يا ام سعود أنتي متعلمه ماشاءالله عليكي الله يعطيكي الصحة والعافية ترى صحة ابوسعود و الابناء بالدنيا كلها يعني حاولي تجهدي في الأكل على قد ما تقدري الله يطول عمرك و يحفظكم و يرعاكم من كل شر بس هاذي الفكره حاولي ابي احط قلوب بس مادري وين راحت
انا مصريه والصراحه الفسيخ لا يمكن آكله انا وعائلتي كلها ولكن الرنجه عشق وهي سمكه مدخنه بس لازم أشويها عالجريل في شويه سمنه بلدي وكمان اضيف ليها طحينه 😂😂 بس والله انتو عيله عسل ربنا يخليكم لبعض
ام سعود سعود عنده تسلخ في الرقبة وهذي اعراض مقاومة الانسولين من النوع الثاني انتبهي له قبل يجيه السكر مسكين 😢😢😢 ويصير ياخذ ادوية طول حياته تراه برقبتكم 💔
@@user-uv4bk8lx2o انا اخصائية تغذية اشتغل بمستشفى كبير بالرياض وتجينا حالات بالعشرات كل اسبوع واغلبهم اطفال وبسبب جهل الوالدين محد علمهم التغذية السليمة ، الاطفال المفروض ما ياكلون سكر كثير بكل انواعه سواء سكر متحلل مثل الحلويات أو سكر احادي مثل الخبز والسندويشات افضل اكل لهم هو الاكل عالي البروتين مثل البيض والسمك والدجاج واللحوم الحمراء ، والمفروض ياخذون حصة كافية من الالياف بيومهم سواء فواكة أو خضروات أو سلطة خضراء 🥗 بإذن الله تروح هذي التصبغات لأن سببها السكر الي يجرح الاوعية الدموية والعروق في اماكن السفطات ، مثل الرقبة والاكواع والمنطقة الحساسة لازم نوقف السكر عشان تروح ، وبإذن الله نشوف سعود بخير قريب ♥️♥️♥️
مقاومة الانسولين مايبين في البدايه للاسف الا من اعراض معينه من سواد الرقبه وتراكم الدهون في البطن ضروري تسوي له نظام يمتنع عن السكر والقمح و الكربوهيدرات لكم شهر لين تختفي الاعراض .مشكلة مقاومة الانسولين ما ينفع معها اي رجيم من تجربتي لازم تبتعد عن الي كتبته فوق الله يحفظ لها اولادها ويخليهم لها
الرنجا بالعكس حلوه جرّبناها أنا وامي بس شوينها شوي ب الطاسه حلوه أما الفسيخ قد صديق أبوي مصري جابها لنا وكانت الريحه يعني الله يكرم النعمه وماجربناها ريحتها انتشرت بالبيت 😵💫
سبحان الله كل ناس وعاداتهم مع احترامي للكل جيراني اذا اكلو هذي الاكل كل جمعة توصلني الريحه ياالله كيف اعاني وانا افتح البيت وابخر اصحى من النوم على الريحه
ماشاء الله عليك من عشاق الرنجا والفسيخ بالعافية على قلبك ،،أنا أحب السمك المقلي والجمبري مشوي أو مقلي لكن هذا النوع من الأكل لم أجربه أبداااا في حياتي ،،وأبو سعود ليش يتهور وياكل وهو مايحب هالأكلة ، اجل يبخر فمه بالعود ...متابعتكم ومحبتكم من أرض الحرمين ملاااك 😊
الله يديم النعمة..كيف الأكل ني من عذر لبو سعود مع إحترامي لاخوانا المصريين كل الاكل المصري حلو إلا الفسيخ اتمنى ماتسونه قدامنا تقرفنااااا الله يديم النعمة يارب
السلام عليكم الفسيخ الحمدالله نعمه بس موحلو ريحته وطعمه الله يزيد النعمه بس الرنجه مثل ماقالت ام سعود مدخن وكل بلد تأكل أكله الكويت عندنه الخباز المالح عليك بالعافيه ابوسعود
الف عافيه عليك الناس اذواق وكل واحد يااكل ع ذوقه الحين يلي ياكلون السوشي بعد سمك ني ع القل الفسيخ والرنجه ع القل مخلله ومحطوط عليها ملح مخلله كولي بلعافيه ع قلبك اختك ام نوره الشمري من الدمام ❤️
