Димон привет тебе с вахты из Архангельской области.Смотрю твой канал с самого начала,интересно и вахта легче проходит.Я думаю и тебе легче работается когда тебе пишут подписчики добрые слова.Всех благ тебе Димон,держись,всё получится.
Смотрю на тебя,слушаю и ловлю себя на мысли:как же много совпадений в мыслях,задачах,событиях.так наверное у многих вахтовиков:бег по кругу-работаешь годами,а что то "несметных бАгатств" не видать.а годы идут,не молодеем,ребята.печаль. ✊
Природу не обманешь , человек должен спать по ночам особенно с 23:00 по 03:00 ночи ,а если организм не отдыхает происходят сбои в организме с пищеварением и циклом жизни ,что в последствии сказывается на здоровье человека ,сам работал на вахте 6 месяцев и постоянно в ночь с 20:00 до 8:00 . Удачи Дима ! Беги с ночных смен подальше .
УХОДИ С ВАХТЫ! Я ОТРАБОТАЛ 10 ЛЕТ И УШЁЛ Я СЧАСТЛИВ МОЙ БРАТ ТОЖЕ УШЁЛ И ОН ТОЖЕ СЧАСТЛИВ! БОРИСЬ ИЩИ РАБОТУ ДОМА!!!живи дома спи в своей кровати еш домашнюю еду живи со своей семьёй
Дмитрий лучше завязывай с этими энергетиками, это от них ты днём плохо спишь, а в Питере климат очень своеобразный, когда я переехал сюда из Москвы,первый год постоянно какой то сонный ходил и тоже пил адреналин каждый день по баночке особенно когда в ночную смену работать выходил, и итог также днём спал 2-3 часа, одно я понял точно здесь мало солнца, соответственно не хватка витаминов. Начал пить кальций д3, вроде начал спать нормально
Да не бросишь ты вахту! И будешь ты работать на ней периодически, потому что локация проживания твоя остаётся прежней. И ты за неимением лучшего вынужден РАБОТАТЬ ВАХТОЙ. А живя отрезками жизни и центровыми датами и жизнь твоя проходит скачками,урывками! А значит мелкие семейно-жизненые мелочи ты упускаешь, а без этих мелочей так сказать(звеньев) и жизнь пройдёт, и что получается.....????? Что ты всё это время гнался непойми зачем,хватался бросал,что-то снимал для когото, а самого главного СЕМЬИ,ЖЕНЫ,ДЕТЕЙ и не видел,провёл всё на своих вахтах! Иногда взор свой обращай себе под ноги,может нужное находится совсем рядом....?!
Привет Дмитрий.Все эти даты-это твои жизненные ценности.Ради этого человек живёт и двигается вперёд .Лет через двадцать ты и мы -твои ровесники сделаем переоценку этих ценностей(в жизни это в зависимости от человека бывает несколько раз)и будем жить уже по другому -дедушками,бабушками или аксакалами!Отдельное спасибо за канал W. and T. я поклонник Русск.Географич.общества ,кстати живу на родине Федора Конюхова и вообще все это я люблю.К теме энергетиков никогда не пробовал и не буду.Когда действительно работа тяжёлая и напряженная-пью Милдронат строго по схеме-отвечаю -помогает ,повышает выносливость да и голова лучше работает(благо допинг контроль не надо сдавать))))))В остальном здоровья тебе и удачи!
Дима на счет сна, рекомендую купить мелатонино содержащий препарат(Например мелаксен)- совершенно безвредный если не использовать на постоянной основе, еще купи себе ночную повязку на глаза, если спишь днем то очень поможет.
и я ему посоветовал, его можно долго пить ни прывыканий ни отрицательной обратной связи, классная штука, только мелаксен этопереплата более чем в 30 раз, лучше в спортпите купить и с собой на вахту брать.
Саламалейкум из Казахстана, ещё лет 5 поработаешь и бросишь эту вахту, зато контент будет и подписчиков собирешь и реально будешь жить за счёт канала. Респект и удачи тебе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Был у меня такой помощник тоже. Все говорил помогу да помогу. А как оказалось просто хотел пропиариться. Так что будь повнимательней к всякого рода помощничкам ) А что касается рыбалки. Может спортивный интерес. Аможет просто не клевало )
Димон привет,пишет твой подписчик !..нужно спать хотя бы 4 часа ,иначе отключит как нибудь ,а у тебя работа ответственная сам понимаешь ненужно этого!миру мир👍
@@nomatter2546 почему это только в Краснодарском крае? в Челябинске на рынке овощи в 2 раза дешевле, минимум! да и с чего это на рынке им быть дорогими? а?
Я тоже психологически не люблю в ночь, в последний третий месяц попал в ночь, вначале расстроился, потом понял, меня Господь так устроил, ибо в день на этом геморойном объекте, в день сущий писец тб лютуют по полной, зато в ночь трудишься более спокойно, по принципу дал работу сварщику и пей чай смело!
