François Bourgognon

Dans cette nouvelle conférence proposée en partenariat avec la Maison de la méditation, le psychiatre François Bourgognon nous fait découvrir la thérapie d’acceptation et d’engagement. Une boussole pour trouver le sens de notre vie.
Pour ne plus confondre confort et bonheur et pour aborder les difficultés émotionnelles de l’existence, le psychiatre François Bourgognon propose la thérapie d’acceptation et d’engagement ainsi que la pratique de la méditation. Face à la peur et au sentiment d'impuissance, chacun peut agir et se donner un « guide de vie », comme une boussole intérieure de ses valeurs. Interview.
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