【手帳術58】今に集中する〜五感ワークのすすめ〜

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 11

  • @まるこ-r3q
    @まるこ-r3q 2 ปีที่แล้ว +2

    こんにちは!日記はつけていたんですが、最近、春菜さんの影響でワークを始めました。
    日記も振り返って読むと、自分の事を知る事ができますが、ワークもその一つでとても楽しくて、手帳の楽しみ方、自分を知る楽しみが増えました!ありがとうございます☺️
    最近の、動画最後のプラスワン!とても楽しいです❤これからも更新楽しみにしています😊✨✨

    • @note_haruna
      @note_haruna  2 ปีที่แล้ว +1

      まるこさん❤️いつもありがとうございます😊✨自分を知るって楽しいですよね😍‼️プラスワンも楽しんでいただけて、めっちゃ嬉しいですっ😆これからも頑張ります💪

  • @さとこ-d6n
    @さとこ-d6n 2 ปีที่แล้ว +1

    子供との時間の中に五感ワークを取り入れてみたら心があたたまりました✨いつもバタバタ、なにかしら考えながら子供とも過ごしていたんですね。今この瞬間の子供を味わうとすごい愛おしい気持ちになりました☺️
    はるなさん、寝癖も可愛かったです😆

    • @note_haruna
      @note_haruna  2 ปีที่แล้ว

      子どもと一緒にいると五感いっぱい使いますもんね❤️寝癖ありがとうございます🤣❗️これからも堂々といきます(笑)

  • @ゆかり-v9q
    @ゆかり-v9q 2 ปีที่แล้ว +1

    自己紹介、私は太陽、♈月が♊️です😊(笑)
    素敵なワーク教えて頂きありがとうございます!
    情報や考えること好きなので頭をフリーズさせるのがちょっと難しいですが毎朝の瞑想時間以外に脳を休ませ、五感ワークも何処かで取り入れてみたいです。
    深い動画ですね~✨
    1年を振り返り纏める動画も是非、お願いします🙏
    今まで私は365daysノートを年、2冊使い!と決めていましたが、春菜さんと出会い日記を書き始め..何冊とか決めずいこう!と変わりました🥳
    物は少ない方が好みなのですが..
    自分の全てがそこにある、分身のようで愛おしいですね︎💕
    いつもありがとうございます😊❤

    • @note_haruna
      @note_haruna  2 ปีที่แล้ว +1

      わー✨ホロスコープ教えてもらえて嬉しい😆❣️月星座知ってから、自分の傾向と対策が練れて楽しいです😎‼️
      五感ワークぜひぜひ😍❗️
      ノートがさらに楽しくなります😁
      1年の振り返りノートの作り方動画もやりますね🥺❣️
      こちらこそ
      いつもありがとうございます🌈

  • @クリオネ-c4b
    @クリオネ-c4b 2 ปีที่แล้ว +2

    いつも楽しみにしております!!
    今からゆっくり見ます( ´∀`)
    嬉しくて先にコメントしちゃいました(笑)

    • @note_haruna
      @note_haruna  2 ปีที่แล้ว +1

      きゃー!嬉しい😆✨楽しみにしてくださってる人がいると思うと頑張れます❤️これからもよろしくお願いします🥺

    • @クリオネ-c4b
      @クリオネ-c4b 2 ปีที่แล้ว +1

      以前、きんいろのアファメーションについてご紹介されていましたが、
      ワークブックタイプで他にも
      オススメありましたら
      ぜひご紹介してください✨

    • @note_haruna
      @note_haruna  2 ปีที่แล้ว +1

      @@クリオネ-c4b 長谷川エレナ朋美さんの本も、ワークいっぱい合っておすすめです♪
      amzn.to/3NkELpL
      ノートに書き写してやってます♪

    • @クリオネ-c4b
      @クリオネ-c4b 2 ปีที่แล้ว +1

      @@note_haruna
      ありがとうございます!
      さっそくポチりました(笑)!
      到着が待ち遠しいです♪
      また動画楽しみにしておりますね☺️