❤❤❤❤❤❤ Благодарю Вас за красоту и настроение, прекрасная, необыкновенная Ирина!!! Всего самого доброго,светлого, радостного! ❤❤❤❤❤Мира и добра 🙏❤️☀️🕊️💐
Я помню давно так любила салаты с кукурузой, а потом Макаревич у Урганта сказал, что ощущает кукурузу в салате, как будто зубы 😂 и не может есть. Так вот я с тех пор тоже. И вот думаю, эти гранатики то тоже могут так ощущаться 😃😃😃 Тысячу извинений всем, кто похудеет из-за моего комментария после невозможности есть кукурузинки🙂
Как же красиво и позитивно, когда есть солнышко❤ у нас с ноября по апрель порой по 3-4 недели без солнца и тогда внутреннего света нужно очень много чтоб не чахнуть. Шопинг, творчество и общение очень выручают ❤
Да -очень вас понимаю ! Для меня в Киеве это был самый сложный период -поэтому и летала так часто в Италию за солнцем и красками ! Ещё мне помогал солярий -хотя это и вредно -но энергию давал
Очень люблю брокколи и сельдерей. И готовлю и просто сырыми грызу) ещё шпинат люблю. Мой завтрак - хлеб с риккотой или Фетой, кусочки авокадо ( в сезон - свежий инжир) и шпинат
Цікаве поєднання смаків в салаті ,треба буде спробувати👌👍👍👍 Краєвиди у вас божественні❤❤❤❤❤❤ А що це ви в блендері мололи ?(заморожений імбир і часник?)
Спробуйте -мені без мʼяса смачніше правда 😅 В блендері це вітамінна суміш на зиму -імбир свіжий + часник в рівних пропорціях . Я люблю додавати до цукіні з кіноа
Я о ху@ло -который в общей сложности уже убил больше миллиона человек -славян как вы любите выражаться -т.е. и украинцев и русских ! Пишите ему свои обращения -или только здесь поподсирать и можете
Доброго ранку, Ірина! Да,больница напоминает о возрасте здания. В Италии при Муссолини,в СССР при Сталине. А на счёт витамина D разворачиваются дебаты ро поводу его полезности. Мне самой его назначили пожизненно,но я теперь принимаю и боюсь.Якобы,витамин засоряет сосуды,тромбирует и от этого происходит инсульт. Особенно,если назначают большую дозу. Вот как то посеяли во мне зерно сомнения....
Сосуды забивает кальций -поэтому нужно сдавать анализ на содержание кальция в крови -и при высоком ПТГ кальций как правило повышен ! К тому же -он может плохо усваиваться если есть проблемы с кишечником -тогда назначают инъекции ! И ещё -витамин Д нужно принимать вместе с магнием -тогда кальций не будет откладываться ни в артериях -ни в почках 🙏
Ирина, я уверена , что Вы -порядочный человек, и Ваш канал не про политику. Я нахожусь сейчас, как и Вы ,в другой стране , выехала из под отстрелов в марте 2022. Поэтому без обид, как подруге скажу, что Ваше восхищение Портниковым меня удивило. То ,что этот балабол находится на содержании кремля и других темных сил , устроивших войну в Украине, не знают только обыватели. Ирина, я понимаю, мы все немного очаровываемся такими яркими мужчинами … хотя и здесь его таковым назвать можно с натяжкой , известный факт о его нетрадиционной ориентации. Вы смотрели недавнее его интервью с Березой , где он вызвал на дебаты Сергея Любарского из США? Даже обещал оплатить ему билеты первого класса из США до Харькова и тп.!! Но когда Сергей ответил согласием , при условии , чтобы Плотников перевел эти свои деньги не ему, а в фонд помощи госпиталю , то Портников затаился в молчании и забанил общего их знакомого, вызванного на дебаты ведущим ? Трус он и продажная душонка. Не сотворите себе кумира !! Ирина, это мое мнение, я бы не писала это здесь, но уж слишком часто Вы его упоминаете.
