10 ROUTINES BEAUTÉS AVEC PAULA'S CHOICE : ANTI ÂGE, ANTI ACNÉ, ANTI TACHES, HYDRATATION & RÉPARATION

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 ส.ค. 2024
  • Télécharge gratuitement tes 10 routines beauté avec la marque Paula’s choice : anti âge, anti acné, anti taches, déshydratation, réparation de la barrière cutanée et même des produits corps ! Quels sont les meilleurs produits en fonction de tes problématiques ?
    Liens directs vers les routines ⬇️
    03:10 Anti âge : prévention & premières rides
    09:43 Anti âge avec imperfections
    14:36 Anti âge avancées pour les peaux matures
    18:15 Anti âge pour les peaux sensibles
    21:55 Anti acné pour tous types de boutons
    24:50 Anti acné peau sensible, sèche et rosacée
    26:55 Anti taches cicatrices PIH (brunes) & PIE (rouges)
    28:26 Anti taches mélasma & taches de soleil
    32:11 Peau déshydratée
    34:25 Réparation de la barrière cutanée
    35:27 Pour le corps : acné, kératose pilaire, anti taches, anti âge, hydratation
    ➡️ Télécharge gratuitement tes routines par ici : piboubeauty.co...
    ➡️ Produits mentionnés dans les différentes routines (liens d’affiliations):
    - BAUME NETTOYANT : urlz.fr/g8XZ
    BOOSTER
    - BOOSTER AZELAIC ACID 10% : www.paulaschoi...
    - C15 SUPER BOOSTER : www.paulaschoi...
    - C25 SUPER BOOSTER : urlz.fr/g8Y8
    - BOOSTER ACIDE HYALURONIQUE : www.paulaschoi...
    - PEPTIDE BOOSTER : www.paulaschoi...
    - BOOSTER NIACINAMIDE 10% : www.paulaschoi...
    EXFOLIANTS
    - SKIN PERFECTING BHA LIQUID EXFOLIANT 2% : www.paulaschoi...
    - SKIN PERFECTING BHA FLUID EXFOLIANT 2% : www.paulaschoi...
    - CALM 1% BHA : www.paulaschoi...
    - RESIST ANTI AGING 2% BHA EXFOLIANT & 10% AHA EXFOLIANT : www.paulaschoi...
    CLINICAL TREATMENT
    - NIACINAMIDE 20% : www.paulaschoi...
    - RETINOL 0,3% + 2% BAKUCHIOL : www.paulaschoi...
    - RETINOL 1% : www.paulaschoi...
    CRÈMES HYDRATANTES
    - CLEAR OIL-FREE : www.paulaschoi...
    - WATER INFUSING ELECTROLYTE : www.paulaschoi...
    - SKIN RECOVERY : urlz.fr/g8Y7
    - OMEGA+ COMPLEX : www.paulaschoi...
    - CALM LÉGÈRE RÉPARATRICE & RICHE : urlz.fr/g8Y6
    RESIST ANTI AGING CRÈME DE JOUR SPF50 : urlz.fr/g8Y5
    PRODUITS CORPS :
    - 2% BHA BODY LOTION (ACNÉ & KÉRATOSE PILAIRE): urlz.fr/g8Y2
    - LISSANT AU RETINOL (ANTI ÂGE ET ANTI TACHES) : urlz.fr/g8Y3
    - HYDRATANT (BEURRE DE KARITÉ) : urlz.fr/g8Y4
    #paulaschoice #antiacné #antiâge #hyperpigmentation
    Si tu veux m'aider à continuer ce que je fais et me remercier pour mon travail, tu peux aller sur ma page tipeee : fr.tipeee.com/...
    Tu peux aussi me suivre sur instagram pour plus de conseils beauté : / pibou_beauty

ความคิดเห็น • 305

  • @StefWangPARIS
    @StefWangPARIS 3 ปีที่แล้ว +6

    Coucou Bérangère,
    Paula Begoun a révolutionné durablement le secteur de l’industrie cosmétique, et ce à 2 niveaux :
    1/ en mettant en avant certains composants nocifs
    2/ en mettant en avant certains composants réputés excellents mais qui en fait n’avaient aucune efficacité prouvée
    J’ai eu l’occasion - et rétrospectivement je dirai aussi le privilège - de diner avec elle.
    Je suis en effet parti vivre à Seattle chez mon oncle et sa tante, où Paula avait emménagé 5 années plus tôt et ouvert 2 ou 3 boutiques.
    Je crois me souvenir que mon oncle - dentiste - connaissait Paula car elle était l’une de ses patientes et qu’il avait sympathisé avec elle.
    Toujours est-il qu’il ne s’agissait pas d’un dîner mondain mais d’un dîner à la maison où nous n’étions que 4 🤗
    Je me souviens que cette femme m’a impressionné dès que j’ai ouvert la porte. Elle dégageait une aura à la fois super sympathique et bienveillante, mais aussi de quelqu’un de décidé, qui savait où elle allait.
    Je me souviens également de ce que lui a dit mon oncle quand elle a parlé de son projet de création de marque (qui lui trottait déjà dans la tête) et dont elle disait que l’objectif final était double :
    - l’empowerment des clients afin qu’ils soient acteurs de leur consommation de cosmétiques
    - que les grands groupes arrêtent de les prendre pour des idiots, doublés de vaches à lait.
    Mon oncle, donc, lui avait dit : il va te falloir de la volonté et du courage en béton armé, sans oublié des avocats balèzes et incorruptibles!
    Ce à quoi elle avait répondu : “Pour la volonté et le courage, je ne m’inquiète pas. Pour les avocats, je saurai bien où les trouver le moment venu.”

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      Quelle histoire ! Pour l'avoir vu uniquement en visio 😂 elle dégage effectivement quelque chose de fort !

