먹는 양을 줄이고🥗 운동을 해봐도🏃‍♀️ 절대 빠지지 않는 나잇살😫 TV CHOSUN 240807 방송 | [인생의 연장전] 103회 | TV조선

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 562

  • @최점순-i6r
    @최점순-i6r 2 หลายเดือนก่อน +29

    남편 복은 타고났네요~😊

  • @Dong-No.1
    @Dong-No.1 4 หลายเดือนก่อน +76

    남편분이 참 착하시네유

  • @주미숙-w2s
    @주미숙-w2s 5 หลายเดือนก่อน +104

    남편분 너무 착하시네요 부럽네요

    • @레몬트리-l5l
      @레몬트리-l5l 4 หลายเดือนก่อน +7

      @@주미숙-w2s
      속은 얼마나 답답하실지
      솔직히 남자들중 뚱뚱한여자 좋아하는건 극히드문일이에요

    • @david-jung1956
      @david-jung1956 2 หลายเดือนก่อน +1

      ㅎㅎㅎㅎㅎ

    • @가라
      @가라 หลายเดือนก่อน

      지지리 복이 없더라도 서방복 마누라 복이라도 있어라는..ㅎ

  • @soli101003
    @soli101003 4 หลายเดือนก่อน +153

    왜저래...진상이네
    남편분 천사네요

    • @금오산
      @금오산 4 หลายเดือนก่อน +5

      👌👌

    • @chongunsung1924
      @chongunsung1924 3 หลายเดือนก่อน +1

      다이어트닌 따로 없어요!..다이어트하랴면 밥 ³끼 드시고 간식 절대하지말아요!..간식떼문에 살찌는거예요

    • @chongunsung1924
      @chongunsung1924 3 หลายเดือนก่อน +1

      샐러드 다 필요없고 한공ㄱ씩 밥이강 식사하시면 돼요!..그것도못하면 포기해야지요

    • @김은진-p8u9h
      @김은진-p8u9h หลายเดือนก่อน +1

      남편탓 아닌데..,ㅠㅠ
      본인 탓을안하고..안타깝다ㅠ
      게이른게 아닐까?

  • @직이듬
    @직이듬 5 หลายเดือนก่อน +170

    남편분 너무좋으신거같아요 안되는거 알믄서 죽어라 잠그네 ㅎㅎ ㅋㅋ 귀여우셔

    • @hk-gi9bt
      @hk-gi9bt 5 หลายเดือนก่อน +6

      연출

  • @anniekim2475
    @anniekim2475 4 หลายเดือนก่อน +118

    세상에!!
    남편분 너무 착하시네요
    저런여자랑 사시는거 보통일 아니네요

  • @su-ns1gg
    @su-ns1gg 5 หลายเดือนก่อน +65

    남편분 스윗❤❤❤

  • @immimimin
    @immimimin 3 หลายเดือนก่อน +13

    두 분 개그맨보다 더 웃기시고 나레이션도 너무 웃겨요.🤣🤣

  • @STJ888
    @STJ888 5 หลายเดือนก่อน +126

    서른이 나잇살? 아주매요..적게 드이소.멀쩡한 남편 욕받이로 쓰지마시고ㅠ.ㅠ

    • @금오산
      @금오산 4 หลายเดือนก่อน +5

      푸하하하하

  • @한주형-t8m
    @한주형-t8m 5 หลายเดือนก่อน +133

    한식만먹어서
    절대저몸매가
    나올순없다
    피자치킨자주시켜먹
    어야나오지

    • @눈물-l6x
      @눈물-l6x 2 หลายเดือนก่อน +2

      맞아요 몸은 거짓말 안하죠 영상대로 저렇게 먹어면 확실히 빠집니다 분명 남편없을때 기름진거나 탄수화물 먹었을겁니다

  • @matilda927
    @matilda927 5 หลายเดือนก่อน +304

    본인이 뚱뚱해서 옷이 터졌는데 왜 남편탓을 해ㅋㅋㅋㅋㅋ 남편은 죄가 없고 본인 탓이예요...

    • @bongkyounglee362
      @bongkyounglee362 4 หลายเดือนก่อน +23

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그니까요 왜 남편에게 ㅋㅋㅋㅋ

    • @떡달수
      @떡달수 4 หลายเดือนก่อน

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

    • @떡달수
      @떡달수 4 หลายเดือนก่อน

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

    • @금오산
      @금오산 4 หลายเดือนก่อน +20

      예전에 45k 안나간적 있는 사람 손 들어 보슈???