Привет Дмитрий,работаю на Белазе одна дневная, одна ночная смена по 12 часов, поначалу в ночь было тяжко, так как днем не могу долго спать,через пол года где то привык и уже могу всю ночь не спать, но если начинает рубить то на пол часа останавливаюсь чтобы перебить сон. Удачи тебе!👍
Встречаются два еврея, один другому говорит,Самуил Яковлевич,вы сильный у вас всё получиться,я в вас верю,он отвечает,Абрам я ещё и умный,я за это даже не возьмусь !!
Дмитрий добрый день ! Посмотрел пару твоих видео и решил подписаться.... очень интересно рассказываешь рабочие жизненные моменты.... хотел предложить тебе парочку интересных нюансов касательно работы и свободного времени.... я взял для себя за правило везде где бы я не работал постоянно развиваться физически в свободную минутку.... я купил себе регулируемый эспандер от 25 до 80 кг и постоянно тренирую руки.... так же я научился гнуть гвозди руками скручивая их в различные узлы и фигурки.... и хочу тебе сказать что это очень помогает отвлечься и выйти из дипрессии.... к тому же это хороший наглядный аргумент перед дебоширами и быдлотой, которая квасит и шумит в то время когда ты пытаешься отдохнуть.... подсаживаешься к ним рядом и начинаешь с улыбкой завязывать гвозди в узел, говоря : "помню одного горемыку который мне мешал отдыхать, так мне пришлось его успокоить "добрым"рукопожатием сломав пальцы..... как показывает практика, любой даже самый отчаянный блатнюк, призадумывается и начинает с тобой осторожничать.....это так к размышлению... по крайней мере мне это помогало... пачка гвоздей и эспандер много места не занимает и весит 2 кг... но эффект и результат приятно удивляет:)
Интересно, что за экспандер, кистевой? Слава Богу у нас не квасят, с этим жёстко, всё как на зоне кпп перед месторождением, и всё два месяца - объект, балок, столовая баня, прощай цивилизация! После вахты такое ощущение как будто освобождаешься из заключения! Единственная отдушина планшет и интернет, даёт иллюзию связи с внешним миром!
Ты когда в другой раз пойдешь в магаз за энергетиком возьми торнадо попробуй вкус шторм, я на него подсел периодически меняю все вкусы, торгую ими поэтому есть возможность, посмотрел этот ролик и в голову пришла мысль рассказать людям как не сломаться когда работаешь в СНС я так как и ты дни и месяца считаю работая там))))
Привет Дмитрий приятный момент на вахте это день зарплата и день возвращение домой а если ещё и начальству механикам и прорабом в кгс такое приветствуется плевать на тебя и техника ещё ламается и хочется бросить и уехать домой,
По рыбёшке в 3см, всё просто,мужикам нравиться сам процесс,а результат,не то чтобы совсем не важен,но вторичен.Происходит это часто оттого,что мужика так всё достанет(непонимание в семье,напряги на работе) ,что охота бежать туда ,где никто тебя не трогает.Кто в гараже под машиной скрывается(типа ремонтирует),кто вот так рыбачит,а многие ещё эти удовольствия с водочкой совмещают :-)
Привет. У меня наоборот когда приходит билет то считаешь не только дни но и часы. И у многих тонкое чемоданное настроение. А за два дня до отъезда уже работать вообще неохото. Но парни все понимают. Даже механики. Но техники не скажешь не ломается и вкалываеш.
Я тоже недавно с вахты приехал , ну я монтажник технологического оборудования . Сейчас работаем на Илим групп. Ну я хочу учится на машиниста экскаватора
*Я же тебе уже писал ,что закажи себе мелатонин ,купи на глаза маску(мелатонин вырабатывается организмом только в полнейшей темноте,чтобы никакой свет не попадал на веки даже).Эта штука реально работает.*
@@ВасилийПрянишников-о4п я по-братски предложил один из выходов из ситуации.НЕ люблю ,когда мне советы раздают,и сам стараюсь не раздавать,если не попросят сами.
Как не сломаться на вахте - не ездить туда вообще , это дно и тупик ! Бабло конечно важно, но не такой ценой, а власть наша всячески своими действиями этому способствуют.
Хотел бросить и бросал вахту. Но это было ошибкой - времени на работу уходит больше, доход меньше. Бросать вахту _не_ _нужно_. А нужно найти место с хорошим доходом. На нефтяном, газоконденсатном месторождении или т.п. Но это я со своей колокольни т.к. нигде кроме промыслов никогда по вахте не работал. Сплю сильно плохо, не могу уснуть, просыпаюсь от всего моментально... Но, недавно нашёл средство - тавегил, лекарство от аллергии, побочка улучшает сон. Снотворные сейчас по рецептам, а от аллергии свободно и не дорого.
