Как управлять эмоциями?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 101

  • @RomanenkoBeHappyMR
    @RomanenkoBeHappyMR  10 หลายเดือนก่อน

    Образовательная платформа Be Happy Space - bit.ly/4aTdWok

  • @NoLubovIzNishBolshe
    @NoLubovIzNishBolshe 3 ปีที่แล้ว +27

    Вот психолог, так психолог! Хороший психолог это редкость, благодарю Вас!

  • @Katy_Mashal
    @Katy_Mashal ปีที่แล้ว +7

    Марина , вы очень большой профессионал своего дела -Мастер , а так же просто прекрасная женщина , которая вдохновляет , и делает свой мир и мир других Светлее ,Прекраснее и Радостнее, всех вам благ !!!💛🤍🌸

  • @ЛюдмилаИванова-б8б
    @ЛюдмилаИванова-б8б ปีที่แล้ว +4

    Марина, какая Вы классная! Как я рада , что открыла Вас!,,

  • @Бетельг
    @Бетельг 2 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо Богу, что он мне вас послал!

  • @sellcoins8751
    @sellcoins8751 2 ปีที่แล้ว +4

    Дякую за ваші відео!!!! Вони цінні для мене! Щиро вам дякую! Ви мега багато робите роботи для людей, повірте !!!

  • @lananoir12
    @lananoir12 2 ปีที่แล้ว +4

    Даже Ваш голос и манера речи уже успокаивают) Благодарю за настрой и вдохновение!

  • @ЛадаВруцкая
    @ЛадаВруцкая ปีที่แล้ว +5

    Вы меня вдохновляете!! Спасибо за ваш труд ❤

  • @Maryanafilm
    @Maryanafilm 2 ปีที่แล้ว +11

    Марина не устану вас благодарить с вами год уже и моя жизнь круто изменилась! Я Вас обожаю! Мозг перевернулся и самое главное сейчас я счастлива я люблю себя и всем вам этого желаю! Так хочется чтобы все вас слушали и стали счастливыми! Вам такое многие пишут и это истина! оБОЖАЮ вАС! И НЕ УСТАНУ ВАС БЛАГОДАРИТЬ! И главное я уверена что дальше у меня будет круче! Я жадно хочу жить!

  • @rivkahabelmann6627
    @rivkahabelmann6627 3 ปีที่แล้ว +6

    Вам огромное спасибо за так много действительно нужной информации!👏

  • @ЕленаСоколова-к9ж
    @ЕленаСоколова-к9ж 3 ปีที่แล้ว +23

    Просмотрела Ваш эфир «Как управлять эмоциями”- это урок , как смотреть проще на то что мы себе иногда «накручиваем», а потом это» стреляет» прямо в нас!!!!Вы настолько доходчиво все объясняете, что кажется как же это я сам до этого не дошёл..... все на « блюдечке» красиво разложили.Вы поднимаете статус профессии Психолога и понятия для всех нас , что это так нам всем необходимо!!! Спасибо Марина , Вам и Вашей команде за то что оставляете в ютубе эти эфиры.... Для меня в этом эфире было такое « простое» ОТКРЫТИЕ, Я была просто в Восторге, от «РЕГУЛИРОВКИ, НАСТРОЙКИ эмоций и увлеченности». Как здорово это Вами сказано, я даже смогла это реально представить, как возможно это делать и как я это БУДУ ДЕЛАТЬ!!!!Слушая Вас ХОЧЕТСЯ НАД СОБОЙ РАБОТАТЬ И СОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ, а мне ведь уже 60☺️😍

  • @СараФанова-ъ1з
    @СараФанова-ъ1з 2 ปีที่แล้ว +6

    Марина, всегда приятно на вас смотреть, еще приятнее - слушать (надеваю самые большие уши!). Беру себе на заметку ваши техники и рекомендации. Мой отзыв - положительный!) Благодарю Вас.