  • @malihagraincourt8472
    @malihagraincourt8472 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci 🙏🏼 grâce à toi et tes vidéos j’ai une peau magnifique j’ai jamais eu ça de ma vie ..j’avais une peau granuleuse avec mini boutons couleur peau ..et avec ma nouvelle routine depuis 2 mois mon grain de peau affiné lumineux , et presque plus de boutons ..vraiment merci merci 🤩

  • @soniasg-iq8wr
    @soniasg-iq8wr 3 ปีที่แล้ว +4

    Merci Bérangère pour ce genre de vidéo qui, je trouve, est encore plus utile pour cette marque, tant le choix est dense et les intitulés parfois compliqués à comprendre ! Pas toujours simple de s’y retrouver. Mais une fois de plus tes conseils nous sauvent. J’adore 👍

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup 🥰🥰 ravie que cela t'ait plu

  • @romantic_piano_lovers1215
    @romantic_piano_lovers1215 3 ปีที่แล้ว +12

    J'adore le contenu intéressant de ta chaine. Un peu assez des youtubeuses qui n'y connaissent rien et se basent sur le sensoriel. Merci.🤗

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      Merci 🥰

    • @StefWangPARIS
      @StefWangPARIS 3 ปีที่แล้ว

      @romantic_piano_lovers
      Je vous rejoins, et je dirais même que Bérangère n’est pas non de ces “spécialistes” qui ne parlent que de la compo scientifique des produits, en oubliant le type d’expertise que les sociologues appellent “expertise d’usage” c’est-à-dire celle des utilisateurs finaux (et grâce à elle : un plus finauds, d’ailleurs 😂) qui est la vôtre et la mienne.
      Bérangère fait toujours en sorte - du moins, il me semble - de lier “technologie”, “besoins de l’usager”, “ressenti” y compris.

  • @helenehazzan7981
    @helenehazzan7981 ปีที่แล้ว +1

    Bravo

  • @FrugivoreLp
    @FrugivoreLp 3 ปีที่แล้ว +5

    Merci bérangère, très bonne vidéo sur les routines. C'est clair.
    Seul bémol pour moi, les produits sont trop chers 😞

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว +3

      Merci beaucoup. Oui je te rejoins sur les prix c'est dommage hésite 0as à regarder quand même il y a des soldes en ce moment et certains produis comme la lotion exfoliante dure longtemps

  • @mariamefofana9497
    @mariamefofana9497 2 ปีที่แล้ว

    Je viens de découvrir votre chaîne TH-cam merci infiniment

  • @anne6042
    @anne6042 3 ปีที่แล้ว +1

    Bon Dimanche ++

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      Bon dimanche à toi aussi 🥰

  • @LauraJoyMaker
    @LauraJoyMaker 3 ปีที่แล้ว +3

    Super !! Assez bluffant niveau efficacité cette marque …. Le retinol 0,3 lisse très vite la peau 😳🥰🙏🏻 merci pour tes vidéos ❤️

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      Avec plaisir ! ❤️❤️

    • @laurynephilipot4011
      @laurynephilipot4011 3 ปีที่แล้ว

      Ah ouais ? Moi j'ai peur car la vitamine C me fait des plaques sous les yeux.. ( enfin je crois)

    • @LauraJoyMaker
      @LauraJoyMaker 3 ปีที่แล้ว

      @@laurynephilipot4011 dans le rétinol 0,3 pas de vitamine c ….

    • @laurynephilipot4011
      @laurynephilipot4011 3 ปีที่แล้ว

      @@LauraJoyMaker je crois qu'il y en a dans le 0.3..

    • @karinroten3606
      @karinroten3606 3 ปีที่แล้ว

      je teste ces produits depuis quelques semaines et je suis aussi bluffée.

  • @larissamj2003
    @larissamj2003 3 ปีที่แล้ว +1

    Tu es la meilleure 😘😘😘

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup 😁🥰

  • @kadiaguarisco8511
    @kadiaguarisco8511 3 ปีที่แล้ว +1

    j'adore quand tu fais des routines merci

  • @JennyLloretOFFICIEL
    @JennyLloretOFFICIEL 3 ปีที่แล้ว +1

    C'est complet !👍

  • @amal.hope.
    @amal.hope. 2 ปีที่แล้ว +1

    J'admire ton travail. Très clair et pédagogique. C'est motivant !

  • @patatra9315
    @patatra9315 ปีที่แล้ว

    Paula's choice...que dire, j ai commencé très doucement avec l Hydratant protection 50 que je trouvais formidable et petit à petit j ai commencé une routine anti tache,en suivant a la lettre les conseils et les applications,au début , enchanté,super résultat,une vrais différence...et puis au bout de quelques semaines je me trouvais un peut rouge un matin , rougeurs qui a disparue en quelques minutes ok mais chaques jours c était de plus en plus j appliquait en dernier le solaire et cata j était rouge tomate...j ai vraiment eu la peau bousillé avec tous ces actifs , exfoliants, solaires, vraiment une cata, cela fait maintenant quelques semaines que j ai tout arrêter , stricte minimum un hydratant et basta et petit a petit cela va mieux mais n est pas fini.
    Je suis très déçu d une chose c est le retour de la marque , qui en gros répond c est pas de chance, une allergie sans doute...et voilà.
    Sauf que j ai tout respecté, commencé doucement une fois semaine ect...pour en arriver là.
    Paula's choice pour moi c est trop d exfoliation, trop d acides ,trop d actifs et du coup beaucoup trop de composants..
    Bref au début bien...et après la cata et c est pas fini.

