Libera o vídeo da ciência por trás de um treino de triceps perfeito pra nós, por favor lala, esses vídeos de treino baseado na ciência são os melhores!! ❤
Laércio faz vídeo pra pessoas que estão novas na academia e tem mais de 50 anos como treinar pra fortalecer músculos pra melhorar o corpo perder gordura eu tô amando seus vídeos
Meu amigo Laércio, seus vídos são foda, me faz rir pra cacete..hahahaha. Cansei de ver essas merdas nas academias, incrível como tem gente idiota nesse mundo..hahahahah
Uma vez eu vi um cara fazendo tricips na "paralela". mas a paralela dele eram aquelas divisódia dos mictorios do banheiro. Mano eu achei muito q era uma pegadinha
09:05 eu só consegui pensar
"Raposo, não pegue"
Pena que esse tipo de vídeo não tem muitas views. São os meus favoritos, fico rindo muito
Libera o vídeo da ciência por trás de um treino de triceps perfeito pra nós, por favor lala, esses vídeos de treino baseado na ciência são os melhores!! ❤
Laércio faz vídeo pra pessoas que estão novas na academia e tem mais de 50 anos como treinar pra fortalecer músculos pra melhorar o corpo perder gordura eu tô amando seus vídeos
4:08 me lembrou quando fazia exercícios no trem, principalmente barra
Eu já fiz barra no ônibus, eu bêbada! 😅😂😂😂😂😂
09:19 que exercício é esse hein Lalá? Akakakakkakakak quando vi isso ri demais
Vídeo fenomenal nota dez muito massa meu jovem merece parte 2 a parte 3
Laercio, vc é muito bom, te curtimos muitooo!!
Bom que no teu canal eu aprendo o que fazer, e o que NÃO fazer. hahaha
Eu tb kkkkk
Meu amigo Laércio, seus vídos são foda, me faz rir pra cacete..hahahaha. Cansei de ver essas merdas nas academias, incrível como tem gente idiota nesse mundo..hahahahah
5:32 O cara tá treinando briga de rua Lalá. Qual foi? kkkkkk
O melhor foi a risada na hora da galinha 😂😂😂
Essa serie é melhor que muitas da Netflix! 😂😂😂
Fala, Lala! Faz um vídeo explicando a melhor forma de controlar a respiração.
0:48 a remada é assim pô
Lá lá faz mais vídeos desse tipo
O que aprendemos com esse vídeo? Não coloque prisilha no agachamento livre
5:30 uma cbecada no meio do nariz acaba com quelquer briga
nunca vi uma pessoa melhor que vc fazendo os anuncios dos suplementos kkkk muito bom xD
Lembrei quando eu ia ajudar meu irmão fazer supino...sempre ficava tensa, mas ele não queria que o pessoal da academia ajudasse
Entrei numa academia que o professor ver os videos do lala kkkk agora não tem erro, sem lesões
0:34 o cara tava fazendo remada alta kakakakakaka
A criatividade do ser humano me encanta hehehe
Esse é o meu quadro favorito (até tô querendo fazer no meu canal mano)😂
0:34 o cara tava literalmente fazendo remada
5:46 Quase um Dirty Dance
4:27 o cara morrendo e o outro filmando 😅
Eu rindo da risada do Lala que tá rindo do vídeo kkkk
O problema é que nem todas academias tem instrutores realmente preparados para notar erros de treinos
9:32 "treinei com um frango, olha no que deu!!!"
Amo as reações do Lala 😂😂😂
Dependendo do exercício na academia, passo longe....bem longe. Não sou obrigado a nada 😅😅😅
Como existem pessoas sem noção nas academias!!! Dando dinheiro para academia a toa !!!😂😂😂😊
4:53 querendo ou não ele faz completo
0:33 isso é uma remada? 😂
Será que já vi e não lembro? vou assistir dnv rs
Da série Pq os homens não saem da 5 série hahahhaha
a maioria é egolifter e crossfiteiro kkk
Comendo o lalá e assistindo o almoço 😋
o cara do 00:42 tava fazendo a famosa "remada alta"
Supino com 20 e dois frangos
Vídeo incrível ❤
O Lala,o do mlk na academia de ginástica ele estava treinando parkour,o nome do move é double Kong kkkkkkk
3:56 É porquê eles prendem a respiração durante TODO O EXERCÍCIO.
Lala, grava com Cariani.
Cara tenho 11 anos quantas flexões preciso fazer por dia para dar resultado a e quantas vezes no dia tmb
Assistindo o pós treino e comendo o Lalá
Hehehe rindo com respeito 🫢🤭🤣
9:21 levanta essa barra!
Qual das?
AS DUAS!
A desgraça só acontece quando esta sendo filmado kkkkk
Brabo dos react kkkk
a ediçao é tão boa q tem até musica de cuphead
eu agora com medo de desmaiar
Meu medo é de abrir um desses vídeos e aparecer eu lá 😢
Aprendemos o que NÃO fazer da pior forma 😅😂😂
Já peguei a bola errada no funcional, quase quebrei o maxilar 😢
O cara não ajudou o sujeito do supino pq, bicho? Aquilo ali pode matar
Uma vez eu vi um cara fazendo tricips na "paralela". mas a paralela dele eram aquelas divisódia dos mictorios do banheiro. Mano eu achei muito q era uma pegadinha
Supino com 20 kG e 1 galinha foi "the Best! Rsrsrs
Fantasminha sempre assombrando kkkkkk
Laércio tenho 16 anos posso fazer musculação todo dia ?
9:19 *Melhor exercício, para se fazer... Entre quatro paredes, obviamente.* 😏
Nome do quadro deveria ser chamado "vídeo cacetadas versão maromba"
Tem react do el campeon????
Up
Outras partes pulei😢
a voz dele é mt parecida com a do Milho Wonka
Sempre achei a esperança algo idiota, mas mas mas mas mas mas. Affs.😢
LIKE NO VIDEO IRMÃO GOSTEI MUITO
Cadê a mulher da Thumb Laércio ?! poxa eu entrei só pra ver ela 😅
o mais inteligente foi o cara no metrô
Up
esses crosfitero, vou te falar kk
😂😂😂
😅😅😅😅
SMARTFIT kkkkk
agachamento sem presilha eh irresponsabilidade... maluco colocou a barra no meio do romboide ainda... acidente tava escrito já
Kkkkkkkkk
a mina com a bunda no cara e o Lálá: 🤷♂
Amapá na pista
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣💪💪💪💪💪
Vc ja viu uns maluco que fazem levantamento de mulher!!! Bem engraçado!!
cavalo
o velho para com essa merda de ja indicar outro video no final... to a 30 min aqui 🤣🤣🤣🤣
Ta com tempo sobrando né lala, agente quer video de treino pow sai dessa garoa kkk.
Quem estive lendo ese comentário que Deus te abençoe
Kkkkkkkkkkk
presilha no agachamento 👌🤌🤝
presilha no supino🥵😵💫 ☠👻
dica pra fazer o farmer walks (guarda o peso vagabundo)
Kakaka
Mano, esteira é f0da. O Tyson perdeu uma filha em um acidente feio assim
Ta zuando né ?
@@winiciusgabriel7643 tá duvidando é só procurar no Google, man
23 segundos
mn ver mais meme maronba
O primeiro
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