Всем привет, Дмитрий, хотел спросить у тебя и подписчиков, что кто знает про работу вахтой через Роструд, Бизнеспроцесс, Мастервахта и другие подобные фирмы, может кто работал? прислали вакансии с суперджоба, вот и не знаю, я так понял это типа агенств которые предоставляют рабочих. почитал про них, информации не много, кто хвалит кто наоборот. ответьте ребят кто что знает пожалуйста!
Рыбаки возможно ловят на живца который в банках. Дмитрий, а почему не покупаешь жд билеты через интернет (через смартфон, планшет, компьютер)?. На счёт криптофермы, займись майнингом, прикупи себе для начала парочку S17PRO.
Без кофе крепчайшего, хоть ты и занят работой, потеряешь внимание, концентрацию, начнешь подтупливать и подтормаживать а это очень опасно. Я про ночь. Да и действует он не очень долго, 1-2 часа
Жену отправлять не очень д и в общем не стоит позволять ей обножатбся на чужие взлоы...а чтоб не сломаться вы правильно сказали дело техники и не какого обмана,вернувшись к 1 жизнь лучше.
Дима хочу тебе помочь со сном, испытано на себе в бытность когда приходилось работать два дня в день, потом два дня выходных и две смены в ночь, сказать что у меня сбились биоритмы это не сказать ничего но я нашел выход надеюсь и тебе поможет. Собственно для сна необходим гормон сна мелатанин(погугли), днем ему взяться неокуда, поэтому его синтезировали( придуман он был для летчиков и олимпийцев). Не является снотворным или транком, не повлияет на работу за эксковатором. Продается в аптеках, без рецепта, под названием "мелаксен" стоит дороговато но еще он продается в магазинах спортивного питания как "мелатонин" от 3-10мг из магазинов спортпита их можно ломать на половинки и четверинки(работает одинаково), ты удивишься как начнешь высыпаться, надеюсь я тебе помог. А энергетики это конские дозы кофеина они только навредят сердцу, берешь взаимы у здоровья потом платить придется, наладишь сон и энергетики не нужны будут.
@@yurim7385 вы теоретик, а я на пролактин сдавал несколько раз и он был в норме, хотя до сих пор иногда принимаю мелатонин, когда после тренировки не заснуть. Опыта нет но свои 5 копеек всунуть надо, если и поднимает пролактин то на несколько процентов и чтото исследований на пабмеде доказывающих обратное я не видел, и армия качков которым не заснуть после поздней тренировки мне не даст соврать.
@@MadMax-vr1je вы мне глаза открыли. Я всегда чисто интуитивно думал, что после вечерней тренировки должен быстро засыпать, т.к. утомлён и т.д. Но по факту если я закончил в 21 тренировку - до 24 ч. ни в одном глазу, как ни мучайся. И я всё гадал: то ли кофе глоток повлиял, то ли утром слишком много провалялся, то ли ещё что.. А оно вот оно оказывается что. Во время физ. нагрузки цнс приходит в возбуждённое состояние и ей нужно время успокоиться и если тренировка была плотная - то и времени требуется минимум пару часов. Правильно я понимаю?
Мне 50. 27 лет на ржд. Машинист локомотива. Испытал прелести недосыпа на себе. Про сон перечитайте всё что с ним связано. Жертвуйте всем Ради сна. Такие прогулки до пота способствуют засыпанию в том числе. Работаю на коротких выездах до 10 суток. Меняюсь через 12 часов с пересменкой после двух ночей. Рюкзак со спортивкой всегда с собой. На межсменном отдыхе наматываю до 15 километров. Ходьба с короткими пробежками снимает внутреннее напряжение. И ранее видел, что пьёте кофе. Уходите от него. Тип психики адреналиновый, и так его ещё подстёгиваеть кофе. И потом сложно уснуть. Немножко любите себя и берегите. Никакая вахта и деньги не стоит переживаний из за которых мы перестаём ощущать себя, ощущать жизнь
@@sergio487 перезагружает сон. А вот сну способствует всё что вы перечислили. Сигареты, чай, алкоголь, кофе разгоняют и без того бешеную центральную нервную систему.
@@Объективнаяреальность-щ8ьчаи, я про травы. Пишут пей ромашку и тп, а эти травы после 30 не работают... кстати Растворимый кофе для сна норм ;) вы же знаете эту разницу между типами кофе? Что то новое "Тип психики адреналиновый", а мне кажется автор довольно спокойный и основательный
Дим, самое плохое, на мой взгляд, что ты не видишь детей. Как они растут, идут в школу. Ты понимаешь головой что их надо обеспечить, но пропадая на вахтах, ты просто это пропускаешь...... Время такое, ничего не поделать. Сам отучился на экскаваторщика, набираю опыт. Пока работаю в своём городе, и кстати получаю нормальные деньги для своего города. Но все равно мало...... Через полгодика собираюсь начать работать вахтами.