Виталия Портникова я слушаю уже очень давно и повторить могу миллион раз -блестящий аналитик и журналист -лучший в Украине ! Умеет положить собеседника ‘на лопатки’ -любит Украину и ведет просветительскую работу среди граждан Украины ! Как бы было хорошо если бы и граждане и власть имущие к нему прислушивались ! Так что не нужно мне писать здесь ерунду -я взрослая девушка -всегда интересовалась политой и могу отличить Портникова от портнова -арестовича 😅 -а об ориентации -мне вообще все равно -а вот вы даже про это упомянули . На кого работаете ?😅 Про любарского не слышала и не хочу даже искать о нем информацию -американские аналитики мне не интересны .
@@irisharova Во-первых, Сергей Любарский родился и вырос в Харькове, ему Украина не чужая. А уехал он оттуда еще из Союза . Этот человек помогает реальным людям и ЗСУ, госпиталям. Этот человек достаточно известен своими конкретными делами для Украины. А знаете ли Вы, что Портников накануне войны был в Москве и приобрел там квартиру , не странно ли это? За какие такие достижения ? Когда уже из всех утюгов трубили , что война неизбежна(( … Просто посмотрите послушайте других умных людей, выводы сами напрашиваются …такие как Портников всегда найдут теплое местечко после войны , ему наплевать какими потерями обойдется эта война народу .
Оля -грибок в больнице это не очень таки 😅 У меня врач -молодая девушка -говорит на английском и с ней можно договориться -не назначает как у нас сразу гормоны -а старается скорректировать добавками -мне такой подход нравится
Ира, спасибо, за видео! Идея салата супер! ❤
Попробуйте -может понравится 🙌
Ирина, нет слов, как все классно! Вы сплошной позитив! Спасибо! Здоровья Вам.
Спасибо за пожелание здоровья 🙏-взаимно ❤️
Салатик👍🏻надо сделать ,а вид из окна сказка❤волшебное дерево и радуга! ✨❤️смотрю все твои видео ,Ирина❤👍🏻👍🏻👍🏻
Спасибо дорогая ❤️ Салатик супер -но мне без мяса нравится больше 😅-не мясоед я таки ))))
Шикарный вид!Спасибо, Ира.Прямые эфиры-Роскошь!❤
Спасибо ❤️
❤❤❤❤❤❤ Благодарю Вас за красоту и настроение, прекрасная, необыкновенная Ирина!!! Всего самого доброго,светлого, радостного! ❤❤❤❤❤Мира и добра 🙏❤️☀️🕊️💐
Спасииибо ❤️❤️❤️ Улыбаюсь 😘 Салат попробуйте приготовить с мясом которое вы любите -мне прям очень вкусно 😋
@@irisharova Спасибо огромнейшее, непременно попробую приготовить, дорогая наша прекрасная Вдохновительница-Ирина!
@svetach9638 вы меня так хвалите что у меня нос вырос 😅
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Я помню давно так любила салаты с кукурузой, а потом Макаревич у Урганта сказал, что ощущает кукурузу в салате, как будто зубы 😂 и не может есть. Так вот я с тех пор тоже. И вот думаю, эти гранатики то тоже могут так ощущаться 😃😃😃
Тысячу извинений всем, кто похудеет из-за моего комментария после невозможности есть кукурузинки🙂
Вид из окна потрясающий ❤
Да -просто офигенный ❤️
Салат бомба
Даааааа😋😋😋 Мясо -по вкусу -мне ножки индейки не очень -лучше грудку
Ирина, доброе утро ! Всегда приятно слышать и смотреть Вас. 🌸🌸🌸🌸
Доброе утро ☀️ спасибо ❤️
❤люблю Вас❤дякую за атмосферні відео ❤
Ahha дякую ❤️
Ирочка салат тоже сделаю😊😊😊Ваш вид с окна❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥Хорошего дня❤❤❤
Вид из окна можно снимать вечно -он потрясающий 😍 И вам - Оленька - хорошего дня ❤️
Как же красиво и позитивно, когда есть солнышко❤ у нас с ноября по апрель порой по 3-4 недели без солнца и тогда внутреннего света нужно очень много чтоб не чахнуть. Шопинг, творчество и общение очень выручают ❤
Да -очень вас понимаю ! Для меня в Киеве это был самый сложный период -поэтому и летала так часто в Италию за солнцем и красками ! Ещё мне помогал солярий -хотя это и вредно -но энергию давал
Спасибо за салат! ❤❤❤Ириш, яблоки замачиваю в соде. Радуга к счастью! (Держим кулачки.)
