emociones a causa de traumas), siento que eso me afecto mucho porque crecí insegura en mi misma y crecí creyendo todo lo que todos alrededor decían de mi y sentía que no era lo “suficiente”.
Como tú dices, no es bueno que los padres proyecten sus vidas en sus hijos pero la mayoría del tiempo ni siquiera saben e impacto que tienen en sus hijos. Pero como adultos nos toca tomar responsabilidad y trabajar en nosotros mismos para vivir una vida más satisfecha para nosotros y también no pasar trauma a nuestros hijos.
@@yazminlomeli busca ayuda para recuperares tu seguridad, los padres son muy importantes para los hijos creceren con una estrutura psiquica fuerte, un mundo interior fuerte tienes que te entender, compreender de onde ha venido esa inseguridad. Cuando las entiendes empezas a mejorar, tienes que entender tu historia, tu historia empezo cuando eras muy peque hay cosas que se forman con 5 o 6 meses no has tenido consiciencia de ellas, pero ellas estan en tu inconsciente y comando tu vida ahora. Tienes que las poner conscientes él inconsciente mé más largo que lo consciente y cuando iso es asi, pude ser muy malo.
Mereces un premio Novel, no exagero, has cambiado la vida de muchas personas incluida la mía.
Mereces un gran premio,eres una bellísima persona. Gracias x la gran labor que haces.Le hace muy grande,no todos tenemos la oportunidad de consultar y usted nos la das y crecemos más como personas y ser felices.
GRACIAS,CON MAYUSCULAS
Yo he sido una persona amistosa y servidora pero con el tiempo las que decía mis amigas terminaron excluyendo me algo que bajo mi auto estima y a vivir deprecion pero con el tiempo aprendí que todo fue pasajero y que nada es para siempre y que hae que cambiar de amistades y que si algo me hace falta en las personas Hera algo que nesesitaba vivir mi vida y no la de los demás y ahora vivo sin pocas amigas más tranquila y feliz por qué amo la soledad
Estos 19:36 me los grabo para escucharlos una y otra vez. Este vídeo ha sido una verdadera terapia. Enhorabuena y muchísimas gracias!!
Llevaba una carga en mi por tener a mi hija Ami lado soportando le sus enojos y ahora entendí que debía soltarla ya tiene 28 años y un hijo y un compañero y veía una atadura en mi mente de no soltarla la falta que me hace pero cerré mis ojos y hize la meditación y siento paz en mi alma y en mi corazón noce porque me dejaba araztar de miedo y soledad dios me fortalece bendiciones
Felicidades 😊 Ahora concéntrate en ti amiga un abrazo ❤️
Gracias excelente consejo estoy trabajando en mi vida tras un divorcio y necesito seguir siendo yo misma sin perderme por la insistencia de otros sobre mi vida en en este momento de vulnerabilidad 👊💯🙏gracias ✨
Hola Patricia! Te escribo desde Argentina. La claridad, seguridad y convicción con que desarrollas los temas, hacen que siempre esté atento a todo lo que nos ofreces. Formo parte de un pequeño Club de Fútbol, con jugadores todos amateurs, me gustaría que dediques algún vídeo para ellos, referidos a formas de motivación, superación individual y grupal. Se que has trabajado en planteles de fútbol profesional, creo que será bastante diferente a un plantel de jugadores no rentados.
Saludos cordiales!👋👋👋
Es importante escuchar las opiniones de las personas... Dejar que se expresen conocer sus puntos de vista. Respetar sus ideas y sus comentarios. Dejar que hablen de sus sentimientos y emociones. Pero jamás debemos perder nuestra voz interior. Muy buen vídeo eres muy buena comunicadora. un saludo!
Graçias por tus consejos en tus video’s, llevo estudiando el idioma español y siguo tus informaciones como ejercicio de escucha ,asi aprendo cada vez las cosas más importantes para vivir menora y disfutar de los momentos positivos muchas graçias ,me encanta Myriam
Es la 1.ª.vez qué té veo, hi mé hace gracia, porqué yo hago Nesting, sin saber, qué es bueno para mi salud mental, desde la 1.ª.Ola de Pandemía , estoy mucho en casa, salgo sin agobios, mé siento relajada, pongo órden en mi vida, mi casa, mis pensamientos, hi mé cuesta comprender a los demás, viajes conciertos, cenas reuniones; botellones etc.gracías,
Me encantas, eres directa, con una total seguridad en tu discurso, me encantaría tenerte como psicóloga. Gracias por tu tiempo. Ahora que se me viene el mundo encima eres un oasis en medio del desierto. Mil gracias, no sabes el bien que me haces.