    • @김동준-y7j2f
      @김동준-y7j2f 4 หลายเดือนก่อน +15

      진짜 생긴거처럼 인성도 터졌네 저런건 맞아야 정신을 차리지

  • @로즈마리-b7u
    @로즈마리-b7u 5 หลายเดือนก่อน +71

    나잇살은
    보통 폐경되고 시작되는대요~~
    30대부터는
    핑계인듯요~😅

  • @정애박-t2h
    @정애박-t2h 5 หลายเดือนก่อน +150

    벌써 무슨 나잇살
    타령이야 60도안되서
    꾸준히운동하세요ㅠ

    • @보니또-t8b
      @보니또-t8b 4 หลายเดือนก่อน +10

      게으르고 많이 먹어서 뚱뚱한 여자들 하는 소리 나잇살 ㅋㅋ
      정은이하고 대결중?

    • @송수현-n2d
      @송수현-n2d 2 หลายเดือนก่อน +3

      그렇죠
      여자도 여자 나름 이라고 했어요
      아무리 남편이 미워도 여자는 오로지 자식을 위해
      열심히 노력을 하죠
      그리고 없는 형편에 해외에 놀러 가는 것은 꿈도 못 꿔요 이 돈이면 자식을 위해 쓰죠
      그렇게 대책 없이 살지는 않죠

  • @angelalee7403
    @angelalee7403 5 หลายเดือนก่อน +25

    시트콤 보는거 같아요! ㅎㅎ 😂

  • @kbelen1650
    @kbelen1650 4 หลายเดือนก่อน +39

    인상을 계속 쓰고 계시네..

  • @숲속-s7z
    @숲속-s7z 5 หลายเดือนก่อน +33

    남편복 있네요~~~

  • @깐수니
    @깐수니 5 หลายเดือนก่อน +255

    마를때사진 봐도봐도 44사이즈 절대아님 ㅠ 66이상이지 44면 요즘 아이돌마냥 삐쩍 말라야됨 왜 거짓영상을찍지 ㅋㅋ

    • @레몬트리-l5l
      @레몬트리-l5l 5 หลายเดือนก่อน +63

      맞습니다
      젊을때도 통통스탈이구만
      60kg중반대는 되어보이구요
      44는 아이유나 아이돌그룹 여자들처럼 마른 중학생같은 몸매가 44사이즈에요

    • @깐수니
      @깐수니 5 หลายเดือนก่อน +36

      @@레몬트리-l5l 44사이즈가 꿈에 사이즈인듯요 ㅎ 다보이는데 뻔한거짓영상을찍어 버럭해본거에요

    • @레몬트리-l5l
      @레몬트리-l5l 5 หลายเดือนก่อน +32

      ​@@깐수니
      공감갑니다 ~ 44가 아무리 꿈의사이즈래도
      55사이즈정도였다 했음 지금보단 날씬했으니 55반정도는 됐나?보다할텐데
      등빨있고 팔뚝살도있는데
      44라니요

    • @마끼아또카라멜-i4q
      @마끼아또카라멜-i4q 5 หลายเดือนก่อน +30

      제가 봐도 66은 될거같네요 ㅎㅎ

    • @아므리타
      @아므리타 5 หลายเดือนก่อน +18

      그러게요.
      진짜..
      본인을 저리 모를까..싶네요

  • @홍금희-i4z
    @홍금희-i4z 4 หลายเดือนก่อน +5

    남편분 너무 착하시네요

  • @서천예
    @서천예 5 หลายเดือนก่อน +116

    왜 죄없는 남편한테 화내세용

  • @서승희-g5u
    @서승희-g5u 5 หลายเดือนก่อน +122

    옛날에 안 날씬했던 사람이 어디있었나요...
    비만인들보면 다 똑같은말이
    옛날엔 날씬했었는데~
    하나같이 다 이렇게 말해요...;;