    • @ahmed22aliasable
      @ahmed22aliasable ปีที่แล้ว

      Bjr vous avez utilisez quelproduit qui vous a fait des problèmes je vou demand car j'ai la po sensible

  • @najwaeigenheer4932
    @najwaeigenheer4932 3 ปีที่แล้ว +1

    Bravo c’est bien expliqué maintenant tout est clair pour moi
    je vais pouvoir choisir la routine qui me convient
    Merci infiniment gros bisous et bonne continuation

  • @lindadudley1825
    @lindadudley1825 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette vidéo complète comme toujours c'est ma marque chouchou

  • @nathhadj9430
    @nathhadj9430 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci au top comme d habitude

  • @daisybontemps8327
    @daisybontemps8327 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour cette vidéo détaillée

  • @jocelyneuwantege5762
    @jocelyneuwantege5762 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup Belangere tes vidéos m'aident bcp ça me permet de choisir quel produits utilisez et comment l'utiliser. Ma peau va beaucoup mieux. ❤❤❤🙏🙏💋

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      Avec plaisir 🙏🙏❤️❤️

  • @pascalcavaliere9292
    @pascalcavaliere9292 2 ปีที่แล้ว

    Bravo ! C'est vraiment très très bien fait ! On est souvent perdu devant tous ces produits ! La on a toutes les explications, continue c'est génial

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  2 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup 🙏😘

  • @lyleekay3113
    @lyleekay3113 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour Bérangère et merci pour cette présentation extraordinaire. J’adore cette marque qui m’a toujours donné satisfaction et a répondu à plusieurs de mes problématiques depuis maintenant 2 ans. Tes conseils et routines sont très instructives et claires et cette vidéo fait partie de mes favoris ! Bravo pour tout ce travail.

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  2 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup 🥰🥰 c'est une marque que j'adore et qui aide également beaucoup

  • @Vanesssa47
    @Vanesssa47 3 ปีที่แล้ว +1

    Super vidéo !

  • @AudreyCasella-bi3nu
    @AudreyCasella-bi3nu ปีที่แล้ว

    Bonjour Bérangère, je suis ton travail depuis un petit moment et je m'en inspire maintenant pour mes routines. Merci beaucoup. Est-ce que j'ose te poser une petite question. Lorsque j'applique victime c de chez paola choice puis crème solaire 50, est-ce que je peux directement mettre deux gouttes dans la crème solaire, je mélange puis applique sur le visage ? Ou dois-je vraiment séparer l'application des deux produits ? D'avance, je te remercie beaucoup pour ton retour ! Belle journée à toi et merci pour toutes ces vidéos !

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  ปีที่แล้ว

      Hello non il ne faut jamais rien mélanger avec la crème solaire cela diminuer son efficacité en perturbant sa formulation

  • @FAKE-LEGEND
    @FAKE-LEGEND ปีที่แล้ว

    Super

  • @evavasic583
    @evavasic583 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour ton travail tu es vraiment ma référence pour établir une VRAI routine ♥️♥️♥️♥️♥️

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  2 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup ❤️❤️

  • @cachinhonathalie296
    @cachinhonathalie296 3 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup Bérangère des superbe routines avec cette marque que je connais qui très efficace merci 🤩

  • @Aidadiop6650
    @Aidadiop6650 ปีที่แล้ว

    tu es a meilleure merci beaucoup

  • @manuelatritto9094
    @manuelatritto9094 3 ปีที่แล้ว

    Merci pour tous vos conseils. J'aimerais beaucoup une vidéo sur la marque Vichy

  • @nathpinon2836
    @nathpinon2836 ปีที่แล้ว

    Un grand merci

  • @nathaliegenin2538
    @nathaliegenin2538 3 ปีที่แล้ว

    J'avais envie de tester cette marque depuis quelques temps, sans trop savoir quoi prendre... tu viens d'achever ma réflexion ! Merci pour ton contenu Bérengère !

  • @sakikigalore3964
    @sakikigalore3964 2 ปีที่แล้ว

    Merci Pibou , Paula’s choice ont tellement de produits que j’étais totalement perdu . Superbe contenue comme d’hab 😌

  • @stephm4047
    @stephm4047 3 ปีที่แล้ว

    Woooow ça c’est la vidéo complète. 👍🏻👍🏻👍🏻

  • @allysonkalajzic4691
    @allysonkalajzic4691 3 ปีที่แล้ว +1

    Super vidéo 😍 je viens de commander l’exfoliant BHA et le booster niacinamide et en une semaine il y a déjà une différence!!! J’aurai dû commander plus tôt 😌

  • @andola0615
    @andola0615 3 ปีที่แล้ว

    1er like 😄 je regarde plus tard mais chouette chouette chouette. LA vidéo tant attendue sur ma marque préférée 🥰 Merci !!

  • @runisland24
    @runisland24 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette vidéo hyper complète. Il est vrai qu'une routine Paula's Choice représente un certain budget mais après avoir essayé le rétinol de la marque à 0.3% et bakuchiol puis celui à 0.5% et cdb, je n'ai eu aucune irritation alors que celui de SVR m'a complètement desséché le contour des yeux et le cou lorsque je suis passée à une application quotidienne. Merci pour tes bons conseils.

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว +1

      Avec plaisir. Je te rejoins les produits sont pas donnés mais généralement rarement déçu de l'efficacité

    • @ahmed22aliasable
      @ahmed22aliasable ปีที่แล้ว

      Bjr le retinol 0.3 ne vous a pas fait de boutons svp o

    • @runisland24
      @runisland24 ปีที่แล้ว

      @@ahmed22aliasable Bonjour, non pas du tout, aucun bouton, ni irritation.🙂

    • @ahmed22aliasable
      @ahmed22aliasable ปีที่แล้ว

      @@runisland24 merci vou le mettiez ts les deux jrs mélangée à une crème ou avant svp

    • @runisland24
      @runisland24 ปีที่แล้ว

      @@ahmed22aliasable Je le mettais tous les jours avant ma crème.

  • @vancouverestelle
    @vancouverestelle 2 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup

  • @Amella2008
    @Amella2008 3 ปีที่แล้ว

    Nickel ! Stp peux tu nous parler des savons , notamment savon du lait de chèvre et d’Alep ! Merci d’avance ! T’es vidéo sont top !

