نکته های خیلی با ارزشی است هر روز دو سه یا چهار ویدیو ازت میبینم سطح دید آدم میره بالا واقعا خیلی مفید است جامعه به همچنین کسایی که خالصانه آموزش میدهند نیازمند است دمت گرم تشکر🙏
سلام آقای عزیز من تمام کلیپ هاتون رو دیدم و فقط میتونم بگم دمت گرم چون باعث شدی زندگی من و همسرم خیلی تغییر کنه ما خیلی دوست داریم مدل بشیم و حتما میشیم اما سوای مدلینگ شما باعث شدید لایق استایل ما کاملا تغییر کنه و یه لایق استایل زیبا و سالم داشته باشیم
برای پر کردن پایین تنه خانوما خوراک مناسب چیه یعنی چیزی ک مرتب بخوریم و واقعا تاثیر داشته باشه در کمترین تایم خودشو نشون بده سلام خوبید مرسی از ویدعوتون
سلام من بیست سالمه و قدم ۱۷۷ (دختر) چند وقته دارم به مدلینگ فکر میکنم وزنم ۷۲ کیلوعه میخواستم بدونم الان من دقیقا برای کاهش وزن و فرم دهی باید چیکار کنم ؟ اول وزن کم کنم بعد برم باشگاه یا برم باشگاه و وزن کم کنم
سلام عالی بود 👏👏جدا از مدلینگ یه سوال داشتم میخواستم ببینم ورزش های رزمی رو بدنسازی تاثیر منفی داره به طور مثال صبح ها بدنسازی کار کرد و عصر ها رزمی،آیا این ورزش رزمی که کار کردم تاثیر منفی رو بدنسازی که صبح انجام دادم داره
dar kol na ! ama in kheili be taghziatoon va zamane recovery o shedate tamrinatetoon dare .... age shedate tamrinate badansazi va razmitoon kheili bala bashe va az nazare esterahat va taghzie kamel nabashid . mitoone tasire manfi bezare chon badan forsate recovery peida nemikone . ama age sabke zendegitoon OK va herfeE bashe , kheili ham khoobe 🙌🏽 🙏🏽 💪🏽 👍🏽
salam, man adamso taghriban harooz mijavam be modate toolani , mewing o haraz chand gahi ( albate sare shoot ham mewing o bara behtar oftadan too aksa anjam midam ) .
آقا امین انشالله که صد سال زنده باشی باعث افتخار ما ایرانی ها هستی که انقدر با ادب و باشعور حرف های درست میزنی
👍🏽💪🏽🙌🏽🙏🏽
نکته های خیلی با ارزشی است
هر روز دو سه یا چهار ویدیو ازت میبینم
سطح دید آدم میره بالا واقعا خیلی مفید است
جامعه به همچنین کسایی که خالصانه آموزش میدهند نیازمند است دمت گرم
تشکر🙏
صد حیف که افتخاراتی مثل شمارو در ایران نداریم❤️❤️❤️
Great points you indexed thanks so much❤❤❤ 13:17
The video that’s so essential
بینظیر👏👏👏👏👏
🙌🏽🙏🏽👍🏼
امین جان عزیز، پسر گلم خیلی عالی بود ، من خیلی لذت میبرم از اطلاعات شما، سلامت و موفق باشی عزیزم🙏👍😘
Bozorgvarin 🙏🏽👍🏼💪🏽
❤️❤️❤️❤️