عليكم بالعافيه ام سعود 😂عندنا اكله بحضرموت اسمها لخم عباره عن سمك مجفف الطططعمممم شيييي بس الريحه اشياء 😂😂زوجي مايرضي يجيبه البيت مستحيل وما ناكله الا عند اهلي 😂الرائحه مو عفنه بس غريبه وفايحهه ولازم كلوركس وديتول وبخور يوم كامل 😂❤ان شاء الله تلاقين فرصه وتجربينه
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته اللهم صل وسلم على نبينا محمد صبحك الله بالخير والسرور يضحك بوسعود متلثم ياام سعود الناس اذواق بالاكل ياام سعود اكلي باليمين السمك فيه اوميقا3وفيه فيتامين د اول مره اشوف شخص يبخرفمه فمان الكريم
السلام عليكم اتمنالكم دوام الصحة والعافيه وبارك الله فيكم وفي أولادكم ومالكم . سؤال ام سعود ألله يحفظك إسألي بوسعود أي اكله أحسن الفسيخ ولا الودمه ؟؟ ( تحياتي للجميع ) ❤❤
أبو سعود يقول سوولي سم أتمضمضبه 😂 😂
نفسي يا ام سعود تسوي تحدي حقيقي يبدا بوقت وينتهي الي يفوز له جائزة والي يخسر يتعاقب ابدا هذا مو تحدي يحمس
حرام عليكي يام سعود الرجال تو مسوي عملية الاكل هذا فية نسبة بكتريا عالية ما تصلح لوضعة الصحي الله يطول بأعماركم في طاعه الله ❤❤❤❤❤
هو الي قال تحدي 🤨
يا ام سعود أنتي متعلمه ماشاءالله عليكي الله يعطيكي الصحة والعافية ترى صحة ابوسعود و الابناء بالدنيا كلها يعني حاولي تجهدي في الأكل على قد ما تقدري الله يطول عمرك و يحفظكم و يرعاكم من كل شر بس هاذي الفكره حاولي ابي احط قلوب بس مادري وين راحت
غير نسبه الزيوت لي فيها
عملية ايش
انا مصريه والصراحه الفسيخ لا يمكن آكله انا وعائلتي كلها ولكن الرنجه عشق وهي سمكه مدخنه بس لازم أشويها عالجريل في شويه سمنه بلدي وكمان اضيف ليها طحينه 😂😂 بس والله انتو عيله عسل ربنا يخليكم لبعض
نظفو البيت بديتول وافتحو الشباك خلي الريحه تطلع بعدها بخرو
ام سعود سعود عنده تسلخ في الرقبة وهذي اعراض مقاومة الانسولين من النوع الثاني انتبهي له قبل يجيه السكر مسكين 😢😢😢 ويصير ياخذ ادوية طول حياته تراه برقبتكم 💔
دايم تسوي له تحاليل اتقول مافيه شي الله يحفظه هذا لون من الوزن لانه نازل وزنه اتصير تصبغات❤❤❤
@@user-uv4bk8lx2o انا اخصائية تغذية اشتغل بمستشفى كبير بالرياض وتجينا حالات بالعشرات كل اسبوع واغلبهم اطفال وبسبب جهل الوالدين محد علمهم التغذية السليمة ، الاطفال المفروض ما ياكلون سكر كثير بكل انواعه سواء سكر متحلل مثل الحلويات أو سكر احادي مثل الخبز والسندويشات
افضل اكل لهم هو الاكل عالي البروتين مثل البيض والسمك والدجاج واللحوم الحمراء ، والمفروض ياخذون حصة كافية من الالياف بيومهم سواء فواكة أو خضروات أو سلطة خضراء 🥗
بإذن الله تروح هذي التصبغات لأن سببها السكر الي يجرح الاوعية الدموية والعروق في اماكن السفطات ، مثل الرقبة والاكواع والمنطقة الحساسة لازم نوقف السكر عشان تروح ، وبإذن الله نشوف سعود بخير قريب ♥️♥️♥️
مقاومة الانسولين مايبين في البدايه للاسف الا من اعراض معينه من سواد الرقبه وتراكم الدهون في البطن ضروري تسوي له نظام يمتنع عن السكر والقمح و الكربوهيدرات لكم شهر لين تختفي الاعراض .مشكلة مقاومة الانسولين ما ينفع معها اي رجيم من تجربتي لازم تبتعد عن الي كتبته فوق الله يحفظ لها اولادها ويخليهم لها
الدكتور قالها من زيادة الوزن وتوها مسويه له تحليل قبل كم فيديو