    • @라미-g4f
      @라미-g4f 5 หลายเดือนก่อน +23

      44였다고 거짓말도 하시더라고요

    • @아므리타
      @아므리타 5 หลายเดือนก่อน +14

      그러니요.
      10~20년 전 과거 속에 사는 이들이 대부분

    • @레몬트리-l5l
      @레몬트리-l5l 4 หลายเดือนก่อน +11

      옛날에도 66사이즈 통통스타일이심

    • @태-v8x
      @태-v8x 4 หลายเดือนก่อน +2

      ㅋㅋㅋㅋ

    • @sallykim07
      @sallykim07 4 หลายเดือนก่อน

      정신승리ㅋ

  • @cheoeum-cheorum
    @cheoeum-cheorum 4 หลายเดือนก่อน +35

    안먹고찌는살은없음😂
    안먹었는데찌는건 병있는것임

  • @미운오리-l8s
    @미운오리-l8s 5 หลายเดือนก่อน +26

    예전에 떡 엄청 드시고 라면을 후식으로 드시던 분이네요😅
    잼나신 분이라 기억이 나네요ㅋㅋ

  • @강짱똘-e9v
    @강짱똘-e9v หลายเดือนก่อน +4

    남편분이 아들같이 보여요 ㅎㅎ

  • @jichang9702
    @jichang9702 5 หลายเดือนก่อน +37

    부부금실이 좋으시네요..

  • @破邪顯正-k8i
    @破邪顯正-k8i 4 หลายเดือนก่อน +94

    저건 살이 아니라 심술보가 붙은거 같은데?

    • @민정희-i2i
      @민정희-i2i 4 หลายเดือนก่อน +8

      저 두턱 😅

    • @dokdo6903
      @dokdo6903 4 หลายเดือนก่อน +8

      옛날엔 살이 좀 찐사람을 맏며느리감 후덕스럽다 성격좋겠다 했는데 이젠 그반대ㅡ심술 욕심 미련 굼떠 식탐 둔함 질투 화잘내고 게으름ㅡ

    • @anak7340
      @anak7340 4 หลายเดือนก่อน +8

      맞아요. 심술보~~얼굴에 살아온 세월이 투영되어 있지요.

    • @tarot_monad
      @tarot_monad หลายเดือนก่อน +1

      보는 눈이 정확하신듯

  • @김정희-g6x4i
    @김정희-g6x4i 4 หลายเดือนก่อน +3

    두분귀여우시다

  • @별사탕-r7w
    @별사탕-r7w 3 หลายเดือนก่อน +3

    오픈장면 두분 자연스럽게연기 잘 하시네요ㅎㅎ
    남의 일이라고 막말 함부로하는 사람들 너들도 그렇게됨.
    저분입장에서 얼마나 힘들까
    싶네

    • @김형옥-m7c
      @김형옥-m7c 3 หลายเดือนก่อน

      아지메 적당히 하세요 아저씨가 잘하고 있구만 요

  • @대박-x4x
    @대박-x4x 8 วันที่ผ่านมา

    티격태격 천생연분 ㅋㅋ 중년의 자화상 웃프네요

  • @김형옥-m7c
    @김형옥-m7c 4 หลายเดือนก่อน +5

    착한남편입니다

  • @Sky-zp4xs
    @Sky-zp4xs 5 หลายเดือนก่อน +74

    농촌에 가서 마늘캐고 일하면 쪽쪽 빠지는대 살찐분들 농할추천 너무 편해서 그럼

    • @크리스-g1o
      @크리스-g1o 4 หลายเดือนก่อน +8

      공감합니다 ~ ㅎㅎ

    • @정은이-u1y
      @정은이-u1y 2 หลายเดือนก่อน

      어릴적 외가집에 가서 고추 반고랑 딴적 있음 ㅠㅠ 정말 힘들었음
      정말 아침 새참 점심 먹어야할듯..

  • @ntl873
    @ntl873 3 หลายเดือนก่อน +5

    아니 남편한테
    왜그래요?ㅋ
    남편성격 조으
    시네 ㅎㅎ남편님
    회ㅡ이팅ㅎ

  • @이영훈-w3s
    @이영훈-w3s 5 หลายเดือนก่อน +158

    저건 방송용 밥이라고 본다. 실제 저만큼 먹는데 안빠진다고?ㅋㅋ 그건 구라다

    • @소밍-q2r
      @소밍-q2r 5 หลายเดือนก่อน +23

      백퍼 구라임ㅋㅋㅋㅋ저 정도먹는데 안움직여도 빠질듯..