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      Merci 🥰 Je ne recommande pas l'utilisation de savon ➡️ th-cam.com/video/-pl0_CSTgho/w-d-xo.html

  • @sandraguiraud7409
    @sandraguiraud7409 3 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup et bravo pour la qualité de vos vidéos, sans oublier la barre d’infos!
    J ai découvert qu’il existait une différence entre peau déshydratée et peau sèche !
    Au plaisir de visionner votre chaîne.

  • @noulourobinarrow9756
    @noulourobinarrow9756 3 ปีที่แล้ว +1

    Ahah naaaaaaaan !!! 😂😂 ça fait 2 mois que je regarde tes vidéos sur the ordinary en boucles pour commencer une bonne routine et bien comprendre quel produits ne pas mélanger, quels produits me conviendrait … et là en une seule vidéo tu m’as mis le doute du coup je sais pas si je dois valider mon panier the ordinary ou me faire une routine qu’avec Paula’s choice 🤔🤯🤣🤣

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว +1

      😂😂😂😂😂😂 Je suis sincèrement désolé ahah. Je te conseille de commencer par the ordinary et ensuite d'approfondir avec Paula's choice 😉

    • @laurynephilipot4011
      @laurynephilipot4011 3 ปีที่แล้ว +1

      Commence par The Ordinary ! Pas chère et efficace !

    • @audreysusnjara5221
      @audreysusnjara5221 2 ปีที่แล้ว

      C'est exactement ce que j'ai pensé en regardant cette vidéo j'étais à fond sur the ordinary, j'ai acheté pleins de produits sans encore savoir vraiment de quelle manière et dans quel sens les utilisés et la du coup je suis paumée lol 🤔🤔🤯
      Mais je n'est pas regardée encore toutes les vidéos donc je vais encore approfondir pour trouvé ma routine "acné adulte".
      En tous cas tes vidéos sont vraiment génial, je viens seulement de découvrir ta chaîne elle est super 😊🙏🙏🙏

  • @rubatcarole6625
    @rubatcarole6625 3 ปีที่แล้ว

    Un contenu Extraordinairement bien organisé et démocratisé, comme toujours.
    Un grand Merci 🙏

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup 🙏😍

  • @valeriedusterdiek9434
    @valeriedusterdiek9434 3 ปีที่แล้ว

    Suis prête à voir ta vidéo. J'adore cette marque...je vais sans doute découvrir des petites pépites grâce à toi. 😍😍😍😍😍

  • @psycast3697
    @psycast3697 2 ปีที่แล้ว +2

    salut Bérangère.
    Bravo pour tout le travail que tu fais. En revanche, j'ai utilisé la routine contre l'hyperpygmentation. Je n'ai pris que des produits paula's choice. Mais dès la première application ma peau avait très mal réagit (sensation de brûlure, rougeurs, yeux gonflés et peau pelée) et malheureusement à tous les produits conseillés. J'ai tout stoppé au bout de 3 jours 😓😓😓

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  2 ปีที่แล้ว

      Hello ça serait intéressant que tu ailles voir un spécialiste (allergologue peut être) pour essayer de déterminer ce qui pose problème. Peut être tu es allergique à un conservateur ?

    • @psycast3697
      @psycast3697 2 ปีที่แล้ว +1

      Merci pour ton retour. J'espère que les filles ne feront pas mon erreur. Sincèrement, même après avoir arrêté tout ça et je continue encore à subir les conséquences. Contours des yeux et de la bouche gonflés, puis rapidement asséchés/ridé, avec une sensation de brûlure et ce, dès la première application, pourtant j'avais fait très attention et j'avais évité ces zones là. Enfin, c'est juste horrible ce qui m'est arrivé. Je suis très dégoûtée 😓😓😓😓

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  2 ปีที่แล้ว

      J'espère que ça ira bientôt moi ❤️ hésite pas à aller voir un dermatologue pour avoir son avis et utilise une crème cicatrisante pour réparer la barrière cutanée (cicaplast la roche posay)

    • @synopsith920
      @synopsith920 ปีที่แล้ว

      @@psycast3697 j'ai le même problème :'( pourtant ma peau était tellement belle au début de la routine. Maintenant, elle me tiraille fort, les sillons naso-labiaux paraissent plus ridés et des rougeurs à cet endroit, ainsi qu'aux pomettes, sont apparues. Ça m 'embête, car j'adore ces produits! Ils étaient terriblement efficaces..peut-être les arrêter pendant un temps et les remettre progressivement dans la routine?

  • @carolinelanctot281
    @carolinelanctot281 3 ปีที่แล้ว

    Merci encore Bérangère! Je suis inspirée pour ma prochaine commande de Paula’s choice.

  • @estherlise3464
    @estherlise3464 3 ปีที่แล้ว +1

    J.adore tes explications je vais de ce pas télécharger la mienne bisous 😘

  • @agatheboutet8891
    @agatheboutet8891 3 ปีที่แล้ว

    Merci infiniment Bérangère! je suis allée sur ton blog, quel travail bravo, j'adore!

  • @paigenathalie7719
    @paigenathalie7719 3 ปีที่แล้ว

    Merci Bérangère pour cette vidéo encore une fois très complète. Et surtout un énorme merci pour le travail avec le lien de téléchargement des routines.

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup 🥰

  • @isabelled.9746
    @isabelled.9746 2 ปีที่แล้ว

    SUPERBE VIDEO TOPISSIMME

  • @gaelledailylife
    @gaelledailylife 2 ปีที่แล้ว

    🥰🥰🥰 j'adore ton contenu

  • @nathaliedel3205
    @nathaliedel3205 3 ปีที่แล้ว

    Merci Bérangère pour tous ces conseils. Bises 😽.