اسم تحليل مقاومة الانسولين هو homa IR
ام سعود النقاب صاير ريحته فسيخ ورنجه هنا وعافيه يقلبي
علموا سعود يحترم الأكل ولا يعلق عليه اش ماكان فالنهاية نعمة
صحيح
هههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههه هههههههههههههه ههههههههههههه هههه ابو سعود يقول صايم
الرنجا بالعكس حلوه جرّبناها أنا وامي بس شوينها شوي ب الطاسه حلوه أما الفسيخ قد صديق أبوي مصري جابها لنا وكانت الريحه يعني الله يكرم النعمه وماجربناها ريحتها انتشرت بالبيت 😵💫
ليه ايش الفرق بينهم
الرنجه اكلتها عند جارتي المصريه لقمه صغيره بغيت استفرغ وهي رنجه ماهي فسيخ
ايه ممكن تشوينها تروح الريح منها اي شي 👍👍
@@Raghadara اعتقد الرنجة سمكه مدخنة ومتبله وتحفظ ف مكان بارد ف الثلاجه عشان ما تخمج
لكن الفسيخ سمكه مخمجه يحطون عليها ملح ويصكونها يكتمونها ف مكان مغلق لمده فوق الأشهر لين تطلع ريحتها 😵💫شفت وحده مصريه تشرح الطريقه ب اليوتيوب
@@HdhdXbxb-hr8jh 😭😭😭😭صح في ناس يمكن مايضبطونها مدري أنا الي جرّبتها مب شينه شريتها من لولو ماركت
المقطع حلوو وخفيف وب العافيه ي ام سعود تحمسينن الواحد يجرب 😂😂
العفوية عندكم ↖️↖️↖️↖️↖️↖️↖️↖️↖️↖️
سبحان الله كل ناس وعاداتهم مع احترامي للكل جيراني اذا اكلو هذي الاكل كل جمعة توصلني الريحه ياالله كيف اعاني وانا افتح البيت وابخر اصحى من النوم على الريحه
ماشاء الله عليك من عشاق الرنجا والفسيخ بالعافية على قلبك ،،أنا أحب السمك المقلي والجمبري مشوي أو مقلي لكن هذا النوع من الأكل لم أجربه أبداااا في حياتي ،،وأبو سعود ليش يتهور وياكل وهو مايحب هالأكلة ، اجل يبخر فمه بالعود ...متابعتكم ومحبتكم من أرض الحرمين ملاااك 😊
أم سعود :عيوني من البصل
أبو سعود :من الريحه 😂😂
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ادعو لبنتي عندها تخطيط عضلات يارب طمني عليها 💔
الله يطمن قلبك عليها وقدامها العافيه بإذن الله تعالى❤❤
ايش تخطيط ربنا يشفيها
الله يشفيها ويعافيها ويقر عينك بسلامتها
@@user-uv4bk8lx2oآمين يارب
@@user-vi2lt8ph2oتخطيط غضلات وأعصاب امين يارب
أم سعود افتقدتج هواية شفتك ما نزلتي فديو والحين دخلت على قناتج وشفت نزلتي فديو يا فرحتي 😭❤️ تحياتي لج من العراق متابعتج الي اتابع بثوثج أول بأول
الله يديم النعمة..كيف الأكل ني من عذر لبو سعود مع إحترامي لاخوانا المصريين كل الاكل المصري حلو إلا الفسيخ اتمنى ماتسونه قدامنا تقرفنااااا الله يديم النعمة يارب
هههههههههههه ابو سعود ههههههههههه وربي انا حاسه برجع من المنضر الله يكرم النعمه بس
12:50 بموت بموت على هذي النتفه الله يحفظها حبيبه الكل❤❤❤❤
على فكرة الرنجا مختلفه عن الفسيخ لانها مدخنه يعني مطبوخة وطعمها قريب عالشوي والافضل لو كنتي شوحتيها بطاسة عالنار شوي لحد مالجلد يتسلخ وبعدين بتفصصيها وممكن تحطي عليها طحينه وبنحط عليها زيت زتون اطعم وافيد من الزيت النباتي وبفلسطين كمان عنا فسيخ بس مختلف عن المصري لاننا بنقلي او بنشوحو عالنار بزيت خفيف وبنعملو دقة لمون وفلفل وثوم وطعمو حلو وبنعمل جمبو دمعة بندورة او قلاية بندورة حسب شو بتسموها والحياة تجارب زي ماقلتي وكلها نعمه مابصير حد يعايب عليها .