Димон привет тебе с вахты из Архангельской области.Смотрю твой канал с самого начала,интересно и вахта легче проходит.Я думаю и тебе легче работается когда тебе пишут подписчики добрые слова.Всех благ тебе Димон,держись,всё получится.
Спасибо за комментарий!
Тоже смотрю практически с начала.
от работы дохнут кони, а от вахт и бессмертный пони))
Смотрю на тебя,слушаю и ловлю себя на мысли:как же много совпадений в мыслях,задачах,событиях.так наверное у многих вахтовиков:бег по кругу-работаешь годами,а что то "несметных бАгатств" не видать.а годы идут,не молодеем,ребята.печаль.
✊
что бы мужчине работать спокойно на вахте-нужна большая поддержка семьи,любовь жены и правильное распределение матресурсов!
Верно
Свет,золотые слова
Просто нужно быть холостым
@@ОбычныйПарень-ж2б все люди разные, одному хочется быть ХОЛОСТЫМ , второму, семью и душевного спокойствия в лице жены и ребенка......
@@Denis-Tomlch когда дома куча дел спокойно работать будет сложно. А одному нет проблем, дома никто не ждет
Дядя Дима вам совет! Вместо энергетика пейте качественный зелёный чай!Энергии столько же а химии нет
Энергетики высаживают организм, это химия, но иногда с утра приходится бахать баночку, чтобы не засыпать. Высыпаться надо
Природу не обманешь , человек должен спать по ночам особенно с 23:00 по 03:00 ночи ,а если организм не отдыхает происходят сбои в организме с пищеварением и циклом жизни ,что в последствии сказывается на здоровье человека ,сам работал на вахте 6 месяцев и постоянно в ночь с 20:00 до 8:00 . Удачи Дима ! Беги с ночных смен подальше .
4 часа в сутки только ниндзя спят и монахи
Красавчик! Интересно слушать тебя. простой-открытый человек. все по делу и ничего лишнего👍🙂
УХОДИ С ВАХТЫ! Я ОТРАБОТАЛ 10 ЛЕТ И УШЁЛ Я СЧАСТЛИВ МОЙ БРАТ ТОЖЕ УШЁЛ И ОН ТОЖЕ СЧАСТЛИВ! БОРИСЬ ИЩИ РАБОТУ ДОМА!!!живи дома спи в своей кровати еш домашнюю еду живи со своей семьёй
@Залупий Чернозад Вот и дели свои 100 к на 6 и посчитай что получится.
@Залупий Чернозад у вас зп высокие. У нас в Казахстане 30 тыс) на вахте в месяц
@Залупий Чернозад привет что за фирма у тебя не подскажешь?
@Залупий Чернозад Так и считаю ,поэтому и собираюсь на вахту
У меня знакомый умер в 35 лет на вахте за погрузчиком, сердце остановилось... Берегите себя.
@Залупий Чернозад Ты проходил эти медкомиссии? Так формальности. Никто там особо на твое здоровье не смотрит, лишь бы работу выполнял.
Дмитрий лучше завязывай с этими энергетиками, это от них ты днём плохо спишь, а в Питере климат очень своеобразный, когда я переехал сюда из Москвы,первый год постоянно какой то сонный ходил и тоже пил адреналин каждый день по баночке особенно когда в ночную смену работать выходил, и итог также днём спал 2-3 часа, одно я понял точно здесь мало солнца, соответственно не хватка витаминов. Начал пить кальций д3, вроде начал спать нормально
Михаил Алексеевич кальций это не витамины
@@Gggtytyww на упаковке всегда написано витаминный комплекс кальций д3
@@MikhailAlekseevich всё так, но кальций - минерал. В таблетках витамины и минералы.
В Питере солнца хватает.Август вооще жаркий был.
Димон мы с тобой,твои подписчики🚜🤝👍
Хорошо что уже есть опыт и здоров. Канал очень жизненный и поучительный. Невероятно ценный опыт. Спасибо за всё!
да это он понял всё лет 5 назад, пока ходим кругами, все как обычно.
Да не бросишь ты вахту! И будешь ты работать на ней периодически, потому что локация проживания твоя остаётся прежней. И ты за неимением лучшего вынужден РАБОТАТЬ ВАХТОЙ. А живя отрезками жизни и центровыми датами и жизнь твоя проходит скачками,урывками! А значит мелкие семейно-жизненые мелочи ты упускаешь, а без этих мелочей так сказать(звеньев) и жизнь пройдёт, и что получается.....????? Что ты всё это время гнался непойми зачем,хватался бросал,что-то снимал для когото, а самого главного СЕМЬИ,ЖЕНЫ,ДЕТЕЙ и не видел,провёл всё на своих вахтах! Иногда взор свой обращай себе под ноги,может нужное находится совсем рядом....?!