    • @jinseonhan1813
      @jinseonhan1813 5 หลายเดือนก่อน +22

      저것만 먹으면 마른사람도 배고파서 하루종일 누워있어야함 ㅋㅋㅋ

    • @H.S-sp3yt
      @H.S-sp3yt 5 หลายเดือนก่อน +9

      걷는 걸로는 살 안빠져여.
      식단 조절과 땀이 나는 운동 해야됩니다.
      뛰어 보세요. 저도 40대 중반 폐경 시작되면서 등산+러닝 시작하니 잘 먹어도
      체지방은 빠지고 근력은 늘고 몸무게는
      유지 됩니다.

    • @바보-y3u2z
      @바보-y3u2z 4 หลายเดือนก่อน +12

      전 걷기운동만으로 살뺐어요 17키로빼서 3년넘게 유지중이구요 걷기운동해도 살빠져요 지금도 매일 하루에 만보넘게 걷고있어요 근데 다이어트는 식단이 90 운동 10이에요 먹는거다먹고 살못빼요 먹는게 그만큼 중요해요

    • @maylily019kim
      @maylily019kim 4 หลายเดือนก่อน +6

      식단이 팔십

  • @유희연-q7p
    @유희연-q7p 5 หลายเดือนก่อน +107

    서른에 무슨 나잇살 웃겨

  • @한선아-e1t
    @한선아-e1t 4 หลายเดือนก่อน +36

    옛날에도 44 절대 아니고 66이었네

  • @You14651
    @You14651 5 หลายเดือนก่อน +97

    절때 안빠지는 살은 없어요! 쉽게 잘 안빠지는거지

    • @임혜성-p5y
      @임혜성-p5y 4 หลายเดือนก่อน +6

      먹어서 쪄놓고 누구탓을해~걷기가지고는 안되요~ 십분이라도 땀을 빼야지~~

  • @보니다니-l1j
    @보니다니-l1j 2 หลายเดือนก่อน +2

    두분 너무 귀여우심 티키타카

  • @수진-o2i
    @수진-o2i 5 หลายเดือนก่อน +11

    남편이참좋으신분같아요

  • @inannayallacha2243
    @inannayallacha2243 4 หลายเดือนก่อน +15

    걷는다고 살 빠질거라는 착각 것도 느릿느릿오래걸어 ㅋㅋㄱㄲㅋㅋ ㅋ

  • @전나무-r6y
    @전나무-r6y 5 หลายเดือนก่อน +44

    저도54세예요 25년전부터 매일 꾸준히 운동했어요 땀나도록 걷고뛰고 근력운동 꼭하고 식단조절하고 나잇살 은 핑계예요 노력하면 되요 저는 갱년기왔지만 체지방20프로예요 집에서도 계속 움직여요 눕지마세요

    • @정춘자-s1v
      @정춘자-s1v 3 หลายเดือนก่อน +4

      맞아요
      좀 덜먹고 운동이최고예요

  • @황둘련
    @황둘련 4 หลายเดือนก่อน +2

    쪼금만 살져도 숨이. 쉴수가없던데요

  • @임수진-v7t
    @임수진-v7t 4 หลายเดือนก่อน +8

    남편분착함
    모든걸다 나이탓으로
    ㅜㆍㅜ
    편안함이든~달콤함이든~
    분명 살찐 이유가 있죠

  • @모모-t6g
    @모모-t6g 4 หลายเดือนก่อน +12

    아이고 차암😢
    그래도 남편 착하세요
    경각심을 가지세요
    날씬한 분들 그냥 주어진 채격 아님니다
    피나는 노력에 댓가 입니다
    먹고 싶은 거 침 꼴갈 삼키며
    참는다 입니다
    그리고 운동으로,
    그러다보니 버릇이 되어 덜 먹게 됩니다
    노력없이 이루어 지는 것 없다는 것 명심 ㅠ