الله يسعدك يا ام سعود انسانه طيبه وخلوقه❤❤❤
اسم تحليل مقاومة الانسولين هو homa IR اللي المفروض يسويه سعود وبيبين معه اذا عنده او لا لكن غالبا موجود والله يشفيه يارب ❤
مالك حق يبوسعود
المفروض حتى لو سم تشارك ام سعود. 😂
فمابالم بأكلة كيوت وتحدي
الله يحفظكم عافيه ام سعود 💕💕💕💕
ياعمري هالسوسي حنونه على أبوها تلبسه القبعه بعدين عدلته له وخلته على وراء شافت كذا احلا ياحبببببي لها
13:50 يحليلها يناس تهبل فديتها أريد ابوسهه 😭🤏🏻💗 ربي يحفظهه احبك يايا انتي ورنود وسوسو
حبييتى اخبارك
@@am-saud9-5يروحي اني بخير وصحتي تمام أنتي شو اخبارك
الفلوق اليوم رهيب وام سعود وابوسعود ليقين على بعض اما تصوير عزيزه. عدل العدل ياحلوكم مع بعض والله يخليكم حق عيالكم
الرنجة بعد فيها ريحة نفس الفسيخ ولا ابو سعود يبالغ ؟
طلع العرق المصري 😂😅😊
المهم صلي علي محمد عليه أفضل اصلتي وسلم وسلام ♥️♥️♥️♥️♥️
صل وليس صلي
احس كان يبي له بيبسي شيء طعمه قوي عشان يخفف الحده.. وسعود احسه المتحدث الرسمي عن المتابعين بالتعليقات 🤣🤣🤣
وضعي مثل سعود 😂😂
السلام عليكم الفسيخ الحمدالله نعمه بس موحلو ريحته وطعمه الله يزيد النعمه بس الرنجه مثل ماقالت ام سعود مدخن وكل بلد تأكل أكله الكويت عندنه الخباز المالح عليك بالعافيه ابوسعود
بالعافية عليك ام سعود احس لو قليتيه شوي بيتقبلون ياكلونه
الف عافيه عليك الناس اذواق وكل واحد يااكل ع ذوقه الحين يلي ياكلون السوشي بعد سمك ني ع القل الفسيخ والرنجه ع القل مخلله ومحطوط عليها ملح مخلله كولي بلعافيه ع قلبك اختك ام نوره الشمري من الدمام ❤️
عليكم بالعافيه ام سعود 😂عندنا اكله بحضرموت اسمها لخم عباره عن سمك مجفف الطططعمممم شيييي بس الريحه اشياء 😂😂زوجي مايرضي يجيبه البيت مستحيل وما ناكله الا عند اهلي 😂الرائحه مو عفنه بس غريبه وفايحهه ولازم كلوركس وديتول وبخور يوم كامل 😂❤ان شاء الله تلاقين فرصه وتجربينه
رهيب ابو سعود وهو متلطم 😂😂 بس الرنجه ي ام اسعود اشوف الحريم باليوتيوب يشونها اول ع المقلى بعدين ياكلونها
فعلا
12:8 بكل جرأه تقول جربوه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
الموضوع مو محتاج جراءه
ما قالت تفصخو ولا سوو شي ما يرضي الله
@@AE._.7 لله في خلقه شؤون!!!
