家族を不健康にしたズボラ主婦。3日分の頑張った夜ご飯

[@あおい-z23]

にしさん、いつも楽しく拝見させていただいています❤ にしさんの話し方が自然で優しくてとても癒されます！料理も参考にさせてもらっています。これからも頑張ってくださいね！

[@ズボラーにしさん]

こんばんは☺️
ありがとうございます🥹❤️嬉しいです✨
こうやって応援コメントをいただけると頑張れます😭✨
これからも応援してくれると嬉しいです😌

[@ふく-g8z]

にしさん、お料理上手ですね😊
毎日ご飯作るのが苦痛で仕方がない私ですが、にしさんのお料理をみて参考にさせてもらっています。
猫ちゃんも可愛いですね♡

[@ズボラーにしさん]

ありがとうございます😆
私もやる気スイッチ入らない時はよく買ったり焼くだけ〜とかです😱
お互いやる気ある時だけ頑張りましょ☺️✨

[@悦子町山]

お料理が上手です
西さんの声が優しいです😊

[@ズボラーにしさん]

ありがとうございます😆✨
いつもは鬼のような声で子供怒ってます🤣💦

[@ノムノム-p8g]

お料理上手!!

[@ズボラーにしさん]

ありがとうございます🥹✨
今回めっちゃ頑張りました…‼️

[@まみ-n4y]

にしさん、久しぶりにコメントします！
子どもが小学校入学とバタバタしてました💦
にしさん、お野菜、お肉お魚バランスのいい献立ですね✨
私は今日なんて豚のしょうが焼きと千切りキャベツのみでした😅
肉巻きボリュームもあるし、見た目も色鮮やかで食欲そそりますね😋
今度作りたいです👍️

[@ズボラーにしさん]

お久しぶりです✨
お忙しい中コメントありがとうございます☺️
お子さんご入学おめでとうございます✨✨
これから6月くらいまで行事が続いて大変かと思いますが…お互い頑張りましょうね😍
豚の生姜焼きとキャベツの千切りとかめっちゃご飯進むやつ！最高です😆❤️
いつも茶色いので野菜たくさん使うとすごく頑張った気分が増します😌笑
献立の参考になると嬉しいです😆

[@アオイハル-n7s]

にしさん、こんばんは✽.。.:*・゜はじめまして　
やさしい声に惹かれて、見始めました　ルンルン🎶

[@ズボラーにしさん]

こんばんは☺️初めまして✨
すごく嬉しいです😭❤️ありがとうございます🥹
スローペースでやってますがまたみていただけると嬉しいです😊

[@よもぎ-j8f]

にしさんこんにちは😊
うちは炊飯器処分して、毎日ストウブでご飯炊いてますが全然焦げ付かないし、すごく美味しく炊けるのでおすすめですよー🍚
ぜひにしさんもチャレンジしてみてください👍
もう１つ大きめのストウブも欲しい！🥘

[@ズボラーにしさん]

こんばんは☺️
え‼️それを聞いたら更にやりたくなります🥹✨
今持ってるストウブ、割と焦げ付くけど大丈夫かな😵‍💫
やるからにはおニューのストウブGETしてやりたい…😍
私も炊飯器処分して毎日美味しいご飯が食べたいです🤤
ストウブいろんな種類あるし可愛い色もあったりと欲しくなっちゃいますよね😍❤️

[@sM-mr8ds]

うちは、『炊飯用』の土鍋で、ご飯を炊いてます❤
もう、炊飯器は買いません！！！😂
我が家は、一回炊いた分をたべるので全く余りません😅
ご飯が余る家庭は、炊飯器があるといいでしょうね😂
ガスより電気のほうが安いですが、ブレーカーの関係で、土鍋です😅
うち、40Aなんですがブレーカーがすぐ上がっちゃうんですよね‥😅
すべての部屋でエアコンや空気清浄機、加湿器使用してるので‥😅

[@ズボラーにしさん]

土鍋のご飯🍚食べたい〜！絶対美味しいやつですね🥹✨
土鍋で炊いたご飯は冷凍はできないんでしょうか🤔？
炊飯器だと年数が経つと美味しくないような気がするのでずっと美味しい土鍋やストウブで炊くご飯が気になります🥹✨
手間がかかってそうで続かなそうやけど…美味しいご飯が食べたいです🥹❤️
ブレーカーすぐ上がっちゃうのはしんどいですね😫
でもガス火で炊く土鍋ご飯絶対最強😆‼️

[@みみ-b6c6i]

🦐美味しそう⤴️⤴️
あんかけって難しいですよね💧

[@ズボラーにしさん]

えび美味しかったです☺️✨
あんかけ難しいですよね💦
火止めてもわらび餅みたいにネチョネチョになります😂

[@あみ-v3t]