Знаете,у меня в душе страх что мужчины станут женоненавистниками" иза должен работать и обеспечивать семью ," или есть очень много, просто скрывают.
Праституток надо.тогда не сломаешся)))
@@Гаражныеприключения-ъ6о ты умный смотрю ишачить за копейки)))
Потом крабов выводить устанешь
Д.К. здаров! ночьная смена сильно подкашевает здоровье,а именно сердце! береги себя! деньги нужны живым.....
Дмитрий,спасибо за видос!!!Желаю всего доброго!!!))
Я согласен с тобой полностью, дай бог тебе добра и здоровья.
Дима держись мы с тобой! крепкого здоровья,удачи!
Привет Дмитрий.Все эти даты-это твои жизненные ценности.Ради этого человек живёт и двигается вперёд .Лет через двадцать ты и мы -твои ровесники сделаем переоценку этих ценностей(в жизни это в зависимости от человека бывает несколько раз)и будем жить уже по другому -дедушками,бабушками или аксакалами!Отдельное спасибо за канал W. and T. я поклонник Русск.Географич.общества ,кстати живу на родине Федора Конюхова и вообще все это я люблю.К теме энергетиков никогда не пробовал и не буду.Когда действительно работа тяжёлая и напряженная-пью Милдронат строго по схеме-отвечаю -помогает ,повышает выносливость да и голова лучше работает(благо допинг контроль не надо сдавать))))))В остальном здоровья тебе и удачи!
Тоже не сплю днем. Не могу уснуть. По молодости так работал месяц. Не выдержал, сломался. Потом был в большой депрессии. Еле выкарабкался.
Следующий видос можно- как никого не сломать. Думаю у многих возникало желание, стукнуть по каске неродивому начальнику или соседу по вагончику)
Димааа ♥️♥️♥️ ты лучший, офигенски получилось✊🏆 спасибо тебе)))
Молодец респект), смотрю канал постоянно, сам сегодня с вахты выезжаю был на чапровском месторождении, удачи во всём!)
Взаимно!
Мешки под глазами ,признак недосыпания...
Дима на счет сна, рекомендую купить мелатонино содержащий препарат(Например мелаксен)- совершенно безвредный если не использовать на постоянной основе, еще купи себе ночную повязку на глаза, если спишь днем то очень поможет.
и я ему посоветовал, его можно долго пить ни прывыканий ни отрицательной обратной связи, классная штука, только мелаксен этопереплата более чем в 30 раз, лучше в спортпите купить и с собой на вахту брать.
Дай Бог тебе здоровья !
Дима, не покупай фасовки овощей и фруктов. На развес дешевле и можно самому выбрать..
Саламалейкум из Казахстана, ещё лет 5 поработаешь и бросишь эту вахту, зато контент будет и подписчиков собирешь и реально будешь жить за счёт канала. Респект и удачи тебе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Привет дружище!
Пора уже около дома работу искать! 🤷♂️
Бро только и мечтаю об этом
Тяжкая жизнь русского мужика!
Хороший ты мужик! Привет из Краснодара
Спасибо, нужные вещи делаешь!
Карта ленты в мск 9 рублей стоит, а так человека из очереди перед тобой спроси, всегда работает. Ему баллы - тебе скидка
Купил себе велосипед и тебе советую очень полезно !
Привет из сабетты. Вахта 4 месяца.
Был у меня такой помощник тоже. Все говорил помогу да помогу. А как оказалось просто хотел пропиариться. Так что будь повнимательней к всякого рода помощничкам )
А что касается рыбалки. Может спортивный интерес. Аможет просто не клевало )
Димон привет,пишет твой подписчик !..нужно спать хотя бы 4 часа ,иначе отключит как нибудь ,а у тебя работа ответственная сам понимаешь ненужно этого!миру мир👍
Дядя Дима ты овощи на рынке не берешь ?Они там намного вкуснее чем в магазине
Там свежее
@@nomatter2546 почему это только в Краснодарском крае? в Челябинске на рынке овощи в 2 раза дешевле, минимум! да и с чего это на рынке им быть дорогими? а?
Я тоже психологически не люблю в ночь, в последний третий месяц попал в ночь, вначале расстроился, потом понял, меня Господь так устроил, ибо в день на этом геморойном объекте, в день сущий писец тб лютуют по полной, зато в ночь трудишься более спокойно, по принципу дал работу сварщику и пей чай смело!