Soy de senegalesa mucho tiempo te mirando mujer muy bella voz gracias por tu tiempo
Hola, tú realmente no se si sabes cuánto bien haces a los que te escuchamos. Excelente y te agradezco un millón
Hola Patricia ahora mismo te he conocido y como me gusta tu forma de hablar vas directamente a el asunto que estás tratando lo terminas todo y no dejas nada en el tintero y hablando claro para que todos nosotros te podamos entender perfectamente me encanta oírte hablar de todo corazón un saludo Patricia 😚
Hola, me encanta como te expresas, lo haces con mucha sabiduría y eficacia. 👍🏼
Wao 😃👏👏👏eso estuvo buenisimo lo necesitamos mucho
La duda ,, son los miedos ,, y aveces el miedo ,, te puede hacer perder lo mejor del mundo entero ,,,
La duda nos ayuda para actuar de una manera mas segura!
hola
me llamo yoni tran
soy nuevo suscriptor wow guau
que chido
Usted ha logrado la excelencia, mis felicitaciones por ello. No puedo imaginar una mejor versión de usted misma. Gracias por lo que hace, lo hace muy bien y tiene mayor y mejor impacto que una política pública. ¡Viva Usted!
Esto es lo que me hacía falta. Tengo muchas fortalezas y debilidades. Puedo decir que cuando estoy en un momento de confianza, estabilidad. Amor, puedo hacer muchas cosas buenas y cuando estoy así llega quien te destruye ese momento y te desbalancea y retrocedes en todo te aislas y dudas de todo. Ese ha sido mi problema soy consciente de mis actuares en la vida no me hago víctima de todos contra mi nadie me quiere he hecho actos y soy responsable de ellos, se lo que hago pero con miedo, dudas, desconfianza, vulnerabilidad no hago bien las cosas pero cuando logro tener confianza y apoyo llegó a hacer muchas cosas. No es lo mismo sentirte con confianza y otro donde todo mundo te ataca y se rien, burlan y hablan mal de uno. Malamente no se pero muchas personas que complementan mi alrededor familia, amigos. No amigos conocidos, desconocidos quieren saber de uno y cuando son personas que te tienen coraje quieren destruirte. Yo no soy mala persona pudiera serlo desde hace mucho tiempo pero no nunca he tenido odio, envidia. Ni malos deseos hacía nadie, aunque me hayan hecho daño,. Se que si tuviera ese apoyo, confianza pudiera ser y hacer cosas muy buenas, pero cuando voy bien se te desbalancea otro lado. Todo lo que he hecho lo hago desde mi mejor sentimiento, se que la vida es dura y no fácil y lo asimiló, también mis errores,si he hecho daño ha sido a mi misma desde hace mucho tiempo a la persona que más amo pero ahí también hay mucho que hablar porque no son las cosas como deben de ser. Soy yo la que la ha regado por todas esas dudas que he vivido. Pero igual se lo que merezco soy responsable de mis actos y consciente de empezar de nuevo y seguir saliendo y sobreviviendo adelante. Son más fuertes mis ganas de vivir. Pido perdón por mis errores y yo mentiras no digo prefiero la verdad aunque duela pero nunca esconderme ni destruirle la vida a nadie.
Hoy he aprendido la función de la duda en la evolución del ser humano y además también de Shakespeare...por favor sigue así, me encantan tus vídeos. Los veo todas las mañanas al despertar
Hola Patricia , primero gracias por todos los consejos en el video y otros.Me gusta el estilo simple y directo en los temas que discutes. Yo soy tripulacion de vuelo de una linea aerea y disfruto mucho mi trabajo. Cuando interactuo con las personas que viajan soy amable sincero y empatico. Mi padre tuvo un restaurante muchos anos y atravez de el aprendi el valor del arte de servir y el saber estar. Soy curioso y me gusta aprender. Disculpa si escribi mucho solo quiero compartir mi experiencia. Para nada me siento frank sinatra jajaja solo el ser feliz y si puedo ayudar a quien lo necesite esa es una caracteristica que hace mi trabajo feliz. Me despido con el mayor respeto y agradecimiento por guiar y ayudar a miles.Te deseo lo mejor y continuen los exitos .Att Jose Luis
Tengo mucho que trabajar , gracias por tan valiosos consejos para que personas imprudentes tes y mal educadas no afecten mi vida , saludos 🤗
hola
me llamo yoni tran
soy nuevo suscriptor wow guau
que chido
Patricia escucho bastante videos tuyos y otros sicologos como Rafael Santandreu etc pero los tullos son casas que nos pasan alas personas cada día me encanta escuchar todos tus vídeos, si das alguna conferencia me gustaría hir Gracias.
