কিটো ডায়েট করবো বলে হাজার টাকার সব্জি কিনে আনলাম

কিটো ডায়েট করবো বলে হাজার টাকার সব্জি কিনে আনলাম
আমার আরেকটি ইউটিউব চ্যানেল : / @ahjannatvlogs
আমার ইনস্টাগ্রাম: / jannatul.shammi
আমার ফেইসবুক: / jannatulshammivlogs
#jannatulshammivlogs
#saudiarabialife
#banglablog
#cooking
#Londonbanglavlogs
#Familyvlog
#canadabanglavlogs
#Villagelife
#Daylivlogs
#Americabalglivlogs
#Australiabangalivligs
#Indiabangalavlogs
#indiavlog
#dubai
#katarbanglavlog
#apvlog
#Omanbanglavlog
#Bangladeshevlogar
#kalkatarvlogar

[@shorifaaktar1982]

আপু তুমি এভাবে ডায়েট করো না একটানা 7 দিন রোজা রাখো রোজা রাখলে খাওয়ার চাহিদাটা কমে যাবে তারপরে তুমি ইফতার করবা সবজি দিয়ে শরবতের জায়গায় চিয়া সিড এবং মধু খাওয়া আর দেখবা কি তাড়াতাড়ি ওজন কমে গেছে আর এভাবে ডায়েট করলে পেট খারাপ করবে আর সজনে পাতা দিয়ে লাল আটা দিয়ে চাপরি বানিয়ে খেতে পারো আর সজনে পাতা যেগুলো ছেঁকে নিয়েছিলে ওগুলো ফেলে দিও না লাল আটার সঙ্গে মিশিয়ে চাপটি বানিয়ে খেতে পারো

[@alponabegum7809]

নিজে নিজে কখনো ডাক্তারি করতে নাই। তা হলে বিপদে পরতে হয়।সুস্ত থাকতে হলে ডাইটিসিশয়ান পরামর্শ নেয়া দরকার।

[@harun2138]

অনেক দিন পর দেখলাম। দুই মিনিট আগে ভিডিও দেখছি।প্রথম কমান্ড করলাম। আমার জন্য দোয়া করবেন না?

[@evolona1105]

সজনে পাতা ধুয়ে শুকিয়ে তারপর পানিতে ভিজিয়ে খেতে হয়

[@obishasho4178]

কমেন্ট করতে মন চায়না একটা দিন যদি ভিডিও তে বলতে জান্নাত সাভার থেকে।

[@bahar9849]

Nice place

[@nasrinsultana9230]

এটা কি তোমার নিজের বাড়ি আপু।

[@hasinaakterdolly2876]

Apu apple cider vinegar khan

[@ZakiaSultana-r7z]

🍚 avoid

[@NeemNaeem-xs3gm]

আপু আপনি কিভাবে খাবেন

[@romimhasanrohan]

আপু তোমাকে গুলুমুলুই ভালো লাগে কেনো আবার ডায়েট প্ল্যানে গেছো বলো তো আমাকে

[@shimuAkhter-yl9he]

এত ঝাল খেওনা তুমি কি পাগল

[@MdAbdullah-ne7ks]

আমার বোমী এসে৷ গেছে৷ আপনার৷ খাওয়া দেখে