  • @최수빈-w8u
    @최수빈-w8u 5 หลายเดือนก่อน +158

    뚱뚱혀도 남편복이 있네요😊

    • @TV-wh2kz
      @TV-wh2kz 5 หลายเดือนก่อน +26

      그러게 남편이 착함
      승질 있는 남자 만났으면 맞고 살지 않았을까

    • @써니-v3f4e
      @써니-v3f4e 4 หลายเดือนก่อน +2

      ^^

    • @조보-z1j
      @조보-z1j 3 หลายเดือนก่อน +1

      팔자가 따로있어요ㅋㅋㅋ날씬하고 예쁘고 성격좋아요 남편복없는여자도많음

  • @Jean-y1j
    @Jean-y1j 5 หลายเดือนก่อน +57

    참으로 답답하네요.살찐 사람들 대다수 보면은 이러쿵저러쿵많이 안 먹는다 해 놓고서 되돌아보면 살찌는 음식만 찾아서 먹고 또 말이 됩니까 30대에는 살이 안 쪘다고20대 30대에 살찐 사람이 몇 명이나 있는데요 그때는 대다수가 다 날씬합니다
    그 전에는 어떤데 그 전에는 날씬한데 이렇게 하면 살 절대로 빠지지 않아요 그리고 몸은 거짓말을 하지 않습니다. 음식을 먹어서 살이 찌는 거예요.

    • @클리어-x6e
      @클리어-x6e 5 หลายเดือนก่อน +1

      쇼하지말고
      다이어트 하셔야지

    • @rhcqmek
      @rhcqmek 7 วันที่ผ่านมา

      굿~~😊

  • @gigiwischmeyer9546
    @gigiwischmeyer9546 4 หลายเดือนก่อน +6

    괜챦아요 마음만 편하면 되요.먹고싶은것 다 드시되 건강을위해 칼로리 조절하시고 살찌던 빠지던 신경쓰지 마세요.그냥 편하게 사세요.

  • @손민희-q4l
    @손민희-q4l 2 หลายเดือนก่อน +2

    몸은. 절대. 거짖말. 안해요. 뭘 먹어두 먹었기. 때문에. 살. 안빠지고. 유지하고 있어요~~

  • @lamb1483
    @lamb1483 5 หลายเดือนก่อน +133

    설정 연기 너무 티남

    • @정애김-z7s
      @정애김-z7s 5 หลายเดือนก่อน +18

      그렇죠.

    • @리나-r8s
      @리나-r8s 5 หลายเดือนก่อน +9

      진짜웃긴다

    • @동글이-h6z
      @동글이-h6z 4 หลายเดือนก่อน +6

      연기도 어색함 ㅎㅎㅎ

    • @블베-z5i
      @블베-z5i หลายเดือนก่อน +1

      남편도 처음 만난듯

  • @Yskb-dg1jw
    @Yskb-dg1jw 5 หลายเดือนก่อน +111

    남편은 무죄

  • @user-hq8tx8xq6b
    @user-hq8tx8xq6b 4 หลายเดือนก่อน +3

    연기 잘하시네 ㅎ😂😂

  • @정미소-p3j
    @정미소-p3j 5 หลายเดือนก่อน +18

    내나이54세.
    나잇살이 아닌거 같은데.
    난 갱년기40대후반에 왔는데
    적당히 먹고 아침마다운동하고
    50~52 유지중.
    애들 셋 임신때마다20키로씩 증가.
    출산후20키로 다 빠짐
    몸조리할때 삼시세끼 고봉밥에.간식.
    사람 체질에 따라서 병적으로 비만이 되는 사람도 있을거구.
    그것이 아니라면 먹는만큼 활동량이
    부족할수도 있어보이네요

  • @허해순
    @허해순 4 หลายเดือนก่อน +6

    본인잘못을 남편 탓하면 안돼지요 남편께서 참 착하시네요~

  • @minholove09
    @minholove09 5 หลายเดือนก่อน +133

    나잇살은 30대에 안옴 ㅡㅡ

    • @깐수니
      @깐수니 5 หลายเดือนก่อน +29

      30대도 저 몸매인듯한데여 ㅋ 30대 44사이즈 45키로라 우기네요 ㅋㅋ 사진봤을땐 60십이상인데

    • @춘화구-w4c
      @춘화구-w4c 5 หลายเดือนก่อน +23

      나잇살은 최소 갱년기는 되야죠.