Buenos días, es un gusto saludarte en esta mañana. He observado muchos de tus videos y agradezco la claridad de tus aportes en cada uno de ellos, tu firmeza en cada tema. Blanco o negro... y esto es de vital ayuda para tantas personas que pasan por momentos difíciles. Por todo lo qué haces GRACIAS, mil gracias. Lindo día ☕️
Dios mío!!! Que maravilla. De manera clara y en poco tiempo nos ha dado un repaso muy necesario. Veo todos tus vídeos. Me encantan, porque me ayudan a conocerme mejor y a entender la vida en toda su dimensión, Mil gracias!!!
Que.lindo mensaje positivo de una verdadera profesional
Me encanta esta presentación. escuchándote aprendo mucho y me haces ver la mejor versión de mi! Cada día te admiro más. Gracias que tengas buen día!⭐️🇨🇦
Que lindo escucharte,sos tan clara y natural ,Abrazo Argentina🇦🇷
Me fascina este canal por fin alguien habla claro y directo.
Patricia muchas gracias, excelente tema.❤❤❤
Si lo había ido antes me había ido mejor pero como quiera Muchas gracias
Buenas Noches Gracias por las charlas tan amenas que nos haces primera vez te escucho y me ha gustado Saludos a la Distancia Bendiciones 🙏🌹🙏👍✋✌
Patricia eres una psicóloga de 10 me encantan tus videos ojalá pueda acudir a alguna exponencial tuya. Te admiro muchísimo.❤❤❤❤
No entiendo a la gente qe le da a no me gusta a estos maravillosos videos. Por favor argumentenlo, si no pensaré que los hace por envidia.....😂😂😂
Estou adorando este canal. Apesar de ser em espanhol, consigo entender sem grandes dificuldades. Obrigada pelos conselhos e orientações!!! Sigo vendo os vídeos ...maratona e ver tudo
Yo te entiendo perfectamente, aún que no hablas tu el español...
Amo como te expresas y al punto, muy claro para comprender. Gracias
Me encanta como te comunicas y como puedes cambiar la forma de pensar en forma positiva .gracias mil veces gracias .
Gracias, me encantó!!! Cuanta verdad. Gracias, gracias
¡¡¡ Muy buen video para
los muy jovenes !!!
Pobre del adulto que lo
necesite porque revela su
inmadurez mental , no ha
crecido emocionalmente.
hay que hacer cuidado empieza a si y es correcto y si se trasforma en juru y rrepite positivo undia todo lo creyeeremos
Buenos días estoy feliz de encontrar una consejera muy práctica simplifica nuestra vida con cosas esenciales
Infinidad de consejos, para analizar consejo por consejo. Excelente !!!!!
Gracias.Gracias.y Muchas gracias por compartir estos sabios conocimientos.Que el universo te bendiga
Grx. Muy bien explicado.
Muchas gracias Dra. Patricia 🙏
Gracias Dra!
Gracias!!! Muy bueno e interesante gracias!!!👋👋👍
Muchas enseñanzas.
¡Gracias Patricia!
😊💡✔📖
me encanta esta chica que bien explicas ,que seguridad ,asi deberiamos ser ,pero no siempre somos asi
Muy buenos consejos!!!!
Escuchar lo que dices nos hace mucho bien, gracias
Me ha encantado el vídeo ,muy buenos consejos que todos deberíamos tener en cuenta. La psicología debería ser tenida en cuenta en la sanidad pública ¡ Si todos supiéramos o tuviésemos en cuenta que la salud empieza en nuestra mente,otro gallo cantaría!
Esta bien aprender para enseñar a los niños
Super completo. Y justo lo qe preciso en este momento. Muchas gracias Patricia por ayudarnos a los perdidos con esa generisidad en compartir tus conocimientos. Gracias!!
Excelente! Muchas gracias.
Es un gusto escucharle muy desenvuelta y dinámica...muy simpática, éxitos.
