驚くほどスパイクのミート力がアップする！自宅・家で出来る練習方法【バレー上達】

[@中川恭輔-c9y]

毎回参考にさせていただいてます🙇
これからもたくさんの投稿期待してます！

[@ぼーんぼ]

いつか伸びる

[@ゆひー-k8c]

仲いいねー

[@たむご]

バレー初心者です。
打つ時にパンッと破裂音のような音が鳴るのですが改善方法はありますか？上手い人はドッみたいなバットで殴るような音がしませんか？
有識者様お願いします🙇‍♀️

[@kacky9013]

手のひらの真ん中でミートしてませんか？
手のひらの下の方をボールに当てて、そこから巻き込むように打ってみて下さい。

[@たむご]

ありがとうございます！
やってみます！

[@バレー女子]

肘が落ちている、スイングが小さいと言われます。改善方法教えてください、、、

[@バレー女子]

@@kacky9013 はい！確かにいつも力んで無理やり叩きつけていた感じがします、、ありがとうございます！

[@さかななかだ]

石川選手や西田選手はなぜ肘を出さないスイングをしないんですか？

[@kacky9013]

肘を出してはいけないのではなく、肘を出すと打点が下がりやすいんです。
あの2人は肘を前にしても高い打点を維持出来ているんです。
なので説明不足でしたが肘が前でも打点を下げないで打てれば問題ありません。

[@みなとこう]

@@kacky9013 肘を前に出しても高い打点で打てる理由の動画を見たいです。子供に間違った知識を植え付けたくないので最後まで納得したいです。動画の打ち方はミスがかなり減るのではと感じました。よろしくお願いいたします。