Я уже танцевала лебединое озеро у Ватикана 😅🙏 В салате -мясо можно добавить то что любите
Спасибо Ирочка за видео. Салатик должен быть вкусненький.
Дааа-главное мясо то что вы любите добавьте 😋
Очень люблю брокколи и сельдерей. И готовлю и просто сырыми грызу) ещё шпинат люблю. Мой завтрак - хлеб с риккотой или Фетой, кусочки авокадо ( в сезон - свежий инжир) и шпинат
Цікаве поєднання смаків в салаті ,треба буде спробувати👌👍👍👍
Краєвиди у вас божественні❤❤❤❤❤❤
А що це ви в блендері мололи ?(заморожений імбир і часник?)
Спробуйте -мені без мʼяса смачніше правда 😅 В блендері це вітамінна суміш на зиму -імбир свіжий + часник в рівних пропорціях . Я люблю додавати до цукіні з кіноа
Я теж завжди слухаю Портникова
Блискучий аналітик і журналіст ! На жаль наша влада аристовичей вибирає радниками
Ботиночки классненькие, смотрятся мягкими/тонкими... как носочки 😊
Очень комфортные -и даже к плоской подошве уже привыкла
Слушаю Шейтельмана, Яковину и Портникова. Аоестович "не зашел" сразу.
И дерево шикарное, и радуга оболденна, и завтрак вкуснейший и полезный... И жизнь прекрасна 😋😁, если... исчезнут дикта...ы 🫣
💙💛
Беру салат в копилку💃👍😋 Ирочка, ну где ты поправилась? 😅 на 2 миллиметра максимум 🙃 Чудесная стройняжка 💃😍💃
Салат очень сочный и вкусный 😋
Кроме политики надо интересоваться ещё историей, тогда видно где правда, где ложь.❤
А что вас так триггернуло ?😅
И да-очень долго не забудут тех кто бомбит дома со спящими детьми -больницы -уничтожает энергоструктуру страны зимой -и это уже в 21 веке !⛔️
Я о ху@ло -который в общей сложности уже убил больше миллиона человек -славян как вы любите выражаться -т.е. и украинцев и русских ! Пишите ему свои обращения -или только здесь поподсирать и можете
@@irisharova пиши не пиши, только народы никто не спрашивает, у них шахматная доска на , которой мы(народы) пешки.😢
Доброго дня! Зробіть будь ласка гранульований продуктів в салат.дякую
Корінь селери -яблуко -індичка -зерна граната + грецькій йогурт + трошки лимонного соку за смаком 😋
Доброго ранку, Ірина! Да,больница напоминает о возрасте здания. В Италии при Муссолини,в СССР при Сталине. А на счёт витамина D разворачиваются дебаты ро поводу его полезности. Мне самой его назначили пожизненно,но я теперь принимаю и боюсь.Якобы,витамин засоряет сосуды,тромбирует и от этого происходит инсульт. Особенно,если назначают большую дозу. Вот как то посеяли во мне зерно сомнения....
Сосуды забивает кальций -поэтому нужно сдавать анализ на содержание кальция в крови -и при высоком ПТГ кальций как правило повышен ! К тому же -он может плохо усваиваться если есть проблемы с кишечником -тогда назначают инъекции ! И ещё -витамин Д нужно принимать вместе с магнием -тогда кальций не будет откладываться ни в артериях -ни в почках 🙏
Принимаете ли вы какие - то витамины?