Patricia
Gracias
Gracias
1000 gracias
Excelente. Felicitaciones 💐
Saludos doctora. Me siento un poco extraño al ser un visitante permanente de 2 canales, omar rueda y el suyo. Soy un seguidor de la filosofía mgtow. Pero una de mis conclusiones al respecto, es que el RESPETO y poner límites desde un principio a una interacción, es un seguro para no dañar y no ser dañado. Mis respetos para usted. 🙏🏽
Excelentes psicólogos ambos
Gran abrazo 😊💜
Gracias Psicóloga Patricia, por sus consejos de mucha ayuda.❤️🙏
Me fascinan sus vídeos; gracias
Siempre dudar antes de la acción!
Vaya maratón de buenos consejos, Patricia!!! Gracias!!!😍😍😍
Hola Dra, un placer. Nuevo en su canal y muchas gracias por toda la información; desde Cartagena Colombia 🇨🇴.
Excelente!!!!! . Muchas gracias Patricia. Dios te bendiga!!. Desde Argentina, Irene
Super, super...no se puede pedir más,....muchísimas gracias,....Grande,.....♥♥
Genia esta bella psicóloga!! Gracias y que Dios t bendiga Marta!!
Geaciasss ppr todo sis consejos!! Dios la.bendiga!!!
Muchisima gracias, mi encantan todos los aconcejos y especialmante los ultoms , son muy util y muy estupendante.
Excelente 😊😊👍👍 muy interesante…
muy bueno muchas gracias
Muy buenos dias😊te sigo desde hace mucho tiempo, me encantó tu libro y me encantas!!! Un millón de gracias por tus consejos me ayudan a ser mejor
Excelente video, la verdad es que disfruto cada contenido de este canal, gracias por existir
Clara y directa...Gracias..!! siempre das muy buenos consejos.
Muy buen remix!!! 👏👏👏
Me has dado mucha claridad en los temas que más me han limitado en mi vida. Pondré en práctica tus consejos. Gracias doctora Patricia. Saludos desde Colombia.
Hola
Me agrada escucharla.
Me ayuda a reflexionar y ordenar mis actos y me permite cambiar o modificar todo aquello que es necesario.
MIL gracias
El problema no es aumentar la confianza en uno mismo....y saber contestar asertivo cuando te veas segur@ de ti mismo.
Ante el RECHAZO.
ESO HAY QUE SABER MANEJAR
g
Genial el video ,, uff muchas fallas detectadas aquí de mi manera de ser ,, no sabia que tenia muchas falencias ,, saludos
Enhorabuena es un placer escucharte con tanta sabiduría y también explicarlo gracias
Gracias por el asesoramiento‼️
Eres una gran profesional, me encantan tus consejos Patricia
Te felicito por la sabiduría que tiene s te expresas lindo Dios añada más sabiduría a tú vida , soy estudiante de psicología me bendice tu carrera
11
1¹
Muchas gracias , buen tema Dios te bendiga.
Muchas gracias Patricia.
Patricia te admiro , eres un na sabia
Tía Pati , gracias por tus buenos consejos me están sirviendo mucho ❣️
Mira, pues este vídeo me viene muy bien ahora. Gracias, Patri!!
Gracias...Gracias...Bendiciones.
Muchas gracias Doctora ..no lo dude más un mediata mente.. me inscribí !! Gracias 🤗 por su vídeo . cuánto aprendizaje para mí . bendiciones 🙏❤️
Felicidades megusta lo bien que esplicas todo ,, pues es muy importante para muchísimas personas por que hay mucha falta de madurez ,, gracias y un saludo 😃
Muchas gracias me encantó cuanta verdad y lo tendré presente en el cada Día que en estos tiempos que se vive .No no es Nada Fácil.Muy Claro lo tuyo👍
Genialisimo, muy amable Doctora....
Me gusta como habla, firme, al grano y a la vez muy ameno.
No creo q revise personalmente los comentarios pero igual vale ^^9
Maravillosa información, mil gracias!!!!
Eres genial,..... Me encanta escucharte.
Eres una persona maravillosa y desprendida. Gracias por estas lecciones de vida.
100% fantástico 😊 recuerdos de Australia 🇦🇺 👍
Gracias por tus consejos ademas es muy agradable verte..gracias por todo
Que grandes consejos. Gracias gracias
Gracias es un placer poder aprender de ti... Recomiendo tus talleres súper prácticos como los videos