  • @ОльгаНевидимова-ь7ь
    @ОльгаНевидимова-ь7ь 3 ปีที่แล้ว +9

    Мария, респект Вам и огромная благодарность, за крутые техники, за возможность увидеть себя со стороны, осознать и трансформироваться: менять отношение к себе и своим близким🙏🏼

  • @ЮліяПуза
    @ЮліяПуза 4 ปีที่แล้ว +19

    Марина, спасибо за столько всего полезного! Ваш труд бесценен))

  • @rarusiana
    @rarusiana 3 ปีที่แล้ว +8

    Очень дельные советы ! Не пожалела времени, посмотрела с удовольствием! Спасибо Вам за Ваш труд и ценную информацию!🙏👍❤🌹

  • @olgarumiantseva9680
    @olgarumiantseva9680 3 ปีที่แล้ว +5

    Благодарю, очень ценный эфир 💗💗💗💗

  • @tanyaolegova7134
    @tanyaolegova7134 3 ปีที่แล้ว +6

    Очень полезная информация!! Спасибо большое!! 🌹

  • @АльбинаНурмухамбетова-ч6к
    @АльбинаНурмухамбетова-ч6к 4 ปีที่แล้ว +17

    Класный эфир!👍Работа ,работа ,работа мозгами над собой благодаря Вам Марина это и есть жизнь в кайф! Вы супер!!!

  • @saniyatmajitova7200
    @saniyatmajitova7200 3 ปีที่แล้ว +7

    Благодарю
    На многие вопросы получила ответы

  • @ОльгаЧурикова-х3н
    @ОльгаЧурикова-х3н 3 ปีที่แล้ว +7

    Сердечно благодарю за ценные рекомендации!

  • @Tetyanushka
    @Tetyanushka 4 ปีที่แล้ว +12

    Благодарю, Марина. Очень ценный для меня эфир. Прямо сразу начинаю практиковать. Дочь - подросток, стимулирует меня сверх-активно начать не изучать, а именно практиковать ежедневно эти техники.
    Благодарю за новые познания. Но болен всего Благодарю Вас, Марина за эту Вашу изумительную способность вдохновлять к реальному действию.
    💐🙏🤗

  • @natalienickel9613
    @natalienickel9613 4 ปีที่แล้ว +13

    Марина ,я получила от вашего эфира столько много полезного и нового. Спасибо вам.

  • @ТатьянаГоршкова-т6э
    @ТатьянаГоршкова-т6э 3 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо за ваш труд все чудесно понятно вы супер !!!

  • @yuliyalyalka
    @yuliyalyalka 3 ปีที่แล้ว +9

    Благодарю Марина за этот эфир!!! Уже начала практиковать техники. И есть положительные результаты!!! 😀

  • @masterdollnsh
    @masterdollnsh 3 ปีที่แล้ว +8

    Марина, спасибо за все, как всегда сказано очень много полезного!😊

  • @evilas1851
    @evilas1851 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за эфир, хочу добавить, что ещё сильно влияют на наше эмоциональное состояние дефицит магния, а также гормоны, сначала нужно восстановить здоровье, а сверху уже практики, тогда все будет гуд😊

  • @АленаСмоляная-ц7е
    @АленаСмоляная-ц7е 4 ปีที่แล้ว +8

    Марина огромное спасибо.Вот прямо сижу и записываю ваши техники и так все отзывается.Буду применять и с детьми и с мужем и с мамой.

  • @viktoriiadubrovytska1752
    @viktoriiadubrovytska1752 4 ปีที่แล้ว +10

    Марина, дай Вам Бог здоровья и энергии продолжать Ваше великое дело! Я все ещё НЕ во всеоружии, но зато уже хоть не «ГОЛАЯ» И РАСТЕРЯННАЯ перед своей дочкой (а ещё методика Детская прекрасно работает на МУЖЕ🥳)

  • @ИринаЛукина-в2и
    @ИринаЛукина-в2и 3 ปีที่แล้ว +5

    Благодарю за полезную информацию!!!!!

  • @yasminamassalim8696
    @yasminamassalim8696 4 ปีที่แล้ว +42

    Была в АПР от 0 до 10, до сих пор пишу конспект. Хоть и не пропускаю ни одного видео на Ютуб , и многое от туда уже почерпнула, но в АПР реально более конструированная информация, легче начать применять. Только сегодня применила , хотя была на грани срыва. С утра с дочкой, когда она одевалась в садик и не знала что выбрать из двух вещей, мы уже опаздывали. Хотела накричать, но остановилась, зная, что она заплачет и мы потеряем ещё больше времени. Подумала и мы засунули второй вариант в рюкзак, сказала ей, как захочешь переоденешься. Сработало👍

    • @NYPo1407
      @NYPo1407 7 หลายเดือนก่อน

      Ви супер!! Чудове рішення, дякую!!)