الله يديم النعمه
اللهم صل على نبينا محمد عدد ماذكره الذاكرون وعدد ماغفل عن ذكره الغافلون ❤❤❤
شم النسيم مش تريند
دا عاده عن الفراعنه عندنا عند المصريين كلهم ♥️
يزينك ياام سعود ونتي مستمتعه 😂جعلها بالف عافيه
غشمرة بوسعود ( متلطم من الريحه ) ماينلام 😂😂😂😂🇰🇼💚
أبو سعود :يايا قومي سويلي شي
يايا:نعم
أبو سعود:سويلي سم اتمضمض به😂😂😂
وش ذا الخرابيط الي كاتبتها🤣🤣
شكرا شكرا والله مدري انا ابكي او افرح شكرا علي 17😭😭❤❤
ماشاء الله تبارك الرحمن
مقطع جميل ورائع من عائله جميله ورائعه
الله يوفقكم يارب
عسل يا ام سعود انا بحبك اوى اوى والله
لو اشتريه كان اختي تغسلني انا وياه بالديتول 😂
ماشاءالله تبارك الله بالعافيه عليك ام سعود بس ياليت ماتأكلين قدام الكاميرا
استغفر الله واتوب اليه سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
الناس الي يحطواولي ليك شكرا اول مرا اوصل 3😭😭❤
السلام عليكم،، ايه ياوليه فسيخ يانهار احوس
مفھمت اسفه؟
@@user-nf1hl7yy4c هلا اختي المفارقه إذا تقصديني انا،، فاأنا اعلق ع اختي ام سعود فقط لاغير،، تحياتي لك 🌹
@@user-rf3sf2ho8cشكرا بس انا السم غلط فيه انا اسمي فاطمة من السعودية تشرف فيك
@@user-nf1hl7yy4c هلا اختي فاطمه تشرفنا تحياتي لك
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
بالعافيه على قلبك يام سعود 🌷
ابو سعود طلع شكله مفحط سابق ههههههه
مت ضحك الله يسعدك 😂😂😂😂😂
تصوير ريناااد يفوووز اعتمودها لتصوريكم بكل الفلوقات ❤❤❤❤❤
ماشاءالله بالعافية علايك يالحبيبه
ماعليك يا ام سعود من زوجك والعيال كلي من الي تحبيه عليك بالعافيه ولا تسمعي لهم صحه ع قلبك ❤
بسم لله عليك ام سعود والله خفت عليك انتبيهي لصحتك امانه فيه امراض الحين في اللحوم والدجاج والاسماك
ربي يحفظك ❤❤❤❤❤
ضحكني وهو يغمز ويقلب بعيونه ههههههههههههههههههه
م حسيت بحالي الا الباخور شغال احس الريحه كتمتني😂
الفسيخ والرنجه تحفه بس الرنجه بنعملها على النار والفسيخ ريحته مش حلوه بس طعمه خرافى وجميل
والله ام سعود نحفانه ❤❤
اخاف اجربه واندم ام سعود حبيبتي كيف الطعم وش يعني بطروخ ؟
الله يكرم النعمه بس بيض السمك اسمه بطروخ
لوفيوو يم اسعود احبكم مرور
🫂💟.