عالی بود من واقعا خیلی دوست دارم مدلینگ میتونم از کلیپ های شما استفاده کنم مرسی
ای کاش حرکات کششی مخصوص هم میذاشتی که یاد بگیریم بدنمونو برایه مدلینگ اماده کنیم. اینقدر عضله ساختم نمیتونم راه برم کل بدنم خشکه خشکه
دمت گرم داداش مثله همیشه استفاده کردیم موفق باشی🌷🌷💪👍👌👌
🙌🏽 🙏🏽 🙌🏽 👍🏽
منی که رقصمممم خیلی خوبه
merc😻
خیلی ممنون که توضیح داداین و واقعا همینطور هس 😍
🙌🏽 🙏🏽 💪🏽 👍🏽
بسیار عالی 👏 خیلی ممنون بابت توضیحاتتون آقا امین ❤💙واقعا دستتون درد نکنه ک این اطلاعات رو ب ما رایگان میدین ایشالله همیشه موفق باشین👑
🙌🏽 🙏🏽 💪🏽 👍🏽
سلام خسته نباشید مثل همیشه؟ عالی
mamnoon 🙌🏽 🙏🏽 💪🏽 👍🏽
ممنون
سلام آقای عزیز من تمام کلیپ هاتون رو دیدم و فقط میتونم بگم دمت گرم چون باعث شدی زندگی من و همسرم خیلی تغییر کنه ما خیلی دوست داریم مدل بشیم و حتما میشیم اما سوای مدلینگ شما باعث شدید لایق استایل ما کاملا تغییر کنه و یه لایق استایل زیبا و سالم داشته باشیم
salam, baese eftekhare mane 💪🏽 🙏🏽 🙌🏽 👍🏽
Your realism about modeling issues is commendable, and it turns out that you were aware of your own experiences and your love for cartoons.👍🏆🥇🙌💪
Wow, thank you!
💯💯💯
🙏🏽🙌🏽💪🏽👍🏽
thanks
You're welcome!🙌🏽 🙏🏽 💪🏽 👍🏽
You're welcome!🙌🏽 🙏🏽 💪🏽 👍🏽
در مورد مو بیشتر بزارید
hatman 🙌🏽 🙏🏽 💪🏽 👍🏽
Slm to ro khda seriye moo ro kaml kon Daram kachal mishm🧑🏻🦱🙏🏻🧑🏻🦲
hatman 🙌🏽 🙏🏽 💪🏽 👍🏽
💙💙💘💞💝💗💔🎵عالی مثل همیشه۱
💪🏽 🙏🏽 🙌🏽 👍🏽
داداش امین من یه کلیپ دیدم که یکی از مانکن های عنوان دار و معروف میگفت کوکائین اصلا اصل کار ماست میشه راجب اینم یه کلیپ بسازی ممنون👏
Hamin emrooz upload kardam ie video dar in bare
گل من 😂😂😂 👏👏👏❤️
🙏🏽
How do you do? Amin Jan
Standard varzesh barai modeling tozih midi
Thanks 🙏🏻
too video ham hast dar inbare 🙏🏽🙌🏽👍🏽💪🏽
بالاخره من موفق میشم مدل شم و یه روزی هم با شما توی یه کار مدلینگ باشم قول میدم💫🤟🌸
🙌🏽 🙏🏽 💪🏽 👍🏽
ایول داداش عالی بود🙌🏽
🙌🏽 🙏🏽 💪🏽 👍🏽
🙌🏽 🙏🏽 💪🏽 👍🏽
سلام خسته نباشید
با چه ورزش هایی میتونیم قدمون و افزایش بدیم؟
video shomare 42 ro bebinid
varzesh haie mesle yoga
🌹😀💪💙🌹
حالا وزن و اندام رو میشه درست کرد. قد رو که نمیشه
برای پر کردن پایین تنه خانوما خوراک مناسب چیه یعنی چیزی ک مرتب بخوریم و واقعا تاثیر داشته باشه در کمترین تایم خودشو نشون بده سلام خوبید مرسی از ویدعوتون
ورزش کنین بدنسازی با دستگاه و فشار روی پایین تنه مثل اسکات
توی دراز مدت جواب میده .