  • @МаринаСмирнова-я9ч
    @МаринаСмирнова-я9ч 3 ปีที่แล้ว +6

    Хочу применять фразу: "Не уподобляйся." Спасибо за урок!

  • @irinabashkal8105
    @irinabashkal8105 4 ปีที่แล้ว +11

    Мариночка, спасибо Огромное! Очень полезный эфир! Люблю Вас! Записала техники и сегодня уже парочку попробовала, дочь подросток, возможностей для практики уйма! Жду новых эфиров! Вы чудо! СПАСИБО!

  • @АлександраСвирская-ц7в
    @АлександраСвирская-ц7в 3 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо за эфир.

  • @Follow_your_spirit
    @Follow_your_spirit 4 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо большое за кубы никогда не слышала, очень интересно попробовать. Обожаю как всегда вас слушать, много учусь у вас и планирую так делать ещё много лет ❤️❤️❤️

  • @natalihandmade6733
    @natalihandmade6733 ปีที่แล้ว +3

    Ох,впервые вас вижу,заходите, извините,как по маслу в мозг))прям 100 из ста согласна и прям не знаю как сказать,как частичка нужная в жизни прям как недостающий пазл мой

  • @renataplotnikova4934
    @renataplotnikova4934 4 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо за полезную информацию🤗Буду применять на практике.

  • @tailedstories1
    @tailedstories1 4 ปีที่แล้ว +31

    Не присутствовала на эфире, но хочу оставить свой отзыв о курсах Марины: В кризисной ситуации, когда не знала куда идти и что делать со своей жизнью, с мужем, с сыном, потерялась и сникла, наткнулась на канал Марины. Прошла курс "Be happy", сейчас прохожу курс АПР от 0-10. Благодаря курсам Марины "ожила", поняла, что не так, и постепенно выплываю из своего "болота". АПР тоже находка, стала больше понимать сына. Учусь применять техники с курса, каждый раз когда получается я в восторге, что оказывается с детьми можно жить дружно) Сейчас еще вступила в Женский клуб Марины. Это сила💪. Большое спасибо за вашу работу, Марина. Каждый раз удивляюсь, что так вовремя судьба мне вас "подкинула" ☺

  • @ТатьянаГоршкова-т6э
    @ТатьянаГоршкова-т6э 3 ปีที่แล้ว +6

    Получила много удовольствия спасибо

  • @helgahiller4353
    @helgahiller4353 4 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо ! Осень полезная информация ! Профилактически стоит обратить внимания на тех персонал - шум в звуке, прерывание звука...

  • @ГалинаВладимировна-в9с
    @ГалинаВладимировна-в9с 2 ปีที่แล้ว +3

    Дорогая,уже близкая ,Марина,огромное спасибо за ваши знания,ща вклад в наши мозги Ведь как все работает поступая так ,как вы говорите Лай Бог вам огромного здоровья,вдохновения и процветания.

  • @tabaraeugenia7064
    @tabaraeugenia7064 4 ปีที่แล้ว +6

    Замечательно! Спасибо Марина!

  • @СвязнойСвязной-т4о2я
    @СвязнойСвязной-т4о2я 3 ปีที่แล้ว +4

    Родная благодарю вас. Вы так много мне дали. Я с удовольствием поделилась своими друзьями. Приятно было вас слушать и слышать. С ❤любовью Равиля

  • @Maryanafilm
    @Maryanafilm 2 ปีที่แล้ว +4

    Люблю благодарить! И скажу вам еще это очень много раз! Вы моя хорошая!

  • @kirylyasenski6824
    @kirylyasenski6824 3 ปีที่แล้ว +4

    Полезно и Актуально!!! Благодарю Вас!!!

    • @lenachu883
      @lenachu883 3 ปีที่แล้ว

      Актуально, большое спасибо!

  • @Liza_20245
    @Liza_20245 4 ปีที่แล้ว +23

    Брала курс педагогика, у Марины, работает. Применяла со своими детьми, но точно могу сказать работать над собой ну очень надо. Я вижу результат.

  • @МаргаритаШирокова-у3н
    @МаргаритаШирокова-у3н 3 ปีที่แล้ว +5

    Думаю что научиться говорить нет, не кричать на ребенка , дыхательная гимнастика самое ценное .Спасибо большое Марина.