8:20 ام سعود الغاليه
سعود عنده اعراض سكري واضح من رقبته
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
ماشاءالله تبارك الله ❤
اكتبي العنوان. ردة فعل زوجي السعودي على الفسيخ المصري😵💫😩
حبيبتي ام سعود سعوديه شلون تكتب رده فعل زوجي السعودي
هي سعوديه ترا بس امها مصرية
عزيزه لو بوسعود قال عجبته كان عجبتها بعد
اي 😂😂
سويته قضيه ياابو سعود لثمه واستفراغ وبخرت حتى فمك 😂😂😂😂ام سعود بعد ماقصرت حطت جمبه بطاطس اصلا تتاكل مع الليمون وبصل اخضر وخبز بس بلعافيه ياام سعود
الرنجه بنسخنها ع النار الاول قبل ماناكلها واحلي تحيه من مصر 😘
بتصير مالحة لو نشوحها
مانا بحبها مالحه 😂😂 الف هنا حبيبتي
يايه 😂😂😂 تعابير وجها احبك متابعتك من الكويت
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
صبحك الله بالخير والسرور
يضحك بوسعود متلثم
ياام سعود الناس اذواق بالاكل
ياام سعود اكلي باليمين
السمك فيه اوميقا3وفيه فيتامين د
اول مره اشوف شخص يبخرفمه
فمان الكريم
كل شي عادي بس الزيت شلون زيت طبخ ينوكل ??????ما يصلح وواجد مب شوي صدمتيني
كذا المصريين ياكلون وهو تغمسه يعني ماتاكل الزيت كله
@@maryamomarlwd6199 يبقى واجد احس لو زيت زيتون ممكن
@@hanialherxlz138 اتفق بس مدري هم يحطون زيت طبخ
الله. يديم النعمه
نظرات ابو سعود ضحكتني واضح لايعه كبده 😂😂😂😂😂😂😂
لا ياميرو احنا متفقين تاكلهم مع بعض بس فسيخ لا 😂😂
باذن الله حبيبتى
ي ام سعووود حطي زيت زيتون ع الاقل الزيت المهدرج اقطعوه من البييت 😢
هذا ماهو مهدرج دوار الشمس والذره ترا عادي احنا نستخدمه زي الزيتون نصبه على الخبز وناكله😂😂❤❤❤❤
الزيت المهدرج زيت النخيل ترا
هو الي ثقيل ومايصلح نأكله بس نطبخ فيه أما الي ام سعود صبت زيت دوار الشمس خفيف وحلو حنا كمان نستخدمه كذا❤❤😂😂
زيت مهدرج هذا انتبهي منه اذا تبين زيت صحي دوري زيت بذور اليقطين اما ذا مهدرج مايصلح الا للقلي صراحه
ام سعود انشريلي اليوتيوب حقي احبك مره سوي تحدي التوام بين يايا و سعود ❤
السلام عليكم
اتمنالكم دوام الصحة والعافيه وبارك الله فيكم وفي أولادكم ومالكم .
سؤال ام سعود ألله يحفظك إسألي
بوسعود أي اكله أحسن الفسيخ ولا الودمه ؟؟ ( تحياتي للجميع ) ❤❤
حلو تسوون تجربة اكلات غريبة بس مثل ايش
وش الفرق بين الرنجه والفسيخ ؟
الفسيخ يحطون بالخياشيم وفم السمكه فقط ملح وتنلف بأكياس وتنحط في مكان مظلم ودافي جارتي المصرية تحطه بوسط الدولاب وماتفتح عليه الا بعد ٨ ايام
ام سعود سوي بث مع المباراه ❤
22:02 😂😂😂، ، ، نعم اعملوا تحديات من هالنوع😊
هههههههههههه ابو سعود صايم😂😂
الله يديم النعمه 😷
ام سعود وهي تاكل بعالم ثاني تسلك ل ابو سعود 😂😂😂
عوافي ام سعود ان شاء الله اجربه
كل اسبوع جربي اكلة 😂
ياربي سوسو كمية لطافه❤❤❤❤❤❤❤❤❤
سوو مقطع تحدي اكل
الريحه تذبح وتقتل
ام سعود لو سمحتي نزلي مقلب في سعود رفعي تعايقي
المقلب هو يخشون شنطته مالت ادمدرسه ويخلونه يدورها
ام سعود كان ناقص طحينه😂😂😂😂
صوت الصغار ورا الكاميرا 😂😂😂 ربي يسعدكم
سوو تحديات
وسعود بالغ بالأصوات الي يطلعها
عليج بالعافيه يا ام سعود يا بطروخه ياحلوه .
طيب كيف زيت نور عليه كذا وتاكلوهه😭😭😭😭😭😭😭😭
لانو مالح وزيت مهم