:D
salam, merC , too video shomare 117 tozih dadam
سلام
من بیست سالمه و قدم ۱۷۷ (دختر)
چند وقته دارم به مدلینگ فکر میکنم
وزنم ۷۲ کیلوعه میخواستم بدونم الان من دقیقا برای کاهش وزن و فرم دهی باید چیکار کنم ؟
اول وزن کم کنم بعد برم باشگاه یا برم باشگاه و وزن کم کنم
نمک شدی شیطون☺️
boodam roo nemikardam balaaa
@@Aminghesmati 😂
سلام عالی بود 👏👏جدا از مدلینگ یه سوال داشتم میخواستم ببینم ورزش های رزمی رو بدنسازی تاثیر منفی داره به طور مثال صبح ها بدنسازی کار کرد و عصر ها رزمی،آیا این ورزش رزمی که کار کردم تاثیر منفی رو بدنسازی که صبح انجام دادم داره
dar kol na ! ama in kheili be taghziatoon va zamane recovery o shedate tamrinatetoon dare ....
age shedate tamrinate badansazi va razmitoon kheili bala bashe va az nazare esterahat va taghzie kamel nabashid . mitoone tasire manfi bezare chon badan forsate recovery peida nemikone .
ama age sabke zendegitoon OK va herfeE bashe , kheili ham khoobe 🙌🏽 🙏🏽 💪🏽 👍🏽
@@Aminghesmati سلام خیلی ممنونم که سوالم رو جواب دادی 🙌🙏👏👏❤
🤍🤍🤍
مثل همیشه عالییی😘🤙🏼
یه سوال داشتم:
آقای قسمتی شما خودتون هر روز ورزش هایی که برای زاویه سازی صورت هستن رو انجام میدین؟ مثل آدامس جویدن، میویینگ و ....
salam, man adamso taghriban harooz mijavam be modate toolani , mewing o haraz chand gahi ( albate sare shoot ham mewing o bara behtar oftadan too aksa anjam midam ) .
@@Aminghesmati ممنونم بابت پاسخگوییتون😘
من هر روز سقز میجوم به نظرم از آدامس بهتره
آقا امیر کدوم کشور زندگی میکنین
"Amin" hastam
alan Hendam
امین عزیز آیا در مدلینگ میشه لباس خودت انتخاب کنی یعنی زیاد باز لباس نباشی یا نه؟
ببخشید منظورم باز نپوشیم
in joori kheili az karatoon cancel mishe va dar haghighat nemitoonid kare modeling konid !
مداد😂
سلام داداش خسته نباشی من یک کمکی ازت میخواستم من یک بازیکن فوتبال هستم ۱۵ سال سن دارم وزن ۶۲ و قد ۱۷۳ به نظرت من چه مکملی استفاده کنم خوبه
age hadage khasi darin , nesbat be oon hadaf baiad mokamel entekhab beshe
ama age be soroate oomoomi miporsin mokamel haie : Multivitamin, OMG-3 , Zinc , B-complex ....
اخه من باسن ندارم خیلیی نرم باشگاه!؟؟
من 190قدمه 75کیلو وزنمه قیافمم تقریبا شبیه خودته مشکلم چیه ؟
daghighan ghazieie " peida konid porteghaal foooroosh ra " hast
@@Aminghesmati اهان مرسی❤️🙌
داداش بنظرت همزمان میشه هم رزمی رفت با پرورش اندام
are, mishe age vaghte sho dari kheiliam aalie 🙌🏽 🙏🏽 💪🏽 👍🏽
@@Aminghesmati 🌷🌷
Aaaaaly
Mashalaa
to alan bain heykalekhfnt byay iran dukhtraye vatan miprastant😭🤣🤣🤣🤣🤣🤣💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛
🙌🏽🙏🏽💪🏽👍🏽
خیلی تشکر زیاد من به مدلینگ علاقه زیاد دارم اما خانواده ام سخت گیر هست یعنی می‌توانم مدلینگ شم با حجاب امکان داره
merC, video haie mano bebinid , shaiad rahe dorosto peida konid baraie sharaietetoon
❤️❤️