Привет Дмитрий,работаю на Белазе одна дневная, одна ночная смена по 12 часов, поначалу в ночь было тяжко, так как днем не могу долго спать,через пол года где то привык и уже могу всю ночь не спать, но если начинает рубить то на пол часа останавливаюсь чтобы перебить сон. Удачи тебе!👍
Встречаются два еврея, один другому говорит,Самуил Яковлевич,вы сильный у вас всё получиться,я в вас верю,он отвечает,Абрам я ещё и умный,я за это даже не возьмусь !!
Когда мы смотрели сериал рабыня изаура , не думали что у нас появится такое же , но добровольно от нищеты , и будет называться вахта.
Дмитрий добрый день ! Посмотрел пару твоих видео и решил подписаться.... очень интересно рассказываешь рабочие жизненные моменты.... хотел предложить тебе парочку интересных нюансов касательно работы и свободного времени.... я взял для себя за правило везде где бы я не работал постоянно развиваться физически в свободную минутку.... я купил себе регулируемый эспандер от 25 до 80 кг и постоянно тренирую руки.... так же я научился гнуть гвозди руками скручивая их в различные узлы и фигурки.... и хочу тебе сказать что это очень помогает отвлечься и выйти из дипрессии.... к тому же это хороший наглядный аргумент перед дебоширами и быдлотой, которая квасит и шумит в то время когда ты пытаешься отдохнуть.... подсаживаешься к ним рядом и начинаешь с улыбкой завязывать гвозди в узел, говоря : "помню одного горемыку который мне мешал отдыхать, так мне пришлось его успокоить "добрым"рукопожатием сломав пальцы..... как показывает практика, любой даже самый отчаянный блатнюк, призадумывается и начинает с тобой осторожничать.....это так к размышлению... по крайней мере мне это помогало... пачка гвоздей и эспандер много места не занимает и весит 2 кг... но эффект и результат приятно удивляет:)
Интересно, что за экспандер, кистевой? Слава Богу у нас не квасят, с этим жёстко, всё как на зоне кпп перед месторождением, и всё два месяца - объект, балок, столовая баня, прощай цивилизация! После вахты такое ощущение как будто освобождаешься из заключения! Единственная отдушина планшет и интернет, даёт иллюзию связи с внешним миром!
Молодец мужик
Молодец
Ты когда в другой раз пойдешь в магаз за энергетиком возьми торнадо попробуй вкус шторм, я на него подсел периодически меняю все вкусы, торгую ими поэтому есть возможность, посмотрел этот ролик и в голову пришла мысль рассказать людям как не сломаться когда работаешь в СНС я так как и ты дни и месяца считаю работая там))))
Привет Дмитрий приятный момент на вахте это день зарплата и день возвращение домой а если ещё и начальству механикам и прорабом в кгс такое приветствуется плевать на тебя и техника ещё ламается и хочется бросить и уехать домой,
Ты лучший вахтовик уважаю Дима привет от вахтовика
Привет,всем работягам!
Ночью надо спать, в крайнем случае пить, но не работать.
Только не всегда так получается.
Дим, сделай пожалуйста видео на тему : жены вахтовиков
По рыбёшке в 3см, всё просто,мужикам нравиться сам процесс,а результат,не то чтобы совсем не важен,но вторичен.Происходит это часто оттого,что мужика так всё достанет(непонимание в семье,напряги на работе) ,что охота бежать туда ,где никто тебя не трогает.Кто в гараже под машиной скрывается(типа ремонтирует),кто вот так рыбачит,а многие ещё эти удовольствия с водочкой совмещают :-)
Привет.
У меня наоборот когда приходит билет то считаешь не только дни но и часы.
И у многих тонкое чемоданное настроение.
А за два дня до отъезда уже работать вообще неохото. Но парни все понимают. Даже механики.
Но техники не скажешь не ломается и вкалываеш.
Я тоже недавно с вахты приехал , ну я монтажник технологического оборудования . Сейчас работаем на Илим групп. Ну я хочу учится на машиниста экскаватора
Илим групп в каком городе?
вахта трудная штука, смотря где платят и обустройство отдыха, борьба за жизнь. Класс!
Торрнадо попробуй, классный напиток, я когда в полимерке работал, всегда его в ночь покупал баночки 3.
*Я же тебе уже писал ,что закажи себе мелатонин ,купи на глаза маску(мелатонин вырабатывается организмом только в полнейшей темноте,чтобы никакой свет не попадал на веки даже).Эта штука реально работает.*
@@ВасилийПрянишников-о4п я по-братски предложил один из выходов из ситуации.НЕ люблю ,когда мне советы раздают,и сам стараюсь не раздавать,если не попросят сами.
А чтобы засыпать днем пейте рамашку. В аптеке 50 рублей стоит. Пару тройку пакетов заварил и спишь хорошо!
для школоты пойдет ))) но спасибо за совет
Ребят, кто работает, работал в Ленгазспецстрое экскаваторщиком, как там, что по зарплате, стоит туда суваться или нет ???