  • @suzanneciama7913
    @suzanneciama7913 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour la vidéo, très intéressante

  • @MsLamuria
    @MsLamuria 3 ปีที่แล้ว

    Merci enfin une vidéo explicative elle est super je la partage

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup 😍🙏

  • @carolyn7001
    @carolyn7001 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour ce travail complet !!!

  • @MsLamuria
    @MsLamuria 2 ปีที่แล้ว

    Merciiii

  • @martinemerle4928
    @martinemerle4928 3 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour Bérengère si je commence ampoule à lift 0,3% de svr à quel routine et à quelle moment je dois le mettre. Le matin acide lactique 10 % the ordinary vitamine c ampoule vichy mineral 89 vichy et écran solaire. Le soir essence hydra b3 svr +ampoule hydra b3 svr +buffet Copper peptides de the ordinary +crème hydratante merci pour ta réponse bonne journée et encore bravo pour ton travail

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว +1

      Je l'utiliserai plutot à la place du copper peptide ou en alternance 😊

  • @sofial4900
    @sofial4900 2 ปีที่แล้ว

    Super vidéo 👍🏼 merci 🤩

  • @EvCouleurNature
    @EvCouleurNature 2 ปีที่แล้ว

    Merci merci ça aide à s’y retrouver ! 🌺 très clair comme d’ habitude 🙏🏻

  • @valerienaquin9333
    @valerienaquin9333 3 ปีที่แล้ว

    Merci Bérengère pour ce travail 👍 très utiles ces routines pour s'y retrouver 😁😘

  • @Evitayteito
    @Evitayteito ปีที่แล้ว

    Super comme job que tu nous offres mais je me perds dans tous ces produits

  • @nath828
    @nath828 3 ปีที่แล้ว

    Super vidéo très détaillée et hyper complète , on comprend tous les principes et actifs de chaque molécules...A nous de trouver maintenant nos routines et produits qui "match" avec les caprices de notre peau 😉, merci 🙏

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      Avec plaisir 🥰🥰

  • @sev77her
    @sev77her 3 ปีที่แล้ว

    Super 👍🏻 vidéo merci ☺️ beaucoup

  • @elianeabram940
    @elianeabram940 ปีที่แล้ว

    Merci Bérengère et bravo 👍pour cette vidéo
    Une question pour routine matin : Exfoliant ( acide glycolique) .+ vitamine C /// à quel moment mettre acide hyaluronique svp?
    Merci de me donner l'ordre de passage de ces 3 produits ( car là,je suis un peu perdue )
    Cordialement

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  ปีที่แล้ว +1

      L’ordre est toujours en fonction de la galénique du produit et non en fonction de l’actif ☺️

    • @elianeabram940
      @elianeabram940 ปีที่แล้ว

      @@PibouBeauty Donc, si j'ai bien compris
      Acide glycolique ... puis acide hyaluronique et pour finir vitamine C en gel
      Merci beaucoup 🙏

  • @h.m.9571
    @h.m.9571 3 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup ☺️

  • @valerie-rl8jt
    @valerie-rl8jt 3 ปีที่แล้ว

    Merci pour la vidéo. Très bon travail.

  • @giulianamenarojas5063
    @giulianamenarojas5063 3 ปีที่แล้ว

    Super video! J’ai achete le 15 super booster, le nettoyant de la game clear te le exfoliant 😀

  • @beautyyygold
    @beautyyygold 3 ปีที่แล้ว

    Coucou ❤️ merci pour cette vidéo 🥰 c’est une marque qui m’intéresse beaucoup car ils combinent plusieurs problématiques 😊 bisous 😘💋💋

  • @sylvieleclercq6081
    @sylvieleclercq6081 3 ปีที่แล้ว +2

    Merci Bérengère je vais écouter une 2 fois et choisir pour ma peau car j'ai la peau grasse et déshydratation et j'ai un peux de tache rouges et brune pores dilatés mais comme tu sais j'ai un lupus et sclerodermie quesque tu me conseille pour une bonne route matin et soir bisousss je veux m'acheter même si ils ont pas donné mais ça me ferait du bien que tu me conseille bisousss merci👍🏼🌹🤗💋🙏mais tu m'avais dit de faire ! Au soleil mais je m'expose pas du tout d'ailleurs je mais protection solaire 50+ bisousss et bon rétablissement dommage pour ta jambe j'espère vite guérie prend soin de toi...😘

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup 🥰 effectivement avec un lupus c'est crème solaire obligatoire + non exposition au soleil 👍 après niveau cosmetique la seule règle à ma connaissance c'est d'éviter les irritations donc utiliser principalement des produits doux ainsi pour commencer je te suggère la routine peau mâture peau sensible en rajoutant niacinamide 10% le matin pour les taches et les pores dilatés

    • @sylvieleclercq6081
      @sylvieleclercq6081 3 ปีที่แล้ว +1

      @@PibouBeauty merci bcp pour tes conseils je suis très contente et j'adore tes vidéos et conseils et les pratiques que tu dis gros bisousss et bon rétablissement 😘🙏💋🌹

  • @enirac69
    @enirac69 3 ปีที่แล้ว

    Merci Bérengère, super vidéo comme toujours et bon rétablissement de ce pied ! Bisous XXX

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup 🥰🥰

  • @TheSerrata
    @TheSerrata 3 ปีที่แล้ว

    Merci Berengère encore une excellente vidéo synthetique et complète … vitamine C j’arrive vraiment pas j’en ai testé deux pr l’instant mais ça m’irrite, je me tâte à me tourner vers un dérivé de vitamine C ou un autre antioxydant si tu as des recommendations je suis preneuse :)

  • @fatm7527
    @fatm7527 3 ปีที่แล้ว

    Merci pour ta video genial

  • @MissHeidiLo
    @MissHeidiLo หลายเดือนก่อน

    Coucou,
    Est-ce que les routines sont téléchargeables quelque part? Merciii

  • @florencesommer9326
    @florencesommer9326 3 ปีที่แล้ว

    À tester donc le niacinamide à 20% 😘
    Pour le retinol, j'utilise en alternance celui à 1%, celui à 0.3% et de la tretinoine.