美味しそうですね🤤
毎日献立考えるの大変ですよね😰
いつもお疲れ様です😌👏

[@ズボラーにしさん]

ありがとうございます🥹
本当献立考えるの大変ですよね…🥲
ありきたりなのしか思いつかなくていつも同じようなのループしてます😅💦

[@らこよつ]

毎日お疲れさまです❤
コレストロール、中性脂肪、血圧、血糖、、、言い出したらきりがないですね😂我が家も食生活見直さないと😮豚バラ巻きは何でも野菜合いそうですね🤤
お子さんたちの声可愛い❤

[@ズボラーにしさん]

ありがとうございます✨
本当気をつけないといけないところが多くて大変ですよね😭
食事に気をつけて私も痩せないと病気しそうです😵‍💫
どんな野菜でも肉巻けば美味しくなりますよね😆❤️

[@miKo-b8q]

にしさん…こんにちは😊 にしさんエラいよ …私カレーは面倒で作りたくない、お肉も巻きたくない😂 でも…元気そうでよかったデス^_^ いつもありがとう（╹◡╹）

[@ズボラーにしさん]

こんばんは☺️
ありがとうございます🥹今回めっちゃ頑張りました…笑
お肉巻くくらい元気にやってます😆❤️
今は生理中で甘えてUberやら頼りまくってます…😫
こちらこそありがとうございます😌✨

[@ぽち京子]

うちは、海苔でほうれん草を巻いた奴がよく弁当に入っていました。😊

[@ズボラーにしさん]

海苔とほうれん草美味しそうです😍❤️
家にたくさん海苔あるので私も今度やってみます✨

[@まるえい-n1i]

にしさん、こんにちは😃
黄砂や花粉大丈夫ですか❓
私は咳と頭痛に苦しんでて、引きこもり気味😢
自動車🚗も、黄砂で大変なことになってて、どのタイミングで洗車すれば良いんでしょう…毎年、悩んでます😢
にしさん、頑張ってる〜😊私は、黄砂のアレルギー症状を理由に、完全に手を抜いてます♪（実は、家事サボるほどじゃないんだけどね😅）
ほうれん草の豚バラ巻き、参考になりました♪今晩、作ってみよー😊

[@ズボラーにしさん]

こんばんは☺️
最近ようやく落ち着きましたが、一時期花粉で本当にしんどかったです😥
車はそのままにしてもキズになるし洗ってもすぐ汚くなるし迷いますね😥💦
ほうれん草の豚バラ巻き是非😍
私も最近ご飯サボりすぎなのでぼちぼち頑張ります🤣

[@あき-x9h1l]

にしさ〜ん　こんにちは😀
美味しそうな料理ばっかりだよ
すご〜い👏　
ほうれん草肉巻き！今日作ってみるね👍うちはネギ肉巻きをよく作るよ
黒豆茶届いて飲んでみたよ
煮立てて冷やしてから飲んだけど、香ばしくて美味しかった❤黒豆茶は多めがオススメかも!
なかなかお野菜育たないけど
頑張って、にしさんみたいにゲットするね！
　
にしさんの動画みて献立に作るから、楽しみにしてるね😘

[@ズボラーにしさん]

お返事遅くなりごめんなさい😭
ネギの肉巻き美味しいですよね😆✨
お弁当にたまに作ります‼️
感想教えてくれてありがとうございます😍
私もポチってみます✨
お野菜なかなか育たないですよね😂
旦那は今日コーヒー収穫してました☺️
お役に立てると嬉しいです✨
また献立の動画出しますね😍

[@HoomanPup]

麻婆豆腐は焼きそばにかけて食べるの好き❤😂❤
にしちゃんみたいに料理に手間をかけるの私にはできにゃい(笑)しかも、米無くても良いライフ😂蕎麦を含め、麺類Loveざんす❤
にしちゃんみたいにバランス良い料理するようになりたいけど無理そう💦最近、鼻風邪絶好調で今日はとうとう仕事休んだわ。味も分からない⤵️
8:52 あんかけ美味いよね♥️えっ?!失敗したんかい😂ドンマイ

[@ズボラーにしさん]

焼きそばに麻婆豆腐食べたことないけど気になります😆‼️
私も今回頑張ってみたけどこんなん毎日はしんどいです😅やらんといけんのやろうけど…笑
麺類私も大好きです❤️どんなご飯でも健康やったらいいと思います😍✨
風邪大丈夫ですか🥲？寒暖差もまだまだあるし…早く味がわかるようになって美味しいもの食べれますように🥹
あんかけいつか成功させます🤣

[@HoomanPup]

@@ズボラーにしさん ありがとうにしちゃん！大分良くなりました😊
麻婆豆腐焼きそばはファミマのなんだ〜笑

[@まがり黒]

可愛い手🫶

[@ズボラーにしさん]