    • @공차-u7q
      @공차-u7q 2 หลายเดือนก่อน

      ㅇㅈ요즘 30대가 옛날 30대냐…

    • @rhcqmek
      @rhcqmek 7 วันที่ผ่านมา

      공감ㅋㅈㅋ

  • @김영희-s8v4r
    @김영희-s8v4r 4 หลายเดือนก่อน +6

    진짜웃긴다 지주제파악을해샤지 2:34

  • @이다루-y6k
    @이다루-y6k 2 หลายเดือนก่อน +1

    부부가 너무 재밌다^^

  • @user-r3m5s
    @user-r3m5s 5 หลายเดือนก่อน +41

    두부부가
    은근 연기도 잘하시네

    • @김노영-r1o
      @김노영-r1o 4 หลายเดือนก่อน +3

      저부부가 거짓연기도 잘하네ㅋ

  • @melody-ic7zp
    @melody-ic7zp 5 หลายเดือนก่อน +19

    결혼할 때도 통통 뚱뚱 정도였는데욧?? 44는 아니잖아요~~~

  • @조현주-w8h4l
    @조현주-w8h4l 5 หลายเดือนก่อน +26

    저렇게 먹으면 절대 저런 몸매 안됩니다.
    저정도 비만은 엄청 먹어댑니다.
    고도비만 직원이 있었는데 엄청 먹어서 놀랐음.충격받고 식단 조절하고 6개월후 15키로 정도 빼고 옷도 사고 삶이 달라지더라구요.

  • @선물-c2
    @선물-c2 10 วันที่ผ่านมา

    남편부이 착하시네요

  • @최순례-u2j
    @최순례-u2j 5 หลายเดือนก่อน +107

    왜 남편한테 화내
    자기가 살쪄놓고 이상한여자네

    • @김지우-x5x
      @김지우-x5x 5 หลายเดือนก่อน +9

      갱년기가 사춘기를 이긴다고 합니다. 엄청 히스테릭해짐

    • @기분좋은날-t6v
      @기분좋은날-t6v 5 หลายเดือนก่อน +8

      남편 한데. 괜한. 화풀이 그러면. 안돼요

    • @박지은-o1k4k
      @박지은-o1k4k 5 หลายเดือนก่อน +4

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 연기 아닐까요?

    • @user-pe6pf7dx4n
      @user-pe6pf7dx4n 5 หลายเดือนก่อน +5

      연출인듯요^^

    • @Fuwawang-u4m
      @Fuwawang-u4m 4 หลายเดือนก่อน +1

      @@user-pe6pf7dx4n 근데 굳이 연출을 해서 저 사람 이미지를 망쳐놓을 이유가 있을까 욕먹을게 뻔한데

  • @노을-c5r
    @노을-c5r 5 หลายเดือนก่อน +18

    먹는걸 줄이고 노력하세요
    저도 나잇살 10kg 죽는 노력으로 뺐어요
    저랑 동갑이신데요
    피나는 노력 해야합니다
    본인을 위해서 빼셔야합니다

  • @윤그린나이트
    @윤그린나이트 4 หลายเดือนก่อน +10

    배가 풍선처럼 부풀었을땐 정상적인 방법으로 살 못 뺍니다
    180도 달라진 방법으로 짐껏 해온 정반대로 사세요

  • @goldeug3004
    @goldeug3004 4 หลายเดือนก่อน +5

    나두 키 160안되는 작은편이지만 몸무게 44키로에 55입었음요
    44사이즈를 학창시절때 입었던걸 착각하신듯

  • @高英姫-h1x
    @高英姫-h1x 4 หลายเดือนก่อน +8

    내가 남편이라도 저런 부인과 같이 외출하기 싫어질 것같다.

  • @cozy-i7r
    @cozy-i7r 5 หลายเดือนก่อน +27

    이분도 또 나오셨네 역시나 더 증량됨

  • @lks-r3n
    @lks-r3n 5 หลายเดือนก่อน +15

    운동해서 살 빼려면
    경험으로 지옥문이 열리는 느낌으로
    꾸준히 해야 합니다.
    60대지만 빠지는 중..

  • @김태욱-g5t
    @김태욱-g5t 2 หลายเดือนก่อน +1

    밥따로물따로하세요 내건강은내가지킬수있습니다!

