Thực phẩm bí mật dự trữ cho ngày tận thế

Khi chuẩn bị cho ngày tận thế, bạn sẽ muốn nghĩ xa hơn những điều cơ bản. Hãy cân nhắc việc dự trữ các siêu thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như hạt chia và quinoa - chúng nhỏ gọn, để được lâu và chứa đầy các chất dinh dưỡng cần thiết giúp bạn tiếp tục hoạt động. Đừng quên đồ hộp như đậu và cá ngừ - chúng có thể bảo quản được lâu và cung cấp nguồn protein dồi dào. Và đừng bỏ qua sức mạnh của mật ong - nó không chỉ là một món ngọt mà còn có đặc tính kháng khuẩn và có tác dụng kéo dài vô thời hạn. Trái cây và các loại hạt khô là những thứ không thể thiếu - chúng là một món ăn nhẹ ngon miệng, tăng cường năng lượng và không bị hỏng nhanh chóng.
TH-cam: / soi sáng
-----------------------------------------------------------------------------
Âm nhạc của Epidemic Sound www.epidemicsound.com/
Nguồn tài liệu có sẵn (ảnh, đoạn ghi hình,...)
www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru
Đăng ký Soi Sáng bit.ly/2TPVZhq

[@SunmyVN]

Tận thế thì tôi chắc chắn quên hết mớ kiến thức này =))))

[@NotThunderGD]

9 lượt xem...

[@_shanemi_6813]

Hi ad ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@TrietDoan-rw8kz]

Rất sớm :)))

[@minhquyendoanngoc9426]

quyên luôn😂

[@ringnetmusic]

sớm!!!!:D

[@KiGimart]

Gg😊