После ночной надо спать до обеда не меньше, а так тебе конец будет по часу спать.
Три года ездил по вахтам толку никакого .шас нашол харошую работу у себя в городе очень доволен!
В норвегию или финляндию надо пытаться, там самые большие зарплаты в мире!!Да и близко ,в отличии от США
В США тоже сейчас зарплат нет.чистыми в месяц 300-400$ будет выходить...
Знание языка надо. Хотя бы техинглиш в совершенстве
Привет Дима,какая сейчас контора надёжная,где все вовремя платят?
Дима привет все верно! Я так же датами живу))
Как не сломаться на вахте - не ездить туда вообще , это дно и тупик ! Бабло конечно важно, но не такой ценой, а власть наша всячески своими действиями этому способствуют.
На завод тоже неохота. Мутить свое очень сложно. Работать шабашками и на подхвате проблематично, с каждым годом шабашей все меньше и меньше.
Хотел бросить и бросал вахту.
Но это было ошибкой - времени на работу уходит больше, доход меньше.
Бросать вахту _не_ _нужно_.
А нужно найти место с хорошим доходом.
На нефтяном, газоконденсатном месторождении или т.п.
Но это я со своей колокольни т.к. нигде кроме промыслов никогда по вахте не работал.
Сплю сильно плохо, не могу уснуть, просыпаюсь от всего моментально...
Но, недавно нашёл средство - тавегил, лекарство от аллергии, побочка улучшает сон.
Снотворные сейчас по рецептам, а от аллергии свободно и не дорого.
Вопрос подписчика глубокий. Очень хороший.
Всем привет, Дмитрий, хотел спросить у тебя и подписчиков, что кто знает про работу вахтой через Роструд, Бизнеспроцесс, Мастервахта и другие подобные фирмы, может кто работал? прислали вакансии с суперджоба, вот и не знаю, я так понял это типа агенств которые предоставляют рабочих. почитал про них, информации не много, кто хвалит кто наоборот. ответьте ребят кто что знает пожалуйста!
Александр Т, спасибо тезка за инфу)
Рыбаки возможно ловят на живца который в банках.
Дмитрий, а почему не покупаешь жд билеты через интернет (через смартфон, планшет, компьютер)?.
На счёт криптофермы, займись майнингом, прикупи себе для начала парочку S17PRO.
Берегите свою драгоценности от посторнних глаз
Возможно нельзя пить энергетики, кофе во время ночной смены, они сутки действуют.
Без кофе крепчайшего, хоть ты и занят работой, потеряешь внимание, концентрацию, начнешь подтупливать и подтормаживать а это очень опасно. Я про ночь. Да и действует он не очень долго, 1-2 часа
Жену отправлять не очень д и в общем не стоит позволять ей обножатбся на чужие взлоы...а чтоб не сломаться вы правильно сказали дело техники и не какого обмана,вернувшись к 1 жизнь лучше.
Поедешь в Корею всё таки?
Нет
А смесь такую у нас надо самому собирать. Хороший стартап у ребят.
Феназепам купи. Одна таблеточка- упадешь замертво. Проверено!
Работаю в ночь 3 года плюсов больше, чем минусов
Тоже беру на вахте немного энергетик не знаю почему
Круто
Дима,в Краснодарском крае не вариант куданить вклиниться? Вроде и опыт у тебя есть да и к дому ближе
Пока что нет
Дима хочу тебе помочь со сном, испытано на себе в бытность когда приходилось работать два дня в день, потом два дня выходных и две смены в ночь, сказать что у меня сбились биоритмы это не сказать ничего но я нашел выход надеюсь и тебе поможет. Собственно для сна необходим гормон сна мелатанин(погугли), днем ему взяться неокуда, поэтому его синтезировали( придуман он был для летчиков и олимпийцев). Не является снотворным или транком, не повлияет на работу за эксковатором. Продается в аптеках, без рецепта, под названием "мелаксен" стоит дороговато но еще он продается в магазинах спортивного питания как "мелатонин" от 3-10мг из магазинов спортпита их можно ломать на половинки и четверинки(работает одинаково), ты удивишься как начнешь высыпаться, надеюсь я тебе помог. А энергетики это конские дозы кофеина они только навредят сердцу, берешь взаимы у здоровья потом платить придется, наладишь сон и энергетики не нужны будут.
Спасибо большое за совет
Употребление меланина повышает гормон Пролактин. Не рекомендую.
@@yurim7385 вы теоретик, а я на пролактин сдавал несколько раз и он был в норме, хотя до сих пор иногда принимаю мелатонин, когда после тренировки не заснуть. Опыта нет но свои 5 копеек всунуть надо, если и поднимает пролактин то на несколько процентов и чтото исследований на пабмеде доказывающих обратное я не видел, и армия качков которым не заснуть после поздней тренировки мне не даст соврать.