  • @ВераНестеренко-х5ф
    @ВераНестеренко-х5ф 4 ปีที่แล้ว +4

    Ценная информация, благодарю

  • @Настасьяпросто-э5к
    @Настасьяпросто-э5к 7 หลายเดือนก่อน

    І знову - добрий день! 😊
    Дякую, за способи управління своїм станом! Намалювала 2 картинки (із головую догори і різними вухами) - пішла засвоювати інформацію

  • @yuliakuznecova6141
    @yuliakuznecova6141 3 ปีที่แล้ว +6

    Согласна про отзывы. Десятки положительных отзывов в комментариях под вашими видео.)

  • @Ляля-ы6п
    @Ляля-ы6п 2 ปีที่แล้ว +2

    Полезный эфир. И в конце нашла ответ на чей то вопрос, который волновал и меня последний месяц

  • @sosimplenotes9228
    @sosimplenotes9228 3 ปีที่แล้ว +5

    👍записала по пунктам, начинаю тренировать!!!!

  • @ГалинаВладимировна-в9с
    @ГалинаВладимировна-в9с 2 ปีที่แล้ว +2

    Повторно слушаю и записываю,Марина все применила на практике,я в восторге,с ушами пока не получается ....

  • @НатальяШевелева-е8ш
    @НатальяШевелева-е8ш 8 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое за ваши советы и рекомендации 👍👍👍

  • @sochilove2022
    @sochilove2022 2 ปีที่แล้ว

    Какое прекрасное было время, когда волновали такие вопросе, а мне вопросы выживания и будущего. Дай Бог мира нашим странам!

  • @katerynakateryna5970
    @katerynakateryna5970 2 ปีที่แล้ว +2

    Сторонний наблюдатель обожаю просто. Постоянно вижу себя. Это классно

  • @sosimplenotes9228
    @sosimplenotes9228 3 ปีที่แล้ว +5

    Благодарю 🙏

  • @ЗояГонца-в2ф
    @ЗояГонца-в2ф 3 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо большое!

  • @milastolinski
    @milastolinski ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте, 5.5.23 посмотрпла эфир. Возьму с собой: упражнение с поднятием головы, растиранием мочек ушей и не буду разнимать детей когда ссорятся/дерутся 😅 Благодарю за советы🐞

  • @ОляНовобранець
    @ОляНовобранець 3 ปีที่แล้ว +4

    Дитині 5 років, раніше часто кричала, зривалася…
    Маріночка, Ваші слова, на практиці, працюють.
    Головне щоденна практика, і бути в ресурсі 🥰
    Дуже змінилися відносини та взаєморозуміння з донечкою на краще ❤️
    Дякую за Вашу працю 🌷🌷🌷

  • @МаргаритаШирокова-у3н
    @МаргаритаШирокова-у3н 3 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо понятно ,Марина

  • @ustishutova
    @ustishutova 3 ปีที่แล้ว +5

    Как жаль что есть проблема со звуком, но информация очень интересная
    Спасибо!

  • @ГалинаЛоза-г4щ
    @ГалинаЛоза-г4щ 3 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо вам о

  • @alexandrabykovskaya4828
    @alexandrabykovskaya4828 2 ปีที่แล้ว +2

    15:50 я в вас влюбилась💖

  • @LilyaRushchushun
    @LilyaRushchushun 4 ปีที่แล้ว +8

    На прямом эфире не удалось присутствовать,к сожалению. Обязательно посмотрю запись!)

  • @NYPo1407
    @NYPo1407 7 หลายเดือนก่อน

    Марино, ви дуже допомагаєте в коригуванні свідомості та поведінки❤❤❤ дякую Вам. Як довго Ви цьому вчились?
    І так, слухати поради та тренуватись треба місяцями, роками, щоб це увійшло у звичку.

  • @romanamnatsakanian2478
    @romanamnatsakanian2478 3 ปีที่แล้ว +4

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️всё....

  • @ВераБарабанова-ф7т
    @ВераБарабанова-ф7т ปีที่แล้ว

    Управляйте СВОИМИ эмоциями!

  • @rumaisar313
    @rumaisar313 ปีที่แล้ว +1

    Очень хороший теплый человечек ❤, подскажите как быть тем у кого нет Инстаграм? А ваш совет очень нужен порой ❤❤❤

  • @МаргаритаШирокова-у3н
    @МаргаритаШирокова-у3н 3 ปีที่แล้ว +4

    Марина здравствуйте, как понять гасить эмоции когда например раздражение испытываешь?