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      Oui ma peau adore en tout cas 😊

  • @sophielamy3935
    @sophielamy3935 3 ปีที่แล้ว

    Très bonne vidéo, merci! Ça donne des idées après une introduction douce pour passer à des actifs plus dosés 👍

  • @guillenbouchra1310
    @guillenbouchra1310 3 ปีที่แล้ว

    Coucou merci pour cette vidéo, j’adore les produits paula’s choise : le retinol 1% et niacinamide 20% et surtout le sérum oméga + que je vais racheté et pourquoi pas l’associer avec la crème oméga +. Bisous 😘

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

    • @ahmed22aliasable
      @ahmed22aliasable ปีที่แล้ว

      Salut bouchera
      le retinol ta fait des boutons le 0.3 et le 0.1 stp

    • @guillenbouchra1310
      @guillenbouchra1310 ปีที่แล้ว

      @@ahmed22aliasable , salut Leila, Non le retinol ne m’a pas fait des boutons, mais quelques unes mais c’est normal c’est le temps que la peau prend pour s’habituer à certaines actifs après ça disparaît.

    • @ahmed22aliasable
      @ahmed22aliasable ปีที่แล้ว

      @@guillenbouchra1310 les traces d acnée disparaissent avec le retinol sinon c lejrl ki ta fait des boutons stp g envi d prendre le 0.3 il ta embelli la po? Merciiii

  • @ikrammoussajjal9298
    @ikrammoussajjal9298 3 ปีที่แล้ว

    Tu peux nous parler sur des masques et gommages visages stp

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      Je n'utilise que très peu de masques car je ne trouve pas cela important et bénéfique pour la peau. Pour l'exfoliation j'utilise que des lotions ou sérum exfoliant aux acides de fruits/enzyme. Pas de gommage physique

    • @ikrammoussajjal9298
      @ikrammoussajjal9298 3 ปีที่แล้ว

      Pibou Beauty tu fais des soins visage dans les instituts ou pas ? Tu trouves que c’est efficace ? Stp

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      J'en fait mais ça reste occasionnel plus pur mon bien être personnel, pour la peau je suis plus soins dermo esthétique

  • @boubou6576
    @boubou6576 3 ปีที่แล้ว

    Super complet. Merci pibou.et que conseilles tu comme routine pour une adolescente avec seulement 2 ou 3 boutons qui débute et ne sait que choisir comme routine.
    Merci

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว +2

      Merci 🥰 pour les ados il faut les habituer à la base avec nettoyage + hydratation. Sur Paula's choice je partirai sur le nettoyant clear que j'adore et ensuite la crème sans huile de clear aussi. Ensuite dans un deuxieme temps je rajouterai le niacinamide booster à utiliser tous les jours et un exfoliant BHA (à utiliser 1 jour sur 2/3 pour commencer)

  • @pashalee7672
    @pashalee7672 2 ปีที่แล้ว

    Très bonne vidéo. Qu'en pensez vous du nouveau anti taches de paula's choice ?

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  2 ปีที่แล้ว +1

      C'est un produit à tester 😊

  • @estellemelki8959
    @estellemelki8959 3 ปีที่แล้ว

    Je viens de tomber sur cette vidée .... Magnifique contenu, je vais enfin pouvoir avoir de vrai réponses et de vrais solutions concernant ma peau... d'ailleurs quel routine dois-je faire pour une peau mixte a tendance boutonneuse avec imperfections (25 ans) ? Merci pour ta réponse et continue tes vidéos, hate de tout rattraper !

    • @karinroten3606
      @karinroten3606 3 ปีที่แล้ว

      Elle a répondu à votre question! une des routines anti-acné 😉

  • @georgianacalin6430
    @georgianacalin6430 3 ปีที่แล้ว

    Très intéressant! Bravo! ❤️

  • @SarahSarah-pq8mi
    @SarahSarah-pq8mi 2 ปีที่แล้ว

    Coucou
    J'adore tous les contenues de tes vidéos.
    Une vrai pépite.
    Petite question ❓️
    Puis je mettre la lotion exfoliante et le sérum anti tache mm si je m'expose au soleil ?
    Le sérum pourra t il limiter les dégâts de l'apparition des taches ? ( avec crème solaire bien sûr)

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  2 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup. L'acide salicylique et les ingrédients du sérum anti tâche ne sont pas photosensibilisant si c'est ta question 😊

  • @elodieferry4092
    @elodieferry4092 3 ปีที่แล้ว

    Merci suite à ta première vidéo j’ai fait ma première commande Paula choice, et après 1 mois et demi ma peau est déjà mieux qu’elle ne l’était même si ce n’est pas encore le top. Peut être ajoute le booster niaciniamide? Merci pour tes vidéos qui permettent de mieux comprendre les actifs et comment les utiliser.👍

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว +1

      Ah je suis ravie 🥰 oui la niacinamide je la recommanderai à tout le monde de toute manière 😂

  • @josianest-arnault8883
    @josianest-arnault8883 3 ปีที่แล้ว +3

    J'adore ton travail! 😊 J'aimerais voir plus de vidéos, mais en même temps, l'attente est le prix à payer pour visionner de la qualité! ❤👌

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      C'est adorable ❤️❤️

  • @cocog458
    @cocog458 3 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour Bérengère trop top cette vidéo j'adooooore. Est il possible d'utiliser les ampoules injectable de tranexamique 5mg/ml pour les taches et comment??? Merci

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว +2

      Merci beaucoup 🥰 pour tout ce qui est injectable je te conseille de voir avec un médecin