@@V-rf Дружище на здоровье!
@@MadMax-vr1je вы мне глаза открыли. Я всегда чисто интуитивно думал, что после вечерней тренировки должен быстро засыпать, т.к. утомлён и т.д. Но по факту если я закончил в 21 тренировку - до 24 ч. ни в одном глазу, как ни мучайся. И я всё гадал: то ли кофе глоток повлиял, то ли утром слишком много провалялся, то ли ещё что.. А оно вот оно оказывается что. Во время физ. нагрузки цнс приходит в возбуждённое состояние и ей нужно время успокоиться и если тренировка была плотная - то и времени требуется минимум пару часов. Правильно я понимаю?
Я брал эту смесь за 100р вообще норм))
Это братишка не акция, а цена по карте. Чаще всего её нету у многих покупателей
Спасибо я и не знал
А мне кажется, что у многих карта как раз есть. Оформить её не проблема.
А что есле в полеметал устроится, или полюс? Компании мощьные вахта легчи, оплата больше
Снотворное мелатонин неплохое, и побочек почти нет. Синтетический гормон сна.
Сейчас пью его. Стало лучше, но даже с ним умудряюсь не 😴
Ворк энд трэвел - баловство для свободного человека. Не для ДК вариант. Для ДК нужен серьёзнее вариант.
Dmitriy Khan сто тако ДК?
@@zodiac8667 Дмитрий Корнилов, автор этого канала.
Красивый ты мужик
Мне 50. 27 лет на ржд. Машинист локомотива. Испытал прелести недосыпа на себе. Про сон перечитайте всё что с ним связано. Жертвуйте всем Ради сна. Такие прогулки до пота способствуют засыпанию в том числе. Работаю на коротких выездах до 10 суток. Меняюсь через 12 часов с пересменкой после двух ночей. Рюкзак со спортивкой всегда с собой. На межсменном отдыхе наматываю до 15 километров. Ходьба с короткими пробежками снимает внутреннее напряжение. И ранее видел, что пьёте кофе. Уходите от него. Тип психики адреналиновый, и так его ещё подстёгиваеть кофе. И потом сложно уснуть. Немножко любите себя и берегите. Никакая вахта и деньги не стоит переживаний из за которых мы перестаём ощущать себя, ощущать жизнь
Спасибо за совет!
Чаи всякие, алкоголь- ерунда, Ничего нового, вот Бег хорошо перезагружает мозг плюс прохладный душ с обтиранием(сауна), плавание.
@@sergio487 перезагружает сон. А вот сну способствует всё что вы перечислили. Сигареты, чай, алкоголь, кофе разгоняют и без того бешеную центральную нервную систему.
@@Объективнаяреальность-щ8ьчаи, я про травы. Пишут пей ромашку и тп, а эти травы после 30 не работают... кстати Растворимый кофе для сна норм ;) вы же знаете эту разницу между типами кофе? Что то новое "Тип психики адреналиновый", а мне кажется автор довольно спокойный и основательный
@@sergio487 кофе уже не пью и чай по возможности не пью. Его спокойствие внешнее. Даже их этого ролика видно, что ему весьма непросто.
Привет Киришам!
Кто не курит и не пьет,тот на вахте не грустит.
Дим, самое плохое, на мой взгляд, что ты не видишь детей. Как они растут, идут в школу. Ты понимаешь головой что их надо обеспечить, но пропадая на вахтах, ты просто это пропускаешь...... Время такое, ничего не поделать. Сам отучился на экскаваторщика, набираю опыт. Пока работаю в своём городе, и кстати получаю нормальные деньги для своего города. Но все равно мало...... Через полгодика собираюсь начать работать вахтами.
привет из казахстана тожо 2007г на вахте тяжело год за годом
Извини, перемотал. Кем сейчас?
хочешь бросить вахту копай чермет! попробуй!
Завтра в 9-30 утра на экскаватор сдавать)))))))))) Весело будет....(
Удачи
@@V-rf Спасибо=)
Ну как сдал?
@@zodiac8667 Капец ПДД завалил=( на перездачу через неделю
Евгений Туманов по факту завалил или придерались?
сколько тебе лет? Сколько лет уже езжаешь по командировкам?
40 с половиной по моему под одним из видео он отвечал на такой комент!!
Ты такие видео снимаешь, как не сломаться, как выжить, как не попасть в Рабство! Как будто вахта это тюряга! Все работаю , сам работаю , и все отлично
Ну это же хорошо .снимай об этом видео, как на вахте круто
Попробуй поработать на яндекс такси
Рыбаки ловят щюку на живца
в удокане на вахте,электромонтажник,как меня это все напрягает
Почему вас не чередуют месяц в день месяц в ночь. Длительное время работы в ночь это грубое нарушение