こんなだらしないパンパンな手を可愛いだなんて…ありがとうございます😭✨

[@竹島じゅごん]

にしさんこんにちは😊今回のにしさんの動画も1人で笑いながらみました😂 油はねガード笑私もよくやります笑 それにしても3日間共すごく美味しそうで参考にしたいお料理でした✨ ありがとうございます✨
LDLコレステロールは今回私も高くて💦 玄米や豆乳が良いらしいんで、玄米の無洗米タイプで簡単に炊けるタイプのやつを白米に混ぜて悪あがきしてます💦 笑

[@ズボラーにしさん]

こんばんは✨
いつもありがとうございます❤️
油はねガード買いましょ🤣私もそろそろ買いたいです…笑
玄米が苦手でなかなか手が出せません…😭
豆乳もいいんですね✨牛乳の代わりに豆乳にしようかな😆
悪あがきでもやらないよりマシ…！なはず！！笑

[@シナモンロール-b4d]

こんばんわ。我が家も野菜をせっせと食べています。ブロッコリーキャベツのスライスなど。
太らないようにダイエットも兼ねて😂

[@ズボラーにしさん]

こんばんは☺️
ブロッコリー最強ですよね😆✨
私もダイエットも兼ねて野菜いっぱい摂取しなきゃー🤣

[@ハム-b4z]

こんばんは。
いつも拝見させていただいてます！
にしさん、すごくお料理上手ですね！丼ものや、カレーが手抜きにはいるんなんて、、。
前から聞こうと思ってたんですが、ストゥブの鍋、何センチのを使ってますか？
今買おうか検討してて。22センチか24センチと迷ってて。
にしさん、カレーを作る時は１箱使ってます？

[@ズボラーにしさん]

こんばんは☺️
ありがとうございます✨
丼は焼いたの乗っけるだけ、カレーは野菜剥いたり切ったり手間はかかるけど次の日サボれるので🤣✨笑
我が家のストウブはピコココットラウンドの22cmです‼️
これでカレーを作るとルゥ1箱入らないです💦
いつも半分でちょうどよくて、なみなみに作ると半分と2〜3かけらくらいでちょうどいい感じです🤔
大人2人だとちょうどよく感じましたが、4人だと小さく感じます😭💦
24cmが欲しいなぁと思ってるところです😵‍💫
長々とすみません💦参考になると嬉しいです🥹

[@ハム-b4z]

ありがとうございます！！
ストゥブ、参考になりましたーー！
22センチより24センチがうちには良さそうです😊

[@田子均]

にしさん😮こんにちは😊
やっぱりカレー🍛等1番お手軽なんですよね～～🤗家族の健康担当はにしさんなんですよね～!大変なんだよね☹️🙇腕の見せどころですね～😊硬めの餡掛け、僕、好きだよ～～😆ひとみちゃん、懐いて、かわいい🩷ね～～🥰
にしシェフ‼️頑張って下さいね～🙌😆

[@ズボラーにしさん]

こんばんは☺️
カレーは二日いけるとこが最高ですよね😆✨
手抜きしすぎて健康診断の結果に現れてしまいましたが…
ほどほどに頑張ります😭‼️

[@未完成主婦の日常]

ほんとお料理上手で羨まー！！
私もコレステロール高いって数値でるよ😂✌🏻
そういえば…ダイエットどんな？（ちなみ私してない）

[@ズボラーにしさん]

私こんなに太ってんのにコレステロール出ないの何で…🤣笑
え、みかんさんダイエットやってない！？！？
大丈夫‼️私もめっちゃご飯食べてる😌笑

[@ノムノム-p8g]

調味料の名前教えてください。にんにくパウダー？みたいなの　ホリヌシ?コリヌシ？

[@ズボラーにしさん]

エビの味付けしてたやつは「ほりにし」です😆
SNSとかで話題になってたのでカルディで買いました✨

[@ノムノム-p8g]

ありがとうございます

[@ami_ffy858]

にしさん❤❤❤むっちゃおいしそーー😋うちも献立丼多めーꉂ🤣𐤔早い、美味い!!おいしけりゃいいよね𝑁𝑖𝑐𝑒🤟🏻(*ᐛ*)ᒃ✨

[@ズボラーにしさん]

ありがとうございます🐰💓
乗っけるだけ最強ですよね😆美味しくてお腹いっぱいなれば何とかなります😌
今回頑張ってみたけどやっぱ定期的に丼とカレー挟まんとやってられんです（笑）

[@hitomituku1646]

にしさん‥
一緒です　親子丼、豚丼、麻婆丼、オムライス、カレーの周期がめっちゃ早いです💦

[@ズボラーにしさん]

カレーと丼最強ですよね🤣
焼いて乗っけるだけ、カレーは2日いける！
手抜きしながら頑張りましょう🥹❤️