  • @여니여니-w7e
    @여니여니-w7e 5 หลายเดือนก่อน +7

    그옷입고나갔다가 단추터져서 망신당해요 ㅠㅠ

  • @라미-g4f
    @라미-g4f 5 หลายเดือนก่อน +15

    방송국 놈들아
    이런 설정좀 그만해
    아줌마 욕받이 만드려고
    딱봐도 싸구려 옷인데
    비싸다고 화내라고 시키고
    하여간 적당히가 없네

  • @물-w4u
    @물-w4u 4 หลายเดือนก่อน +7

    남편 잘 만난 듯

  • @울피엄마
    @울피엄마 2 หลายเดือนก่อน +2

    헉 저랑 동갑인데 저도 화면으로 보면 저리 늙었겠군요 ㅠㅠ
    사실 살찌는건 돈이 없어서 그럼. 저렴하게 스트레스 풀 수 있는게 음식밖에 없는거 ㅠ 돈만 많아 봐라 맛사지 쇼핑 필라테스등 즐길게 많아 상대적으로 먹는거에 눈길이 안감 ㅠ 나도 돈이 없음

  • @유희연-q7p
    @유희연-q7p 5 หลายเดือนก่อน +21

    나잇살 핑계대지말고 소식하고 운동하쇼

    • @김유봉-q2i
      @김유봉-q2i 5 หลายเดือนก่อน +3

      정답입니다

  • @조은숙-h4r
    @조은숙-h4r 2 หลายเดือนก่อน

    너무힘든일많이해도안빠져요 시골사시는분 비만이 많으신데 일하고
    나서단백질은적게드시고 야채만드시니까잘안빠져요

  • @jnchoi1407
    @jnchoi1407 4 หลายเดือนก่อน +10

    진상.진상.분수을 아셔야징

  • @김덕희-k3m
    @김덕희-k3m 5 หลายเดือนก่อน +24

    근데 20대 사진보니깐 44는 아닌듯 오십킬로넘게 나가는듯
    하네요

    • @레몬트리-l5l
      @레몬트리-l5l 4 หลายเดือนก่อน +6

      50kg대도 아니구 60kg초중반대는 되보여요

  • @sunnykang2364
    @sunnykang2364 5 หลายเดือนก่อน +30

    내 나이 69세 간헐적 다이어트 시작한지 한 5년 된는데 몸무게가 상당히 많이 가벼워졌네요. 우리 나이되면 살빼기는 힘겨운 모험같아요..^^

  • @songsongi2505
    @songsongi2505 5 หลายเดือนก่อน +30

    본인탓입니다.
    이여자 넘편해서 살찐다.
    누굴탓해~!!!😅

  • @user-ho6mb9lo7h
    @user-ho6mb9lo7h 3 หลายเดือนก่อน +3

    기하급수적으로 쩠다는데 기하급수적으로 먹어서 찐겁니다
    나잇살도 소식하면 빠집니다

  • @김인숙-f7c
    @김인숙-f7c 4 หลายเดือนก่อน +6

    보통사람 1시간 반 걸리는거리 30분 조금 넘어 도착합니다 저렇게 천천히 걷는다고 ?그런데
    만 5천보 라고?어이가 없네 증말

  • @토토로-y4d
    @토토로-y4d 5 หลายเดือนก่อน +8

    산책은 운동이 아닙니다

  • @자스민향기-m8m
    @자스민향기-m8m 4 หลายเดือนก่อน

    와 남편 착하네요

  • @rhcqmek
    @rhcqmek 7 วันที่ผ่านมา +1

    30대에 나잇살 이라니...처음 들어봄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 많이먹고 운동안해서 살찐것 같은대😅

  • @라엘-r4u
    @라엘-r4u 5 หลายเดือนก่อน +3

    와 제일 부러운 사람이네 !! 56세 남자인데 178에 현재 59 보통 61ㅡ63 정도인데 여름이라서!! 군대에서 65나간게 인생 최고 몸무게인데 !! 10대부터 아침 안 먹는 2끼 식사 커피 담배 안하고 치킨 콜라 안먹는당 빵 좋아하는데패스트푸드 절대 안먹음 살면서 영양제 먹어본적없고 수액 맞아 본적 없슴 여적 병원가 본적 없는 감기안걸리는 멸치임!! 나도 살찌고 싶다

    • @제시카-t7h
      @제시카-t7h 5 หลายเดือนก่อน

      부러워요

  • @신애애
    @신애애 4 หลายเดือนก่อน +6

    서른이 나잇살. 웃겨요.ㅡㅡ

  • @박경화-o9x
    @박경화-o9x 4 หลายเดือนก่อน

    너무웃겨ㅠㅠ

  • @해피-s4g8c
    @해피-s4g8c หลายเดือนก่อน

    어머 왜 남편 탓? 원피스 딱 봐도 답 안 나와요. 꼭 건강하게 다욧 성공하시길..