Принимала йог+селен для щитовидки -сейчас только витамин Д и магния глицинат
@irisharova спасибо за ответ
Ирина, я уверена , что Вы -порядочный человек, и Ваш канал не про политику. Я нахожусь сейчас, как и Вы ,в другой стране , выехала из под отстрелов в марте 2022. Поэтому без обид, как подруге скажу, что Ваше восхищение Портниковым меня удивило. То ,что этот балабол находится на содержании кремля и других темных сил , устроивших войну в Украине, не знают только обыватели. Ирина, я понимаю, мы все немного очаровываемся такими яркими мужчинами … хотя и здесь его таковым назвать можно с натяжкой , известный факт о его нетрадиционной ориентации. Вы смотрели недавнее его интервью с Березой , где он вызвал на дебаты Сергея Любарского из США? Даже обещал оплатить ему билеты первого класса из США до Харькова и тп.!! Но когда Сергей ответил согласием , при условии , чтобы Плотников перевел эти свои деньги не ему, а в фонд помощи госпиталю , то Портников затаился в молчании и забанил общего их знакомого, вызванного на дебаты ведущим ? Трус он и продажная душонка. Не сотворите себе кумира !! Ирина, это мое мнение, я бы не писала это здесь, но уж слишком часто Вы его упоминаете.
Виталия Портникова я слушаю уже очень давно и повторить могу миллион раз -блестящий аналитик и журналист -лучший в Украине ! Умеет положить собеседника ‘на лопатки’ -любит Украину и ведет просветительскую работу среди граждан Украины ! Как бы было хорошо если бы и граждане и власть имущие к нему прислушивались ! Так что не нужно мне писать здесь ерунду -я взрослая девушка -всегда интересовалась политой и могу отличить Портникова от портнова -арестовича 😅 -а об ориентации -мне вообще все равно -а вот вы даже про это упомянули . На кого работаете ?😅 Про любарского не слышала и не хочу даже искать о нем информацию -американские аналитики мне не интересны .
Кроме политики, надо интересоваться ещё историей. Тогда очень хорошо видно где правда, где ложь
@@ЛидияПольская-е4ни что же вас так триггернуло ?😅
Подивилась таки про Любарського -перефразуючи російського класика -Слишком далек от реалий Украины ! Так що -не ведіться на таких експертів
@@irisharova Во-первых, Сергей Любарский родился и вырос в Харькове, ему Украина не чужая. А уехал он оттуда еще из Союза . Этот человек помогает реальным людям и ЗСУ, госпиталям. Этот человек достаточно известен своими конкретными делами для Украины.
А знаете ли Вы, что Портников накануне войны был в Москве и приобрел там квартиру , не странно ли это? За какие такие достижения ? Когда уже из всех утюгов трубили , что война неизбежна(( …
Просто посмотрите послушайте других умных людей, выводы сами напрашиваются …такие как Портников всегда найдут теплое местечко после войны , ему наплевать какими потерями обойдется эта война народу .
Нормальное здание больницы. Главное как лечат.
Оля -грибок в больнице это не очень таки 😅 У меня врач -молодая девушка -говорит на английском и с ней можно договориться -не назначает как у нас сразу гормоны -а старается скорректировать добавками -мне такой подход нравится
@irisharova грибок... да. У меня до сих пор шок от больницы в Вишневом, где умирала в 12м мама...в помещении "убитого" детского садика
@olgadmytrenko597 да Оля -это так страшно то что ты пережила 💔 Обнимаю ❤️
Ирина, а Вам не похож этот салат на ВАЛЬДОРФ... только немного с импровизацией... Удачи ❤
Оооо-если бы я ещё знала что такое Вальдорф 😅
Загуглила -дааааа -яблоки -сельдерей -курица ))) Кухня -это как музыка -ноты /ингредиенты одни а песни/блюда разные 😅
Кроме политики надо интересоваться ещё историей.Тогда видно где правда, где ложь.
А я ждала комментарий о салате 😂