#4. Alimentación y ejercicio: dos claves para estar bien | PODCAST Cuando todo cambió

En este episodio, la doctora en nutrición Isabel Bove nos cuenta sobre la importancia de mantener una alimentación saludable y de hacer ejercicio físico, y nos da algunos consejos concretos para ponerlo en práctica en casa.
Mirá el resto de los episodios:
#1: La nueva normalidad: cómo acompañar a niñas y niños en esta etapa: • #1. Cómo acompañar a n...
#2: Herramientas para poner límites sin violencia: • #2. Herramientas para ...
#3: Cuidarse a uno mismo para poder cuidar a niñas y niños: • #3. Cuidarse a uno mis...
#5: Embarazo y lactancia en tiempos de coronavirus: • #5. Embarazo y lactanc...
#6: Uso de pantallas: cómo acompañar según la edad: • #6. Uso de pantallas: ...
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