    • @cocog458
      @cocog458 3 ปีที่แล้ว

      @@PibouBeauty je ne veux pas l'injecter mais en mettre quelques gouttes dans une crème de jour ou de nuit pas exemple. Zst ce possible??? Merci

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      Aaaah ! Alors oui l'acide tranexamique est un depigmentant. Je ferai un patch test d'abord 😊

  • @catherineverissimo2118
    @catherineverissimo2118 3 ปีที่แล้ว +2

    Salut à toi Bérengère !! ✋🏻
    Encore une vidéo bien travaillée, très complète et qui fait plaisir à regarder, merci !!! ❤
    J'ai une question concernant la peau de ma fille, une ado qui va faire 14 ans dans quelques jours.
    Elle a une très belle peau, normale, mais elle a commencé à faire de l'acné uniquement à la naissance des bébés cheveux en haut du front.
    Quelle routine anti-acné me conseilles-tu pour elle ? The Ordinary ? Facetheory ? Paula's choice ? Autres marques (Niod, Typologie, The Inkey list...) ? Un combo de plusieurs marques, en prenant le meilleur actif de chacune ?
    Si le produit est topissime, peu m'importe sa marque et son prix, je veux ce qu'il y a de mieux pour ma fille.
    Je te remercie par avance pour ton retour que je sais honnête et bienveillant, comme toujours !
    Bien à toi, Bérengère... 😘

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup 🥰🥰 alors si elle commence juste à faire de l'acné vu son âge je resterai sur une routine très simple avec l'essentiel car ses boutons peuvent tout simplement venir d'un mauvais nettoyage généralement on a a tendance à mal nettoyer près des cheveux et au niveau de la mâchoire. Donc premièrement je lui acheterai un bon nettoyant : sebiaclear svr ou le nettoyant clear de paula's choice. Ensuite crème hydratante légère surtout pour cet été. Et après avoir pris l'habitude matin et soir de nettoyer et hydrater, je rajouterai niacinamide (paula's choice, facetheory, typology) + un exfoliant à mettre 1 jour sur 2/3 (the ordinary, the inkey list, paula's choice, facetheory) OU sérum sebiaclear svr qui contient niacinamide + gluconolactone

  • @lauratess7991
    @lauratess7991 3 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour,
    Est-il souhaitable de conserver le Rétinol au frigo ❓

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      Seulement s'il n'est pas dans un flacon airless 😊

    • @lauratess7991
      @lauratess7991 3 ปีที่แล้ว

      💚🙏 Merci beaucoup pour votre réponse rapide et pour tous ces partages qui nous aident à faire les bons choix ✅
      Je vous souhaite un bon dimanche 😁💐

  • @Sofi-kz2th
    @Sofi-kz2th 3 ปีที่แล้ว

    Merci Bérangère pour cette vidéo très complète. Je voudrais juste savoir à quel moment appliquer l'exfoliant resist 5 % AHA car comme c'est une crème je ne sais pas s'il faut le mettre en début de routine juste après le nettoyant et avant le sérum ou en fin de routine après le sérum. Merci

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      C'est la galénique qui importe le plus peu importe les ingrédients utilisés ➡️ th-cam.com/video/MNYmceRY9Iw/w-d-xo.html
      Tu l'appliques comme une crème après le sérum donc 😊

  • @virginieginger5290
    @virginieginger5290 3 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette vidéo encore un gros travail ! Paula’s Choice a transformé ma peau ! Des produits efficaces avec de belles galéniques !
    Je vais essayer des produits que tu conseilles et que je ne connais pas encore. Gros bisous 😘

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      Avec plaisir 🥰🥰 c'est vrai qu'ils sont généralement bien efficaces sur moi aussi 😊

    • @ahmed22aliasable
      @ahmed22aliasable ปีที่แล้ว

      Bjr vous avez utilisez quel produit

  • @romantic_piano_lovers1215
    @romantic_piano_lovers1215 3 ปีที่แล้ว

    Rebonjour, je regarde tes anciennes vidéos, ça va prendre du temps 😅 et je voulais te demander ce que tu penses de la lotion pixi vitamine c et de son sérum vitamine c que j’ai acquis dernièrement. Pourrais-tu faire une revue de toute les produits pixi, car il y en a de toutes les couleurs, et je ne sais pas si c’est de la poudre aux yeux. Merci encore pour ton contenu passionnant. 🥇

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      Ahah merci 🥰 pour la lotion pixi je prendrai uniquement le petit format car la vitamine C est instable dans l'eau donc je me méfie de sa stabilité dans ce produit... Pour le sérum il peut convenir (vitamine C pure) mais seulement si tu n'as pas uen peau sensible car il y a beaucoup d'ingrédients potentiellement irritants et à garder au frais 😉

  • @virginiehuguet7098
    @virginiehuguet7098 3 ปีที่แล้ว

    Hello, que penses-tu de l'essence d'eau éclat d'Uriage ? Et du concentré hydratant Toleriane 8 de LRP ? Lequel est selon toi le plus hydratant ? Niveau composition, qu en penses-tu sur ces 2 produits ?
    Merci par avance 😊

  • @marlenegoncalves3683
    @marlenegoncalves3683 3 ปีที่แล้ว

    Ohh uau super video👌👌👌merci beaucoup 🙏💖 Est-ce que tu pourrais faire la même chose pour la marque the facetheory? Ça serais génial👌 Gros Bisous😘🌸

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว +1

      Déjà fait🥰 ➡️ th-cam.com/video/iYIgZ9Bhvds/w-d-xo.html

  • @CHAYNA71
    @CHAYNA71 2 ปีที่แล้ว

    Super mais trop chère comme routine ! A quand la même pour type de peau anti âge avancé et taches surtout avec des produits plus accessibles ! Merci

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  2 ปีที่แล้ว

      Tu as une routine déjà faite avec des alternatives ici 😁 th-cam.com/video/T4xaXdt5214/w-d-xo.html

  • @blanchonnathalie7821
    @blanchonnathalie7821 3 ปีที่แล้ว

    Coucou ma Belle !!! Mais quel travail !!!! Merci 🙏 Toujours un plaisir de suivre tes conseils on est au top!! Et les 40K bravo !!! C'est amplement mérité👌 Belle journée des bisous 🥰🥰

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup 🥰🥰 belle journée à toi aussi

  • @faridamine871
    @faridamine871 3 ปีที่แล้ว

    Bonsoir Bérengère merci pour cette vidéo très complète et utile 😊. Est-ce que le booster acide hyaluronique contient du bas poids moléculaire ? Merci 🙏 😘♥️

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว +1

      🙏🥰 Ce n'est pas précisé par la marque...