  • @sonagi306
    @sonagi306 4 หลายเดือนก่อน

    전 벨트 구멍 두개 줄였어요
    3개월 꾸준히 근력운동햇어요
    정말 가벼워진 느낌이에요
    화이팅하세요

  • @조조현호-h6l
    @조조현호-h6l 3 หลายเดือนก่อน

    터진다~

  • @82jinsook82
    @82jinsook82 หลายเดือนก่อน +1

    배우자가 돼지처럼 있으면
    누가 좋아할까
    어떤 모습이든 사랑해줘는 강요임

  • @Dingo7423
    @Dingo7423 5 หลายเดือนก่อน +18

    갑상선 첵크 해보세요, 약간 저하증 같은데.

    • @라미-g4f
      @라미-g4f 5 หลายเดือนก่อน +3

      그래서인지 왜인지 눈이 이상해요 술에 잔뜩 취한 사람같아요

  • @푸스타-m2s
    @푸스타-m2s 5 หลายเดือนก่อน +9

    날씬했던적이 없는것같은데요?

  • @hkim8401
    @hkim8401 หลายเดือนก่อน

    저도 운동 과하게 하니 부종이 생기고 살이찌더라구요. 적당한 운동과 간헐적 단식하고 많이 건강해 졌어여

  • @이다루-y6k
    @이다루-y6k 5 หลายเดือนก่อน +15

    아~웃겨 간만에 크게 웃음 ㅋㅋㅋ 70키로만 되도 데려갔다 ~

  • @지니쌤의럭셔리광장운
    @지니쌤의럭셔리광장운 5 หลายเดือนก่อน +12

    걷는 것은 그냥 일상활동이예요. 매일 땀이 뻘뻘 나는 유산소 1시간, 뼈가 으스러질 정도의 무게로 웨이트 트레이닝 50분을 해 보세요. 50대에도 살은 빠져요. 살을 못 빼는 사람들은 먹을 때도 쉽게 먹고 운동도 쉽게 하니까 그렇죠. 나이많아 못해, 갱년기라 못해, 몸이 안좋아 못해...핑계도 가지가지~
    늘 누워있는 생활도 살찌는 지름길입니다. 먹고나서 제발 눕지 마세요.
    밥을 제대로 정식으로 먹고, 운동도 제대로 해야합니다.

  • @한주형-t8m
    @한주형-t8m 5 หลายเดือนก่อน +22

    44사이즈가저리된다고
    심하네

  • @콩콩이-h8i
    @콩콩이-h8i 4 หลายเดือนก่อน +4

    44를 입었다굽쇼?

  • @moon-zk4ri
    @moon-zk4ri 5 หลายเดือนก่อน +1

    저도 노력이나 운동없이 오십살 전까지는 거의 46kg 유지하다 코로나 폐경 갑상선전절제술 까지 하니까 현재 60kg을 3년 이내 찍고 자존감 무너지고 일상이 힘드네요 그래도 다시 노력하고 시작해야죠 ㅠㅠ 갱련기 잘 지내시는 분들 부러워요

  • @kimbun804
    @kimbun804 หลายเดือนก่อน +1

    유상옥씨 임신 10개월 같아요~! 배가 만삭 배가 될 때까지 뭐 했어요? 진짜 예전에 44사이즈 옷 입은거 맞나요?
    믿기지가 않아서~;;;

  • @쓰리쿡
    @쓰리쿡 5 หลายเดือนก่อน +3

    간식먹고싶을때 차라리 물을 드세요
    운동이라고 나온장면치고 운동을 뭘하는지 모르겠어요
    숨차고 힘들어야 지방이 연소되면서 운동이 된대요

  • @여김경은-j6s
    @여김경은-j6s หลายเดือนก่อน +1

    우리 남편같음 난리쳤음

  • @정애김-z7s
    @정애김-z7s 5 หลายเดือนก่อน +6

    단추를 깁으면 되지. 모임에 안나간다고...? 30대 되어 살이 쪘으면 뭔가 과식. 야식. 탄산음료.과자.떡을 먹었겠지요. 생활패턴 보면 알아요.