  • @kina2801
    @kina2801 ปีที่แล้ว

    Спасибо! ❤ Низкий звук у видео даже на максимальной настройке.

  • @Alyona_vegan
    @Alyona_vegan 5 หลายเดือนก่อน

    Дякую

  • @Простаяжизнь-р9ш
    @Простаяжизнь-р9ш 3 ปีที่แล้ว +4

    После слова "отзывы" Вы начинаете почему-то смеяться

  • @ГаянеБабаян-ь2р
    @ГаянеБабаян-ь2р 3 ปีที่แล้ว +1

    Понятно

  • @kristinaschulz824
    @kristinaschulz824 4 ปีที่แล้ว +3

    Подскажите как быть если уже успокоился вроде как убивать уже не хочешь но потом вспомнишь, или подумаешь и все негативные эмоции вернулись?

  • @Оксанасоколова-и6я
    @Оксанасоколова-и6я 2 ปีที่แล้ว +1

    Ну психолог хороший

  • @tamaraeckert4522
    @tamaraeckert4522 2 ปีที่แล้ว +2

    Марина, у вас есть курс по повышению самооценки?
    Много полезного узнаешь от вас❣️

    • @RomanenkoBeHappyMR
      @RomanenkoBeHappyMR  2 ปีที่แล้ว +1

      Тамара, здравствуйте. Да, есть тренинги "Прокачка уверенности" и "Хочу и делаю". Напишите, пожалуйста, в техподдержку, вам помогут их приобрести. Почта техподдержки: info@romanenkobehappy.com

  • @ls_mdesign
    @ls_mdesign 4 ปีที่แล้ว +8

    В наушниках почему-то звук только с 1й стороны

    • @annakust
      @annakust 4 ปีที่แล้ว +1

      И у меня тоже, а во втором шум . А через Инстаграм нормально 🙃

    • @ls_mdesign
      @ls_mdesign 4 ปีที่แล้ว

      @@annakust на 20й минуте восстановилось😉

    • @Tetyanushka
      @Tetyanushka 4 ปีที่แล้ว +1

      Это по-началу, потом наладится

    • @ls_mdesign
      @ls_mdesign 4 ปีที่แล้ว

      @@Tetyanushka да, я сама же выше об этом написала😘

  • @helgahiller4353
    @helgahiller4353 4 ปีที่แล้ว

    20:04 прослушайте ужасный шум ( ютуб )
    Просьба, добавить тайм коды и ссылки на Инстаграмм - спасибо.

  • @rivkahabelmann6627
    @rivkahabelmann6627 3 ปีที่แล้ว +2

    Ребёнок выносит мозги, орёт, может дерётся, долго терплю, но могу не выдержать и наорать, потом как то сама успокаиваюсь... но вот мне не нравится что я взрываюсь... как быть?

    • @rivkahabelmann6627
      @rivkahabelmann6627 3 ปีที่แล้ว

      Я не успеваю заметить вовремя этот момент... когда уже взрываюсь

    • @rivkahabelmann6627
      @rivkahabelmann6627 3 ปีที่แล้ว

      Наблюдала, что на улице дольше выдерживаю или даже вообще себя спокойно веду, а дома не могу так долго, выбираю слова даже когда ругаюсь, но голос повышаю...

    • @rivkahabelmann6627
      @rivkahabelmann6627 3 ปีที่แล้ว

      Работала уже много раз над этим, научилась останавливаться, но успеть до заметить... поняла ошибку, слишком много техник за раз пыталась... буду одну тренировать

  • @Avalon_Group
    @Avalon_Group ปีที่แล้ว

    У записі час від часу пропадає звук.і чути фоновий шум.

  • @МаргаритаШирокова-у3н
    @МаргаритаШирокова-у3н 3 ปีที่แล้ว

    Что делать Марина если коллега постоянно критикует меня.

  • @ЕленаЖданова-ю6ц
    @ЕленаЖданова-ю6ц 5 หลายเดือนก่อน

    Звук пропадает периодически

  • @stefanieweinmeister255
    @stefanieweinmeister255 ปีที่แล้ว

    Я верю что это функционирует, но как применить, когда ребёнок орёт?

  • @lyudmilavyuk9247
    @lyudmilavyuk9247 4 ปีที่แล้ว +1

    Очень тихо

  • @ОльгаБ-ш9у
    @ОльгаБ-ш9у ปีที่แล้ว

    Дякую за відео, але щось із звуком.