    • @lauratess7991
      @lauratess7991 3 ปีที่แล้ว

      💚 🙏 Merci beaucoup pour votre réponse rapide et pour tous vos partages qui nous aident à faire les bons choix ✅
      Je vous souhaite un bon dimanche 💐

  • @t.souhaila7672
    @t.souhaila7672 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour Bérengère, tu ne parles pas de sérum contour des yeux, peut-on s'en passer? Ou simplement utiliser les sérums visage à cet endroit?

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  2 ปีที่แล้ว

      Hello j'ai une vidéo à ce sujet sur ma chaîne 😊 tu peux utiliser un produit visage généralement si celui là ne contient pas d'ingrédients irritants

  • @berlindeutschland805
    @berlindeutschland805 2 ปีที่แล้ว

    Bsr stp es que je peut l utilise serum vitamine c avec creme hidratante ensemble?

  • @Laura-jp2rf
    @Laura-jp2rf ปีที่แล้ว

    Si on cherche à réduire ses tache brunes on peut rajouter dans la routine de la vitamine C en plus de l’acide azélaique et de la niacilamide ?

  • @SoMama2
    @SoMama2 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour ! Je viens de découvrir ta chaîne. Super bien ! Je vais suivre la routine anti age avec imperfection. A quel moment puis je intégrer le sérum minéral 89 probiotique de chez vichy que j ai envie d acheter ? Merci

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  2 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup ! Tu peux l'appliquer apres la vitamine C le matin et le soir avant ou après niacinamide 😊

  • @skaneur8257
    @skaneur8257 3 ปีที่แล้ว

    Salut Bérengère !
    Pour la routine anti-tache on peut rajouter de l'alpha arbutin ?
    Je vois que tu peaufines davantage tes routines en ajoutant des crèmes solaires en fonction du type de peau :p
    Sinon, j'ai vraiment du mal avec le double nettoyage le soir. Je suis un homme et je ne sais pas si le double nettoyage s'applique pour moi vu que je ne me maquille pas (peut etre pour la creme solaire ?) J'utilise le nettoyant de chez Horace et ensuite j'applique ma routine.
    Pourras-tu faire une vidéo dessus en fonction des besoins (type de peau, type de routine,...) ?
    Oh ! Et une autre idée de vidéo : pourras-tu parler de la 10 step korean skin care ? Je trouve les produits coréen et japonais intéressant mais il y a des étapes de routine de soin que l'on utilise pas trop en europe.
    Je voulais également te remercier car je m'intéresse depuis quelques mois aux skin care et tu m'as beaucoup appris ! Merci :) !

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup 🥰 pour le double nettoyage ce n'est pas forcément nécessaire. Je le recommande pour ceux qui porte du makeup bien sur et sinon en fonction de la crème solaire si elle est plutot légère ou lourde, et de quand tu la appliquer pour la dernière fois. Disons que si tu appliques une crème solaire légère le matin, le soir tu peux tout à fait faire un nettoyage simple ça suffit 😊 et pour l'arbutine oui tu peux tout à fait le rajouter à la routine

  • @inaraclement2835
    @inaraclement2835 ปีที่แล้ว

    @pibou petite question pour toi! Mon booster Niacinamide 10% n'est pas completement transparent, il a une couleur un peu cuivrée/dorée, est ce normal? Est ce qu'il s'est "oxydé"? Je ne l'ai jamais utilisé... Merci beaucoup pour tes supers videos!

  • @andybouhadana8237
    @andybouhadana8237 3 ปีที่แล้ว +2

    Ces routines peuvent être appliquées si on est sous tretinoine ? On dit souvent qu'il faut arrêter les acides etc. Mais sur le long terme on peut s'en resservir ? Ma dermato m'a prescrit sans rien m'expliquer 😐

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว

      Oui tout à fait ! Alors bien entendu la tretinoine remplace le retinol (on n'utilise pas les deux en même temps) et si tu es habitué à la tretinoïne que tu l'utilises depuis déjà quelques semaines, tu peux tout à fait recommencer à utiliser des acides exfoliants si tu en ressens le besoin.

  • @missor431
    @missor431 3 ปีที่แล้ว

    Merci Bérengère pour cette vidéo très intéressante ! (as always). J'étais en train d'essayer une de tes vidéos dans laquelle j'ai le souvenir que tu te prononçais sur les compléments alimentaires beauté (style acide hyaluronique) mais je ne retrouve pas 😢.. Quel est ton avis stp, est ce que ces compléments peuvent être efficaces ? Merci ❤️👍

    • @PibouBeauty
      @PibouBeauty  3 ปีที่แล้ว +1

      Oui j'ai deux vidéos sur les compléments alimentaires : une pour les cheveux et une sur le collagène. Pour le moment, je ne conseille pas forcément la prise de complément alimentaire. Si tu as une alimentation équilibrée et variée tu n'as pas besoin de complément (si ce n'est pas le cas dans ce cas là je te conseille d'en parler avec un nutritionniste qui pourra t'indiquer comment combler des éventuelles carences)